邁好準高三第一步——高XX班主題班會

邁好準高三第一步——高XX班主題班會1倒計時2011年2月28日至2012年6月7日距離高考還有465天倒計時2011年2月28日至2012年6月7日2精品資料精品資料3你怎么稱呼老師？如果老師最后沒有總結一節課的重點的難點，你是否會認為老師的教學方法需要改進？你所經歷的課堂，是講座式還是討論式？教師的教鞭“不怕太陽曬，也不怕那風雨狂，只怕先生罵我笨，沒有學問無顏見爹娘……”“太陽當空照，花兒對我笑，小鳥說早早早……”邁好準高三的第一步課件4數說高考2008年，河南省考生98.8萬人，錄取51.3萬，錄取率為52%。2009年，河南省考生95.9萬人，錄取56萬人，錄取率為58%。2010年，河南省考生95.2萬人，錄取61萬人，錄取率為65%。數說高考2008年，河南省考生98.8萬人，錄取51.3萬，5河南高考分數線2009河南高考理科分數線本科一批：567分本科二批：520分本科三批：476分專科一批：407分2010河南高考理科分數線本科一批：552分本科二批：500分本科三批：444分專科一批：362分河南高考分數線2009河南高考理科分數線62010河南共計考生95.2萬人48269名考生過了一本線，文科8760人，理科39509人。占考生總人數5.1%165711人上了二本線，文科42187人，理科123524人。占考生總人數17.4%。三本線以上的考生共有314727人，其中文科有88881人，理科225846人。2010河南共計考生95.2萬人48269名考生過了一本線，7即將進入高三，你準備好了嗎？

機會總是留給有準備的人！今天的預想與設計是對明天的準備。走向大學，走進高三。即將進入高三，你準備好了嗎？

機會總是留給有準備的人！8邁好準高三的第一步課件9邁好準高三的第一步課件10邁好準高三的第一步課件11邁好準高三的第一步課件12邁好準高三的第一步課件13邁好準高三的第一步課件14邁好準高三的第一步課件15邁好準高三的第一步課件16邁好準高三的第一步課件17南開大學南開大學18邁好準高三的第一步課件19邁好準高三的第一步課件20邁好準高三的第一步課件21哈爾濱工業大學哈爾濱工業大學22鄭州大學鄭州大學23邁好準高三的第一步課件24邁好準高三的第一步課件25我們即將面臨的高考我們即將面臨的高考26“高考”考的是家長？？？家長“高考”考的是家長？？？家長27“高考”考的是家長？？？家長“高考”考的是家長？？？家長28家長叮嚀家長叮嚀29眼神中是——眼神中是——30急切的心情急切的心情31等等32烈日下焦急等待天下課件：

QQ：1601152807烈日下焦急等待天下課件：http://shop629058933幾分苦澀，幾分迷茫幾分苦澀，幾分迷茫34有人一臉嚴肅，有人笑容燦爛有人一臉嚴肅，有人笑容燦爛35高二的你也許現在很疲憊，有些時候，你會有很多的困惑：為什么我每天忙忙碌碌，卻在考試時總與成功失之交臂？為什么我每天熬夜苦讀，學習成績也總不見起色？為什么我雖然真誠待人，卻難以贏得友誼？為什么我的心靈常感疲憊，體會不到快樂的感覺？高二的你也許現在很疲憊，有些時候，你會有很多的困惑：36態度決定一切下面五個問題需要我們來回答。1.我為什么要學習？2.我為誰而學習？3.我的學習跟我的前途有什么關系？4.我學的是什么？5.哪些東西是我終身受益的？態度決定一切下面五個問題需要我們來回答。1.我為什么要學習？37你的明天？？？招聘啟事某銀行招聘公告應聘條件

