運動耐量的評估

及其在心臟康復中的意義2021/4/261主要內容運動耐量的定義及評估方法運動耐量在心臟康復中的意義2021/4/262何為運動耐量運動耐量是指身體所能達到/承受的最大運動最大運動指的是有氧運動GoldsteinRE.ClinicalMethods:TheHistory,Physical,andLaboratoryExaminations.3rdedition.Chapter8:exercisecapacity.FletcherGF,etal.Circulation.1990;82:2286-23222021/4/263運動耐量由哪些因素決定運動耐量心臟泵血能力肺通氣換氣能力骨骼肌運動能力FletcherGF,etal.Circulation.1990;82:2286-23222021/4/264運動耐量如何測量？多采用平板運動方式受檢者按照適當的運動試驗方案進行運動，連續進行氣體采樣和分析及心電圖監護，在每階段記錄結果根據受檢者的峰值耗氧量，計算出運動耐量METs值常用康復治療技術操作規范(2012年版)，衛生部心肺運動試驗是測定運動耐量的金標準2021/4/265心肺運動試驗的原理肌肉心臟血流肺CO2的產生O2的消耗O2流CO2流呼氣吸氣線粒體QO2QCO2VO2VCO2Q：內呼吸；V：外呼吸運動時外呼吸與內呼吸的藕聯機制心肺運動試驗的核心是通過測量氣道內的氣體交換而同步評估心血管系統和呼吸系統對同一運動應激的反應情況心肺運動試驗的原理及其解讀。中文翻譯版.科學出版社2021/4/266運動耐量所蘊含的意義健康人群：運動耐量主要反映心肺的功能在正常人，肌肉的氣體代謝能力是正常的，可略而不計，它反映的主要是運動時心肺的氣體交換能力心血管病患者：運動耐量反映心、肺、骨骼肌的整體功能心血管病患者，尤其是合并心力衰竭的患者，其肌肉的氣體代謝能力可能已經下降，甚至嚴重下降，此時測定的耗氧量代表的是運動時心、肺、骨骼肌整體的氣體代謝能力波洛克心血管康復教科書。北京大學出版社。2021/4/267運動耐量的表示方法峰值耗氧量：是運動耐量最直接、最精確的表達方式代謝當量(METs)：是運動強度的一種衡量單位，為了簡便地表達耗氧量所代表的運動強度，將正常成人坐位安靜狀態下的代謝率(3.5mlO2/kg/min)做為一個單位，將運動時代謝率與之相比的比值，用于表示運動強度運動時長：在臨床運動試驗中，有時候用運動時長表示運動耐量。為了方便的在不同的運動方案中統一比較患者的運動耐量，臨床醫生應該盡量使用代謝當量來表示運動耐量波洛克心血管康復教科書。北京大學出版社。2021/4/268無氣體分析系統的運動試驗

可間接評估運動耐量常用康復治療技術操作規范（2012年版），衛生部*（m/h)表示英里/小時，1英里=1.61千米無氣體分析系統時，可根據運動的坡度和速度間接估算得出運動耐量METs值2021/4/269Myersj,etal.AmHeartJ2001;142:1041-6使用METs評估問卷，可快速測定運動耐量2021/4/26109、人的價值，在招收誘惑的一瞬間被決定。2023/2/32023/2/3Friday,February3,202310、低頭要有勇氣，抬頭要有低氣。2023/2/32023/2/32023/2/32/3/20234:59:50PM11、人總是珍惜為得到。2023/2/32023/2/32023/2/3Feb-2303-Feb-2312、人亂于心，不寬余請。2023/2/32023/2/32023/2/3Friday,February3,202313、生氣是拿別人做錯的事來懲罰自己。2023/2/32023/2/32023/2/32023/2/32/3/202314、抱最大的希望，作最大的努力。03二月20232023/2/32023/2/32023/2/315、一個人炫耀什么，說明他內心缺少什么。。二月232023/2/32023/2/32023/2/32/3/202316、業余生活要有意義，不要越軌。2023/2/32023/2/303February202317、一個人即使已登上頂峰，也仍要自強不息。2023/2/32023/2/32023/2/32023/2/3健康成年人的平均運動耐量年齡男性女性20-29歲12METs10METs30-39歲12METs10METs40-49歲11METs9METs50-59歲10METs8METs60-69歲9METs8METs70-79歲8METs8METsFletcherGF,etal.Circulation.1990;82:2286-23222021/4/2612IHD患者運動耐量顯著下降40-60%1.GrigaliunieneA,etal.HellenicJCardiol.2013;54:107-1182.KinnardDR,etal.JAmCollCardiol.1988;12(3):791-7963.GiullauriaF,etal.EurJPrevCardiol.2012;19(6):1410-194.RedfieldMM,etal.JAMA.2013;309(12):1268-772021/4/2613運動耐量是IHD患者預后的最強預測因子N=6213，因臨床原因進行過運動平板試驗者，其中3679例心血管病患者，平均隨訪6.2年，評估運動耐量對患者預后的影響MyersJ,etal.NEnglJMed.2002;346(11):793-801生存率(%)(心血管病患者)隨訪時間(年)2021/4/2614運動耐量是影響IHD患者生存質量的重要因素MyersJ,etal.AmHeartJ.2001;142:1041-62021/4/2615主要內容運動耐量的定義及評估方法運動耐量在心臟康復中的意義2021/4/2616“運動耐量”貫穿IHD治療的的始終

