學生身心健康_第1頁
學生身心健康_第2頁
學生身心健康_第3頁
學生身心健康_第4頁
學生身心健康_第5頁
已閱讀5頁,還剩7頁未讀 繼續免費閱讀

下載本文檔

版權說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內容提供方,若內容存在侵權,請進行舉報或認領

文檔簡介

學生身心健康篇一:學生身心健康、知識、能力、綜合素質學生身新健康、知識、能力、綜合素質思想道德素養的培養教育是崇高的社會公益事業,擔負著培養社會主義建設者和接班人的神圣使命。提高公民道德素質,教育是基礎。學校是進行系統道德教育的重要陣地,教師作為人類靈魂的工程師,是學生增長知識和思想進步的導師。土木工程系將“思想政治素質是最重要的素質”這一要求落實到教師隊伍建設的每一環節,貫穿于教育教學的全過程。(1) 教書育人,為人師表,發揮教師的主導作用土木工程系教師隊伍政治素質高,有創新精神和實踐能力。在教學過程中全體任課教師均能對學生認真負責,嚴格要求,以學生為本,因材施教,在努力傳授科學文化知識和專業技能。同時,講授為人之道、解惑釋疑,通過自身良好的師德、嚴謹的教風影響、感染、激勵學生。結合教學內容,積極培養學生勇于開拓的精神,用發展的觀點分析問題,適時向學生傳播積極、健康、有益的信息。在思想政治上、道德品質上、學識學風上以身作則,率先垂范。模范遵守社會公德,注重自身修養,嚴于律己,表里如一,作風正派,自覺維護教師形象。通過學習交流,幫助教育學生明辨是非,培養健全的人格和高尚的道德情操,增強識別和抵制不良思想意識的能力,充分發揮主渠道作用。(2) 加大“兩課”教學改革力度“兩課”是大學生加強思想道德修養的必修課,是對青年學生進行思想品德教育的主要途徑。我院的“兩課”教學摒棄了以往單純的說教模式,將課堂講授與課堂辯論、課外活動相結合,引導學生把理論與實際、學習與運用、言論與行動統一起來。教師也走出教室,進行深入調查研究,準確把握大學生的思想品德狀況,以增強思想品德教育的針對性,豐富和拓展了“兩課”教學內容。在教學組織上,加大公民道德建設理論的學習與研究,圍繞公民的權利、義務關系,注重“五愛”、“三德”的教育,向學生傳輸公民對待個人與國家、與社會、與他人關系的道德觀念、價值取向、行為規范等,幫助學生確立既弘揚傳統美德,又體現時代精神的社會主義新型道德觀。通過改革教學方法,大大激發了學生為建設繁榮富強祖國的學習熱情,對于圍繞這類主題所開展的活動也積極參加了,主動性增強,收到良好的效果。(3)加強德育工作,師德建設見成效培育有德之人,需要有德之師。教風是教師職業道德的突出體現,對學生世界觀、人生觀、價值觀的形成有著直接的影響,具有高尚的職業道德是教師職業活動的最基本要求。土木工程系的領導將日常德育工作落到實處,把師德建設作為重點,進一步建立和完善教師職業道德和行為規范,提高教師思想覺悟,要用高尚的師德風范去感染、教育、影響學生,使學生在潛移默化中受到良好師德的熏陶。通過定期的政治學習和研討活動,首先讓教師形成深厚的愛國情感和高度的社會責任感、歷史使命感,明確“愛國守法,明禮誠信,團結友愛,勤儉自強,敬業奉獻”基本道德規范。不斷提高教師隊伍素質,充分發揮教師的主導作用,引導教師履行職責和義務,以自己的道德追求、道德情感、道德規范和道德形象去教育影響學生。充分發揮黨員的先鋒模范帶頭作用,開展“一幫一、手拉手”扶貧助學活動,與貧困生結成幫扶對象,在學習、生活上予以關心,并經常與他們溝通思想,疏導貧困生壓抑、內向的性格,鼓勵他們自立、自強,使學生真正體會到師生深誼。同時,也制定了一系列的獎罰措施,建立約束機制,以強化師德建設。