１．具有良好的思想道德修養和強烈的事業心、責任心；

２．身體健康，能勝任正常工作；

３．品行端正，無不良行為記錄；

４．服從工作分配；

５．全國“211”工程”學校2010年全日制應屆本科及以上畢業生，專業不限；

備注：上述院校的畢業生必須是本科二批（含）及以上的錄取批次，不包括專升本畢業生。

你的明天？？？招聘啟事某銀行招聘公告38面對高三，我們應該？面對高三，我們應該？39首先，要有目標和追求首先，要有目標和追求40為了自己的夢想全力以赴

人生能有幾回搏！這是一個挑戰，更是一個機會，這就是我們為了自己的理想為了自己的未來最好也是最有效的拼搏時間了，這時應該說是最能把握自己命運的時候了。其實人的一生沒有多少機會是能夠完全把握自己的命運的，這是沒有任何外界干擾的單純時刻，所以我們就應該拿我們自己的努力為自己打拼。我們應該心無雜念，任何事情在這個時候都遠遠不如高考重要，我們心里要是明白而且堅守這個信念，我們就能自覺地努力。為了自己的夢想全力以赴人生能有幾回搏！這是一個挑戰，更是一41學會和各種人愉快的相處學會和各種人愉快的相處42學會寬恕他人學會寬恕他人43

希望就在前方

面對高三，我們應該高興，我們的目標是遠大的，我們的選擇是正確的，我們又有了重新系統整理和展現的機會，我們又有了可以證明自己的機會。或者我們原來學得不好，終于有了補救的可能了。我們應該積極地響應高三的生活，即使它真的很苦，很讓你疲憊，但你想到，有一個美好的大學，一種美好的生活在召喚著你，這種付出是值得的。希望就在前方

面對高三，我們應該高興，我們的目標是遠大的，44常和別人保持合作并從中獲得樂趣常和別人保持合作45人的潛力是無限的

大家都要記住，高三是非常變幻莫測的一年，什么事情都有可能發生，你會發現很多人的名次、成績都是很不穩定的變化的，大家在班里在年級里的排名也在不斷地變化，所以，成績差一些的同學，只要你在這一年里把握住所有學習的時間和機會，你很有可能上升到前列，而成績好的同學，如果你掉以輕心，也有落馬的可能。所以希望大家能夠保持高度興奮的學習狀態，在這一年里，共同進步，共同超越原來的自己。人的潛力是無限的大家都要記住，高三是非常變幻莫測的一年，什46具備膽識和勇氣具備膽識和勇氣47高三----嚴峻的一年

競爭激烈的一年

競爭的激烈，容易讓人產生挫折感，一次的失敗不算什么，要相信自己的實力，既然我已經儲備了足夠的知識，就算是一兩次的失敗也不能說明自己實力不行。要知道，除了高考，之前的一切考試都沒有決定性的意義，只要你相信自己，用最好的心態對待高考，你不用擔心平常出現的小波折。高三----嚴峻的一年

競爭激烈的一年

競爭的激烈，容易讓人48經常保持笑容經常保持笑容49過程是最美的

我們鍛煉后的思維能力、面對困難戰勝它的能力、失敗了爬起來的能力、成功了不驕傲的能力——這些能力，在我們的學習過程中會慢慢地積累下來，成為享用一生的財富。過程是最美的我們鍛煉后的思維能力、面對困難戰勝它的能力、失50要能處變不驚要能處變不驚51用平和的心態對待考試高考不是通向成功惟一的橋梁，所以我們應該用平和的心態對待它，當你藐視困難的時候，困難就自動地自卑了。成功首先要成人，學會做一個成亦淡然，敗亦坦然的人是幸福的，也是成功的。用平和的心態對待考試高考不是通向成功惟一的橋梁，所以我們應該52并保持自己的一顆童心并保持自己53我的生活我自己把握

我的生活我自己把握，我自己知道我的命運掌握在自己的手里，我為我的未來而努力。我為我自己負責。決心已定，那么就要認真起來。我通常說，世界上沒有什么不可能，就怕你自己先膽怯了，那么可能也將淪為不可能。我們既然瞄準了一個目標，就應該義無反顧地走下去。這種單純是多么美好啊。大家總以為大學生活很自由，殊不知我們是多么懷念高中單純的生活，那時我們的目標只有一個——高考。我的生活我自己把握我的生活我自己把握，我自己知道我的命運掌54做你熱愛的工作做你熱愛的工作55年華似水，別給自己的青春留下遺憾