是全面心臟康復的重要指標癥狀預后生活質量心理健康回歸社會運動耐量的提高與心絞痛發作頻率下降伴隨發生冠心病患者每增加1個Mets，死亡風險下降28%運動能力與生活質量呈正相關，影響生活質量的各個方面冠心病患者抑郁的發生于生活自理程度(運動能力)相關，自理程度越低，抑郁發生越高運動耐量2021/4/2617運動耐量在心臟康復中的意義進行危險分層日常生活指導制定運動處方療效評定中華醫學會心血管病學分會等.中華心血管病雜志.2013;41(4):267-2752021/4/2618危險分層運動或恢復期癥狀及心電圖改變心律失常再血管化后并發癥心理障礙左心室射血分數功能儲備(METs)血肌鈣蛋白濃度低危運動或恢復期無心絞痛癥狀或心電圖缺血改變無休息或運動引起的復雜心律失常AMI溶栓血管再通，PCI后I或CABG后血管再通且無合并癥無心理障礙(抑郁、焦慮等)>50%≥7.0正常中危中度運動(5-6.9METs)或恢復期出現心絞痛癥狀或心電圖缺血改變休息或運動時未出現復雜室性心律失常AMI，PCI或CABG后無合并心源性休克或心力衰竭無嚴重心理障礙40-49%5.0-7.0正常高危低水平運動(<5.0METs)或恢復期出現心絞痛癥狀或心電圖缺血改變休息或運動時出現的復雜性室性心律失常AMI、PCI或CABG后合并心源性休克或心力衰竭嚴重心理障礙<40%≤5.0升高運動耐量是冠心病患者危險分層的重要依據中華醫學會心血管病學分會等.中華心血管病雜志.2013;41(4):267-275注：低危指每一項都存在時為低危，高危指存在任何一項為高危；AMI：急性心肌梗死；PCI：經皮冠狀動脈介入治療；CABG：冠狀動脈旁路移植術；METs：代謝當量冠心病患者的危險分層2021/4/2619根據運動耐量對冠心病患者進行日常生活指導指導患者盡早恢復日常活動是心臟康復的主要任務之一。應根據運動耐量指導患者進行安全的日常活動中華醫學會心血管病學分會等.中華心血管病雜志.2013;41(4):267-275運動強度(METs)日常生活活動職業相關活動休閑活動體育鍛煉活動<33～5～７～≥９靜坐、進餐穿衣、伏案工作緩慢步行、輕家務干輕度木工活端坐(辦公室)、打字站立(店員)編織手工縫紉固定直行車很輕松的健美操擺貨架(輕物)修車、輕電焊/木工交際舞、兵乓球帆船、夫妻性生活步行(80-107米/分)騎行(10-13km/h)手工修建草坪快速步行鏟土、鋸木操作氣動工具羽毛球、網球籃球、河中捕魚步行(120-133米/分)騎行(14.5-16km/h)搬運27kg重物中速爬樓梯林業工作干農活登山、兵乓球攀巖慢跑(133米/分)游泳(自由泳)負重爬樓、快速跳繩、連續快跑伐木、重勞動者重挖掘工作足球、激烈籃球比賽、越野滑雪跑步(167米/分)騎行(>21km/h)2021/4/2620根據運動耐量制定運動處方運動處方中，最重要的是制定適合患者自身情況的運動強度，運動耐量是制定運動強度的重要依據合適的運動強度：運動耐量的50-80%體能差的患者，運動強度設定為50%，隨著體能改善，逐步增加運動強度體能好的患者，運動強度應設為80%中華醫學會心血管病學分會等.中華心血管病雜志.2013;41(4):267-2752021/4/2621根據運動耐量評估康復訓練療效運動耐量是評估康復訓練療效的重要指標MyersJ,etal.NEnglJMed.2002;346(11):793-801N=6213，因臨床原因進行過運動平板試驗者，其中3679例心血管病患者，平均隨訪6.2年，評估運動耐量對患者預后的影響，將運動耐量5分位中最大的亞組作為參照，相對死亡風險為1，其余各亞組與其進行對比計算相對死亡風險2021/4/2622運動康復和藥物治療是提高運動耐量的