在教學管理中,要求教師做到準時上課,準時下課;抓好課堂紀律,組織好課堂教學;嚴格考勤;認真批改作業;不允許隨意串課;對待學生考試要嚴肅認真,不允許有人情分;反對弄虛作假,講誠實,守信用。2、文化素質培養對大學生進行道德教育,要以文化素質教育為切入點。一個人的責任感、道德品質的形成,需要文化底蘊。經過幾年來的努力,學院在此方面取得了一定的成績。(1) 發揮課堂教學的主渠道作用課堂教學是開展文化素質教育的主渠道。我院根據上級主管部門要求,開設了一定數量的文化素質教育必修課、選修課及講座,見表5。表5公共必修課、選修課及講座教學計劃(2) 開展豐富多彩的科技、文化活動和社會實踐活動土木工程系建筑工程技術專業開展了許多內容豐富、形式多樣的科技、文化活動和社會實踐活動,學生們積極響應,全員參與。在科技方面,為了培養學生的實際動手能力,系里組織20xx級全體學生利用經緯儀及全站儀開展測量競賽。在王丕嘉老師的指導下,進行校園平面測繪,使學生既進行了常規儀器的熟練操作,又掌握了新型儀器的使用,激發了學生對專業技能的學習熱情。在文化活動方面,結合院團委的總體安排,土木工程系團總支有計劃、有組織地開展了系列活動。組織2003級、20xx級全體學生祭掃烈士墓,參觀“7.31”遺址,通過這些活動,使學生緬懷革命先烈,樹立共產主義信仰,培養學生的道德情操,端正了學習態度。開展以“感懷一二.九運動”、“發揚五.四精神”為主題的班會,學生們踴躍發言,表示勿忘國恥,努力學習,報效祖國,愛國熱情高漲。3月5日是雷鋒紀念日,以“懷念雷鋒精神”為主題的學習雷鋒月活動開展得轟轟烈烈,總結了學習雷鋒的好人好事,詮釋了雷鋒精神,并將雷鋒精神發揚光大。組織學生進行以“愛我校園,創造節約型校園”為主題的清理白色垃圾等活動。20xx級建筑工程技術1班團支部還自發組織全班同學進行愛心捐款活動,資助哈平路小學的失學少年黃鑫桐重返校園,每月資助200元,并以接力棒的形式,直至幫助該學生畢業。在學習胡錦濤總書記關于“八榮八恥”重要講話活動中,各班團支部開展了以“知榮明恥”為主題的班會,以板報和演講的形式,明晰了當代大學生應“抵制什么,倡導什么;反對什么,堅持什么”,對和諧社會的含義有了更深刻的理解。結合自身,自我反省,檢討行為,樹立了正確的榮辱觀,完善了自我人格。在社會實踐活動中,為了使學生更好地掌握專業技能,使理論與實踐有機結合,每屆大二的學生集中抽出8周的時間,到建筑施工、監理等有關企業進行生產實習,實踐能力得到了鍛煉,與人交往的能力、認知社會的能力也有所提高。通過活動,學生既增長了才干,也學會了做人做事。另外,利用節假日期間,組織學生參與社會活動,到各行各業進行調研,通過短期打工的方式接觸社會,了解社會。2002級、2003級的學生還組織了集體獻血,增強了學生互助互利、回報社會的意識。(3)重視美育,提高鑒賞水平高度重視美育,讓高雅文學藝術走進大學校園。學院構建了理論賞析、實踐技巧、藝術表演和創作相結合的藝術教育體系,舉辦了美術作品精品系列展,師生藝術會演等活動,學生藝術團在育人中作用明顯。3、身體心理素質培養學院設有體育部,積極改革體育課的教學方法,體育課共開設4個學期,每學期學生可以根據自己的特長和愛好在開設的8個體育項目中任選1個項目上課,這樣極大地調動了學生的積極性。學院還組織學生的課外體育活動,如越野跑、拔河比賽和棋類比賽,今年成功地舉行了學院首屆體育運動會,我系獲精神文明獎;學院還重視學生心理健康教育,設有心理咨詢指導機構,積極開展心理咨詢指導活動,成效顯著。篇二:影響小學生身心健康的主要因素影響小學生身心健康的主要因素在人的成長過程中,物質和精神二者缺一不可。小學生的天生素質如何發展,有賴于他的周圍環境,而其心理怎樣發展,則取決于他的生活過程。一般來說,小學生的身心健康與遺傳、營養、家庭環境、學校教育、社會環境以及學生心理的自我強度等方面有著密切的聯系。