可是大學不一樣，自由給得多了人反而就迷茫了，就開始懷念高中時期雖然緊張但是充實的生活。所以高三真的很幸福，我們一定要好好珍惜這段時光，年華似水啊，別給自己的青春留下遺憾。要知道，很多事情，玩呀，戀愛呀，到了社會上，到了大學里都來得及，惟一來不及的就是這個時期的學習。很多人上了大學感嘆自己高中時基礎沒有打好，以至現在成績不理想，從來就沒有人感嘆自己高中沒有玩好。年華似水，別給自己的青春留下遺憾可是大學不一樣，自由給得多56保持高度的自信保持高度的自信57

自信就是力量

每個人都有無限的潛力可挖，問題在于你肯不肯用力，我希望大家每天早晨上學的時候，對著朝陽，微笑，并在心里默默地跟自己說：“我是最棒的，我一定會成功”，我希望大家都能這樣做，并能實現這句話自信就是力量

每個人都有無限的潛力可挖，問題在于你肯不肯用58交幾個知心朋友交幾個知心朋友59全力以赴，平和應對

高三這個過程是我們人生難得的階段，當你走過高考以后，轉身看看這段時間，你會覺得你成長成熟了很多，高三一年很短，我們的身心可能會很疲憊，但是我相信大家都能找到放松的好方法，讓自己保持平和的心態，擁有自信和健康的身體。我相信，只要你真正努力了，你就一定會有回報！全力以赴，平和應對高三這個過程是我們人生難得的階段，當你走60學會和別人一塊分享喜悅

學會和別人一塊分享喜悅61保持幽默感保持幽默感62邁好準高三的第一步課件63邁好準高三的第一步課件64進入高三的感受進入高三的感受65進入高三以后，你會突然發現，學校好像把高三從整個學校的活動中分離出來了，很多的社團活動都是允許高一高二的學生參加；自己所喜歡的一些副科統統都沒有了；除了體育課，每節課都是高考必須的，讓自己不能有一點的松懈；學校給高三學生制訂的學習時間是最長的，晚自習總是高三最后才下；班里的學習氣氛是越來越濃，同學之間的競爭也越來越激烈；考試的次數明顯增加，不斷地公布考試的結果；幾乎每個同學都認識到了，考上一個好的大學對自己的未來有重要的意義。邁好準高三的第一步課件66高三時節

