自尊與尊重他人第一課別把丟了尊嚴

學習目標A類懂得人的尊嚴無比珍貴，做人要自尊自愛；不因眼前小利而犧牲自己做人的尊嚴；尊嚴不是一時的得失，更不是財富的多寡，而是你是否把自己當做大寫的人。B類學會自尊自愛；把自己當做大寫的人；不被歧視嚇倒；經受歧視的考驗；不歧視別人。

C類懂得自尊自愛；懂得尊重他人。人窮志不短士可殺不可辱富貴不能淫,貧賤不能移,威武不能屈人不可有傲氣,但不可無傲骨名人名言：

“沒有自尊心的人是渺小的，自尊心----這是可以用來推動地球的阿基米德杠桿。”-----屠格涅夫我的自尊體驗

如果你有如下經歷，你會有什么感受？

當我的建議被老師或同學采納后，我會

。當我在公共汽車上給老人讓座，看到周圍人贊揚的目光時，我會

。當我被人無端地指責甚至謾罵時，我會

。

人格尊嚴是一個人立于天地之間的精神根基。自尊即自我尊重，是指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱，自己尊重自己、愛護自己；并期望受到他人、集體和社會的尊重和愛護的心理。它是一種健康良好的心理狀態。一、什么是自尊？故事解讀

某紐約商人看到一個衣衫襤褸的鉛筆推銷員，頓生一股憐憫之情。他把1元錢丟進賣鉛筆人的杯中，就走開了。但他又忽然覺得這樣做不妥，就連忙返回，從賣鉛筆人那里取出幾支鉛筆，并抱歉地解釋說自己忘記取筆了，希望不要介意。最后他說:“你跟我都是商人。你有東西要賣，而且上面有標價。”

幾個月過后，在一個社交場合上，一位穿著整齊的推銷商迎上這位紐約商，并自我介紹:“你可能已忘記了我，我也不知道你的名字，但我永遠忘不了你。你就是那個重新給了我自尊的人。我一直覺得自己是個推銷鉛筆的乞丐，直到你跑來并告訴我，我是一個商人為止。”

思考：１、紐約商人為什么在走了之后還要返回來拿走幾支鉛筆呢？２、昔日衣衫襤褸的鉛筆推銷員為什么會有如此大的改變呢？二、自尊的意義

自尊是一種積極的心理品質，是人們前進的動力。

自尊能夠推動青少年蓬勃向上，力爭上游，不甘落后，使我們形成健康的人格。自尊也會阻止人去做損害自尊的卑下的事情。自尊的人有所為，有所不為。有了自尊，我們才能更好地立身社會。

思考：你見過或聽過不顧自己尊嚴的人或者事情嗎？這些人最終又會有什么樣的結局呢？擁有自尊使人自愛、自信、自強不息；喪失自尊會使人自輕自賤，甚至自暴自棄；觸犯人的自尊，則會使人煩惱、怨恨或憤怒。

尊嚴就是這么神奇，你把它高高地舉過頭頂，那你就是屹立于世界的巨人；相反，你把它踩在腳下，把它看作和泥土一樣，你就會為人們不屑所不恥。閱讀感悟：P3《不跪的中國人》一文想一想，孫天帥不肯下跪的原因是什么？換來的結果值不值？

小討論①學習成績差就低人一等嗎？②貧窮就沒有尊嚴嗎？借我一雙慧眼

材料一：小明在班級中學習成績不理想，他看到同學買了一雙名牌運動鞋非常羨慕。小明的父母收入不高，經濟條件有限，他就向同學借錢也買了一雙。許多同學都投來羨慕的眼光，小明覺得很有面子，有了自尊。

思考：

小明的做法是為自己贏得了自尊嗎?為什么?

高度的自尊心不是驕傲自大或缺乏自我批評精神的同義詞。自尊心強的人不是認為自己比別人優越，而只是對自己有信心，相信自己能夠克服自己的缺點。

―――伊?謝?科恩

自尊不自傲自尊不虛榮

如何正確看待尊嚴？

（1）失去尊嚴之后，要花很多倍的代價才能找回來。

（2）人不能因眼前小利而犧牲自己做人的尊嚴。

（3）尊嚴不是一時的得失，更不是多寡，而是你是否把自己當做大寫的人。

1、如果你的同學家庭條件比較差，怎樣與他相處才能維護他的自尊？2、如果你有些“與眾不同”，比如相貌丑一點兒，成績差一點兒，脾氣暴一點兒，有點兒口吃，帶點兒外地口音，你將怎樣維護自己的尊嚴？3、爸爸、媽媽的職務不高，收入較低，甚至下崗待業。如果有人問起，你會怎樣介紹他們？情景討論：生活中我們如何經受歧視的考驗？三、經受歧視的考驗如何經受歧視的考驗？

（1）不悲觀失望，自暴自棄，不表現出過度的憤怒和痛苦。我不歧視自己，若自己看不起自己，別人歧視你則無話可說。（2）我不歧視、不看不起任何人。若我歧視別人，自己理當受到別人歧視。（3）心胸寬大，樂觀開朗，不懈努力，積極向上。（4）在生活和工作中找到自己適當的位置。給自己提出一些切合實際的奮斗目標，更不要同別人攀比；要發揮自己的能動性，用自己的行為來證明自身價值，消除別人的歧視。（5）必要時候拿起法律武器維護自己的尊嚴。尊嚴，它不分高低貴賤，它不分場合地點，越是在危機時刻，它越是會考驗你，只要你堅持住了，它會寸步不離，你就是一個值得所有人去崇敬，去仰視的一個人。

活動一:請你給自己找一句自尊自信的格言吧！我的自尊格言：故事（一）：校園里，兩位同學走路的時候說笑打鬧，結果一不小心，撞了對面走來的人。他們倆不僅不道歉，還罵罵咧咧、推推搡搡。結果，被同學們譴責，被老師狠狠地批評了一頓。故事（二）：電影院里，甲和乙邊看電影邊議論，吃零食的時候還發出很大的聲音，一會兒，甲的手機又響了，又大聲接電話。旁邊的人忍無可忍，批評他們不遵守秩序。

思考：這幾個故事，我們可以得到什么啟示？

要想贏得他人的尊重首先要尊重他人。與受人尊重一樣，尊重他人，是我們的需要，也是我們的快樂。感悟與提升自我反思自己是否曾經在不經意間或多或少地歧視過