高中生職業(yè)生涯規(guī)劃高中生職業(yè)生涯規(guī)劃2

四只長大的、愛吃蘋果的毛毛蟲各自去森林找蘋果吃……

故事2四只長大的、愛吃蘋果的毛毛蟲各自去森林找蘋果吃……3毫無目標(biāo)，一生盲目，沒有自己人生規(guī)劃的糊涂蟲，不知道自己想要什么。小小毛根本不知道這是一棵蘋果樹，沒有目的，不知終點(diǎn)；沒想過什么是生命的意義，為什么而活著。3毫無目標(biāo)，一生盲目，沒有自己人生規(guī)劃的糊涂蟲，不知道自己想4雖知道想要什么,但不知該怎么去得到蘋果,在習(xí)慣指導(dǎo)下,做出了看似正確卻使它遠(yuǎn)離大蘋果的選擇。而正確選擇原來是那么接近。小毛知道這是一棵蘋果樹，找到了一個(gè)大蘋果就撲上去大吃一頓，但它發(fā)現(xiàn)要是選擇另外一個(gè)分枝，它就能得到一個(gè)大得多的蘋果。4雖知道想要什么,但不知該怎么去得到蘋果,在習(xí)慣指導(dǎo)下,做出5人生規(guī)劃清晰選擇沒錯(cuò),但目標(biāo)過于遠(yuǎn)大行動(dòng)過于緩慢。機(jī)會(huì)不等人。中毛目標(biāo)遠(yuǎn)大，用望遠(yuǎn)鏡選中了大蘋果，制定了完美計(jì)劃——中毛應(yīng)有好結(jié)局。但中毛爬行緩慢，當(dāng)它抵達(dá)時(shí)，蘋果不是被別蟲先登就是已熟爛。5人生規(guī)劃清晰選擇沒錯(cuò),但目標(biāo)過于遠(yuǎn)大行動(dòng)過于緩慢。機(jī)會(huì)不等6知道自己想要什么，也知道如何去得到自己的蘋果，以及得到蘋果應(yīng)該需要什么條件，然后制定清晰實(shí)際的計(jì)劃，在望遠(yuǎn)鏡的指引下，一步步實(shí)現(xiàn)自己理想。大毛做事有規(guī)劃，目標(biāo)不是一個(gè)大蘋果，而是一朵蘋果花。它用望遠(yuǎn)鏡掌握行程，結(jié)果得到一個(gè)又大又甜的蘋果。

6知道自己想要什么，也知道如何去得到自己的蘋果，以及得到蘋果高中生職業(yè)生涯規(guī)劃

高中生職業(yè)一、何謂職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)是人們?yōu)榱酥\生和發(fā)展而從事的相對穩(wěn)定，有經(jīng)濟(jì)收入，專門類別的社會(huì)活動(dòng)。是對人的生活方式、經(jīng)濟(jì)狀況、文化水平、行為模式、思想情操的綜合反映；也是一個(gè)人的權(quán)利、義務(wù)、職責(zé)以及一個(gè)人的社會(huì)地位的一般性表征。如：教師、醫(yī)生、演員等。一、何謂職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)是人們?yōu)榱酥\生和發(fā)9

大部分同學(xué)都認(rèn)為，生涯規(guī)劃就是計(jì)劃未來要做什么，這與現(xiàn)在的我們有關(guān)嗎？而這一問題家是我們需要開始考慮的問題，太多在職場中困惑的人和將要進(jìn)入職場的困惑的大學(xué)生，他們的困惑往往由于高中時(shí)期缺少正確的規(guī)劃9大部分同學(xué)都認(rèn)為，生涯規(guī)劃就是計(jì)劃未來要做什10引子：為什么我們要進(jìn)行生涯規(guī)劃

有些大學(xué)生當(dāng)時(shí)憑熱門或自己對某專業(yè)的片面的理解，而選擇了某專業(yè)。但當(dāng)進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)后，發(fā)現(xiàn)自己對專業(yè)和以后要做的工作一點(diǎn)也不喜歡。所以，他專業(yè)也學(xué)不好，對就業(yè)也沒有信心，只想放棄，但又不知道自己能做什么，所以導(dǎo)致自己對自己沒有信心，性格情緒上也有些抑郁。10引子：為什么我們要進(jìn)行生涯規(guī)劃有些大學(xué)生當(dāng)時(shí)11引子：為什么我們要進(jìn)行生涯規(guī)劃

