心理健康與心理調試一、單選題（每題4分，共16題）401、心理健康的表現體現在A、是一種不持續的，但高效而滿意的心理狀態B、能夠適應當前和發展著的環境C、具有完美的個性特征，認知、情緒反應、意志行動處于積極狀態D、生活在一定社會環境中的個體，在低級神經功能和智力正常的情況下，情緒穩定答案：C正確答案：B2、心理健康的本質就是A、順從性B、適應性C、穩定性D、隱忍性答案：B3、精神病產生的基礎是是A、行為上的失控B、觀念上的混亂C、情感上的障礙D、心理上的病態答案：B正確答案：C4、以下對挫折的理解不正確的是A、挫折對人利大于弊B、挫折對人弊大于利C、挫折對人百害無一益D、挫折具有兩重性，對人有利有弊答案：D正確答案：C5、構成挫折的因素是A、挫折源和挫折感B、情緒和心態好壞C、人際關系是否廣泛D、婚姻家庭是否和諧答案：A6、艾森克的三因素人格理論是A、內向性、神經質和精神質B、外傾性、多血質和精神質C、外傾性、神經質和多血質D、外傾性、神經質和精神質答案：D7、五因素人格理論中反映個體神經系統活動的強弱是A、宜人性B、神經質維度C、外傾性D、開放性答案：B正確答案：C8、弗洛伊德的人格的結構是A、本我、自我、超我B、本我、自我、他我C、本我、他我、超我D、他我、自我、超我答案：A9、積極的自我防御機制的控制技術是A、自居作用B、升華C、固著D、反向生成答案：D正確答案：B10、長時間生活無目標，對工作厭煩、不起勁、工作效率低、失誤多的病癥A、慢性疲勞癥B、假期綜合征C、職業倦怠癥D、職業厭倦癥答案：D11、導致職業倦怠的組織因素是A、缺乏明確的職責劃分、缺乏信心、缺乏獎賞、缺乏控制B、缺乏明確的職責劃分、缺乏支持、缺乏信心、缺乏控制C、缺乏明確的職責劃分、缺乏支持、缺乏獎賞、缺乏信心D、缺乏明確的職責劃分、缺乏支持、缺乏獎賞、缺乏控制答案：B正確答案：D12、一般認為個體通過對應激源的認知評價，覺察到環境的需求和人體的適應能力之間存在差距時的心理狀態，稱為A、職業應激B、心理壓力C、心理緊張D、心理抑郁答案：C13、通常從心理學角度，一般從情緒的狀態，即情緒發生的強度、速度和持續的時間將情緒分為A、激情、情境和應激B、激情、心境和應激C、激情、心境和情境D、情境、心境和應激答案：B14、人們遭遇不良情緒時，正確的處理方式為A、喝酒B、吃大量的東西C、壓抑負性的情緒D、和朋友傾訴答案：D15、“以德報怨”說的是人際交往中的A、尊重原則B、保持原則C、互利原則D、寬容原則答案：D16、人類主要的社會性動機是A、饑餓動機和干渴動機B、成就動機和交往動機C、好奇動機和探索動機D、探索動機和操弄動機答案：B二、判斷題（每題4分，共6題）1617、心理防御機制總是病理性的表現。答案：不正確18、情感是指較強且帶有較強的情感；情緒是較弱、較少或很少帶有沖動性的情緒。答案：不正確19、類型論者與特質論者的觀點是完全不同的。答案：正確20、具有特質性焦慮的人焦慮水平更低。答案：正確21、職場人士最大的競爭是同事之間的競爭。答案：不正確22、心與身無法分開，是一個整體，人的心理變化會引起生理上的變化，而生理上的變化也會產生心理的變化。答案：正確三、案例分析題（每題12分，共1題）1223、某女性公務員，30歲，已婚。對食品安全問題不放心4個月，伴反復檢查、苦惱2個月。具體表現為：不敢在外邊的飯店吃飯，擔心飯店的菜洗不干凈，炒菜用的油是泔水。不敢吃牛肉干，害怕得瘋牛病，不敢吃豬肉，豬飼料中激素太多。尤其是“福壽螺”事件后，不僅小龍蝦之類，甚至海鮮類的食物也拒絕吃了。米飯也是盡可能少吃，因為大米上的農藥實在是太多了。該女士認為吃飯實在是令人頭痛的事，導致進食量越來越少，體重明顯下降，丈夫非常擔心其身體差，不能孕育一個健康的孩子。因而，每天監督她進食，遭到她的強烈反對，為此二人經常爭吵。近2個月來開始擔心自己家的煤氣沒關好，每次不管出門還是晚上睡覺前都需要反復檢查，為此經常上班遲到，感覺非常辛苦，也想控制不檢查那么多次，但又不放心。（1）、對于該女士的問題，比較恰當的心理調節方式是（）A、轉介精神科治療B、認知治療C、進行醫學治療D、生物反饋治療答案：B（2）、該求助者的問題最可能屬于（）A、一般心理問題B、嚴重心理問題C、神經癥性心理問題D、精神病性障礙答案：C⑶、該女士的情緒問題主要有（）A、焦慮B、煩躁C、抑郁D、敵對答案：A（4）、引發該求助者心理問題的原因可能是（）A、性別因素B、性格因素C、婚戀因素D、愛情因素答案：B心理健康與心理調試一、單選題（每題4分，共16題）321、心理調適的核心是A、人們在工作和愛時，怎樣正確應用強迫機制控制性欲和攻擊性B、人們在工作和愛時，怎樣正確應用應激機制控制性欲和攻擊性C、人們在工作和愛時，怎樣正確應用防御機制控制性欲和攻擊性D、人們在工作和愛時，怎樣正確應用適應機制控制性欲和攻擊性答案：C正確答案：D2、對于情緒的內涵理解不正確的是A、個體受到某種刺激所產生的一種身心狀態B、個體對外界刺激是否滿足自己的生理和心理需要而引起的一種主觀體驗C、由刺激、認知、主觀體驗和行為反應幾個方面組成的反應過程D、心理學研究和日常生活中常用的教育學術語答案：D3、當今人格心理學界最流行的一種理論是A、奧爾波特的特質理論B、五因素人格理論C、三因素人格理論D、卡特爾的人格特質理論答案：A正確答案：B4、多血質的人的特點是A、情緒反應強烈B、沉默寡言C、外露但不穩定D、自制力強政答案：A正確答案：C5、德國心理學家斯普蘭格依據人們社會文化生活方式差異，將人分為六種性格類型，即A、權力型、經濟型、社會型、理論型、審美型、宗教型B、權力型、經濟型、社會型、理論型、審美型、宗教型C、權力型、經濟型、社會型、理論型、審美型、宗教型D、權力型、經濟型、社會型、理論型、審美型、宗教型答案：B6、自我效能感是指A、相信自己具有能力可以達到多個目標B、相信自己具有能力可以達到某個目標C、相信他人具有能力可以達到某個目標D、相信他人具有能力可以達到多個目標答案：B7、個體成長與發展的關鍵是A、良好的文化教育B、適宜的生長環境C、塑造和培養健全的人格D、和諧的家庭生活答案：D正確答案：C8、自我意識在情感上的表現是A、自我觀察B、自我體驗C、自我評價D、自我控制答案：B9、導致職業倦怠的組織因素是A、缺乏明確的職責劃分、缺乏信心、缺乏獎賞、缺乏控制B、缺乏明確的職責劃分、缺乏支持、缺乏信心、缺乏控制C、缺乏明確的職責劃分、缺乏支持、缺乏獎賞、缺乏信心D、缺乏明確的職責劃分、缺乏支持、缺乏獎賞、缺乏控制答案：B正確答案：D10、專業技術人員職業生涯規劃的步驟是A、自我評估一確立職業生涯目標一制定職業生涯規劃一開展職業培訓一定期實施評估B、自我評估一確立職業生涯目標一制定職業生涯規劃一定期實施評估一職業生涯規劃的調整C、自我評估一確立職業生涯目標一制定職業生涯規劃一開展職業培訓一定期實施評估一職業生涯規劃的調整D、確立職業生涯目標一制定職業生涯規劃一開展職業培訓一定期實施評估一職業生涯規劃的調整答案：A正確答案：C11、戀愛中的嫉妒心理在更深層次上源于A、自私特性B、依賴性格C、一夫一妻制D、心理病態答案：D正確答案：C12、戀愛中的挫折分為很多類，按照其產生原因，可以分為A、他因挫折、輿論挫折和家庭挫折B、自我挫折、輿論挫折和家庭挫折C、自我挫折、輿論挫折和工作挫折D、他因挫折、工作挫折和家庭挫折答案：C正確答案：B13、一個人總是反復檢查是否鎖了門或不停的洗手，這屬于下面哪一種心理障礙A、恐怖癥B、一般性焦慮障礙C、抑郁癥D、強迫癥答案：D14、人們遭遇不良情緒時，正確的處理方式為A、喝酒B、吃大量的東西C、壓抑負性的情緒D、和朋友傾訴答案：D15、世界精神衛生日是每年的哪一天？A、5月25日B、12月1日C、6月6日D、10月10日答案：D16、人在危險緊急意外事件出現時表現出高度緊張的情緒化稱A、激情B、心境C、激越D、應激答案：D二、判斷題（每題4分，共6題）2017、心理防御機制總是病理性的表現。