Word-3-大學生健康問題調查報告調查目的：探索當代高校生自身健康情況，并賦予高校生提出合理的建議。前言：隨著時代的進展，科技一步步、融入我們的生活，體力勞動越來越少，取而代之的是精神方面的享受，再加上生活富饒后飲食質量提升，人群逐漸肥胖化，這兩方面共同導致了當代高校生心理健康情況低下、身體素養下降。對此，我做了當代高校生自身健康情況的報告，現就對此結果做一下分析報告。

高校生身體健康情況及緣由

從身體健康、心理健康、社會適應、道德健康、生殖健康等內涵看.高校生健康理念確立、疾病預防、飲食起居、學習行為等習慣還存在許多欠缺。較為突出的問題有：吸煙，酗酒，濫用藥物，缺乏體育熬煉，近視眼增多、三餐飲食無邏輯、不懂養分科學、睡眠質量難以保證。高校生高血壓、Ⅱ型糖尿病、頸椎病、肩周炎等患者增強.不少高校生身體處于亞健康情況.對高校環境適應自我評價與認知及自我價值的實現存在沖突和迷惘，面向繁重的學業考研就業、尋求自立和條件不足.戀愛與性心理發生問題.對友情的渴求不能滿足.家庭貧窮同學的沖突壓力.導致許多高校生意志消沉，不思進取，精神萎靡甚、至愁悶、厭世。

本調查主要針對高校生睡眠、飲食、運動三方面做了調查。調查結果如以下幾方面：

2.飲食方面：在一日三餐方面，除了極少數同學不吃或很少吃早餐外，三餐間或有間斷與三餐很有邏輯的同學約各半。約一半同學僅僅間或會有所顧忌而不吃，僅約1/8的同學吃得很少，由此可看出垃圾食品是降低高校生身體素養的一個重要緣由。

3.運動方面：被調查的同學中，約四分之一的同學平均天天僅熬煉30分鐘左右，這與高校生天天至少熬煉一小時還有一定差距。

在調查高校生生病狀況方面，約一半同學很少生病，但也有無數的同學是冷空氣一來就生病。盡管如此，卻仍有大部分的同學健康防護意識很普通。健康防護意識低下，又進一步使得高校生身體健康情況降低。

大量的事實表明，不少高校生對健康的意識不強，在不少方面有偏離健康軌道的表現，因此，有對其舉行健康教導的須要。

結論與建議

第一，開設健康教導課。開設健康教導課是大學健康教導的重要形式，這種有組織、有方案、有步驟的教學活動，對促進高校生的身心健康極為有益。能夠支配高素養的醫生擔任健康教導課的任課教師，按照高校生的生理心理特征和衛生保健及性保健學問的需求，挑選合適的教學內容，以提升高校生的認知水平。

其次，開展共性化健康教導。在高校生健康體檢、就診、治療過程中，針對個體疾病的詳細特征，舉行共性化健康指導和健康教導，發放健康教導處方，使他們得到防病治病學問。第三，開設健康教導門診與心理詢問門診。校醫院開設健康教導門診與心理詢問門診是大學社區衛生服務工作的重要組成部分。開設健康教導門診，不僅可對有疾患的高校生提供康復指導，還可滿足他們對衛生保健學問的特別需求。利用心理醫生對高校生的心理疾病和心理障礙舉行準時轉介和危機干預，達到減輕心理負荷，化解不良心情，訂正行為偏差，避開挫折可能造成的消極影響，從而改善心理狀態，提升高校生的適應本事。

第四，通過校園媒體舉行衛生學問宣揚。通過廣播、校報、廣告櫥窗、板報等宣揚載體，開拓衛生保健欄目，圖文并茂地宣揚和普及衛生保健學問，提升高校生的自我保健意識和身心素養。

第五，通過校內網建立高校生保健網站。互聯網信息具有即時性、開放性、互動性、分享性、秘密性，信息承載量大，教導籠罩面廣等特征。網絡打破了人們在信息溝通方面的時空障礙，帶來了全新的人際互動關系，使人們不必再為諸如性心理問題