有些大學(xué)生當(dāng)時(shí)的專業(yè)就是父母選擇的，父母以他們以往的經(jīng)歷選擇一些就業(yè)似乎穩(wěn)定的專業(yè)，如財(cái)務(wù)、教育、醫(yī)生，但孩子本人是屬于很感性，創(chuàng)新能力很強(qiáng)的個(gè)性，根本就不喜歡他們所選擇的專業(yè)和職業(yè)，但又不容易放棄。11引子：為什么我們要進(jìn)行生涯規(guī)劃有些大學(xué)生12引子：為什么我們要進(jìn)行生涯規(guī)劃

還有些大學(xué)生只是選擇了一所大學(xué)，在專業(yè)方面就沒做什么選擇，其實(shí)就根本沒什么規(guī)劃，所以，對畢業(yè)后做什么工作，是否繼續(xù)深造等都非常迷茫。12引子：為什么我們要進(jìn)行生涯規(guī)劃還有些大學(xué)13討論：生涯規(guī)劃的意義對我們現(xiàn)在學(xué)習(xí)目的和努力方向做出指引；對以后的就業(yè)和職業(yè)發(fā)展意義奠定基礎(chǔ)。13討論：生涯規(guī)劃的意義對我們現(xiàn)在學(xué)習(xí)目的和努力方向做出指引14

生涯規(guī)劃的特點(diǎn)

接下來讓我們通過交流下面幾個(gè)問題，來感受一下這門課的特點(diǎn)。

1．你覺得自己性格是內(nèi)向還是外向？說說你對內(nèi)向和外向的理解。

2．空閑時(shí)你最喜歡做什么？你最大的興趣愛好是什么？

3．如果你參加班干部競選，要你用五個(gè)詞匯描述自己的核心能力，你會(huì)用哪五個(gè)詞？

4．假如你參加高考，面臨著高考填報(bào)志愿，挑選專業(yè)，你會(huì)考慮哪些因素？14生涯規(guī)劃的特點(diǎn)15《生涯規(guī)劃》是一門屬于你自己的課程。它關(guān)注的是你自己，你的生活，你的生命。它不是一個(gè)注重知識積累的課程，它探討的是“你是一個(gè)什么樣的人”，“你想成為一個(gè)什么樣的人”，“你適合的工作是什么”，“你想過什么樣的人生”。各位同學(xué)在埋頭苦讀的同時(shí)，有沒有騰出時(shí)間思考一下有關(guān)自己生涯發(fā)展的命題呢？15《生涯規(guī)劃》是一門屬于你自己的課程。它關(guān)注的是你自己，你16生涯時(shí)光旅行16生涯時(shí)光旅行171、請同學(xué)們在紙上畫出一條數(shù)軸并注明起點(diǎn)和終點(diǎn)，起點(diǎn)代表你的出生，終點(diǎn)代表生命的結(jié)束，其長度代表你的生命的長短。2、在起點(diǎn)與終點(diǎn)之間標(biāo)出自己認(rèn)為重要的生涯節(jié)點(diǎn)，如上幼兒園，上小學(xué)，上初中，上高中，考上大學(xué)……從出生開始，一直標(biāo)注到生命結(jié)束。3、在兩個(gè)不同的生涯節(jié)點(diǎn)間畫不同的連線代表不同的人生體驗(yàn)，在對應(yīng)的部分寫上該段歷程的主要生涯內(nèi)容，并用幾個(gè)詞語來概括這一階段生涯對你的影響。171、請同學(xué)們在紙上畫出一條數(shù)軸并注明起點(diǎn)和終點(diǎn)，起點(diǎn)代表18問題

很多同學(xué)在完成時(shí)光旅行的未來部分時(shí)，都做了長時(shí)間的思考，為什么？

為什么會(huì)這樣？是什么原因造成的對未來的迷茫？18問題很多同學(xué)在完成時(shí)光旅行的未來部分時(shí)，都19結(jié)論怎樣來尋找到適合自己走的路呢？從哪些方面去思考和探索？