答案：不正確18、心理防御機制消極的意義表現在使主體可能因壓力的緩解而自足，或出現退縮甚至恐懼而導致心理疾病。答案：不正確19、挫折是指個人的動機性行為造成障礙或干擾，因而產生的煩惱、困惑、焦慮、憤怒等負面情緒所交織而成的心理感受。答案：正確20、人的情緒復雜多樣。一般認為，喜悅、憤怒、恐懼和悲哀是最基本的原始情緒。答案：正確21、心理學意義上的挫折是指個體在通向目標的過程中，遇到難以克服的障礙或干擾，致使其需要無法滿足、動機不能實現時所產生的緊張狀態或消極情緒反應。答案：正確22、嫉妒心的產生往往是由于獨占欲望而產生的。答案：不正確三、案例分析題（每題12分，共1題）1223、假日，我和妻子去風景區游玩。天氣預報說有雨，我們帶了傘。那天果然下起了大雨。游人很多，有不少人沒帶傘，大雨瓢潑而下，他們立刻就被淋成了落湯雞，一個個狼狽不堪。我和妻子安然無事，只是雨水打濕了一點褲腿，鞋子沾上了一點泥巴。那天妻子很快樂。過了一天，我們去另一個地方游玩。天氣預報還是說有雨，我們照舊帶了傘。可是那天卻沒有下雨，于是雨傘成了我們手中的累贅。看看別的游客沒有帶傘，兩手空空十分輕松的樣子，妻就開始后悔：不該帶傘。這一天妻子不快樂。妻說：“昨天大雨把別人淋成落湯雞沒把我淋著，所以我快樂。今天別人手里沒有累贅，我有累贅所以我不快樂。”于是我又明白了：為什么昨天我們會為有了一輛自行車而快樂得睡不著覺，今天有了轎車卻煩心得吃不下飯？不是因為自己走得比過去慢了，而是因為過去你騎車比別人走得快，今天你的‘捷達”卻趕不上別人的“奔馳”。我明白了很多很多，但有一條不明白：干嗎老是把眼睛盯住別人？自己覺得快樂，這還不夠嗎？有什么理由要自尋煩惱，讓自己的快樂在跟別人的比較中變成不快樂呢？（1）、這位妻子的情緒變化主要源于（）A、社會認知B、社會比較C、性別原因D、年齡原因答案：B（2）、根據這一案例，下面的結論哪種是不正確的？（）A、人的能力有大小，客觀因素又很多，沒必要總想著和別人爭高低B、快樂與不快樂并不在于自己是不是過得好，而在于跟別人比較自己是不是過得好。C、人不能知足常樂，需要更多的東西來滿足自己的欲望D、人有時應知足常樂，不要自尋煩惱答案：C專業技術人員心理健康與心理調適考試題庫專業技術人員心理健康與心理調適考試一、單選題（每題1分，共40題）331、某人在一段時間里常常感到情緒低落，興趣減退，對前途悲觀失望，總是提不起精神來。根據這些表現可判斷該人的情緒是（）A、抑郁B、焦慮C、自卑D、壓抑答案：A2、某服刑人員剛來監獄時表現很不好，后經過教育改造得到了很大轉變，但個別監獄警察仍然認為該服刑人員表現是假的，好不到哪兒去。請問這是哪類偏見在起作用？（）A、近因效應B、刻板印象C、首因效應D、自我實現預言答案：B3、心理咨詢的基本原則之一是（）。A、替來訪者做決定B、有條件的尊重來訪者C、為來訪者保密D、對來訪者的行為作道德判斷答案：C4、注意易轉移最常見于哪種病人？（）A、抑郁癥B、精神分裂癥C、強迫癥D、躁狂癥答案：D5、交往雙方能否成為知己，關鍵在于各自能否（）。A、改善交往情境B、向對方施以恩惠C、增加交往頻率D、向對方作自我表露答案：D6、不屬于個性心理特征的是（）。A、能力B、氣質C、性格D、智商答案：D7、小芳很害怕火，以致不能擦亮一根火柴，甚至不能參加燭光晚會。她很可能患有（）。A、廣泛性焦慮障礙B、驚恐障礙C、強迫性障礙D、恐怖障礙答案：D8、當你身邊大多數人選擇某種東西時，你常不自覺的做出相同的行為，這一心理現象稱作（）。A、刻板印象B、社會吸引C、從眾D、服從答案：C9、當人受到挫折后，通過想象自己達到了目的或獲得了成就的方式屬于心理防御機制的哪一種表現？（A、補償B、分離C、幻想D、升華答案：C10、按照研究問題的性質與內容，心理學屬于（）。A、社會科學B、行為科學C、生物科學D、以上皆不對答案：C11、對人的性格形成起重要作用的最初環境因素是（）。A、幼兒園B、學校C、工作單位D、家庭答案：D12、一個人總是反復檢查是否鎖了門或不停的洗手，這屬于下面哪一種心理障礙？（）A、恐怖癥B、一般性焦慮障礙C、抑郁癥D、強迫癥答案：D13、心境具有（）的特點。A、彌散性B、集中性C、短暫性D、突發性答案：A14、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望強、自視甚高、將不完美等同于不可愛、不值得愛的埴）A、自卑者B、自負的人C、完美主義者D、偏執者答案：C15、人在危險緊急意外事件出現時表現出高度緊張的情緒化稱（）A、激情B、心境C、激越D、應激答案：D16、人在歡樂時手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛時捶胸頓足，這是（）A、聲調表情B、身段表情C、面部表情D、激情表情答案：B17、氣質類型（）A、有好好壞B、都是好的C、都是壞的D、無好壞之分答案：D18、人們遭遇不良情緒時，正確的處理方式為（）A、喝酒B、吃大量的東西C、壓抑負性的情緒D、和朋友傾訴答案：D19、抑郁癥最常見有哪種思維障礙？（）A、思維遲緩B、強迫觀念C、強制性思維D、思維貧乏答案：A20、氣質類型為（）的人，承受外界刺激的能力較低，所以容易在不良因素的刺激下產生心理障礙或心身疾病，如神經衰弱、抑郁癥或胃潰瘍等。A、多血質B、膽汁質C、黏液質D、抑郁質答案：D21、氣質類型為（）的人，經常處于興奮、緊張和壓力之下，容易患心血管疾病等。A、多血質B、膽汁質C、黏液質D、抑郁質答案：B22、“以德報怨”說的是人際交往中的（）。A、尊重原則B、保持原則C、互利原則D、寬容原則答案：D23、在下列影響人際關系相似性的因素中，對人際關系影響最大的是（）。A、興趣B、性格C、知識水準D、價值觀念答案：D24、小強是一位很想獲得成功的有志青年。他的老板現有三件事情需要完成：一件比較容易、一件中等難度、一件很難。如果小強可以挑選其中一件來完成，你估計小強會（）。A、挑選最難的那一件B、挑選最容易的那一件C、挑選中等難度的那一件D、尋求老板的意見以避免老板對他的可能的負面評價答案：C25、下述關于人格的描述哪一個最為準確？（）A、人格穩定性受到性別與社會經濟地位的影響B、在整個成人期，人格在整體上會發生系統性改變C、在青春期后，人格保持非常穩定D、成人期人格兼有穩定和變化兩重特征答案：D26、關于影響人際吸引的因素哪一個是錯誤的？（）A、接近性B、相似性C、外貌D、自尊答案：D27、下列不是情緒健康的主要標志的是（）。A、情緒穩定B、情緒愉快C、經常開心D、喜樂無常答案：D28、由于缺乏準備，不能駕馭或擺脫某種可怕或危險情景時所表現的情緒體驗是（）。A、快樂B、悲哀C、憤怒D、恐懼答案：D29、幻覺是指（）。A、虛幻的知覺B、正常知覺現象C、錯誤的知覺D、歪曲的知覺答案：A30、強迫觀念指的是（）。A、在意識中占主導地位的錯誤觀念B、外部強加于自己的錯誤觀念C、頭腦中反復出現，但又難以擺脫的固定觀念D、在病理基礎上產生的歪曲信念答案：C31、情緒和情感過程是伴隨著人的（）而產生的，它們是主體與客體之間關系的反應。A、認識過程B、意志過程C、個性心理特征D、心理狀態答案：A32、人類主要的社會性動機是（）。A、饑餓動機和干渴動機B、成就動機和交往動機C、好奇動機和探索動機D、探索動機和操弄動機答案：B33、對自己和他人行為的原因進行分析與推論的過程叫（）。A、印象形成B、態度C、首因效應D、歸因答案：D34、人際關系是人與人之間通過溝通與相互影響而建立起來的（）上的關系。A、心理B、態度C、效應D、歸因答案：A35、黏液質的高級神經活動類型的基本特征是（）。A、強、平衡、靈活B、強、不平衡C、.強、平衡、不靈活D、弱答案：C36、自我概念的形成與發展大致經歷三個階段，即（）。A、從生理自我到社會自我，最后到心理自我B、從生理自我到心理自我，最后到社會自我C、從社會自我到生理自我，最后到心理自我D、從心理自我到社會自我，最后到生理自我答案：A37、對心理健康狀態的破壞，人本主義強調（）。