一、遺傳因素遺傳是一種生物現象。遺傳因素是影響小學生生長發育的重要內因之一,因為它在一定程度上決定機體發育的可能范圍,而外界環境條件決定機體發育的速度及最后達到的水平。遺傳的物質基礎是染色體。已經證實人體的每個細胞核內都有23對染色體,其中22對男女相同,稱為常染色體;另外一對是決定人體性別的染色體,稱為性染色體。女性用XX表示,男性用XY表示。染色體上有許多基因,現已知人體受單基因決定的性狀有近3000種,它們分別位于23對染色體的不同位點上。人的身高、體重、體形等性狀,受兩對以上基因控制,且對環境的影響表現敏感。通過對單卵雙生兒在相同條件下撫養和不同條件下撫養的生長發育情況的觀察,在不同條件下撫養,身高的差異很小,但體重則有明顯差別,這說明身高受遺傳因素影響較大,而體重則易受環境因素的影響。由于某個或某對基因發生突變,也會造成各種先天性、代謝性疾病。據統計,屬于這類疾病的有近三千種。但是,遺傳也可以通過外界環境條件的改善,朝著良好方向發展。總之,在優良生活環境下成長的小學生,他們的生長潛力能得以充分發揮,而某些不良環境因素的作用就會使小學生難以達到最完善的發育程度。現代遺傳工程學的發展,尤其在20xx由我國和世界少數幾個先進國家合作完成的99%人類基因譜排序,必將為今后小學生健康發育提供更積極有效的措施。二、 營養因素食物是人體與外界環境的重要聯系之一。小學生處于生長發育階段,必須不斷地從外界吸取各種營養素,作為生長發育和維持生理活動的物質基礎,尤其是優質的蛋白質、足夠的無機鹽和各種維生素及微量元素,才能保證其同化過程超過異化過程,從而獲得正常而充分的發育;反之,不僅會影響生長發育,還會影響健康、學習和勞動能力。長期熱量不足及蛋白質缺乏的小學生,可患營養不良癥。早期表現為易倦怠,精神不振,注意力不集中,體重不增或下降;重則皮下脂肪減少,肌力差,抵抗力減退,易患呼吸系統或消化系統疾病。嚴重者可出現惡性營養不良綜合癥,如表皮脫屑,皮膚彈性差,肌肉萎縮,并可出現多種功能障礙。小學生如鈣、鐵、碘、鋅等營養素和某些維生素缺乏時,可影響骨的生長,導致身材矮小,全身發育受阻,智力低下。合理的營養能促進小學生的生長發育和健康。如果大量攝取動物性蛋白和脂肪,長期超熱量地飲食,也可造成大量脂肪在皮下堆積,發生肥胖。據調查,德國肥胖男孩占1/3,女孩占1/5。我國由于經濟發展,生活水平提高,肥胖的小學生也逐年增加,在7?13歲小學生中,1995年至今肥胖率有較大幅度增長,城市男孩由5.9%增加到10.1%,女孩由3.0%增加到4.9%;農村男孩由1.6%增加到3.7%,女孩由1.2%增加到2.4%。這些頑固的肥胖者可持續到成年,這也是導致成年時冠心病、高血壓病、糖尿病等疾病的主要原因。三、 家庭環境因素家庭是小學生的第一課堂。父母與子女之間感情融洽,關系和諧,對小學生的身心健康有重要作用。父母的言行舉止應該成為孩子的表率。父母要全面關心孩子的身心健康,使孩子信任自己,心悅誠服地接受教育,在孩子的心目中成為可敬可信的人。父母對孩子要有正確評價,除關心孩子學習外,對性格、品德、鍛煉、健康水平各方面都可以進行評價。鼓勵孩子發揚優點,克服缺點,不斷進步。特別要注意防止僅從孩子的學習成績去評價好壞,更不能施加壓力,使他們產生緊張感、壓迫感甚至恐懼感。總之,父母對子女“望子成龍”“望女成風”,不能有脫離實際的過高要求和急躁情緒,避免引起與孩子之間關系的緊張、對立。四、 學校教育因素學校作為一種特殊的環境,它的組織體系、管理制度、人際關發展。小學生中的不少心理和行為等方面的問題本身往往就是學校工作中的缺點、錯誤甚至失策所造成的。因此,學校應當從衛生保健和教育的立場出發,通過各種有效的教育途徑,對學生進行疏導,對各種心理障礙進行預防或早期發現,早期治療,充分發展小學生的智能、情感和意志。