機遇和挑戰并存

收獲與失落同在

特別的日子送給特別的你

高三時節

機遇和挑戰并存

收獲與失落同在

特別的日子送67有的人壯志凌云豪情萬丈

有的人心馳神往斗志昂揚

有的人躍躍欲試摩拳擦掌

有的人養精蓄銳積蓄力量

有的人壯志凌云豪情萬丈

有的人心馳神往斗志昂揚

有的人躍68也許我走得慢

但我決不會停

可能會輸給現在的你

但我戰勝了昨天的自己

如果揮別昨日是新的開始

那把握今天就將創造新的奇跡

也許我走得慢

但我決不會停

可能會輸給現在的你

但我戰勝了昨69站在高三的起跑線

我們心潮澎湃感慨萬千

何物動人二月杏花八月桂

有誰摧我三更燈火五更雞

站在高三的起跑線

我們心潮澎湃感慨萬千

何物動人二月杏花70我們播種夢想

我們挖掘潛能

我們揮灑汗水

我們追逐成功

我們播種夢想

我們挖掘潛能

我們揮灑汗水

我們追逐成功

71這就是勇敢者的游戲

這就是奮斗者的步履

也必將是成功者的足跡

這就是勇敢者的游戲

這就是奮斗者的步履

也必將是成功者的足跡72仰天大笑出門去

我輩豈是蓬蒿人

問君天多高

心中斗志比天高

自信永不輸的心態活到老

憑激情爬高三

借汗水染青春

待到金榜題名時

你在榜上笑

仰天大笑出門去

我輩豈是蓬蒿人

問君天多高

心中斗志比天高

73高三應如何渡過？行動大爺，你別看我年齡小，其實我總結了,高三可短暫了.和睡覺是一樣一樣的。眼一閉一睜大一就到了，嗯哈~不論你的行動是不是現在開始的.重要的是開始以后就不要停止.高三應如何渡過？行動大爺，你別看我年齡小，其實我總結了74高三應如何渡過？我們要全力以赴，絕不能盡力而為!要做行動的巨人！行動高三應如何渡過？我們要全力以赴，絕不能盡力而為!行動75高三教學安排

第一輪復習基礎能力過關（7月中—3月初）全面閱讀教材，查漏補缺，使知識系統化。并配以單元訓練，提升應用能力。高三教學安排

第一輪復習76高三教學安排

第二輪復習綜合能力突破（3月初—5月中）明確重點，突破難點，把握知識內部聯系。進行解題訓練，提升實戰能力。高三教學安排

第二輪復習77高三教學安排第三輪復習應用能力提高（5月中—5月底）檢驗復習，強化記憶。自選模擬題，按考場要求自考，進入考試狀態。高三教學安排第三輪復習78拋棄一些東西無謂的情感（朋友義氣）多余的憂慮（考不上，我怎么辦）自以為是，我行我素課外書手機小心眼MP3、MP4拋棄一些東西無謂的情感（朋友義氣）79心理小測試不要盯著不動，用很正常的眼神去看心理小測試不要盯著不動，用很正常的眼神去看80如何變壓力為動力？壓力的來源：A學校、老師的壓力B家長的壓力C自己的壓力D同學和社會的壓力了解壓力：壓力是一種認知，認為某種情況超出個人能力所能應付的范圍。學生對壓力的反應：1、壓力太大：造成睡眠不安穩、學習效率降低；2、精神壓力：造成身體出現頭痛、頸部酸痛、皮膚過敏等；3、生理上對壓力的立即反應包括了心跳、出汗以及呼吸的加速、肌肉的緊張、口干舌燥等。如何變壓力為動力？壓力的來源：81學會緩解壓力體驗緊張第一種是曲臂法。也就是伸出一只手，緊緊握住拳頭，用你的最大力氣握住拳頭，然后曲臂，堅持保持自己能夠用力的握住自己的拳頭并保持手臂的彎曲。堅持，堅持，然后在我數十秒之后放開（10、9、8、7、6、5、4、3、2、1、放開）。大家是不是感受到了一種如釋重負的感覺，感覺一下子好輕松。學會緩解壓力體驗緊張82第二種是眼球上抬法。也就是大家把眼睛盡量的往上看，就像是翻白眼那樣，也同樣的堅持一直往上看，堅持，堅持，然后在我數十秒之后放下眼睛（10、9、8、7、6、5、4、3、2、1）。這樣的放松體驗可以用在一些長時間的閱讀或看書的情況下做。第二種是眼球上抬法。也就是大家把眼睛盡量的往上看，就像是翻白832、學會放松