A、個體平衡能力的喪失B、潛能的發展受到阻礙C、本能遭遇挫折D、個體與環境相互作用中學習的結果答案：B38、真正的真誠是（）。A、完全說實話B、自我的發泄C、不等于完全的實事求是D、通情達理答案：C39、個性中所包含的各種心理特征對人的行為的影響是一貫的，不受時間、地點限制的，這說明個性具有（）。A、獨特性B、整體性C、穩定性D、功能性答案：C40、世界精神衛生日是每年的哪一天？（）A、5月25日B、12月1日C、6月6日D、10月10日答案：D二、多選題（每題2分，共15題）2041、制約情緒的因素主要有（）。A、外部事件B、生理狀態C、情緒的生理基礎D、認知過程答案：A,B,D42、人際關系的作用主要有（）。A、影響團體凝聚力B、影響個體活動效率C、影響人的個性形成與發展D、影響個體身心健康答案：A,B,C,D43、心理健康的評判標準主要有（）A、統計標準B、臨床癥狀的標準C、內心體驗的標準D、解決問題能力的標準答案：A,B,C,D44、與接近外界事物的愿望有關的情緒和情感體驗有（）。A、驚奇B、興趣C、害羞D、厭惡答案：A,B,D45、影響人際吸引的因素有（）。A、外貌B、能力C、性格因素D、相似互補答案：A,B,C,D46、（）的現象屬于聯覺現象。A、紅色看起來覺得暖和B、聽著節奏鮮明的音樂，覺得燈光也和音樂節奏一樣在閃動C、聲音停止后，覺得耳朵里還有其余音在縈繞D、綠葉陪襯下的紅花看起來更紅了答案：A,B47、心理問題的一般特征有（）。A、心理疲勞B、一般性焦慮C、一般性抑郁D、自我關注答案：A,B,C,D48、社會化情緒主要包括（）。A、道德感B、理智感C、美感D、責任感與義務感答案：A,B,C,D49、緩解心理壓力的方法有（）。A、改變生活情境B、傾訴、哭泣C、升華法D、放松法答案：A,B,C,D50、一般認為，社會適應能力包括哪些方面的內容？（）A、生活的自理能力B、人際交往與溝通能力C、工作、學習與從事事務的能力D、遵守道德、行政、法律和風俗的能力答案：A,B,C,D51、下列關于交際心理的說法，正確的有（）。A、對陌生人的認知中，首因心理比較明顯B、在對熟悉的人的認知中，近因心理更為明顯C、第一印象不會形成一種分析問題、解決問題的傾向性，因而不必在意D、刻板印象心理都是消極的，應該避免答案：A,B52、如何克服人際交往中的羞怯心理？（）A、培養自己的自信心，看到自己的長處B、努力豐富自身的涵養C、要積極主動地與人交往D、增強交往的鍛煉，多創造一些交往的機會答案：A,B,C,D53、如何有技巧、有藝術的批評別人的錯誤？（）A、直截了當，想批就批B、要注意適當的場合C、要從贊賞開始D、批評要就事論事，不要侮辱人格答案：B,C,D54、對于不怕吃虧，甚至甘愿吃虧的人，下列哪些說法是恰當的？（）A、他們一定是人際交往中的弱者B、他們往往有較好的自我評價C、他們往往更自信D、他們一般都很自卑答案：B,C55、情緒調控的內涵包括（）。A、了解自己的情緒B、駕馭自己的情緒C、識別、接納他人的情緒D、調控他人的情緒答案：A,B,C,D三、判斷題（每題1分，共10題）856、“江山易改，本性難移”，所以人的性格是不可改變的。（）答案：不正確57、心與身無法分開，是一個整體，人的心理變化會引起生理上的變化，而生理上的變化也會產生心理的變化。（）答案：正確58、身體上生了病，全憑醫生一張嘴。心理上有了問題，當然也就全聽心理咨詢師的，自己用不著作出什么努力。（）答案：不正確59、尊重意味著接納一個人的優點和缺點，甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行為。（）答案：正確60、快樂、憤怒、悲哀和恐懼是人類基本的情緒。（）答案：正確61、心理健康測試一般都是直接測試。（）答案：不正確62、哮喘病患者多與過分信賴、幼稚、暗示性高的人格特征有關。（）答案：正確63、人類的情商（EQ）目前尚無法精確測定。（）答案：正確64、幻想常常使人想入非非，所以應杜絕幻想。（）答案：不正確65、人的心理現象千變萬化，極其復雜無規律可循。（）答案：不正確四、案例分析題（每題5分，共4題）18.666、下面是一次心理咨詢中咨詢者與來訪者的對話節錄。來訪者：別人都看著我。咨詢者：是否別人都不干自己的事情了，都圍著你看？來訪者：沒有。咨詢者：要不要在身上貼張紙，寫上“不要看我”？來訪者：那人家都要來看我了！咨詢者：那原來你說的別人都在看你是否是真的呢？來訪者：……是我頭腦中想象的 （1）、咨詢者對來訪者的問題采取的是何種取向的心理咨詢方法？（）A、精神分析治療B、來訪者中心咨詢C、合理情緒治療（RET）D、森田療法答案：C(2)、這位來訪者的問題可能是()A、強迫癥B、神經衰弱C、抑郁癥D、社交恐怖答案：D(3)、咨詢者對來訪者說：“要不要在身上貼張紙，寫上‘不要看我'"，這是使用的哪種咨詢技巧？()A、順著來訪者的不合理認知夸張下去，得出矛盾結論B、幫助來訪者與不合理信念辯論C、順應來訪者的思路，接納包容來訪者D、對來訪者提出一些直接的指示答案：A67、挪威人喜歡吃沙丁魚，尤其是活魚。市場上活沙丁魚的價格要比死魚高許多。所以漁民總是千方百計地想法讓沙丁魚活著回到漁港。可是雖然經過種種努力，絕大部分沙丁魚還是在中途因窒息而死亡。但卻有一條漁船總能讓大部分沙丁魚活著回到漁港。船長嚴格保守著秘密。直到船長去世，謎底才揭開。原來是船長在裝滿沙丁魚的魚槽里放進了一條以魚為主要食物的鯰魚。鯰魚進入魚槽后，由于環境陌生，便四處游動。沙丁魚見了鯰魚十分緊張，左沖右突，四處躲避，加速游動。這樣一來，一條條沙丁魚歡蹦亂跳地回到了漁港。原來鯰魚進入魚槽，使沙丁魚感到威脅而緊張起來，加速游動，于是沙丁魚便活著到了港口。(1)、上面的案例說明的是一個非常著名的心理學效應，它是()。A、皮格馬利翁效應B、海潮效應C、鯰魚效應D、沙丁魚效應答案：C(2)、這個案例給我們的啟示下面的說法不正確的是()。A、對于“沙丁魚”來說，在于缺乏憂患意識。如果他們不想窒息而亡，就應該也必須活躍起來，自加壓力，積極尋找新的出路。B、如果一個人長期處于順境，就缺乏動力與新鮮感，容易產生惰性C、當壓力存在時，為了更好地生存與發展下去，懼者必須必然會比其他人更努力D、為了保持身心健康，應該時時刻刻讓自己處于緊張與壓力之中答案：D上帝給我一個任務，叫我牽一只蝸牛去散步。我不能走得太快，蝸牛已經盡力爬，每次總是挪那么一點點。我催它，我唬它，我責備它，蝸牛用抱歉的眼光看著我，仿佛說：“人家已經盡了力了！"我拉它，我扯它，我甚至想踢它，蝸牛受了傷，他流著汗，喘著氣，往前爬。真奇怪，為什么上帝叫我牽一只蝸牛去散步？"上帝啊！為什么？”天上一片安靜。“唉！也許上帝去抓蝸牛了吧！"好吧！松手吧！反正上帝不管了，我還管什么？任蝸牛往前爬，我在后面生悶氣。咦？我聞到花香，原來這邊有個花園。我感到微風吹過，原來夜里的風這么溫柔。慢著！我聽到鳥叫，我聽到蟲鳴，我看到滿天的星斗多亮麗。咦？以前怎么沒有這些體會？我忽然想起來，莫非是我弄錯了！原來上帝叫蝸牛牽我去散步。(1)、文中的“我”是什么性格的人？()A、外向B、內向C、A型性格D、B型性格答案：C(2)、文中主人公情緒的轉變得益于認知的改變，他使用的是什么思維方法？()A、慣性思維B、逆向思維C、定勢思維D、惰性思維答案：B(3)、根據上面的案例，下列論述哪項是正確的？()A、認知可以影響改變情緒B、現代人就應該向蝸牛一樣生活，不要把自己弄得太累C、適當的放松對維護身心健康并不是必需的D、工作、生活應更看重過程，不必太在意結果答案：A盛夏酷暑，幾只口干舌燥的狐貍來到一片葡萄園。一串串又大又紫、晶瑩剔透的葡萄掛滿枝頭。眾狐貍饞涎欲滴，急不可耐地急相躍起。無奈葡萄架太高，哥兒幾個使盡渾身解數，葡萄依然可望不可及。第一只狐貍跳了幾下摘不到，從附近找來一個梯子，爬上去滿載而歸。第二只狐貍跳了多次仍吃不到，找遍四周，沒有任何工具可以利用，笑了笑說：“這里的葡萄一定特別酸！”于是，心安理得地走了。