學(xué)校提升學(xué)生體質(zhì)管理制度為了貫徹落實(shí)全國中小學(xué)“五項(xiàng)管理”中的體質(zhì)管理和“雙減”政策，學(xué)校將進(jìn)行周密的部署安排，結(jié)合我校實(shí)際，現(xiàn)特制定以下具體制度：一、實(shí)施的意義進(jìn)一步建立健全學(xué)校、家庭、社會(huì)協(xié)同育人機(jī)制，形成教育合力，讓每一個(gè)孩子能夠擁有陽光心態(tài)和強(qiáng)健體魄。體質(zhì)督查領(lǐng)導(dǎo)小組：組長：校長副組長：副校長組員：各教研組長及班主任二、具體措施1、舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)要突出健康第一的思想，淡化活動(dòng)的個(gè)體性、競技性，強(qiáng)化活動(dòng)的群體性、靈活性以及參與的廣泛性、團(tuán)體性，體現(xiàn)活動(dòng)項(xiàng)目的多樣性、選擇性，增強(qiáng)活動(dòng)本身的趣味性和觀賞性。2、舉辦體育超市活動(dòng)，就是把學(xué)生喜好的各類體育活動(dòng)器材，擺放在學(xué)校各個(gè)部位。在活動(dòng)時(shí)間，學(xué)生可依據(jù)自己的喜好任意進(jìn)行選擇。學(xué)校要根據(jù)在校生的年齡、性別、級(jí)段、身高、健康狀況、興趣喜好及學(xué)校場地、資金、師資情況，統(tǒng)籌考慮后，提供活動(dòng)備選項(xiàng)目，在廣泛征求學(xué)生意見的基礎(chǔ)上，進(jìn)行取舍、修訂、補(bǔ)充，最后制定出體育超市活動(dòng)一覽表。活動(dòng)項(xiàng)目隨著季節(jié)、學(xué)生喜好不斷動(dòng)態(tài)調(diào)整;要引入一些比如悠悠球、滑板、滑冰、踢踏舞等當(dāng)前時(shí)尚流行的項(xiàng)目；同時(shí)也要對(duì)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目如斗拐、老鷹捉小雞、推鐵環(huán)、玩陀螺、跳方格、下地棋（石子棋）、站梅花樁等進(jìn)行適當(dāng)開發(fā)、推廣。3、確保1小時(shí)大課間，精心組織“兩操”。每天上午9:50—10:20開展眼保健操和課間操，共計(jì)30分鐘，下午15:30—16:00開展眼保健操和大課間活動(dòng)，共計(jì)30分鐘，上午和下午共1小時(shí)。任何教師不得占用學(xué)生大課間活動(dòng)時(shí)間，確保大課間有實(shí)效，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。4、體育與健康教師要認(rèn)真執(zhí)行國家體育課程計(jì)劃，針對(duì)不同年級(jí)制定切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃，確保每位學(xué)生掌握1-2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。5、要加大宣傳，利用“致家長一封信”或家長會(huì)的形式加大體質(zhì)管理宣傳，引導(dǎo)家長正確認(rèn)識(shí)體質(zhì)健康的重要性，形成家校共育的良好局面，同時(shí)加強(qiáng)勞動(dòng)教育和體育教育有機(jī)結(jié)合。6、開齊開足體育與健康課，落實(shí)體質(zhì)健康測試制度；為了嚴(yán)密組織大課間和晨練、夕練，學(xué)校根據(jù)達(dá)標(biāo)要求、學(xué)生人數(shù)、場地情況，對(duì)全校九年級(jí)學(xué)生進(jìn)行了嚴(yán)格的分區(qū)軍事訓(xùn)練。除常規(guī)的軍姿、隊(duì)列訓(xùn)練外，還進(jìn)行了達(dá)標(biāo)項(xiàng)目訓(xùn)練（跳遠(yuǎn)、跳繩、跑步）、文明就餐訓(xùn)練、消防疏散演練、內(nèi)務(wù)整理訓(xùn)練等。