放松訓練是以一定的暗示語集中注意力，調節呼吸，使肌肉得到充分放松，從而調節中樞神經系統興奮性的方法。第一種是深呼吸法。現在同學們調整一個自己認為最舒服的坐姿，然后慢慢的閉上眼睛，清空腦海中所有的東西，使腦海一片空白，這時你的心很靜很靜，然后開始深呼吸，吸氣……呼氣……吸氣……呼氣……呼氣時說“一”，吸氣時說“二”，然后自己在心理慢慢的數數，每一二一次(呼吸一次)就數數1,一直從1數到20，并給自己說我每數一下我就更放松一點，當我數到20的時候，我就徹底的放松了。當分心的思想出現的時候也不要理睬它，并繼續默誦“一、二”。2、學會放松84第二種是想象放松法。現在同學們調整一個自己認為最舒服的坐姿，然后慢慢的閉上眼睛，想象一個自己認為最舒服的環境，想象自己在這樣的環境中能夠最舒服和放松的生活。第二種是想象放松法。現在同學們調整一個自己認為最舒服的坐姿，85第三種是肌肉放松法。這種方法就是對自己全身進行漸進的放松，放松步驟是這樣的：額頭—眼皮—眼睛—面部—舌頭—脖子—雙肩（從左到右）—手臂—手掌（從左到右）—胸部—腹部—大腿—小腿，在進入每一個身體的部位之前要重復一遍前一次的放松指令，比如你感覺你的眼皮越來越放松了，慢慢的好輕松，慢慢的變透明了……第三種是肌肉放松法。這種方法就是對自己全身進行漸進的放松，放86睡覺是種藝術，你們不要擋住我追求藝術的腳步睡覺是種藝術，你們不要擋住我追求藝術的腳步87調查項目影響很小影響較小影響中等影響較大影響很大重要性排名考場心態2620721考前心態7.823.568.92學習方法638563學習基礎1.95.945474學習態度1.919.619.658.85努力學習5.913.725.554.96臨場發揮5.915.633.3457復習方法1.919.641.937.28思維能力3.915.643.137.28自學能力7.817.635.330.210老師指導5.919.64727.411父母教育5.97.819.625.541.912考試策略技巧3.917.627.535.315.613班級學習氛圍5.97.829.437.219.615想象能力3.95.941.233.315.616記憶能力1.57.85129.49.817考前營養19.617.629.429.43.918考試居住環境17.619.633.323.55.818同學幫助15.629.427.419.67.820身體健康5.99.827.433.323.524全國部分高考狀元的調查[%]

調查項目影響很小影響較小影響中等影響較大影響很大重要性排名考88所以，我說，高三心態決定成功所以，我說，高三心態決定成功89明年的六月屬于我們！明年的六月屬于我們！90

祝大家笑到最后！期待著明年六月的輝煌！——本次班會到此結束祝大家笑到最后！——本次班會到此結束91邁好準高三第一步——高XX班主題班會

邁好準高三第一步——高XX班主題班會92倒計時2011年2月28日至2012年6月7日距離高考還有465天倒計時2011年2月28日至2012年6月7日93精品資料精品資料94你怎么稱呼老師？如果老師最后沒有總結一節課的重點的難點，你是否會認為老師的教學方法需要改進？你所經歷的課堂，是講座式還是討論式？教師的教鞭“不怕太陽曬，也不怕那風雨狂，只怕先生罵我笨，沒有學問無顏見爹娘……”“太陽當空照，花兒對我笑，小鳥說早早早……”邁好準高三的第一步課件95數說高考2008年，河南省考生98.8萬人，錄取51.3萬，錄取率為52%。2009年，河南省考生95.9萬人，錄取56萬人，錄取率為58%。2010年，河南省考生95.2萬人，錄取61萬人，錄取率為65%。數說高考2008年，河南省考生98.8萬人，錄取51.3萬，96河南高考分數線2009河南高考理科分數線本科一批：567分本科二批：520分本科三批：476分專科一批：407分2010河南高考理科分數線本科一批：552分本科二批：500分本科三批：444分專科一批：362分河南高考分數線2009河南高考理科分數線972010河南共計考生95.2萬人48269名考生過了一本線，文科8760人，理科39509人。占考生總人數5.1%165711人上了二本線，文科42187人，理科123524人。占考生總人數17.4%。三本線以上的考生共有314727人，其中文科有88881人，理科225846人。2010河南共計考生95.2萬人48269名考生過了一本線，98即將進入高三，你準備好了嗎？