第三只狐貍高喊著“下定決心，不怕萬難，吃不到葡萄死不瞑目”的口號，一次又一次跳個沒完，最后累死在葡萄架下。第四只狐貍因為吃不到葡萄整天悶悶不樂，抑郁成疾，不治而亡。第五只狐貍想：“連個葡萄都吃不到，活著還有什么意義呀！”于是找個樹藤上吊了。第六只狐貍吃不到葡萄便破口大罵，被路人一棒子了卻性命。第七只狐貍抱著“我得不到的東西也決不讓別人得到”的陰暗心理，一把火把葡萄園燒了，遭到其他狐貍的共同圍剿。第八只狐貍想從第一只狐貍那里偷、騙、搶些葡萄，也受到了嚴厲懲罰。第九只狐貍因為吃不到葡萄氣極發瘋，蓬頭垢面，口中念念有詞：“吃葡萄不吐葡萄皮……”另有幾只狐貍來到一個更高的葡萄架下，經過友好協商，利用疊羅漢的方法，成果共享，皆大歡喜！(1)、第二只狐貍使用的是哪一種心理防御機制？()A、合理化B、投射C、退行D、幻想答案：A(2)、關于心理防御機制，說法不正確的是？()A、心理防御機制能在一定程度上減輕個體的壓力，有利于保持心理平衡B、心理防御機制全都是起消極作用的C、經常地使用消極的心理防御機制，可以使個體形成自卑、退縮的性格D、未雨綢繆是一種積極的心理防御答案：B（3）、從應對挫折的角度來講，這些狐貍表現出的應對方法不包括（）A、冷漠B、敵對C、自責D、偏執答案：B一、單選題（每題1分，共40題）331、小王為人熱情，活潑好動，反應迅速、敏捷，有朝氣，但情緒不那么穩定，有時粗枝大葉。請問小王屬于什么類型的氣質？（）A、黏液質B、多血質C、抑郁質D、膽汁質答案：D2、下面關于健康的回答哪個是正確的？（）A、健康就是身體沒有疾病B、健康就是生理上沒病，心理上亦正常C、健康除了身體沒病，心理正常之外，還要社會適應良好D、健康不僅是沒有疾病，而且包括軀體健康、心理健康、社會適應良好和道德健康答案：D3、動機和興趣產生的基礎是（）。A、感知B、實踐C、需要D、教育答案：C4、夢是無意想像的特殊形式，它是一種（）現象。A、神秘B、生理——心理C、心理D、超自然現象答案：B5、吃不著的葡萄是酸的，得不到的東西是不好的，這種心理防衛方法被稱為）。A、否認作用B、合理化作用C、投射作用D、幻想作用答案：B6、不屬于個性心理特征的是（）。A、能力B、氣質C、性格D、智商答案：D7、“走極端、以偏概全、消極思維、敏感多疑、自卑心理、自罪自責、自我評價過低，主要描述是（）。A、抑郁癥B、自負C、躁狂癥D、強迫癥答案：A8、小芳很害怕火，以致不能擦亮一根火柴，甚至不能參加燭光晚會。她很可能患有（）。A、廣泛性焦慮障礙B、驚恐障礙C、強迫性障礙D、恐怖障礙答案：D9、當人受到挫折后，通過想象自己達到了目的或獲得了成就的方式屬于心理防御機制的哪一種表現？（）A、補償B、分離C、幻想D、升華答案：C10、按照研究問題的性質與內容，心理學屬于（）。A、社會科學B、行為科學C、生物科學D、以上皆不對答案：C11、“感時花濺淚，恨別鳥驚心”反映了詩作者杜甫當時的（）。A、激情B、心境C、熱情D、應激答案：B12、下面哪句話是正確的（）A、心理問題是完全能夠解決的B、心理健康就是沒有心理疾病C、心理疾病就像感冒、發燒一樣，隨時都可能發生D、心理疾病的康復是很快的答案：C13、“君子坦蕩蕩”，體現了我國傳統文化中的心理健康觀的哪個方面？（）A、具有良好的人際關系B、保持情緒的平衡與穩定C、抱有積極的生活態度D、完善的自我發展目標答案：B14、判斷一種行為是屬于正常還是變態，首先必須考慮以下哪個要素？（）A、家庭B、職業C、信仰D、文化答案：D15、一個人總是反復檢查是否鎖了門或不停的洗手，這屬于下面哪一種心理障礙？（）A、恐怖癥B、一般性焦慮障礙C、抑郁癥D、強迫癥答案：D16、心境具有（）的特點。A、彌散性B、集中性C、短暫性D、突發性答案：A17、下列陳述不能增強挫折承受力的是（）A、避免類似情境B、總結經驗教訓C、調節抱負水平D、建立和諧的人際關系答案：A18、由于缺乏準備，不能駕馭或擺脫某種可怕或危險情景時所表現的情緒體驗是（）A、快樂B、悲哀C、憤怒D、恐懼答案：D19、人在危險緊急意外事件出現時表現出高度緊張的情緒化稱（）A、激情B、心境C、激越D、應激答案：D20、“憂者見之而憂，喜者見之而喜”是（）的表現。A、心境B、激情C、應激D、美感答案：A21、抑郁癥最常見有哪種思維障礙？（）A、思維遲緩B、強迫觀念C、強制性思維D、思維貧乏答案：A22、氣質類型為（）的人，經常處于興奮、緊張和壓力之下，容易患心血管疾病等。A、多血質B、膽汁質C、黏液質D、抑郁質答案：B23、“以德報怨”說的是人際交往中的（）。A、尊重原則B、保持原則C、互利原則D、寬容原則答案：D24、在下列影響人際關系相似性的因素中，對人際關系影響最大的是（）。A、興趣B、性格C、知識水準D、價值觀念答案：D25、在心理咨詢的各種形式中，最主要而且最有效的方法是（）。A、電話咨詢B、面對面C、專題咨詢D、互聯網咨詢答案：B26、下列哪項不是馬斯洛的需要層次理論的需要？（）A、尊重需要B、安全需要C、社會需要D、生理需要答案：C27、個性中最重要、最核心的組成部分是（）。A、能力B、氣質C、性格D、動機答案：C28、情緒和情感過程是伴隨著人的（）而產生的，它們是主體與客體之間關系的反應。A、認識過程B、意志過程C、個性心理特征D、心理狀態答案：A29、對自己和他人行為的原因進行分析與推論的過程叫（）。A、印象形成B、態度C、首因效應D、歸因答案：D30、自我概念的形成與發展大致經歷三個階段，即（）。A、從生理自我到社會自我，最后到心理自我B、從生理自我到心理自我，最后到社會自我C、從社會自我到生理自我，最后到心理自我D、從心理自我到社會自我，最后到生理自我答案：A31、（）是人的主要應激源。A、人格因素B、應對方式C、生活事件D、社會支持系統答案：C32、對心理健康狀態的破壞，人本主義強調（）。A、個體平衡能力的喪失B、潛能的發展受到阻礙C、本能遭遇挫折D、個體與環境相互作用中學習的結果答案：B33、系統脫敏法的理論基礎是（）。A、社會交換論B、行為主義C、需要層次理論D、精神分析論答案：B34、“你的看法決定了你的處境”，這種看法是（）的觀點。A、精神分析B、行為主義C、人本主義D、認知心理學答案：D35、（）認為“他人就是地獄”。A、樂觀主義者B、悲觀主義者C、性格內向者D、性格外向者答案：C36、（）認為人的不良情緒都是后天習得的。A、認知心理學B、行為主義心理學C、精神分析D、人本主義答案：B37、世界精神衛生日是每年的哪一天？（）A、5月25日B、12月1日C、6月6日D、10月10日答案：D38、下列選項中哪一個不是積極心態的作用？（）A、內心的平靜B、信心C、成功的意識D、浮躁答案：D39、在人的社會性需要獲得滿足的情況下產生的體驗是（）。A、情緒B、情感C、態度D、需要答案：B40、個性傾向性和個性心理特點有機綜合體現在一個人身上就構成了一個人完整的（）。A、性格B、能力C、氣質D、個性答案：D二、多選題（每題2分，共15題）2041、心理健康的評判標準主要有（）A、統計標準B、臨床癥狀的標準C、內心體驗的標準D、解決問題能力的標準答案：A,B,C,D42、影響人際吸引的因素有（）。A、外貌B、能力C、性格因素D、相似互補答案：A,B,C,D43、下列有關心理健康標準的論述，正確的是（）。人、心理不健康與有不健康的心理與行為是兩個不同的概念8、心理健康與不健康并不是一個涇渭分明的對立面，而是一種連續狀態^心理健康的標準是一種理想尺度口、心理健康的標準是永恒的、不變的答案：A,B,C44、心理狀況的三種等級是（）。人、心理正常狀態8、心理不平衡狀態C、4理疾病口、心理失衡答案：A,B,C45、正確的自我意識具體體現為（）。A、對自己的認識應該比較接近現實8、對自己的優點感到欣慰，但又不狂妄自大C、對自己的弱點既不回避，也不自暴自棄口、自信樂觀，不苛求自己，能揚長避短答案：A,B,C,D46、怎樣區別理想的自我和純虛幻的自我？（）A、學會區別現實中的真實需求和過去挫折所帶給你的失落B、冷靜地估計自己的特長，包括個性特點和職業專長C、了解自己的價值觀D、確定自己能做的和不能做的界限答案：A,B,C,D47、有關氣質的論述，正確的有（）。