本文格式為Word版，下載可任意編輯——2022浙江溫州中考體育考試辦法浙江溫州體育中考評分標準

中考網權威發布2022浙江溫州中考體育考試手段，更多2022浙江溫州中考體育考試手段相關信息請訪問中考網。根據《2022年溫州中考體育考試電子測試勞績評定規矩》，新東方在線中考網整理了《2022浙江溫州中考體育考試手段》，供家長和同學們參考。一、1000米跑(男)、800米跑(女)(一)場地器材：400米標準環形塑膠跑道，考前丈量切實。跑道上標有明顯的起、終點線。中長跑計時專用設備等。(二)考試手段：每位考生需要佩戴專用設備，采用站立式起跑。當發令器發出起跑信號后，開頭計時，到達終點后，計時中斷。考生測試完畢將專用儀器交還給裁判員。每人測試1次。(三)留神事項：考試采用電動計時和電子語音發令。二、立定跳遠(一)場地器材：專用測試墊、儀器等。(二)考試手段：裁判員核對考生的姓名、準考證號等信息后開頭測試。考生在專用測試墊起跳線后兩腳自然分開站立。語音提示后，考生從原地兩腳同時起跳，不得墊步或連跳動作。動作完成后，考生須從騰躍前方任一側走出測試墊。每人可測試3次，記錄較好勞績。(三)留神事項1.起跳犯規由測試儀器自動判罰，考生應制止起跳犯規。如：踩線、小跳等。2.不得穿釘鞋、皮鞋、塑料鞋加入測試。三、擲實心球(一)場地器材：4米寬、20米長的平地一塊，質量2千克實心球、專業測試儀器等。(二)考試手段：裁判員核對考生的姓名、準考證號等信息后開頭測試。考生站立在指定投擲線后，雙手持球于頭上方，原地向前過頭頂擲出，球出手的同時，后腳可向前邁出一步，但不得踩線或超線。儀器自動測量判定投擲距離，識別起擲踩線或投擲后踩線等犯規動作，并有語音或警鳴提示犯規。每人可測試3次，記錄較好勞績。(三)留神事項1.實心球為原地正面雙手頭上投擲，考生應制止犯規。2.完成試擲后從后面離開。四、籃球運球投籃(一)場地器材：標準籃球場半個(14米×15米)、籃球、專用測試儀器等。籃圈與地面平行，離地面高度3.05米，并懸掛籃網。(二)考試方法：裁判員核對考生的姓名、準考證號等信息后開頭測試。考生在運球起點處(邊線與中線的交錯處)打定，聽到語音提示后從起點開頭運球投籃命中后，接籃板球立刻運球至另一側繞過指定標志(另一側邊線與中線的交錯處)持續運球投籃，命中后運球返回到起點，中斷計時。籃球考試按籃球裁判規矩執行，考生在運球投籃過程中違例時，裁判員鳴哨示意，考生務必從離違例點最近的邊線或端線重新運球進場，此過程不停表。每人可測試2次(人工測試一次)，記錄較好勞績。(三)留神事項1.不得走步或二次運球。2.途中違例，由裁判員輔助判罰。3.考生務必繞過指定目標方可返回。五、引體向上(男生)(一)場地器材：高單杠(單杠高度以學生直臂懸垂腳尖不觸地為準)，單杠下有緩沖設施。專用測試儀器等。(二)考試手段：裁判員核對考生的姓名、準考證號等信息，考生佩戴專用測試儀器，聽到提示后考生跳起雙手正手握杠直臂懸垂。靜止后，兩臂用力引體，上拉到下頦超過橫杠，測試儀器提示完成一次。接著重復到開頭直臂懸垂模樣后持續引體，反復舉行。每人測試1次。(三)留神事項1.受試者應雙手正握單杠，待身體靜止后開頭測試。2.引體向上時，身體不得做大的搖擺，也不得借助其他附加動作的撐起。3.兩次引體向上的間隔超過10秒終止測試。六、仰臥起坐(女生)(一)場地器材：專用測試墊、專用測試儀等。(二)考試手段：裁判員核對考生的姓名、準考證號等信息，考生仰臥于墊上，兩腿稍分開，屈膝呈90度角左右，兩腳在勾腳裝置上固定，兩手指交錯貼于腦后，考生聽到語音提示后開頭做仰臥起坐，起坐時上身與水平面達成或超過90度角，仰臥時上身成水平狀，模樣正確時專用測試儀器會自動記錄勞績，60秒后儀器自動中斷計時。每人測試1次。(三)留神事項1.兩手指交錯貼于腦后。2.動作到位時，專用儀器會自動計數，否那么說明動作不到位，不計數。七、跳繩(60秒)(一)場地器材：明凈、平整的場地，指定短繩、專用測試儀器等。(二)考試手段：裁判員核對考生的姓名、考號等信息，考生站聽到語音提示后開頭跳繩，須用雙腳向上跳，同時雙手向前搖動跳繩，每搖動一回環并同時起跳一次算一次，儀器自動計數，絆