廣東邊防部隊常見病預防

衛生隊李文凱第一頁，共十七頁。一、良好的衛生習慣

二、常見病的防治

（一）感冒

（二）足廯

（三）燒檔

（四）扭傷

三、訓練傷的預防

四、求醫問藥第二頁，共十七頁。良好的衛生習慣

第三頁，共十七頁。

感冒

感受外邪，以發熱惡寒，頭身疼痛，鼻塞流涕，喉癢咳嗽為主要表現的疾病。

感冒也是一種急性傳染性鼻炎，俗稱“傷風”。是由呼吸道病毒引起的，其中以冠狀病毒和鼻病毒為主要致病病毒。病毒從呼吸道分泌物中排出并傳播，當機體抵抗力下降，如受涼、營養不良、過度疲勞、煙酒過度、若無并發癥，病程約為7～10天。

第四頁，共十七頁。

感冒

感冒可能會引發細菌感染，但是千萬不可隨便使用藥物治療。在人體免疫系統殺死病毒后，絕大部分感染會自動痊愈。盲目藥物治療會增強細菌抗藥性，也不利于人體免疫系統發揮正常的作用。

第五頁，共十七頁。

足癬，俗稱“腳氣”

足癬，俗稱“腳氣”。它是由皮膚癬菌感染足部皮膚而引起的淺表性真菌病。人體足部汗腺豐富，在炎熱的季節，官兵足部出汗更多。有的官兵雙腳長時間被鞋襪包裹，汗液無法蒸發，致使局部溫度高、濕度大，為真菌生長繁殖創造了環境。

第六頁，共十七頁。

足癬，俗稱“腳氣”

具體表現為感染部位瘙癢，皮膚有紅斑脫屑、部分有水泡，足趾縫間如長期潮濕，可合并念珠菌感染，發白、潰爛。治療足癬應使用抗真菌藥膏，小李用的皮炎平是用于治療過敏性皮炎的，所以沒有效果。

第七頁，共十七頁。

足癬，俗稱“腳氣”

常用的抗真菌藥膏有克霉唑霜、咪康唑霜等。可將藥膏外涂患處，每日2-3次，待癥狀消失后再連續使用7-10天。

要注意個人衛生，每天洗腳換襪子。清洗鞋襪后，要放在日光下晾曬。不要與他人共用浴盆、浴巾、鞋襪等，洗完腳要養成及時擦干的好習慣，保持足部干燥。

第八頁，共十七頁。

陰股部摩擦紅斑，俗稱燒襠

燒襠是陰股部摩擦紅斑的俗稱，摩擦紅斑也稱擦爛紅斑、間擦疹，是發生于皮膚皺褶部位的淺表性皮膚炎癥，主要分為陰囊皮炎、陰囊濕疹和股癬三種。廣東地區，氣溫高、濕度大，官兵穿著迷彩服行軍訓練，會陰部摩擦嚴重，就有可能導致陰囊部位受到感染，出現潮紅腫脹、糜爛、液體滲出，甚至出現破潰、合并感染等癥狀。

第九頁，共十七頁。

陰股部摩擦紅斑，俗稱燒襠

專家支招：陰囊皮炎較常見，其癥狀為皮膚潮紅、滲液、脫皮、起水泡。治療可用氧化鋅軟膏涂抹患處，也可將黃連素一片(10克)兌1000毫升水溶解后，用毛巾蘸上藥水濕敷陰囊。陰囊濕疹主要由汗水、不潔刺激引起，表現為局部奇癢、糜爛、滲液，甚至結痂、紅腫疼痛。治療可口服一些抗組織胺藥，如賽庚啶、息斯敏等。或將病變區皮膚清洗干凈，涂抹皮質類固醇激素軟膏，如去炎松、尤卓爾軟膏等

第十頁，共十七頁。

陰股部摩擦紅斑，俗稱燒襠

預防燒襠最重要的是保持陰囊局部干燥，發現內褲濕潮后要及時更換。盡量不穿化纖材料的緊身內褲，并勤洗勤換。如果有條件，可將衣物晾曬在戶外，因為陽光中的紫外線是很好的消毒劑，能夠殺菌消毒。

第十一頁，共十七頁。第十二頁，共十七頁。

扭傷

一年之計在于春。各部隊普遍重視新春開訓，節后一開訓就加大訓練量的現象比較普遍。然而，提高訓練成績不能急功近利，需要做好各方面的準備工作。例如，在組織險難課目訓練時缺乏防護，訓練場地器材準備不到位等，都容易導致訓練傷發生。其中挫傷、擦傷、刺傷和扭傷較常見：扭傷是由于外力作用使關節活動超出正常生理范圍，造成關節、韌帶、肌腱等軟組織損傷，多發生在踝關節、腕關節、腰部、膝關節及頸部，受傷部位常有局部腫脹、疼痛、功能活動受限等癥狀。

第十三頁，共十七頁。

科學施訓是預防訓練傷的關鍵。第十四頁，共十七頁。預防訓練傷歌

疏忽導致訓練傷，安全隱患大家防。

注意天候與地利，科學組訓是良方。

天寒地凍身體硬，訓前熱身勝藥湯。

循序漸進練體能，不可亂加訓練量。

險難課目保護好，遵守規程保健康。

傷筋動骨別亂動，立即捆扎心不慌。

關節扭傷先冷敷，肩肘脫臼固定上。

小病小痛要重視，切莫拖延勿逞強。