重要途徑中華醫學會心血管病學分會等.中華心血管病雜志.2013;41(4):267-275SzwedH,etal.PresseMed.2000;29(10):533-538DoganA,etal.JpnHeartJ.2003;44(4):463-70FragassoG,etal.EurHeartJ.2006;27(8):942-948SzwedH.CoronArteryDis.2004;17(suppl1):s17-S21ManchandaSC,etal.Heart.1997;78:353-35712-62021/4/2623運動耐量提高1METs，患者運動能力提高15%運動耐量增加運動能力提高15%1METsChristensenSB,etal.JHeartLungTransplant.2012;31(1):106-7N=48，心臟移植患者，患者隨機進入8周高強度有氧訓練組或無訓練組。測量訓練前后患者運動耐量以及骨骼肌運動能力的變化2021/4/2624運動耐量提高1METs，焦慮抑郁評分下降約50%P=0.00150%P=0.03450%ChristensenSB,etal.JHeartLungTransplant.2012;31(1):106-7HADS：醫院焦慮抑郁量表。A=焦慮；D=抑郁。

N=27，心臟移植患者，患者隨機進入8周高強度有氧訓練組或無訓練組。測量訓練前后患者運動耐量以及焦慮/抑郁程度。結果發現，8周訓練后，患者運動耐量增加18%，而焦慮和抑郁評分均顯著下降。對照組無明顯變化2021/4/2625藥物影響運動耐量的機制FletcherGF,etal.Circulation.1990;82:2286-2322心率外周阻力冠脈阻力能量代謝途徑運動耐量心肌收縮力骨骼肌攝氧能力2021/4/2626β受體阻滯劑對運動耐量的影響負性心率作用β受體阻滯劑通過抑制交感神經活性，降低心率負性肌力作用β受體阻滯劑通過抑制交感神經活性，降低心肌收縮力、降低血壓FletcherGF,etal.Circulation.1990;82:2286-23222021/4/2627β受體阻滯劑顯著增加運動時長普萘洛爾1卡維地洛2p<0.001N=149，穩定性心絞痛，3周安慰劑導入期后，隨機分入普萘洛爾或曲美他嗪組，治療3個月P=0.008N=8，心力衰竭患者，使用卡維地洛治療12個月，治療前和治療后分別進行心肺運動試驗1.DetryJM,etal.BrJclinPharmac1994;37:279-2882.GiardiniA,etal.IntJCardiol.2007Jan8;114(2):241-62021/4/2628β受體阻滯劑不增加最大運動強度美托洛爾1卡維地洛2P=NSP=0.58N=94，心衰患者，隨機接受美托洛爾或安慰劑治療3個月。1.GullestadJ,etal.EurJHeartFail.2001Aug;3(4):463-82.GiardiniA,etal.IntJCardiol.2007Jan8;114(2):241-6N=8，心力衰竭患者，使用卡維地洛治療12個月，治療前和治療后分別進行心肺運動試驗2021/4/2629β受體阻滯劑與運動耐量文獻藥物患者，人數治療時間運動時長運動強度GiardiniA.20071卡維地洛心衰，n=812個月顯著增加^不增加*NorozK.20072比索洛爾右室功能障礙，n=33長期無數據不增加*ConraadsVM.20123奈必洛爾心衰，n=1166個月不增加#不增加*GullestadL.20014美托洛爾心衰，n=9412個月無數據不增加*DetryJM.19945普萘洛爾心絞痛，n=783個月顯著增加#無數據SavonittoS.19966美托洛爾心絞痛，n=1286周顯著增加#無數據β受體阻滯劑可以增加運動時長，但不增加運動強度^評估指標：總運動時間；#評估指標：至ST段壓低1mm的時間；*評估指標：峰值耗氧量；GiardiniA,etal.IntJCardiol.2007Jan8;114(2):241-6Norozik,etal.CardiolYoung.2007Aug;17(4):372-9ConraadsVM,etal.EurJHeartFail.2012Feb;14(2):219-25GullestadL,etal.EurJHeartFail.2001Aug;3(4):463-8DetryJM,etal.BrJclinPharmac1994;37:279-288SavonittoS,etal.JAmCollCardiol.1996;27:311-62021/4/2630CCB對運動耐量的影響負性心率作用非二氫吡啶類CCB具有減慢心率的作用負性肌力作用非二氫吡啶類CCB具有降低心肌收縮力的作用降低外周阻力通過舒張外周小動脈血管平滑肌降低血壓，從而降低外周阻力擴張冠脈CCB還具有直接擴張冠脈作用，增加冠脈血流2021/4/2631CCB類藥物顯著增加運動時長地爾硫卓1氨氯地平2P<0.01WagniartP,etal.Circulation.1982;66:23-28DavidR，etal.JAmColl