A、氣質決定性格B、氣質無所謂好壞C、不論何種氣質，都有可能在事業上取得成就D、氣質一生不變答案：B,C48、具體（）性格特點的人易在挫折打擊下產生冷漠反應。A、內向B、固執C、外向口、心胸狹隘、思維方式片面答案：A,B,D49、有關挫折的內郁的壓抑反應主要表現為（）。A、冷漠B、焦慮C、逃避D、幻想答案：A,B,C,D50、怎樣才能加強對人生事件的預期？（）人、心理預期經常化，定期對一段時間的人生事件進行預測和期望B、事事都可預期，事事都要預期C、4理預期全面化，在工作、學習和人際交往等各個方面充分考慮口、心理預期應恰如其分，不可隨心所欲，以免產生負面影響答案：A,C,D51、癔癥的臨床癥狀主要有（）。A、感覺障礙、運動障礙B、意識狀態的改變C、焦慮D、失眠答案：A,B52、下列心理咨詢與治療的方法中，哪些是屬于人本主義的方法？（）A、放松療法B、交朋友小組C、來訪者中心療法D、支持療法答案：B,C,D53、如何克服人際交往中的孤獨心理？（）A、建立自信，相信自己是有價值的人B、多參加集體活動，打破孤獨的僵局C、練習自我表達能力D、練習聽取別人的意見并尊重大家一致達成的決定答案：A,B,C,D54、在人際交往中，怎樣認可別人，使別人覺得自己重要？（）A、聆聽他們B、贊許和欣賞他們C、盡可能經常使用他們的姓名和照片D、關注團體中的每一個人，而不只是領導或發言人答案：A,B,C,D55、情緒調控的內涵包括（）。人、了解自己的情緒B、駕馭自己的情緒C、識別、接納他人的情緒D、調控他人的情緒答案：A,B,C,D三、判斷題（每題1分，共10題）856、心理壓力總是有害的。（）答案：不正確57、同樣的不幸事件會因為個體的不同所引起的挫折感是不一樣的。（）答案：正確58、當情境的作用很明顯時，我們傾向于把人的行為歸因于內在原因。（）答案：正確59、害羞經常是由不熟悉的人或情境因素引起的。（）答案：正確60、當來訪者表現出自殺傾向時，咨詢者應靈活地打破保密的原則限制。（）答案：正確61、強、平衡、不靈活是高級神經活動類型的抑郁癥。（）答案：不正確62、能了解自我，不過度自卑或自負，是心理健康的標志之一。（）答案：正確63、人類的情商（EQ）目前尚無法精確測定。（）答案：正確64、當人能正確使用“我”這個詞時，就標志著人的自我意識進入了一個嶄新的階段。（）答案：正確65、人的一切態度和行為方式都可以反映出一個人的性格。（）答案：不正確四、案例分析題（每題5分，共4題）17.866、某女性公務員，30歲，已婚。對食品安全問題不放心4個月，伴反復檢查、苦惱2個月。具體表現為：不敢在外邊的飯店吃飯，擔心飯店的菜洗不干凈，炒菜用的油是泔水。不敢吃牛肉干，害怕得瘋牛病，不敢吃豬肉，豬飼料中激素太多。尤其是‘福壽螺”事件后，不僅小龍蝦之類，甚至海鮮類的食物也拒絕吃了。米飯也是盡可能少吃，因為大米上的農藥實在是太多了。該女士認為吃飯實在是令人頭痛的事，導致進食量越來越少，體重明顯下降，丈夫非常擔心其身體差，不能孕育一個健康的孩子。因而，每天監督她進食，遭到她的強烈反對，為此二人經常爭吵。近2個月來開始擔心自己家的煤氣沒關好，每次不管出門還是晚上睡覺前都需要反復檢查，為此經常上班遲到，感覺非常辛苦，也想控制不檢查那么多次，但又不放心。（1）、該求助者的問題最可能屬于（）A、一般心理問題B、嚴重心理問題C、神經癥性心理問題D、精神病性障礙答案：C(2)、該女士的情緒問題主要有()。A、焦慮B、煩躁C、抑郁D、敵對答案：A(3)、引發該求助者心理問題的原因可能是()。A、性別因素B、性格因素C、婚戀因素D、愛情因素答案：B(4)、對于該女士的問題，比較恰當的心理調節方式是()。A、轉介精神科治療B、認知治療C、進行醫學治療D、生物反饋治療答案：B67、假日，我和妻子去風景區游玩。天氣預報說有雨，我們帶了傘。那天果然下起了大雨。游人很多，有不少人沒帶傘，大雨瓢潑而下，他們立刻就被淋成了落湯雞，一個個狼狽不堪。我和妻子安然無事，只是雨水打濕了一點褲腿，鞋子沾上了一點泥巴。那天妻子很快樂。過了一天，我們去另一個地方游玩。天氣預報還是說有雨，我們照舊帶了傘。可是那天卻沒有下雨，于是雨傘成了我們手中的累贅。看看別的游客沒有帶傘，兩手空空十分輕松的樣子，妻就開始后悔：不該帶傘。這一天妻子不快樂。妻說：“昨天大雨把別人淋成落湯雞沒把我淋著，所以我快樂。今天別人手里沒有累贅，我有累贅所以我不快樂。”于是我又明白了：為什么昨天我們會為有了一輛自行車而快樂得睡不著覺，今天有了轎車卻煩心得吃不下飯？不是因為自己走得比過去慢了，而是因為過去你騎車比別人走得快，今天你的“捷達”卻趕不上別人的“奔馳”。我明白了很多很多，但有一條不明白：干嗎老是把眼睛盯住別人？自己覺得快樂，這還不夠嗎？有什么理由要自尋煩惱，讓自己的快樂在跟別人的比較中變成不快樂呢？(1)、這位妻子的情緒變化主要源于()。A、社會認知B、社會比較C、性別原因D、年齡原因答案：B(2)、根據這一案例，下面的結論哪種是不正確的？()A、人的能力有大小，客觀因素又很多，沒必要總想著和別人爭高低B、快樂與不快樂并不在于自己是不是過得好，而在于踉別人比較自己是不是過得好。C、人不能知足常樂，需要更多的東西來滿足自己的欲望D、人有時應知足常樂，不要自尋煩惱答案：C68、許多天才人物都有一些心理病態行為，如：英國最杰出的諷刺作家喬納森?斯威夫特脾氣古怪，生活狂亂，他不但以“病人”而為人知曉，他甚至為自己是一個偏執狂而感到自豪。尼采不能很好地進行家庭生活。偉大畫家梵高后期精神失常，不能獨立生活。《老人與海》的作者海明威一生充滿了壓力與緊張，內心經歷著劇烈痛苦而復雜紛呈的變化。……(1)、關于天才人物與心理病態行為的關系，說法正確的有()人、心理不健康的人，即使能創造，也是無益于社會的B、可以絕對地認為心理健康是成就的必要條件C、如果那些天才人物的心理是健全的，也許他們可能做出更理性、更深遠，而不是極端的、轟動一時的貢獻口、心理健康的人一般都是普通人，對世界不會有什么太大的貢獻答案：C(2)、對于有心理病態行為的天才人物，哪種看法不是客觀中肯的？()A、對于這類人，要注意區分他們的正常與不正常狀態，他們的偉大成就，也可能是在心理正常的時候創造出來的8、心理不健康，雖然可以創造，但也是有代價的C、任何人都會出現心理問題，天才人物也不例外D、偉大的天才都是心理變態的答案：D69、動物明白自己的特性：熊不會試著飛翔，弩馬在跳過高高的柵欄時會猶豫，狗看到又深又寬的溝渠會轉身離去。但是人是唯一一種不知趣的動物，受到愚蠢與自負天性左右，對著力不能及的事情大聲地嘶吼一堅持下去！出于盲目和頑固，他荒唐地執迷于自己最不擅長的事情，使自己歷盡艱辛，然而收獲甚微。——斯威夫特不管你天性擅長什么，都要順其自然；永遠不要丟開自己天賦的優勢和才能。順其自然就會成功，否則，無異于南轅北轍，結果一事無成。 ——西德尼?史密斯(1)、這兩首詩涉及到人的自我意識中的兩個概念，分別是()。人、自負與自信8、自我期望與自我評價^自我評價與自我調控口、自尊與自信答案：B（2）、“順其自然”也是森田療法的療法原則之一，與之相對應的另一原則是（）。A、隨遇而安B、清靜無為C、隨心所欲D、為所當為答案：D（3）、下列論述不正確的有（）A、人定勝天，只要努力就一定能達到目標B、人的理想、期望應量力而行，這樣有利于維護身心健康C、人不要輕易去超越自我D、人不能只安于現狀答案：C一、單選題（每題1分，共40題）361、小王為人熱情，活潑好動，反應迅速、敏捷，有朝氣，但情緒不那么穩定，有時粗枝大葉。請問小王屬于什么類型的氣質？（）A、黏液質B、多血質C、抑郁質D、膽汁質答案：D2、某服刑人員剛來監獄時表現很不好，后經過教育改造得到了很大轉變，但個別監獄警察仍然認為該服刑人員表現是假的，好不到哪兒去。請問這是哪類偏見在起作用？（）A、近因效應B、刻板印象C、首因效應口、自我實現預言答案：B3、動機和興趣產生的基礎是（）。