師生關系緊張是引起學生心理失衡的重要原因。教師如果自己心理失調,他們是不會理解學生的行為的,不但在學習上不能幫助學生,并且對學生的身心健康發展會起相反的刺激作用。為了對學生的身心健康施加有益的影響,教師首先必須具備健康的人格。教師的職業要求其本身具有高度健康和穩定的情緒,對學生抱有同情心,有能力在任何情況下自覺地將個人的不健康的情緒消除在課堂之外。教師個人品質的不斷改善,會對學生身心健康的發展有良好的促進作用。課堂上民主的、寬容的、循循善誘的、深入淺出的、公正和熱烈的氣氛,對學生的身心健康起促進作用;相反,專制的、過分嚴格的、不平等和冷漠的氣氛,則對學生的身心健康起消極作用。實驗證明,教師為中心的專制作風,割斷了師生之間的聯系,造成學生的心理緊張、神經過敏和相互攻擊。相反,師生之間的民主氣氛會促進學生的身心健康。五、 社會環境因素社會環境因素對小學生的生長發育的影響是綜合性的。社會經濟、文化教育、生活條件、環境污染等因素相互作用,有些直接影響學生的生長發育,有些通過中間環節發揮作用,形成一個復雜的影響生長發育的生態體系。如貧窮、營養缺乏、居住擁擠、缺乏必要的衛生設施、缺乏衛生知識、離婚、性病、子女過多、經濟危機等,不僅常見于發展中國家,就是在較富裕的國家,這些社會因素對兒童生長發育的影響也是明顯存在的。社會環境因素對兒童生長發育的影響主要取決于社會制度,其中起主導作用的因素是社會政治、經濟條件。優越的社會制度能為廣大小學生提供良好的居住、生活和教育等條件。我國隨著社會主義市場經濟體制的建立,各項事業飛速發展,綜合國力不斷增強,人民的生活水平顯著提高,從而促進了小學生的生長發育向更高標準發展。心理健康的標準一般來說,某個人的心理活動和行為表現正常即為健康,不正常即為不健康。判斷一個人的心理和行為正常或不正常以什么為標準?或者說根據什么來判斷一個人的心理和行為正常或不正常呢?這是任何一位從事心理衛生、心理輔導、心理咨詢和心理治療的專業人員都無法回避、必須明確的問題,同時也是一個相當復雜和十分困難的問題。這是因為,一方面正常心理和異常心理之間的差異是相對的,很難劃出一條嚴格的界限。比如注意分散,記憶減退,精力不能集中,以及抑郁、焦慮、恐懼等不良心態,在正常人身上也可能存在,只有達到一定程度或者出現病理性變化才能表明由正常心理變為異常心理,才是不健康的表現。所以絕對的正常和異常是很難確定的。另一方面,心理正常或異常往往受多種因素的影響,各種形態的心理或精神癥狀都不是孤立存在的,而是相互影響、互相交織或互為因果的,往往表現為某種形態的癥候群。比如抑郁總會伴隨著焦慮、恐懼和哀傷,而焦慮也難免緊張和惶恐,不同的癥狀總是相伴而生,相隨而行,每個人心理上的承受能力和康復能力也各不相同,因而很難規定一個不變的、到處適用的絕對準確的標準。當然我們也必須明確,心理上的正常或異常也和其他事物一樣鏟其內在的差異性和界限不管怎樣復雜,總是客觀存在的,是可以認識的。因而從不同的角度提出某些條目,確定某種標準,作為鑒別和診斷心理健康與否的客觀依據是可能的,也是必須的。結合小學生心理健康教育的實際,可將小學生心理健康的標準簡要歸納為以下幾點:(1)樂于學習、工作;(2)情緒樂觀、穩定;(3)人際關系和諧、融洽;(4)能面對現實,適應環境;⑸能認識自我、悅納自我;(6)智力正常;(7)人格完整;(8)心理和行為符合年齡特征。小學生心理健康的標準規定著小學生心理健康教育的基本內容,因而認真理解和掌握小學生心理健康的標準及其內容,具有綱領性的意義。