從現(xiàn)在開始，我們要從各方面認(rèn)識自我，了解自己的優(yōu)點(diǎn)與不足，為自己生涯規(guī)劃做準(zhǔn)備。找到可以傾注一生的事業(yè)，選擇適合自己的生活形態(tài)。19結(jié)論怎樣來尋找到適合自己走的路呢？從哪些方面去思考和探索20如何進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃20如何進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃21知己、知彼，擇優(yōu)選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑，并用高效行動(dòng)去達(dá)成職業(yè)目標(biāo)！客觀認(rèn)識自我把握環(huán)境因素正確的抉擇行動(dòng)落實(shí)與時(shí)俱進(jìn)靈活調(diào)整21知己、知彼，擇優(yōu)選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑，并用高效行動(dòng)去達(dá)成職22

蘇格拉底認(rèn)為，“認(rèn)識自己是一切學(xué)問的來源”。要確定生涯的方向，必須先了解自己的性格，找到自己的興趣、潛能和優(yōu)勢。了解自己是什么樣的人，希望自己成為什么樣的人。凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢更深入的了解自己（知己）22蘇格拉底認(rèn)為，“認(rèn)識自己是一切學(xué)問23

評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢掌握環(huán)境資源（知彼）23凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢掌握環(huán)境資源（24

我們無法選擇自己的出身，但可以選擇自己的生活方式”，在了解自己和掌握環(huán)境資源后，要搜集、分析和比較各種信息，學(xué)習(xí)做正確的抉擇，以將自己放在最恰當(dāng)?shù)奈恢?。凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢學(xué)會(huì)自己做抉擇（決策）24我們無法選擇自己的出身，但可以選擇自25

要想實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)，就要有具體的行為措施來保證。沒有行動(dòng)，職業(yè)目標(biāo)只能是一種夢想。因此要制定周詳?shù)男袆?dòng)方案，更要注意去落實(shí)這一行動(dòng)方案。凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢

行動(dòng)落實(shí)（行動(dòng)）25要想實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)，就要有具體的行為26

整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃要在實(shí)施中去檢驗(yàn)，看效果如何，及時(shí)診斷生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)對策，對規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善。凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢評估與反饋26凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢評估與反饋27生涯點(diǎn)燈要從自己做起短暫人生要把握早做規(guī)劃不后悔人過中年為己活早備六老幸福多（老健、老伴、老本、老友、老趣、老傻）快樂人生靠自己27生涯點(diǎn)燈要從自己做起短暫人生要把握28只要開始，永遠(yuǎn)不晚只要規(guī)劃，總會(huì)成功同學(xué)們，為迎接美好的未來，讓我們從今天開始做準(zhǔn)備吧！28只要開始，永遠(yuǎn)不晚只要規(guī)劃，總會(huì)成功同學(xué)們，為迎接美好的29謝謝！29謝謝！高中生職業(yè)生涯規(guī)劃高中生職業(yè)生涯規(guī)劃31

