進步最大的同學石巧妙賈文貴黃禹婧張斌吳奀釧方德輝鮑艦兵何靈杰楊國平吳虹飛

語文：104（楊國平）103（洪丹龍、于盼莉）

數學：125（張斌）124（方德輝）123（賈文貴）

英語：111（王月明）109.5（方德輝）107.5（黃甜甜）

物理：98（張斌）94（方德輝）93（柳江濤）

化學：89（張斌）86（柳江濤）83.（方鈺夢）

生物：86（樓偉吉）83（張斌）79(張國楠)各科班級前三名：把握生命的每一分鐘

——把握生命里的每一分鐘，全力以赴我們心中的夢！天下課件：

QQ：1601152807游戲坊這個游戲希望你能進入角色認真去做，因為從中你一定會有不少的發現和感悟。假使現在你的生命只剩下一年的時間，你會如何度過呢？請你寫下你最想做的10件事！天下課件：

QQ：1601152807生命的清單

五官科病房里同時住進來兩位病人，都是鼻子不舒服。在等待化驗結果期間，甲說，如果是癌，就立即去旅行，首先要去的拉薩。乙表示同意。化驗結果出來了，甲得了鼻癌，乙長的是鼻息肉。甲列了一張告別人生的計劃表就離開了醫院，乙住了下來。天下課件：

QQ：1601152807甲的計劃是：去一趟拉薩和敦煌去攀枝花坐船一直到長江口到海南的三亞以椰子樹為背景拍一張照片在哈爾濱過一個冬天從大連坐船到廣西的北海登上天安門城樓讀完莎士比亞的所有作品力爭聽一次瞎子阿炳原版的《二泉映月》成為北京大學的一名學生要寫一本書……天下課件：

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在這張生命清單后面，他寫道：我的一生有很多夢想，有的實現了，有的由于種種原因，沒有實現。現在上帝留給我的時間不多了，為了不遺憾地離開這個世界，我打算用生命的最后幾年去實現我剩下的這27個夢。天下課件：

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當年，甲就辭掉了公司的職務，去了拉薩和敦煌。第二年，又以驚人的毅力和韌性通過了成人考試，成為北京大學中文系的一名學生。這期間，他登上了天安門城樓，去了內蒙古的大草原，還在一戶牧民家里住了一個星期。現在，他正在實現他要出一本書的夙愿。天下課件：

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有一天，乙在報上看到甲寫的一篇散文，就打電話去問候甲。甲說，我真的無法想象，要不是這場病，我的生命會是多么的糟糕。是它提醒了我去做自己想做的事，去實現自己想要實現的夢想。現在我才體會到什么是真正的生活和人生。你生活得也挺好吧？

乙沒有回答。因為在醫院時所說的一切，早因患的不是癌癥而煙消云散了……難道我們真的非得等到死亡之神來叩門時才會醒悟，才去珍惜嗎？不，從現在這一刻開始，我們就應讓：生命的每一分鐘都有價值！心靈體操：請回顧一下你的周六是如何度過的，把它們按比例畫在下面的時間餡餅上，看看一天中你做了什么事情，用在實現自己目標上的時間又有多少？睡覺小時個人衛生小時和人閑談小時找東西小時看電視小時想心事小時其他小時學習小時吃東西小時打電話小時玩電腦小時上廁所小時看書報小時時間餡餅豐盛人生，由把握時間開始有效利用時間的小竅門分清輕重緩急確立優先順序小竅門之一重要性緊迫性B重要但不緊迫A重要而緊迫D不重要也不緊迫C緊迫但不重要有效率的人辦事A——B——C——D小竅門之二遇事馬上做不要往后拖明日復明日，明日何其多；我生待明日，萬事成蹉跎。世人苦被明日累，春去秋來老將至。小竅門之三學會統籌方法同時做幾件事邊寫作業邊看電視算不算是統籌時間？邊寫作業邊聽音樂呢？各抒己見小竅門之四善用零碎時間化整為零，循序漸進

5分鐘是一個很短的時間，但是一天抓住兩個5分鐘，一年就是61小時。每個5分鐘背5個單詞，一年就可以背3650個單詞！！

一本書有600頁，假設要一天看完，肯定覺得很累，但是假設每天看20頁，分30天看完，這樣循序漸進，既不費力又可真正消化知識！！作為凡人來說，我們的生命都是有限的。我們不能絕對地延長它，但是，有效的利用時間，卻可以相對地伸展我們的生命。今天以前的日子已經從我們的生命中中劃去了，所以，請你我好好珍惜時間，珍視生命！我有一個美麗的大學夢我的心里話心靈感言“感言一分鐘”一分鐘可以快速閱讀一篇五六百字的文章，如果是報紙，可以瀏覽一份有40個版的報紙，看看新聞標題，便對大小事了然于心；一分鐘用