七年級下道德與法治期末考試知識點（背誦）★一．如何正確對待我們的身體變化？1.受遺傳、營養、鍛煉等因素的影響，我們身體的發育情況各不相同，有的長的快，有的長的慢；有的先長胖，有的先長高；2.我們要正視自己的身體變化，欣然接受。不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重；不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重；3.青春的我們追求美。在追求形體、儀表等外在美的同時，也要提高品德和文化修養，體現青春的內在美。★二.如何正確處理青春期的矛盾心理？（如何正確對待我們的心理變化？）1.參加集體活動、在集體的溫暖中放松自己；2.求助他人，學習化解煩惱的方法；3.培養興趣愛好、接納和調適矛盾心理；4.學習自我調節，成為自己的“心理保健醫生”。★三.青春期的思維發展的表現有哪些？思維的獨立性、思維的批判性、思維的創造潛力★四．如何培養獨立思維？1.對未知事物要充滿好奇；2.培養自己的獨到見解，同時又能接受他人合理、正確的意見；3.克服盲目從眾心理，不人云亦云。★五.為什么要培養批判性思維？1.有助于我們發現問題、提出問題，并從不同角度思考問題，探索解決方案；2.批判能調動我們的經驗，激發我們新的學習動機，促使我們解決問題，改進現狀。★六.如何培養批判思維？1.有質疑的勇氣，有表達自己觀點、提出合理化建議的能力；2.要考慮他人感受，知道怎樣的批判更容易被人接受，更有利于解決問題；3.批判要掌握一定的技巧。批判只針對于事情本身，而不是對人的攻擊，批判要具有一定的建設性，不是一味否定。

★七.怎樣開發自身的創造潛力？1.敢于打破常規，追求生活的新奇與浪漫，開創前人未走之路；2.關注他人與社會，看重創造的意義和價值，做一名對國家和社會有用的創造者；3.創造離不開實踐。社會實踐是創造的源泉。★八.如何認識和面對異性情感？1.在青春期，萌發對異性的朦朧情感，這是青春成長中的正常現象；2.在與異性交往的過程中，我們會因為對異性的欣賞、對美好的向往而愉悅，但這并不是真正的愛情；3.我們應該慎重對待，理智處理。★九.與異性相處的意義？1.與異性相處，有助于我們了解異性的思維方式、情感特征；2.與異性交往，可以讓我們從對方身上看到某些優秀品質，相互學習、取長補短，從而使個人的發展更加充分，更加完善；3.與異性交往是我們成長的一個重要方面，也是對我們的考驗，而且這份友誼會成為我們青春美好的見證。★十.怎樣與異性相處？1.自然地、大方地進行交往，建立純潔的友情。性格發展上取長補短，提高學習效率；2.只要我們做到內心坦蕩，言談得當，舉止得體，這份友誼就會成為我們青春美好的見證；3.真實坦誠，平等待人，學會尊重對方。學會自愛、自重。★十一.自信的重要性？1.青春的探索需要自信；2.自信讓我們充滿激情；3.自信的人有勇氣交往與表達；4.自信能夠展示優勢與才華。★十二.怎樣做到自信？1.自強可以讓我們更自信；2.相信自己，勇敢嘗試，不斷進步，才能體驗成功帶來的自信。★十三.怎樣做到自強？1.不斷克服自己的弱點，戰勝自己、超越自己；2.自強，要靠堅強的意志、進取的精神和持久的堅持。★十四.青少年如何擁有飛翔的力量？1.青春的探索需要自信；2.自強，讓青春奮進的步伐永不停息，讓我們更自信；3.自強的青春態度，會給我們飛翔的翅膀，助力青春成長。★十五.行已有恥對我們的要求有哪些？（如何做到”行已有恥”？）1.我們要知廉恥，懂榮辱，有所為，有所不為；2.我們要有知恥之心，不斷提高辨別“恥”的能力；3.我們要樹立底線意識，觸碰道德底線的事情不做，違反法律的事情堅決不做；4.