A、感知B、實踐C、需要D、教育答案：C4、成語“杯弓蛇影”是心理學中的什么現象？（）A、功能固著B、幻覺C、思維定勢D、錯覺答案：D5、交往雙方能否成為知己，關鍵在于各自能否（）。A、改善交往情境B、向對方施以恩惠C、增加交往頻率D、向對方作自我表露答案：D6、吃不著的葡萄是酸的，得不到的東西是不好的，這種心理防衛方法被稱為）。A、否認作用B、合理化作用C、投射作用D、幻想作用答案：B7、“走極端、以偏概全、消極思維、敏感多疑、自卑心理、自罪自責、自我評價過低”主要描述是（）。A、抑郁癥8、自負C、躁狂癥D、強迫癥答案：A8、小芳很害怕火，以致不能擦亮一根火柴，甚至不能參加燭光晚會。她很可能患有（）。A、廣泛性焦慮障礙B、驚恐障礙C、強迫性障礙D、恐怖障礙答案：D9、當你身邊大多數人選擇某種東西時，你常不自覺的做出相同的行為，這一心理現象稱作（）。A、刻板印象B、社會吸引C、從眾D、服從答案：C10、按照研究問題的性質與內容，心理學屬于（）。A、社會科學B、行為科學C、生物科學D、以上皆不對答案：C11、“感時花濺淚，恨別鳥驚心”反映了詩作者杜甫當時的（）。A、激情8、心境C、熱情D、應激答案：B12、下面哪句話是正確的（）人、心理問題是完全能夠解決的8、心理健康就是沒有心理疾病^心理疾病就像感冒、發燒一樣，隨時都可能發生口、心理疾病的康復是很快的答案：C13、“言必信，行必果”，體現了我國傳統文化中的心理健康觀的哪個方面?（）A、具有良好的人際關系B、適當約束自己的言行C、抱有積極的生活態度D、完善的自我發展目標答案：B14、判斷一種行為是屬于正常還是變態，首先必須考慮以下哪個要素？（）A、家庭B、職業C、信仰D、文化答案：D15、由于缺乏準備，不能駕馭或擺脫某種可怕或危險情景時所表現的情緒體驗是（）A、快樂B、悲哀C、憤怒D、恐懼答案：D來源：（.en/s/blog_5e7249b20100ecdx.html）-專業技術人員心理健康與心理調適考試題庫2_唐后主_新浪博客16、人在危險緊急意外事件出現時表現出高度緊張的情緒化稱（）A、激情8、心境C、激越D、應激答案：D17、氣質類型為（）的人，經常處于興奮、緊張和壓力之下，容易患心血管疾病等。A、多血質B、膽汁質C、黏液質D、抑郁質答案：B18、小強是一位很想獲得成功的有志青年。他的老板現有三件事情需要完成：一件比較容易、一件中等難度、一件很難。如果小強可以挑選其中一件來完成，你估計小強會（）。A、挑選最難的那一件B、挑選最容易的那一件C、挑選中等難度的那一件D、尋求老板的意見以避免老板對他的可能的負面評價答案：C19、下述關于人格的描述哪一個最為準確？（）A、人格穩定性受到性別與社會經濟地位的影響B、在整個成人期，人格在整體上會發生系統性改變C、在青春期后，人格保持非常穩定D、成人期人格兼有穩定和變化兩重特征答案：D20、易受外界的影響而出現情緒波動，或極度高興或傷心流淚，這一情緒表現叫（）。A、焦慮B、恐懼C、情感脆弱D、情緒低落答案：C21、下列不是情緒健康的主要標志的是（）。A、情緒穩定B、情緒愉快C、經常開心D、喜樂無常答案：D22、在心理咨詢的各種形式中，最主要而且最有效的方法是（）。A、電話咨詢B、面對面C、專題咨詢D、互聯網咨詢答案：B23、咨詢師與來訪者的咨詢關系類似于（）。A、醫生與患者B、教師與學生C、上級與下級D、朋友與朋友答案：D24、幻覺是指（）。A、虛幻的知覺B、正常知覺現象C、錯誤的知覺D、歪曲的知覺答案：A25、個性中最重要、最核心的組成部分是（）。A、能力B、氣質C、性格D、動機答案：C26、心理學的規律說明，人的工作效率在（）壓力水平下最高。A、高B、低C、適中D、不變答案：C人類主要的社會性動機是（）。A、饑餓動機和干渴動機B、成就動機和交往動機C、好奇動機和探索動機D、探索動機和操弄動機答案：B為實現一定目的而行動的原因是（）。A、動機B、需要C、興趣D、理想答案：A29、艾森克用（）兩個維度來描述復雜的人格。A、一般特質和特殊特質B、表面特質和根源特質C、共同特質和個別特質D、內外向和情緒的穩定性答案：D30、個體追求自認為是最重要的有價值的工作，并使之達到完善狀態的動機叫（）。A、習得性動機B、成就動機C、抱負動機D、社會動機答案：B31、某30多歲女性，自稱高興不起來，興趣缺乏，整日整日愁眉苦臉，內心苦悶悲傷，度日如年，最有可能的癥狀是（）。A、情緒低落B、意向缺乏C、情感脆弱D、意向倒錯答案：A32、體語溝通是身體語言溝通的簡稱，它不包括（）。A、姿勢B、談話C、人際距離D、面部表情答案：B33、對心理健康狀態的破壞，人本主義強調（）。A、個體平衡能力的喪失B、潛能的發展受到阻礙C、本能遭遇挫折D、個體與環境相互作用中學習的結果答案：B34、ABC理論屬于何種學派？（）A、人本主義B、精神分析C、認知主義D、行為主義答案：C35、個體如何看待自己的身體的層面，稱為（）。A、生理自我8、心理自我C、社會自我D、理想自我答案：A36、某34歲的男性，每天早上穿衣服，要按照一定的次序，稍稍感到不合適，就要脫下來從新再穿，甚至重復多次。此癥狀最有可能是（）。A、強迫觀念B、強迫行為C、刻板行為D、沖動行為答案：B37、幻聽最常見于（）。A、抑郁癥B、強迫癥C、躁狂癥D、精神分裂癥答案：D38、“你的看法決定了你的處境”，這種看法是（）的觀點。A、精神分析B、行為主義C、人本主義D、認知心理學答案：D39、當自信心不足時，自己給自己壯膽說：“我一定會成功！一定會的。”這是一種（）。A、強化B、積極的自我暗示C、精神防御機制口、自我安慰答案：B40、個性傾向性和個性心理特點有機綜合體現在一個人身上就構成了一個人完整的（）。A、性格B、能力C、氣質D、個性答案：D二、多選題（每題2分，共15題）2441、教師小王常常拿自己的短處與其他教師的長處作比較，結果越比越沒了信心，請問小王犯了什么錯誤？（）人、自我認識上有問題8、自我評價上有問題C、社會比較不妥當口、自信心不足答案：A,B,C,D42、心理健康的評判標準主要有（）A、統計標準B、臨床癥狀的標準C、內心體驗的標準D、解決問題能力的標準答案：A,B,C,D43、自我意識的主要內容是（）。A、生理的自我狀態8、心理的自我狀態C、社會關系的自我狀態D、道德的自我狀態答案：A,B,C,D44、影響自我意識形成和發展的因素是（）A、早期生活經歷的影響B、社會文化環境的影響C、社會生活實踐中的自我體驗口、來自他人的評價答案：A,B,C,D45、卡特爾的人格特質理論把人格特質區分為（）。人、中心特質B、次要特質C、表面特質D、根源特質答案：C,D46、影響人際吸引的因素有（）。A、外貌B、能力C、性格因素D、相似互補答案：A,B,C,D47、（）的現象屬于聯覺現象。A、紅色看起來覺得暖和B、聽著節奏鮮明的音樂，覺得燈光也和音樂節奏一樣在閃動C、聲音停止后，覺得耳朵里還有其余音在縈繞D、綠葉陪襯下的紅花看起來更紅了答案：A,B48、過度情緒反應的結果有（）。A、精力分散，注意力不集中B、能使宣泄酣暢淋漓C、阻礙創造力的發揮D、可能導致各種神經癥答案：A,C,D49、具體（）性格特點的人易在挫折打擊下產生冷漠反應。A、內向B、固執C、外向口、心胸狹隘、思維方式片面答案：A,B,D50、有關挫折的外泄形式的反應主要表現為（）A、直接攻擊B、焦慮C、逃避D、間接攻擊答案：A,D51、下列哪些癥狀是癔癥的解離癥狀？（）A、局限性遺忘B、失音C、耳聾D、多重人格答案：A,D52、癔癥的臨床癥狀主要有（）。A、感覺障礙、運動障礙B、意識狀態的改變C、焦慮D、失眠答案：A,B53、暗示療法適用于哪類來訪者？（）A、場獨立型的來訪者B、場依賴型的來訪者C、順從性強的來訪者D、暗示易感性的來訪者答案：B,C,D54、下列心理咨詢與治療的方法中，哪些是屬于人本主義的方法？（A、放松療法B、交朋友小組C、來訪者中心療法D、支持療法答案：B,C,D55、C型性格（癌癥性格）如何進行心理調適？