教師如何用好2022年版體育與健康課標（―）研讀新課標：把握重點、突破難點、確定落點研讀新課標，一方面的讀法是逐字逐句去看，從文字文本上能夠理解。但是通篇讀下來以后，我們要有一個高度的概括和提煉，把握重點，把要求一一列出來，了解需要做什么。而且還要拓展資源，突破難點，了解應該怎么做。這實際上就是方法問題，提出了明確的教學要求。例如，大單元教學，老師除了要了解大單元是個重點，還要進一步了解大單元怎么教，先教什么后教什么，如何去分布內容、具體落實。再例如跨學科主題學習也是一個難點。如何把其他學科的內容自然融入本學科課堂中是老師們需要思考的。其它，要從最初的理念設計上總體把握方向，所以看課標時除了了解課程性質，也要細讀課程理念。例如，健康第一，這是課程根本理念的第一條理念。那么，教育教學活動如何表達健康第一?健康第一不僅僅是身體的，還是心理的，是社會適應方面的。所以在落實健康第一時，首先要了解健康第一的概念，更重要的是，要在整個課程落實過程中，找到真正表達健康第一的聚焦點，如教學如何預防運動中的損傷以及急救方法。老師要盡可能把能促進健康的方方面面，包含健康的知識、健康的行為傳授給學生，只有完成知行合一才能真正促進健康。把握重點、突破難點之后是要確定落點，即確定要落實到什么程度，最終用什么來衡量。老師要了解教的落點在哪里，學生學的落點在哪里，包含如何衡量核心素養、落實四個水平都是需要老師去研讀清楚的。（二）學習新解讀：從新課標的課例式解讀得到啟發（義務教育課程標準（2022年版）課例式解讀體育與健康）的上編主要提出了一些關鍵性問題，告訴大家是什么、怎么做，怎么理解才能不走進誤區。其它，還明確了具體要求。無論是理論上的闡述，還是策略上的提出，都致力于讓每個老師都能更好地把握課標，在具體的教育教學實踐當中能夠真正理解、把握、呈現這些要求。除此之外，上編還清楚了課標的內在邏輯。這個邏輯在于課程本身設置的結構的邏輯。按照課程理念、課程目標、課程內容、課程實施、課程評價這樣的邏輯來進行課標解讀。如此，老師們才能一環扣一環地去理解課標是什么、為什么、怎么辦。在（義務教育課程標準（2022年版）課例式解讀體育與健康）的下編主要是設計了具體課例，并且有內在的結構化呈現。首先，從內容上講，對根本技能、專項技能、健康教育、體能，每一局部都呈現了案例，這樣更有利于老師們更好把握課堂。有了課例，就有了依據、參照和方向。同時，這些課例還有分類，包含課堂教學打算活動、放松活動、根本局部。大家要能夠舉一反三、不斷嘗試，才能真正把新課標落到實處。尤其是在課堂設計方面，要表達創新。任何的教學，如果要變得更有效，讓學生更積極參與，都需要有創新的設計。而無論是課程資源，還是教育教學方法，在課例式解讀圖書中都有一些創新的案例和組織方法。（三）樹立新觀念：從“以教定學”到“以學定教”新觀念新在哪里？過去很多課堂上都是以教定學，是以教為主的課堂設計。而現在，要轉向以學定教的觀念，讓學生站在正中央，為學生的開展效勞，更關注學生。以教定學的時候，老師組織課堂更多考慮的是怎么教；而以學定教，考慮更多的是學生學習需要什么，學生應該怎么學，為了學生更好地學，老師要怎么教。老師的教育教學觀念一轉變，學生參與的積極性、學習的效果就會不同。課堂上老師的觀察也會有肯定的差異性。因為過去以教定學，老師可能不太關注學生的學，只在關注自己教的環節，簡單單純走流程，照本宣科。而以學定教，老師還要重點關注學生在學習過程中的需求，即學情怎么樣，包含學生是否學了、怎么學的、學會了嗎，等等，觀察要更全面、更認真、更深刻。同時，教學中的示范也不能單純地走流程做示范，而是要先告訴學生怎么觀察示范。這樣，學生觀察才更精準，示范才更有效。如果老師真正關注每個學生的課堂表現，并且及時調整，優化，完善教學方法，教學效果會有很明顯的提升。（四）迎接新挑戰：提升自身素養，把握新樣態課堂無論是新政策出臺，還是新課標公布，對于老師來講都是一次新挑戰。這意味著老師要提升自己的專業素養才能去迎接這個挑戰。在未來的開展過程中，為了能迎接新挑戰，首先要豐富知識結構。要注重與時俱進，不斷學習教學，覺察自己短板；要完善豐富知識，包含理解新課標提出來的新要求，例如核心素養。其次，老師要提高能力，包含教育教學能力、課堂組織能力、示范講解能力等。總的來講，老師的能力有差異性，同時，每一個老師的能力是遞進開展的，從學教到能教到會教到精教。所以，老師的教育教學能力