四只長大的、愛吃蘋果的毛毛蟲各自去森林找蘋果吃……

故事2四只長大的、愛吃蘋果的毛毛蟲各自去森林找蘋果吃……32毫無目標(biāo)，一生盲目，沒有自己人生規(guī)劃的糊涂蟲，不知道自己想要什么。小小毛根本不知道這是一棵蘋果樹，沒有目的，不知終點(diǎn)；沒想過什么是生命的意義，為什么而活著。3毫無目標(biāo)，一生盲目，沒有自己人生規(guī)劃的糊涂蟲，不知道自己想33雖知道想要什么,但不知該怎么去得到蘋果,在習(xí)慣指導(dǎo)下,做出了看似正確卻使它遠(yuǎn)離大蘋果的選擇。而正確選擇原來是那么接近。小毛知道這是一棵蘋果樹，找到了一個(gè)大蘋果就撲上去大吃一頓，但它發(fā)現(xiàn)要是選擇另外一個(gè)分枝，它就能得到一個(gè)大得多的蘋果。4雖知道想要什么,但不知該怎么去得到蘋果,在習(xí)慣指導(dǎo)下,做出34人生規(guī)劃清晰選擇沒錯(cuò),但目標(biāo)過于遠(yuǎn)大行動(dòng)過于緩慢。機(jī)會(huì)不等人。中毛目標(biāo)遠(yuǎn)大，用望遠(yuǎn)鏡選中了大蘋果，制定了完美計(jì)劃——中毛應(yīng)有好結(jié)局。但中毛爬行緩慢，當(dāng)它抵達(dá)時(shí)，蘋果不是被別蟲先登就是已熟爛。5人生規(guī)劃清晰選擇沒錯(cuò),但目標(biāo)過于遠(yuǎn)大行動(dòng)過于緩慢。機(jī)會(huì)不等35知道自己想要什么，也知道如何去得到自己的蘋果，以及得到蘋果應(yīng)該需要什么條件，然后制定清晰實(shí)際的計(jì)劃，在望遠(yuǎn)鏡的指引下，一步步實(shí)現(xiàn)自己理想。大毛做事有規(guī)劃，目標(biāo)不是一個(gè)大蘋果，而是一朵蘋果花。它用望遠(yuǎn)鏡掌握行程，結(jié)果得到一個(gè)又大又甜的蘋果。

6知道自己想要什么，也知道如何去得到自己的蘋果，以及得到蘋果高中生職業(yè)生涯規(guī)劃

高中生職業(yè)一、何謂職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)是人們?yōu)榱酥\生和發(fā)展而從事的相對穩(wěn)定，有經(jīng)濟(jì)收入，專門類別的社會(huì)活動(dòng)。是對人的生活方式、經(jīng)濟(jì)狀況、文化水平、行為模式、思想情操的綜合反映；也是一個(gè)人的權(quán)利、義務(wù)、職責(zé)以及一個(gè)人的社會(huì)地位的一般性表征。如：教師、醫(yī)生、演員等。一、何謂職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)是人們?yōu)榱酥\生和發(fā)38

大部分同學(xué)都認(rèn)為，生涯規(guī)劃就是計(jì)劃未來要做什么，這與現(xiàn)在的我們有關(guān)嗎？而這一問題家是我們需要開始考慮的問題，太多在職場中困惑的人和將要進(jìn)入職場的困惑的大學(xué)生，他們的困惑往往由于高中時(shí)期缺少正確的規(guī)劃9大部分同學(xué)都認(rèn)為，生涯規(guī)劃就是計(jì)劃未來要做什39引子：為什么我們要進(jìn)行生涯規(guī)劃

有些大學(xué)生當(dāng)時(shí)憑熱門或自己對某專業(yè)的片面的理解，而選擇了某專業(yè)。但當(dāng)進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)后，發(fā)現(xiàn)自己對專業(yè)和以后要做的工作一點(diǎn)也不喜歡。所以，他專業(yè)也學(xué)不好，對就業(yè)也沒有信心，只想放棄，但又不知道自己能做什么，所以導(dǎo)致自己對自己沒有信心，性格情緒上也有些抑郁。10引子：為什么我們要進(jìn)行生涯規(guī)劃有些大學(xué)生當(dāng)時(shí)40引子：為什么我們要進(jìn)行生涯規(guī)劃

有些大學(xué)生當(dāng)時(shí)的專業(yè)就是父母選擇的，父母以他們以往的經(jīng)歷選擇一些就業(yè)似乎穩(wěn)定的專業(yè)，如財(cái)務(wù)、教育、醫(yī)生，但孩子本人是屬于很感性，創(chuàng)新能力很強(qiáng)的個(gè)性，根本就不喜歡他們所選擇的專業(yè)和職業(yè)，但又不容易放棄。11引子：為什么我們要進(jìn)行生涯規(guī)劃有些大學(xué)生41引子：為什么我們要進(jìn)行生涯規(guī)劃

還有些大學(xué)生只是選擇了一所大學(xué)，在專業(yè)方面就沒做什么選擇，其實(shí)就根本沒什么規(guī)劃，所以，對畢業(yè)后做什么工作，是否繼續(xù)深造等都非常迷茫。12引子：為什么我們要進(jìn)行生涯規(guī)劃還有些大學(xué)42討論：生涯規(guī)劃的意義對我們現(xiàn)在學(xué)習(xí)目的和努力方向做出指引；對以后的就業(yè)和職業(yè)發(fā)展意義奠定基礎(chǔ)。13討論：生涯規(guī)劃的意義對我們現(xiàn)在學(xué)習(xí)目的和努力方向做出指引43