（）A、充分肯定自己和信賴自己，相信自己的價值和自己對別人的重要性B、當他人的要求干擾了自己和工作或生活時，學會堅決地拒絕C、以坦然的心態接受別人的幫助口、讓自己具備一些幽默細胞答案：A,B,C,D三、判斷題（每題1分，共10題）956、氣質和性格都有好壞之分。（）答案：不正確57、人的人格、智力、心理特質與態度、興趣一樣是隨時變化的。（）答案：正確58、心理咨詢是運用心理學的知識、理論和技術，通過咨詢者與來訪者的交談、協商、指導過程，幫助來訪者達到自助的目的。（）答案：正確59、心理咨詢在任何情況下，對來訪者的個人資料都一定要保密。（）答案：不正確60、長期的高焦慮會引起高血壓，胃潰瘍等心身疾病。（&,amp;,nbsp;）答案：正確61、哮喘病患者多與過分信賴、幼稚、暗示性高的人格特征有關。（）答案：正確62、學習知識、增長智慧的過程也是人格優化的過程。（）答案：正確63、人類的情商（EQ）目前尚無法精確測定。（）答案：正確64、制定的目標越高，越有利于激發人的行動。（）答案：不正確65、心理咨詢等同于心理治療。（）答案：不正確四、案例分析題（每題5分，共4題）17.766、許多天才人物都有一些心理病態行為，如：英國最杰出的諷刺作家喬納森?斯威夫特脾氣古怪，生活狂亂，他不但以“病人”而為人知曉，他甚至為自己是一個偏執狂而感到自豪。尼采不能很好地進行家庭生活。偉大畫家梵高后期精神失常，不能獨立生活。《老人與海》的作者海明威一生充滿了壓力與緊張，內心經歷著劇烈痛苦而復雜紛呈的變化。……（1）、關于天才人物與心理病態行為的關系，說法正確的有（）人、心理不健康的人，即使能創造，也是無益于社會的B、可以絕對地認為心理健康是成就的必要條件C、如果那些天才人物的心理是健全的，也許他們可能做出更理性、更深遠，而不是極端的、轟動一時的貢獻口、心理健康的人一般都是普通人，對世界不會有什么太大的貢獻答案：C（2）、對于有心理病態行為的天才人物，哪種看法不是客觀中肯的？（）A、對于這類人，要注意區分他們的正常與不正常狀態，他們的偉大成就，也可能是在心理正常的時候創造出來的8、心理不健康，雖然可以創造，但也是有代價的C、任何人都會出現心理問題，天才人物也不例外D、偉大的天才都是心理變態的答案：D67、挪威人喜歡吃沙丁魚，尤其是活魚。市場上活沙丁魚的價格要比死魚高許多。所以漁民總是千方百計地想法讓沙丁魚活著回到漁港。可是雖然經過種種努力，絕大部分沙丁魚還是在中途因窒息而死亡。但卻有一條漁船總能讓大部分沙丁魚活著回到漁港。船長嚴格保守著秘密。直到船長去世，謎底才揭開。原來是船長在裝滿沙丁魚的魚槽里放進了一條以魚為主要食物的鯰魚。鯰魚進入魚槽后，由于環境陌生，便四處游動。沙丁魚見了鯰魚十分緊張，左沖右突，四處躲避，加速游動。這樣一來，一條條沙丁魚歡蹦亂跳地回到了漁港。原來鯰魚進入魚槽，使沙丁魚感到威脅而緊張起來，加速游動，于是沙丁魚便活著到了港口。(1)、上面的案例說明的是一個非常著名的心理學效應，它是()。A、皮格馬利翁效應B、海潮效應C、鯰魚效應口、沙丁魚效應答案：C(2)、這個案例給我們的啟示下面的說法不正確的是()。人、對于“沙丁魚”來說，在于缺乏憂患意識。如果他們不想窒息而亡，就應該也必須活躍起來，自加壓力，積極尋找新的出路。B、如果一個人長期處于順境，就缺乏動力與新鮮感，容易產生惰性C、當壓力存在時，為了更好地生存與發展下去，懼者必須必然會比其他人更努力口、為了保持身心健康，應該時時刻刻讓自己處于緊張與壓力之中答案：D動物明白自己的特性：熊不會試著飛翔，弩馬在跳過高高的柵欄時會猶豫，狗看到又深又寬的溝渠會轉身離去。但是人是唯一一種不知趣的動物，受到愚蠢與自負天性左右，對著力不能及的事情大聲地嘶吼一堅持下去！出于盲目和頑固，他荒唐地執迷于自己最不擅長的事情，使自己歷盡艱辛，然而收獲甚微。——斯威夫特不管你天性擅長什么，都要順其自然；永遠不要丟開自己天賦的優勢和才能。順其自然就會成功，否則，無異于南轅北轍，結果一事無成。盛夏酷暑，幾只口干舌燥的狐貍來到一片葡萄園。一串串又大又紫、晶瑩剔透的葡萄掛滿枝頭。眾狐貍饞涎欲滴，急不可耐地急相躍起。無奈葡萄架太高，哥兒幾個使盡渾身解數，葡萄依然可望不可及。第一只狐貍跳了幾下摘不到，從附近找來一個梯子，爬上去滿載而歸。第二只狐貍跳了多次仍吃不到，找遍四周，沒有任何工具可以利用，笑了笑說：“這里的葡萄一定特別酸！”于是，心安理得地走了。第三只狐貍高喊著“下定決心，不怕萬難，吃不到葡萄死不瞑目”的口號，一次又一次跳個沒完，最后累死在葡萄架下。第四只狐貍因為吃不到葡萄整天悶悶不樂，抑郁成疾，不治而亡。第五只狐貍想：“連個葡萄都吃不到，活著還有什么意義呀！”于是找個樹藤上吊了。第六只狐貍吃不到葡萄便破口大罵，被路人一棒子了卻性命。第七只狐貍抱著“我得不到的東西也決不讓別人得至U”的陰暗心理，一把火把葡萄園燒了，遭到其他狐貍的共同圍剿。第八只狐貍想從第一只狐貍那里偷、騙、搶些葡萄，也受到了嚴厲懲罰。第九只狐貍因為吃不到葡萄氣極發瘋，蓬頭垢面，口中念念有詞：“吃葡萄不吐葡萄皮……”另有幾只狐貍來到一個更高的葡萄架下，經過友好協商，利用疊羅漢的方法，成果共享，皆大歡喜！（1）、第二只狐貍使用的是哪一種心理防御機制？（）A、合理化B、投射C、退行D、幻想答案：A（2）、關于心理防御機制，說法不正確的是？（）人、心理防御機制能在一定程度上減輕個體的壓力，有利于保持心理平衡8、心理防御機制全都是起消極作用的C、經常地使用消極的心理防御機制，可以使個體形成自卑、退縮的性格D、未雨綢繆是一種積極的心理防御答案：B（3）、從應對挫折的角度來講，這些狐貍表現出的應對方法不包括（）A、冷漠B、敵對^自責D、偏執答案：B1、某服刑人員剛來監獄時表現很不好，后經過教育改造得到了很大轉變，但個別監獄警察仍然認為該服刑人員表現是假的，好不到哪兒去。請問這是哪類偏見在起作用？（）A、近因效應B、刻板印象C、首因效應口、自我實現預言答案：B2、判斷一種行為是屬于正常還是變態，首先必須考慮以下哪個要素？（）A、家庭B、職業C、信仰D、文化答案：D3、關于自卑感以下哪種說法是錯誤的？（）A、自卑的人熱衷于與人比較，而對自己的期待卻很低8、自卑的人往往對自己缺乏客觀、清醒的認識，無法悅納自己^自卑的人容易產生自我懷疑和自我否定D、對成敗進行正確的歸因是處理自卑問題的方法之一答案：A4、注意易轉移最常見于哪種病人？（）A、抑郁癥B、精神分裂癥C、強迫癥D、躁狂癥答案：D5、美國著名心理治療家羅杰斯倡導的“會心小組”的意義在于（）A、增強學習自主性B、形成集體智慧解決問題C、個性張揚D、人際交往，相互促進答案：D6、交往雙方能否成為知己，關鍵在于各自能否（）。A、改善交往情境B、向對方施以恩惠C、增加交往頻率D、向對方作自我表露答案：D7、不屬于個性心理特征的是（）。A、能力B、氣質C、性格D、智商答案：D8、關于情緒的敘述，正確的是（）。A、人類的情緒都可后天習得B、具有兩極性C、體驗是情緒的基本特點D、以上都正確答案：D9、“走極端、以偏概全、消極思維、敏感多疑、自卑心理、自罪自責、自我評價過低”主要描述是（）。A、抑郁癥8、自負C、躁狂癥D、強迫癥答案：A10、按照研究問題的性質與內容，心理學屬于（）。A、社會科學B、行為科學C、生物科學D、以上皆不對答案：C11、對人的性格形成起重要作用的最初環境因素是（）。A、幼兒園B、學校C、工作單位D、家庭答案：D12、一個人總是反復檢查是否鎖了門或不停的洗手，這屬于下面哪一種心理障礙？（）A、恐怖癥B、一般性焦慮障礙C、抑郁癥D、強迫癥答案：D13、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望強、自視甚高、將不完美等同于不可愛、不值得愛的是（）人、自卑者8、自負的人C、完美主義者D、偏執者答案：C14、下列陳述不能增強挫折承受力的是（）A、避免類似情境B、總結經驗教訓C、調節抱負水平D、建立和諧的人際關系答案：A15、人在歡樂時手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛時捶胸頓足，這是（）A、聲調表情B、身段表情C、面部表情D、激情表情答案：B16、氣質類型（）A、有好好壞B、都是好的C、都是壞的D、無好壞之分答案：D17、人們遭遇不良情緒時，正確的處理方式為（）A、喝酒B、吃大量的東西C、壓抑負性的情緒D、和朋友傾訴答案：D18、“憂者見之而憂，喜者見之而喜”是（）的表現。