我們要磨礪意志，拒絕不良誘惑，不斷增強自控力。★十六.如何做到“止于至善”？（如何向身邊的榜樣學習？）1.養成自我省察的習慣，檢視自己的不足，不盲目自責，積極調整自己，通過自省和慎獨，端正自己的行為；2.在生活中善于尋找好的榜樣，向榜樣學習；3.以修身為本，行走在止于至善的路上，在學習中成長，在成長中收獲，是對青春最好的證明。★十七.為什么說青少年要做到止于至善？“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步”。青春，需要我們去經歷、去體驗。以修身為本，行走在“止于至善”的路上，在學習中成長，在成長中收獲，是對青春最好的證明。★十八.榜樣的力量？1.榜樣不僅是一面鏡子,而且是一面旗幟；2.好的榜樣昭示著做人、做事的基本態度，激發思考，給予我們自我完善的力量；3.向榜樣學習、汲取榜樣的力量，我們的社會、國家會變得更美好。★十九.學會調節情緒的重要性？1.學會合理地調節情緒，有助于我們更好地適應環境，有助于我們更好地調節情緒，成為情緒的主人；2.運用情緒調節的方法，我們還可以幫助同學、家人改善情緒，使他們保持積極樂觀的心境。★二十.調節情緒的方法有哪些？改變認知評價、轉移注意、合理宣泄、放松訓練。★二十一.情緒與情感的關系1.情感與情緒緊密相關，伴隨著情緒反應逐漸積累和發展。我們對某些人或者事物的情緒，隨著時間的推移形成比較穩定的傾向，就可能產生某種情感；2.情感和情緒也有區別。情緒是短暫的、不穩定的，會隨著情境的改變而變化；情感則是我們在生活中不斷強化、逐漸積累的，相對穩定的。★二十二.美好情感有什么積極意義？1.生活中美好的人和物，讓我們身心愉悅，逐漸豐富我們對生活、對人生的美好情感；2.這些美好情感表達著我們的愿望，促進我們的精神發展。★二十三.如何獲得美好的情感？情由心生，它是在人的社會交往、互動中自然引發的。我們可以通過閱讀、與人交往、參與有意義的社會活動等方式獲得美好的情感。★二十四.如何創造正面的情感體驗？1.完成一項自己喜歡的活動；2.幫助他人；3.走進博物館或大自然；4.欣賞藝術作品。★二十五.負面情感對我們的意義？1.可以豐富我們的人生閱歷，使我們的生命變得更加飽滿豐盈；2.學會承受一些負面感受，善于將負面情感轉變為成長的動力，也可以讓我們從中獲得美好的情感體驗，不斷成長。★二十六.如何傳遞情感正能量？1.我們可以用自己的熱情和行動來影響環境；2.在與他人的情感交流中，我們可以傳遞美好的情感，傳遞生命的正能量。★二十七.怎樣做到關心他人？1.沒有偏見，以接納的姿態認真傾聽或觀察；2.適時運用可能被接受的方式向對方表示關心；3.關注對方的態度和反應，確認對方是否接受自己的關心，必要時學會調整自己的方式來表達。★二十八.美好集體對個人成長的積極意義？1.美好集體是我們共同學習、共同生活的精神家園，引領我們成長；2.在美好集體中，每個人都能在其中獲得豐富的精神養料，擁有充實的精神生活；3.感受集體的關愛和吸引，凝聚拼搏向上的力量，堅定自己的生活信念。★二十九.美好集體的特點是什么？（美好集體應具有哪些良好的氛圍？）1.美好的集體是民主的、公正的；2.美好的集體是充滿關懷與友愛的；3.美好的集體是善于合作的；4.美好的集體是充滿活力的。★三十.如何理解集體的力量是強大的？1.集體的力量源于成員共同的目標和團結協作；2.個人力量是有限的，但在集體中匯聚，就會變得強大；3.通過優化組合實現優勢互補，產生強大合力；4.集體的力量是強大的，某種程度上可以影響甚至改變一個人。★三十一.集體對個人的影響？（如何理解集體可以影響甚至改變一個人？）