小學生心理健康教育的方法小學生心理健康教育的方法是多種多樣的,現簡要介紹以下幾種:講授法,即通過課堂教學、輔導答疑和學科滲透等形式,以小學生喜聞樂見、便于接受的方式宣傳普及心理健康知識;認識指導法,旨在提高小學生對心理健康的認識程度和水平,如指導閱讀、舉辦故事會、參觀訪問、課堂討論、自我表述和自我評價等;活動體驗法,即通過親身參與,加深體驗,以豐富和發展小學生良好的情緒和情感,如做游戲、示范表演、實地觀察、寫作文、談感想、繪畫、演講等;行為改變法,即在引導小學生在認識上分清良好行為和不良行為基礎上,鼓勵良好行為,改變不良行為,有目的、有計劃地進行行為訓練、行為塑造、榜樣示范和游戲性的獎勵和懲罰,以達到良好行為養成和強化之目的;自我調控法,即通過引導小學生自我教育來提高小學生的自我調控能力,以利于增進心理健康,如鼓勵和要求小學生寫日記、周記和小結,適當組織展覽,談收獲、體會、感受等。總之,各種方法都有其實用性,也有局限性,在實際工作中,要根據小學生心理健康的實際靈活掌握,綜合運用。2003-11-13 (《小學生心理健康教育》殷炳江,人民教育出版社)心理輔導案例一:我是小學生輔導題目我是小學生主題分析小學時代,既是人生最富夢幻色彩的時代,也是人生走向社會的第一個黃金驛站。兒童從進入小學校門的那一天起,孩子的角色就已經發生了變化,由小朋友變成了小學生,學習將成為他們的主導活動,他們一方面要系統地學習和掌握知識技能,一方面要有意識地參加集體活動,接受良好行為規范的訓練和約束,培養適合社會需要的個性品質。總之,小學時代是兒童由“自然人”向“社會人”發展的重要時期,因而啟發引導小學生認識自己社會角色的變化,喚起他們的自我意識,幫助小學生盡快適應小學生活,形成正確的學習動機,激發他們的社會責任感具有重要意義。其中:重點是促使小學生意識到自己角色的變化,自己長大了,成為小學生了;難點是理解主要任務是學習,學習是義務。目的要求通過同幼兒園小朋友比一比,同爸爸媽媽比一比,同其他成人比一比,使小學生從心理上意識到自己長大了,不再是小朋友了。通過輔導活動,讓小學生懂得,自己的主要任務不再是游戲,而是要在教師和家長的指導下進行學習。課前準備拍攝兩段相關內容的錄像片。操作過程導入課題。“同學們,從你們背上嶄新的書包,蹦蹦跳跳去上學的那一天起,你們就不再是小朋友而是小學生了,從此你們離開了無憂無慮的幼兒園,走進一個嶄新的天地即學校。開始你們可能會有些不習慣,但老師相信,你們慢慢就會習慣的,會很好地適應學校生活,你們有信心嗎?”“有!”“現在把全班同學分為四人一組,請坐好。”活動與訓練。播放錄像:小學高年級同學嚴格遵守校規校紀,有著良好的規范化的行為,努力學習文化科學知識,如學生很有秩序地走進學校,升國旗時莊重的神態,上課時聚精會神地聽講,上下樓梯靠右走,認真做好值日工作……小組討論:①錄像里高年級的大哥哥大姐姐們在干什么?②他們的行為好不好?好在哪里?③我們和他們比一比,差在哪里?應該向他們學習什么?教師小結:高年級的大哥哥大姐姐們嚴格遵守學校的紀律和小學生守則,這是他們進入小學以后多年訓練的結果;我們也要和他們一樣,好好學習,天天向上。播放錄像:①一組不同行業的人員辛勤工作的鏡頭;②一個小學生訪問父母的情況。小組討論。①先放前半段錄像。“每天當我們在學校里上課時,各行各業的人們都在辛勤地工作,其中也有我們的爸爸媽媽。”②播放后半段錄像。“我們來看看,這個小同學的父母在干什么工作?是不是也非常辛苦?家長對這個小學生有什么希望?”③“說說看,你們的爸爸媽媽對你們有什么希望?”……“同學們說得都很好,我們的爸爸媽媽也和千千萬萬的其他勞動者一樣,每天都在為祖國的現代化建設辛勤地工作著,他們對我們抱有很大希望。我們應該做聽話懂事的好孩子,在老師和父母的培養教育下,努力學習,健康成長。”