人、心境B、激情C、應激D、美感答案：A19、人類最基礎或最原始的情緒沒有（）。A、激憤B、憤怒C、快樂D、恐懼答案：A20、抑郁癥最常見有哪種思維障礙？（）A、思維遲緩B、強迫觀念C、強制性思維D、思維貧乏答案：A21、“以德報怨”說的是人際交往中的（）。A、尊重原則B、保持原則C、互利原則D、寬容原則答案：D22、（）被國內外心理學界列為調適個人情緒、治療心理疾病的首選方法。A、認知療法B、精神分析療法C、人本主義療法D、現實療法答案：A23、小強是一位很想獲得成功的有志青年。他的老板現有三件事情需要完成：一件比較容易、一件中等難度、一件很難。如果小強可以挑選其中一件來完成，你估計小強會（）。A、挑選最難的那一件B、挑選最容易的那一件C、挑選中等難度的那一件D、尋求老板的意見以避免老板對他的可能的負面評價答案：C24、關于影響人際吸引的因素哪一個是錯誤的？（）A、接近性B、相似性C、外貌D、自尊答案：D25、下列哪項不是馬斯洛的需要層次理論的需要？（）A、尊重需要B、安全需要C、社會需要D、生理需要答案：C26、強迫觀念指的是（）。A、在意識中占主導地位的錯誤觀念B、外部強加于自己的錯誤觀念C、頭腦中反復出現，但又難以擺脫的固定觀念D、在病理基礎上產生的歪曲信念答案：C27、情緒和情感過程是伴隨著人的（）而產生的，它們是主體與客體之間關系的反應。A、認識過程B、意志過程C、個性心理特征口、心理狀態答案：A28、人類主要的社會性動機是（）。A、饑餓動機和干渴動機B、成就動機和交往動機C、好奇動機和探索動機D、探索動機和操弄動機答案：B29、艾森克用（）兩個維度來描述復雜的人格。A、一般特質和特殊特質B、表面特質和根源特質C、共同特質和個別特質D、內外向和情緒的穩定性答案：D30、體語溝通是身體語言溝通的簡稱，它不包括（）。人、姿勢B、談話C、人際距離D、面部表情答案：B31、真正的真誠是（）。A、完全說實話B、自我的發泄C、不等于完全的實事求是D、通情達理答案：C來源:（.en/s/blog_5e7249b20100ecdy.html）-專業技術人員心理健康與心理調適考試題庫_唐后主_新浪博客32、ABC理論屬于何種學派？（）A、人本主義B、精神分析C、認知主義D、行為主義答案：C33、個性中所包含的各種心理特征對人的行為的影響是一貫的，不受時間、地點限制的，這說明個性具有（）。A、獨特性B、整體性C、穩定性D、功能性答案：C34、“你的看法決定了你的處境”，這種看法是（）的觀點。A、精神分析B、行為主義C、人本主義D、認知心理學答案：D35、（）不是心理咨詢的適應癥。A、精神分裂癥B、焦慮癥C、恐怖癥D、抑郁癥答案：A“我一定會成功！一定會的。”“我一定會成功！一定會的。”這是一種（）。A、強化B、積極的自我暗示C、精神防御機制口、自我安慰答案：B37、（）認為“他人就是地獄”。A、樂觀主義者B、悲觀主義者C、性格內向者D、性格外向者答案：C38、如果雙方在沖突中作出讓步，這種調適方式叫（）。A、和解B、妥協C、容忍D、調解答案：A39、下列選項中哪一個不是積極心態的作用？（）人、內心的平靜8、信心C、成功的意識D、浮躁答案：D40、在人的社會性需要獲得滿足的情況下產生的體驗是（A、情緒B、情感C、態度D、需要答案：B二多選題（每題2分，共15題）1841、情緒的三要素包括（）。A、情緒的主觀體驗B、情緒的調節C、情緒表現D、情緒的生理基礎答案：A,C,D42、心理健康測試的主要作用有（）。A、人才招聘與選拔B、測查人的心理素質水平C、評估人的心理健康狀況D、評價智力答案：A,B,C43、心理健康的評判標準主要有（）A、統計標準B、臨床癥狀的標準C、內心體驗的標準D、解決問題能力的標準答案：A,B,C,D44、自我意識的主要內容是（）。A、生理的自我狀態8、心理的自我狀態C、社會關系的自我狀態D、道德的自我狀態答案：A,B,C,D45、在合理情緒療法的ABC理論中，（）。A、A代表誘發事件B、B代表信念C、C代表行為結果D、A是引發不良情緒的根源答案：A,B,C46、消極性挫折反應主要有（）。A、改換目標、取而代之B、外泄的形式C、內抑的形式D、降低目標、改變行為答案：B,C47、有關挫折的內郁的壓抑反應主要表現為（）。A、冷漠B、焦慮C、逃避D、幻想答案：A,B,C,D48、暗示療法適用于哪類來訪者？（）A、場獨立型的來訪者B、場依賴型的來訪者C、順從性強的來訪者D、暗示易感性的來訪者答案：B,C,D49、下列心理咨詢與治療的方法中，哪些是屬于人本主義的方法？（）A、放松療法B、交朋友小組C、來訪者中心療法D、支持療法答案：B,C,D50、日本森田療法的治療原則是（）A、順其自然B、清靜無為C、為所當為D、有所為有所不為答案：A,C51、在人際交往中，怎樣認可別人，使別人覺得自己重要？（）A、聆聽他們B、贊許和欣賞他們C、盡可能經常使用他們的姓名和照片D、關注團體中的每一個人，而不只是領導或發言人答案：A,B,C,D52、下列哪些是有積極意義的人際互補關系？（）A、施虐狂和受虐狂B、獨立性強和依賴感重的人C、脾氣急躁和有耐性的人D、內向和外向的人答案：B,C,D53、C型性格（癌癥性格）如何進行心理調適？（）A、充分肯定自己和信賴自己，相信自己的價值和自己對別人的重要性B、當他人的要求干擾了自己和工作或生活時，學會堅決地拒絕C、以坦然的心態接受別人的幫助口、讓自己具備一些幽默細胞答案：A,B,C,D54、情緒調控的內涵包括（）。人、了解自己的情緒B、駕馭自己的情緒C、識別、接納他人的情緒D、調控他人的情緒答案：A,B,C,D55、幫助別人的心理意義在于（）。A、更容易建立良好的第一印象B、可以贏得別人的信賴與尊重C、可以使別人一定程度上消除對你的防衛心理D、縮短心理上的距離感答案：A,B,C,D三、判斷題（每題1分，共10題）656、當情境的作用很明顯時，我們傾向于把人的行為歸因于內在原因。（）答案：不正確57、酗酒也是一種心理障礙。（）答案：正確58、動機水平越高，工作效率就越高。（）答案：不正確59、快樂、憤怒、悲哀和恐懼是人類基本的情緒。（）答案：正確60、哮喘病患者多與過分信賴、幼稚、暗示性高的人格特征有關。（）答案：正確61、成就動機高的人容易將失敗歸因于自己的能力差。（）答案：不正確62、“有志者，事競成”就是說人只要有了堅強的意志，萬事可成。（）答案：不正確63、“目瞪口呆，手足失措”。這是心境的表現。（）答案：不正確64、激情是一種消極的情緒狀態。（）答案：不正確65、幻想常常使人想入非非，所以應杜絕幻想。（）答案：不正確四、案例分析題（每題5分，共4題）15.366、挪威人喜歡吃沙丁魚，尤其是活魚。市場上活沙丁魚的價格要比死魚高許多。所以漁民總是千方百計地想法讓沙丁魚活著回到漁港。可是雖然經過種種努力，絕大部分沙丁魚還是在中途因窒息而死亡。但卻有一條漁船總能讓大部分沙丁魚活著回到漁港。船長嚴格保守著秘密。直到船長去世，謎底才揭開。原來是船長在裝滿沙丁魚的魚槽里放進了一條以魚為主要食物的鯰魚。鯰魚進入魚槽后，由于環境陌生，便四處游動。沙丁魚見了鯰魚十分緊張，左沖右突，四處躲避，加速游動。這樣一來，一條條沙丁魚歡蹦亂跳地回到了漁港。原來鯰魚進入魚槽，使沙丁魚感到威脅而緊張起來，加速游動，于是沙丁魚便活著到了港口。(1)、上面的案例說明的是一個非常著名的心理學效應，它是()。A、皮格馬利翁效應B、海潮效應C、鯰魚效應口、沙丁魚效應答案：C(2)、這個案例給我們的啟示下面的說法不正確的是()。人、對于“沙丁魚”來說，在于缺乏憂患意識。如果他們不