學(xué)校對(duì)七年級(jí)、八年級(jí)進(jìn)行統(tǒng)籌分區(qū)進(jìn)行軍事訓(xùn)練，以保證全校學(xué)生每天運(yùn)動(dòng)時(shí)間滿足一小時(shí)。中學(xué)學(xué)生體質(zhì)管理制度為扎實(shí)推進(jìn)“五項(xiàng)管理”工作開展，認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的理念和立德樹人的根本任務(wù)，我校將通過一系列措施增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)。結(jié)合我校實(shí)際，現(xiàn)特制定以下具體制度:一、實(shí)施的意義進(jìn)一步建立健全學(xué)校、家庭、社會(huì)協(xié)同育人機(jī)制，形成教育合力，讓每一個(gè)孩子能夠擁有陽光心態(tài)和強(qiáng)健體魄。體質(zhì)督查領(lǐng)導(dǎo)小組：組長：校長副組長：副校長組員：各教研組長及班主任二、具體措施1、體育課豐富多彩，每周3節(jié)體育課，實(shí)心球、仰臥起坐、跳遠(yuǎn)、俯臥撐、推小車、變速跑等項(xiàng)目訓(xùn)練，提升學(xué)生身體綜合素質(zhì)。2、每天陽光1小時(shí)大課間，以跑步、大擺臂、廣播體操、兔子舞等為載體，逐步形成學(xué)校體育特色。3、每天的課后服務(wù)體育活動(dòng)精彩紛呈，學(xué)校開設(shè)竹竿舞、足球、籃球、乒乓球、拉丁舞等體育社團(tuán)，學(xué)生可根據(jù)自己的喜好參加社團(tuán)活動(dòng)，在活動(dòng)中獲得成功的喜悅和滿足。4、每天兩次眼睛保健操常態(tài)化，并納入課表，有效預(yù)防學(xué)生近視。同時(shí)，學(xué)校每月舉辦一次拔河、會(huì)操等級(jí)部賽事，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的好習(xí)慣，讓陽光體育溢滿校園。5、預(yù)防近視眼小知識(shí)要養(yǎng)成兒童看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離。看書與寫字時(shí)，光線應(yīng)適度，不宜過強(qiáng)或過暗，光線應(yīng)從左前方射來，以免手的陰影妨礙視線。看書時(shí)間不宜過長，每40—50分鐘，應(yīng)休息10?15分鐘，閉眼或向遠(yuǎn)處眺望數(shù)分鐘或做眼保健操，防止眼睛過度疲勞。不要看字跡太小或模糊的書報(bào)，寫字不要寫得太小。教育兒童改正不合理的用眼習(xí)慣，如趴在桌上、歪頭看書或?qū)懽郑稍诖采峡磿燥垥r(shí)看書，在強(qiáng)光下或暗淡的路燈、月光下看書，以及在開動(dòng)的車上及走路時(shí)看書等，這些不良習(xí)慣都會(huì)使眼睛過度疲勞，降低視力的敏銳度。6、我校各年級(jí)體育課每周3課時(shí)，每學(xué)期2次全覆蓋視力篩查。學(xué)校將全面落實(shí)大課間體育活動(dòng)制度，每天保證一小時(shí)的大課間體育活動(dòng)。7、開足開齊體育課，嚴(yán)禁教師以任何理由擠占體育課和體育活動(dòng)。8、嚴(yán)格落實(shí)大課間活動(dòng)要求，每節(jié)課間要讓學(xué)生走出教室進(jìn)行活動(dòng)，確保學(xué)生每天校內(nèi)體育活動(dòng)時(shí)間不少于1小時(shí)。特殊天氣，進(jìn)行室內(nèi)體育活動(dòng)。9、體育教師要鼓勵(lì)學(xué)生利用課余時(shí)間和節(jié)假日時(shí)間積極參加各種體育社團(tuán)、俱樂部訓(xùn)練。要與班主任、家長主動(dòng)聯(lián)系，確保學(xué)習(xí)鍛煉兩不誤。10、積極開展體質(zhì)健康測試，體育組根據(jù)國家體質(zhì)健康測試標(biāo)準(zhǔn)積極開展一年一度的體質(zhì)健康測試。測試時(shí)要有方案、有預(yù)案、