篇三:加強學生思想道德建設促進學生身心健康成長加強學生思想道德建設促進學生身心健康成長哲法學院馬克思主義基本原理趙爽20xx901011加強學生思想道德建設促進學生身心健康成長青少年是祖國的花朵,是中華民族的未來,他們正處于生理和心理尚未成熟的時期,思想道德現狀中有積極的一面,也有消極的一面,從全面的、發展的、長遠的視野來看,當代青少年的主流是好的,是值得信賴,堪當重任,大有希望的一代。所出現在青少年身上的種種消極現象,我認為屬于少數和個別現象。之所以出現這種現狀,一方面是社會環境和一些不好的社會氛圍所致,另一方面是青少年還缺少自覺的道德要求,還沒有認識到道德自覺和道德修養對今后成長的重大意義。因此,面對青少年思想道德現狀,并與針對性的構建和諧的德育教育綱略,營造良好的德育教育環境十分必要。(一)優化家庭教育環境,重視家庭教育潛移默化的影響。家庭是孩子們出生后的第一所學校,是最先對孩子實施教育和影響的地方,是個人成長的搖籃。家庭教育的熏陶,不僅影響了子女的各項發展,而且對子女的世界觀、人生觀、價值觀的形成和確立,起著重要的作用,對人的一生的健康成長都有著深遠的影響,所以家長應該重視自己的一言一行,尤其是個人的思想道德素質,樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀,養成良好的個性心理品質,有高尚的情操和氣節,堅強剛毅的意志品質,興趣廣泛,性格開朗,心胸開闊,給孩子的健康成長創設良好的家庭環境和氛圍。家庭教育擔負著對子女傳授文化知識,培養道德品質,指導行為規范,幫助自主克服困難等責任,家長必須匡正陳舊落后的“成才觀”,不能只關注孩子的學習成績,還必須重視子女的身心健康和品德修養,培養他們自力、自主、自強的品質和文明的行為舉止,給予孩子較大的自由空間,關注孩子的業余愛好,才能把孩子培養成為真正的人才。家庭教育還必須與學校教育、社會教育、網絡教育緊密結合起來,相互協助,相互補充,共同承擔中學生思想道德建設的重任。為此,我們要做到以下幾點:(1) 家長要更新教育觀念:正確的教育觀,是每個家長具有全面而長遠的素質教育意識,特別注意孩子的品德和能力的培養。很多家庭充分認識到品德和能力的培養在家庭教育中的重要性。然而,一旦當它與孩子的學業發生矛盾時,這個重心又發生了位移。每個家庭都希望自己的孩子盡快成才,但是這種成才觀念經常帶有一定的片面性。在許多家長看來,人才就是掌握高深學問的專家學者,從而忽視了在各行各業中數以億計的有道德、有一技之長的勞動者。許多家庭對孩子的智力投資,還是忽視精神軟件方面。一些家長舍得給孩子買鋼琴和電腦,但卻不愿花錢學習教育的方法和思想,以加強對孩子的素質教育。因為,家長必須先懂得教育孩子的基本原理,提高自身各方面素質,才能教育好孩子。如:要學習教育學和心理學知識。目前呈上升趨勢的青少年違法犯罪的原因,許多是家長采取簡單粗暴的教育方法,致使孩子失去對家庭的信任感,流落社會,造成失足。因此,家長應通過學習,參加培訓,了解少年兒童心理發育特點和教育規律,與孩子建立平等、和諧、民主的家庭關系,努力與孩子一起成長。(2) 家長尤其是母親要不斷充電:周末、假日,街頭經常能看到望子成龍的父母們不辭勞苦地伴送孩子去參加各種輔導班,使孩子們能夠從校園之外多渠道獲取知識,助他們一臂之力。但是,有的家長整天督促孩子念書答題

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網頁內容里面會有圖紙預覽,若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內容的表現方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容,請與我們聯系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論