Cardiol.1988;12:791-6N=12，慢性穩定性心絞痛患者，隨機接受單劑量地爾硫卓120mg或安慰劑治療，運動負荷試驗評估地爾硫卓對患者運動耐量的影響。N=16，心絞痛患者，雙盲交叉研究，患者在經過2周單盲安慰劑期后，隨機進入雙盲交叉期，4周安慰劑治療和4周氨氯地平10mg治療P<0.052021/4/2632CCB類藥物輕度增加增加最大運動強度P<0.05P<0.07N=32，肥厚性心肌病患者，雙盲交叉研究，1周安慰劑洗脫期后，隨機雙盲進入地爾硫卓或維拉帕米組治療1周，再經過1周安慰劑洗脫期后交叉換組N=16，心絞痛患者，雙盲交叉研究，患者在經過2周單盲安慰劑期后，隨機進入雙盲交叉期，4周安慰劑治療和4周氨氯地平10mg治療ToshimaH,etal.JpnHeartJ.1986Sep;27(5):701-15DavidR，etal.JAmColl

Cardiol.1988;12:791-62021/4/2633CCB對運動耐量的影響文獻藥物患者，人數治療時間運動時長運動強度ChughSK,20011地爾硫卓心絞痛，n=344周顯著增加#無數據ChughSK,20011氨氯地平心絞痛，n=334周顯著增加#無數據GlasserSP,20052地爾硫卓心絞痛，n=3313周顯著增加*無數據SavonittoS.19963硝苯地平心絞痛，n=1216周顯著增加#無數據#評估指標：至ST段壓低1mm的時間；*評估指標：總運動時間；CCB可以增加運動時長，沒有增加運動強度的證據ChughSK,etal.JCardiovascPharmacol.2001Sep;38(3):356-64GlasserSP,etal.AmHeartJ2005;149:290.e1-290.e9SavonittoS,etal.JAmCollCardiol.1996;27:311-62021/4/2634曲美他嗪通過優化能量代謝，提高運動耐量FragassoG,etal.EurHeartJ.2006;27(8):942-8FangYH,etal.JMolMed(Berl).2012;90(1):31-43VitaleC,etal.PharmacolRes.2011;63(4):278-283BelardinelliR,etal.EurJCardiovascPrevRehabil.2008;15(5):533-40世界反興奮劑條例2014年禁用清單2021/4/2635及早聯合曲美他嗪，顯著提高運動耐量1.1-1.5METs1.1-1.5METs1.SzwedH.CoronArteryDis.2004;17(suppl1):S17-S212.FragassoG,etal.EurHeartJ.2006Apr;27(8):942-83.ManchandaSC,etal.Heart.1997;78:353-3574.DoganA,etal.JpnHeartJ.2003Jul;44(4):463-70冠心病患者4+1.5METs心衰患者2+1.4METs血運重建后再發心絞痛患者1+1.1METs穩定性心絞痛3+1.4METs2021/4/2636及早聯合曲美他嗪，顯著降低心絞痛發作頻率達68%N=846，穩定性心絞痛患者，傳統抗心絞痛藥物基礎上加用曲美他嗪緩釋片35mg