生涯規(guī)劃的特點(diǎn)

接下來讓我們通過交流下面幾個(gè)問題，來感受一下這門課的特點(diǎn)。

1．你覺得自己性格是內(nèi)向還是外向？說說你對內(nèi)向和外向的理解。

2．空閑時(shí)你最喜歡做什么？你最大的興趣愛好是什么？

3．如果你參加班干部競選，要你用五個(gè)詞匯描述自己的核心能力，你會(huì)用哪五個(gè)詞？

4．假如你參加高考，面臨著高考填報(bào)志愿，挑選專業(yè)，你會(huì)考慮哪些因素？14生涯規(guī)劃的特點(diǎn)44《生涯規(guī)劃》是一門屬于你自己的課程。它關(guān)注的是你自己，你的生活，你的生命。它不是一個(gè)注重知識積累的課程，它探討的是“你是一個(gè)什么樣的人”，“你想成為一個(gè)什么樣的人”，“你適合的工作是什么”，“你想過什么樣的人生”。各位同學(xué)在埋頭苦讀的同時(shí)，有沒有騰出時(shí)間思考一下有關(guān)自己生涯發(fā)展的命題呢？15《生涯規(guī)劃》是一門屬于你自己的課程。它關(guān)注的是你自己，你45生涯時(shí)光旅行16生涯時(shí)光旅行461、請同學(xué)們在紙上畫出一條數(shù)軸并注明起點(diǎn)和終點(diǎn)，起點(diǎn)代表你的出生，終點(diǎn)代表生命的結(jié)束，其長度代表你的生命的長短。2、在起點(diǎn)與終點(diǎn)之間標(biāo)出自己認(rèn)為重要的生涯節(jié)點(diǎn)，如上幼兒園，上小學(xué)，上初中，上高中，考上大學(xué)……從出生開始，一直標(biāo)注到生命結(jié)束。3、在兩個(gè)不同的生涯節(jié)點(diǎn)間畫不同的連線代表不同的人生體驗(yàn)，在對應(yīng)的部分寫上該段歷程的主要生涯內(nèi)容，并用幾個(gè)詞語來概括這一階段生涯對你的影響。171、請同學(xué)們在紙上畫出一條數(shù)軸并注明起點(diǎn)和終點(diǎn)，起點(diǎn)代表47問題

很多同學(xué)在完成時(shí)光旅行的未來部分時(shí)，都做了長時(shí)間的思考，為什么？

為什么會(huì)這樣？是什么原因造成的對未來的迷茫？18問題很多同學(xué)在完成時(shí)光旅行的未來部分時(shí)，都48結(jié)論怎樣來尋找到適合自己走的路呢？從哪些方面去思考和探索？

從現(xiàn)在開始，我們要從各方面認(rèn)識自我，了解自己的優(yōu)點(diǎn)與不足，為自己生涯規(guī)劃做準(zhǔn)備。找到可以傾注一生的事業(yè)，選擇適合自己的生活形態(tài)。19結(jié)論怎樣來尋找到適合自己走的路呢？從哪些方面去思考和探索49如何進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃20如何進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃50知己、知彼，擇優(yōu)選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑，并用高效行動(dòng)去達(dá)成職業(yè)目標(biāo)！客觀認(rèn)識自我把握環(huán)境因素正確的抉擇行動(dòng)落實(shí)與時(shí)俱進(jìn)靈活調(diào)整21知己、知彼，擇優(yōu)選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑，并用高效行動(dòng)去達(dá)成職51

蘇格拉底認(rèn)為，“認(rèn)識自己是一切學(xué)問的來源”。要確定生涯的方向，必須先了解自己的性格，找到自己的興趣、潛能和優(yōu)勢。了解自己是什么樣的人，希望自己成為什么樣的人。凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢更深入的了解自己（知己）22蘇格拉底認(rèn)為，“認(rèn)識自己是一切學(xué)問52

評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，