1.個人在集體生活中會自覺地產生于集體要求相一致的態度和行為；2.集體有助于我們獲得安全感和自信心；3.集體有助于我們學習他人經驗，擴大視野，獲得成長。★三十二.如何在集體中發展個性？1.在集體中發展個性，認識和完善自我；2.在集體生活中，包容他人的不同，學習他人的優點，有助于我們完善個性；3.作為集體的一員，我們要積極參與共同活動，把握機遇，自主發展，使自己的個性不斷豐富。★三十三.怎樣進行集體建設？（怎樣建設美好集體？）1.共同確定集體的愿景和目標，并努力實現；2.共同商定集體的規則與制度內容，共同遵守；3.主動參與集體建設，自覺維護集體榮譽；4.共同創造良好的集體氛圍。★三十四.個人意愿和集體規則的關系？1.當集體規則和個人意愿一致，并且能夠保障個人利益時，我們需要積極遵守和維護；2.面對集體規則和個人意愿沖突時，要善于尋找解決沖突的平衡點；3.當發現集體規則存在不合理的因素，可以通過恰當的方式表達自己的意見，提出積極的改進建議。★三十五.如何正確處理小團體與集體之間的矛盾？我們需要“心懷一把尺子”，不為所見所“擾”，不為人言所“惑”，明辨是非，堅持正確的行為，堅持集體主義，反對小團體主義。★三十六.法律的特征？1.法律是由國家制定或認可的；2.法律是由國家強制力保證實施的；3.法律對全體社會成員具有普遍約束力。★三十七.法律的作用是什么？1.法律規范著全體社會成員的行為，保護著我們的生活，為我們的成長和發展創造安全、健康、有序的社會環境；2.法律規定我們享有的權利，應該履行的義務。法律也為我們評判、預測自己和他人的行為提供了準神，指引、教育人向善；3.法律通過解決糾紛和制裁違法犯罪，懲惡揚善、伸張正義，維護我們的合法權益，是我們的保護神。★三十八.黨的十八屆四中全會提出的全面推進依法治國的總目標是什么？建設中國特色社會主義法治體系，建設社會主義法治國家。★三十九.法律和我們的生活息息相關表現在哪些方面？1.我們一生都享有法律規定的各項權利，同時必須履行法律規定的各項義務；2.法律規定的權利和義務為我們每個人提供了自由生存和發展的空間。★四十.青少年怎樣為建設法治中國做貢獻？1.正確行使法律規定的各項權利，積極履行法律規定的各項義務；2.自覺學習法律、遵守法律，依法辦事，同違法行為作斗爭。★四十一.為什么未成年人需要法律的保護？（談談我國設立全國中小學生安全教育日的必要性。）1.未成年人身心發育尚不成熟，自我保護能力較弱，辨別是非能力和自我控制能力不強，容易受到不良因素的影響和不法侵害，需要給予特殊的保護；2.未成年人的生存和發展事關人類的未來，對未成年人給予特殊關愛和保護，已經成為人類的共識。★四十二.怎樣才能避免未成年人受到傷害？未成年人應增強明辨是非的能力，提高自我保護意識，自覺抵制不良誘惑；未成年人應自覺學習和掌握應對自然災害、意外險情和不法侵害的知識，并注重在實踐中提升能力；未成年人應認真學習法律知識，提高自身的法律意識，學會用法律保護自己；家庭、學校、社會應積極履行保護未成年人健康成長的義務。★四十三.我國保護未成年人的兩部專門法律是什么？未成年人保護法、預防未成年人犯罪法。★四十四.當我們的合法權益受到侵害時，我們應該如何做？1.遇到問題需要解決，應當通過法治方式，表達自身合法的訴求和愿望；2.在實現自身利益的過程中，還要自覺維護他人和集團的合法權益。★四十五.青少年能為推動法治中國建設做些什么？1.樹立法治意識，這是青少年健康成長的基本要求；2.學會依法辦事，遵守各種法律法規；3.養成尊法學法守法用法的習慣，逐步成長為社會主義法治的忠實崇尚者、自覺遵守者、堅定捍衛者。★四十六.法治的意