bid，治療8周VladimirI,etal.ClinDrugInvest2004;24(12):731-738P<0.000168%2021/4/2637及早聯合曲美他嗪，患者最遠步行距離顯著增加23%VitaleC,etal.PharmacolRes.2001;63(4):278-83N=100，外周動脈疾病且跛行患者，隨機接受安慰劑或曲美他嗪治療3個月，通過平板試驗評估患者最遠步行距離P<0.001最遠步行距離(米)+23%2021/4/2638及早聯合曲美他嗪，患者軀體活動受限程度

顯著減輕22%N=846，穩定性心絞痛患者，傳統抗心絞痛藥物基礎上加用曲美他嗪緩釋片35mg

bid，治療8周西雅圖心絞痛問卷軀體活動受限程度評分，分值越高，軀體活動受限程度越輕VladimirI,etal.ClinDrugInvest2004;24(12):731-738P<0.000122%2021/4/2639及早聯合曲美他嗪，顯著增加社會功能，

減輕患者抑郁狀況1.MarazziG,etal.AdvTher.2009;26(4):455-4612.單益梅等.交通醫學.2012;26(6):593-598N=47，老年缺血性心肌病患者，隨機分入安慰劑或曲美他嗪治療組，治療6個月，評估曲美他嗪治療對患者左室功能和生活質量的影響社會功能評分+39%1抑郁評分N=199，老年冠心病伴抑郁患者，患者分為4組，安慰劑治療組、曲美他嗪治療組、氟西汀治療組、氟西汀+曲美他嗪治療組，治療12周。結果顯示，曲美他嗪治療后患者抑郁評分較基線顯著降低-22%2P<0.01P<0.052021/4/2640116名ICM患者(97名男性,年齡58+-9歲)，LVEF<40%BelardinelliRetal,EurJCRP,2008曲美他嗪對缺血性心肌病患者心臟康復運動訓練的影響BelardinelliEurJCRP,20082021/4/2641攝氧量峰值(ml/kg/min)LVEF(%)LDL-CLDL-C(mg/dl)BMI******2021/4/2642BelardinelliRetal,EurJCardiovascPrevRehabil2008血管內皮依賴性舒張2021/4/2643攝氧量峰值(ml/kg/min)

EDD變化(%)r=.68P<0.001攝氧量峰值變化與內皮依賴性舒張變化之間的相關性BelardinelliRetal,EurJCardiovascPrevRehabil20082021/4/2644EurJCardiovascPrevRehabil2008結果匯總

攝氧量峰值

LVEF 葡萄糖LDL-CTRITMZ+運動鍛煉

運動鍛煉+安慰劑TMZ安慰劑++++0++++0+++0++00+++00曲美他嗪對缺血性心肌病患者心臟康復運動訓練的影響2021/4/2645總結運動耐量是心肺骨骼肌綜合功能的衡量指標運動耐量可通過心肺運動試驗等方法進行評估運動耐量是影響IHD患者預后和生存質量的重要因素心臟康復中可根據運動耐量對患者進行危險分層、進行日常生活指導、制定運動處方和評估治療療效2021/4/26469、人的價值，在招收誘惑的一瞬間被決定。03-2月-2303-2月-23Friday,February3,202310、低頭要有勇氣，抬頭要有低氣。***2/3/20234:59:50PM11、人總是珍惜為得到。03-2月-23**Feb-2303-Feb-2312、人亂于心，不寬余請。***Friday,February3,202313、生氣是拿別人做錯的事來懲罰自己。03-2月-2303-2月-23**03February202314、抱最大的希望，作最大的努力。03二月2023**03-2月-2315、一個人炫耀什么，說明他內心缺少什么。。二月23*03-2月-23*03February202316、業余生活要有意義，不要越軌。**2/3/202317、一個人即使已登上頂峰，也仍要自強不息。***03-2月-23謝謝大家2021/4/26479、人的價值，在招收誘惑的一瞬間被決定。03-2月-2303-2月-23Friday,February3,202310、低頭要有勇氣，抬頭要有低氣。***2/3/20234:59:50PM11、人總是珍惜為得到。03-2月-23**Feb-2303-Feb