營造養生溫泉的優勢如下：一、利用中醫手段：

由于社會對傳統意識的回歸及中醫知識的普及，人們越來越相信中醫在養生方面的優勢。由中醫開具療養單，按照不同亞健康狀態所表現的癥狀安排各種療養方式，起到了很好的引導消費的作用，很容易被客人所接受。二、環境優勢：

健康療養與溫泉項目良好的結合。充分利用了溫泉資源和環境資源；為客戶打造環境優雅、設施齊備、療養專業并能與大自然無限親近的室外桃源。讓客人在消費過程中身體輕松，心情愉悅，擺脫日常工作生活中的壓力，減輕亞健康癥狀，達到良好的狀態。營造養生溫泉的優勢如下：返回三、順應時代發展：由于社會的發展，生活水平的日益提高，人們越來越重視自己的身體保養，對于健康投資的比重也越來越大。四、特色化經營，保有高端市場：打破溫泉類產品在消費者心中是娛樂性場所的固有概念，用健康管理的手段對高端客戶及會員型客戶形成的吸引力，保證一定的固定客源，更容易形成品牌性。返回養生咨詢室工作流程中醫養生指導建立健康檔案引導客戶至養生指導室制定短期療養計劃制定健康指導方案健康評估及分類返回療養流程設置養生指導室溫泉水療、SPA適當的運動食

療中醫保健按摩科學的溫泉療養返回隨著社會的發展，人們也越來越重視自己的健康狀況，身體健康才是高品質生活的保障。通過專業的健康指導，我們幫助客人改善用餐、作息時間、吸煙、飲酒、運動等方面的生活習慣的同時，還要根據不同情況（不同年齡、不同工作性質、不同的亞健康癥狀）的客人開具個性化的療養流程，引導客人定期的進行溫泉療養，達到增強體質、預防疾病甚至治療疾病的效果?？茖W的溫泉療養到底有什么樣的效果呢？首先，溫泉療養地的環境都非常幽靜舒適，一天或是兩天的短期留宿讓客人短時間脫離原來的生活軌跡，可以讓人在精神上得到徹底的放松，減輕心理壓力，釋放情緒垃圾；其次泡溫泉也可以促進全身的血液循環，通過這種不同類型的泡浴放松全身的肌肉，徹底洗去身體的疲憊。第三，養生餐和適當運動的配合也使療養效果更加明顯?？腿送ㄟ^短期的溫泉療養確實感到精神煥發，身心都得到了休息。溫泉水療方法返回不同溫度溫泉水浸泡療法從醫學角度來說，溫泉水浸泡療法有不同得溫度等級。熱礦水浸泡得最低溫度通常為36℃，最高溫度一般不超過42℃。通常將不同溫泉浸泡池得溫度控制在1℃之差。各池掛有明顯得標志，療養客人根據指導而入不同池中浸泡。浸泡時間也按照指導，而不是時間越長越有效。溫泉水浸泡加物理療法熱礦水浸泡加理療的方法通常比單純的熱礦水浸泡療法更能見效。各種溫泉療法適應癥均可配合理療進行。有的理療是熱礦水浸泡之后的按摩、電療、磁療、運動等，有的可結合熱礦水而進行電水浴、旋水浴、氣泡浴、渦流浴、各種溫泉淋浴和水中運動。中草藥加熱礦水浸泡療法熱礦水浸泡療法是利用了熱礦水的溫度和礦物質效應，如果在浸泡池中再加入一定得中草藥劑量，則對于某些病癥得到更好得療效。如在浸泡池中加入藏紅花、當歸等中草藥，可以增強對神經系統和笑話系統等病癥得療效。溫泉水療效果返回經與非熱礦睡對照研究，36—42℃熱礦水浸浴15分鐘后，人體耗氧量和代謝率顯著增高，體溫升高，脈搏加快，而血壓則有所下降。水溫37℃時間15分鐘得溫泉浴對正常人心臟無顯著影響，而水溫為39—41℃得溫泉浴中，超聲測定心臟的前后徑較浴前顯著增大，心臟每博輸出量隨浴水溫度得升高而增加，周圍血管阻力明顯減小，肌張力降低，神經肌肉組織得興奮性較低。小湯山療養院統計各種亞健康病例約5萬例，應用溫泉浸浴、電療、針灸、按摩、運動治療、食療或中西藥物取得很好得療效。針對各種亞健康癥狀的水療方式冷泉瀑布浴：以冷泉落差造成水壓，沖擊頭、頸、肩部，形成陰離子作用，具有鎮靜療效。失眠、焦慮休閑浮浴：利用水的浮力將身體自然托起，讓身體在無負擔的情況下輕松躺在水面上。由于現代社會競爭激烈，人們常會為生活、工作而擔心、憂慮。日積月累，就會出現無緣無故的頭痛、焦慮、煩躁、心慌、疲乏無力、心緒不寧，并常伴發神經衰弱、入睡困難，甚至失眠的癥狀。這些是人亞健康狀態最初級，也是最普遍的表現癥狀。水?。褐饕兄参锞驮?、草藥浴等。桑拿浴

：有芬蘭浴，土耳其浴，冰浴，鹽霧浴光波浴等沖擊保養泉：利用強力的高沖水壓，對頭

、頸、背等特定身體部份進行按摩。適合的水療方式有六種：按摩池：是通過水流的速度、力量作用

于人體的肌表、經絡，以調整人體的生理、病理狀態針對各種亞健康癥狀的水療方式部位穴道按摩保養泉：利用強力活力噴頭對肥胖癥下半身不同穴道部位，施以不同水壓的噴泉沖擊。由于都市人生活節奏快，無暇顧及合理膳食，且食品大多是經過精細加工的，營養不夠全面。所以，近年來，城市人口患肥胖癥的人群也大大增加。這也是都市人亞健康的主要表現之一。超音波氣泡按摩椅：水中座椅依據人體工學設計，在超音波的氣泡包圍下，血液的流動加速，可促進代謝及去除老化角質，增加抵抗力瘦腰泉：是利用泉中密集式強力水柱反復按摩腰、腹、臀等脂肪易于囤積的部位，以達到水體運動分解脂肪的目的。適合的水療方式有四種：藥浴：配方：荷葉、澤瀉、防己、柏子仁。此配方是中國傳統的有效治療肥胖癥的減肥瘦身藥浴配方。針對各種亞健康癥狀的水療方式高溫養生池：籍由中、高溫水的浸泡促進人體皮膚呼吸功能，加強血液循環，達到保健效果長期缺乏運動者：都市人一般都是腦力勞動多于體力勞動，工作壓力、生活壓冷泉激流池：利用強勁雙股噴射水流，相互牽引所造成的浮力形成強烈逆流，以水的抗力及浮力進行對身體上回轉全方位按摩。力都很大，生活空間狹窄，普遍缺乏運動的時間和場所。出現許多由于長期壓力大、缺乏運動而引起的各類疾病，如骨質疏松癥、脂肪肝、高血壓、心臟病、脫發、啤酒肚等病癥，且發病人群向低齡化發展。動力涌泉浴：利用池底密集式強力噴泉，由水底向上沖涌，制造出水面翻涌奔騰之動力

,可訓練神經平衡，增強人體運動機能?；」慈豪糜上孪蛏蠏佄锞€之動力水柱，沖擊上半身之頭、頸、肩、背部等部分，進行中性按摩，快速醒腦，消除肌肉的緊張性。適合的水療方式有四種：針對各種亞健康癥狀的水療方式額頭沖擊泉：沖擊百會、風池、肩井穴；舒緩緊張，放松肩、頸、背部，改善頭痛、五十肩、上肢麻痹。職業病傘狀瀑布浴：輕拍上半身皮膚，改善上半身血液循環。長期從事文職工作的都市人，由于長期伏案工作，工作壓力大，精神高度緊張，又缺乏運動，身體素質普遍下降，抵抗力減弱，導致近年來職業病的發病率直線上升。這類癥狀稱為職業亞健康。植物芬多精水療池：有機無機的成份能對生理調節具有效果，海鹽?。呵鍧嵶虧櫰つw，消除疲勞補充肌膚所流失的鹽份，促進血液循環及新陳代謝。按摩保養泉

：強化身體各部機能。有殺菌作用和凈化作用適合的水療方式有六種：超音波按摩池：能緩解腰、背酸痛、高血壓坐骨神經痛、脊椎疼痛。針對各種亞健康癥狀的水療方式返回高溫養生池：籍由中、高溫水的浸泡促進人體皮膚呼吸功能，加強血液循環，達到保健效果體質虛寒、抵抗力弱，畏寒怕冷

：相對于正常比例，體重過輕，且抵抗力弱，畏寒怕冷，小病不斷，呼吸短促，都是亞健康的明顯標志，應及時調整，長此以往，對身體不利。桑拿浴

：幫助排出毒素、凈化血液、防止老化、促進新陳代謝。還可增強身體的免疫力，并舒緩壓力。蒸氣?。和ㄟ^熱的作用，可以加速血液、淋巴液的循環、促進新陳代謝，提高體溫，改善虛寒體質，有利于疾病治療。適合的水療方式有四種：Design園廊內飾-石板熱炕設計篇Design木炭房設計篇Design木炭房設計篇De