機會總是留給有準備的人！今天的預想與設計是對明天的準備。走向大學，走進高三。即將進入高三，你準備好了嗎？

機會總是留給有準備的人！99邁好準高三的第一步課件100邁好準高三的第一步課件101邁好準高三的第一步課件102邁好準高三的第一步課件103邁好準高三的第一步課件104邁好準高三的第一步課件105邁好準高三的第一步課件106邁好準高三的第一步課件107邁好準高三的第一步課件108南開大學南開大學109邁好準高三的第一步課件110邁好準高三的第一步課件111邁好準高三的第一步課件112哈爾濱工業大學哈爾濱工業大學113鄭州大學鄭州大學114邁好準高三的第一步課件115邁好準高三的第一步課件116我們即將面臨的高考我們即將面臨的高考117“高考”考的是家長？？？家長“高考”考的是家長？？？家長118“高考”考的是家長？？？家長“高考”考的是家長？？？家長119家長叮嚀家長叮嚀120眼神中是——眼神中是——121急切的心情急切的心情122等等123烈日下焦急等待天下課件：

QQ：1601152807烈日下焦急等待天下課件：http://shop6290589124幾分苦澀，幾分迷茫幾分苦澀，幾分迷茫125有人一臉嚴肅，有人笑容燦爛有人一臉嚴肅，有人笑容燦爛126高二的你也許現在很疲憊，有些時候，你會有很多的困惑：為什么我每天忙忙碌碌，卻在考試時總與成功失之交臂？為什么我每天熬夜苦讀，學習成績也總不見起色？為什么我雖然真誠待人，卻難以贏得友誼？為什么我的心靈常感疲憊，體會不到快樂的感覺？高二的你也許現在很疲憊，有些時候，你會有很多的困惑：127態度決定一切下面五個問題需要我們來回答。1.我為什么要學習？2.我為誰而學習？3.我的學習跟我的前途有什么關系？4.我學的是什么？5.哪些東西是我終身受益的？態度決定一切下面五個問題需要我們來回答。1.我為什么要學習？128你的明天？？？招聘啟事某銀行招聘公告應聘條件

１．具有良好的思想道德修養和強烈的事業心、責任心；

２．身體健康，能勝任正常工作；

３．品行端正，無不良行為記錄；

４．服從工作分配；

５．全國“211”工程”學校2010年全日制應屆本科及以上畢業生，專業不限；

備注：上述院校的畢業生必須是本科二批（含）及以上的錄取批次，不包括專升本畢業生。

你的明天？？？招聘啟事某銀行招聘公告129面對高三，我們應該？面對高三，我們應該？130首先，要有目標和追求首先，要有目標和追求131為了自己的夢想全力以赴

人生能有幾回搏！這是一個挑戰，更是一個機會，這就是我們為了自己的理想為了自己的未來最好也是最有效的拼搏時間了，這時應該說是最能把握自己命運的時候了。其實人的一生沒有多少機會是能夠完全把握自己的命運的，這是沒有任何外界干擾的單純時刻，所以我們就應該拿我們自己的努力為自己打拼。我們應該心無雜念，任何事情在這個時候都遠遠不如高考重要，我們心里要是明白而且堅守這個信念，我們就能自覺地努力。為了自己的夢想全力以赴人生能有幾回搏！這是一個挑戰，更是一132學會和各種人愉快的相處學會和各種人愉快的相處133學會寬恕他人學會寬恕他人134

希望就在前方

面對高三，我們應該高興，我們的目標是遠大的，我們的選擇是正確的，我們又有了重新系統整理和展現的機會，我們又有了可以證明自己的機會。或者我們原來學得不好，終于有了補救的可能了。我們應該積極地響應高三的生活，即使它真的很苦，很讓你疲憊，但你想到，有一個美好的大學，一種美好的生活在召喚著你，這種付出是值得的。希望就在前方

面對高三，我們應該高興，我們的目標是遠大的，135常和別人保持合作并從中獲得樂趣常和別人保持合作136人的潛力是無限的

大家都要記住，高三是非常變幻莫測的一年，什么事情都有可能發生，你會發現很多人的名次、成績都是很不穩定的變化的，大家在班里在年級里的排名也在不斷地變化，所以，成績差一些的同學，只要你在這一年里把握住所有學習的時間和機會，你很有可能上升到前列，而成績好的同學，如果你掉以輕心，也有落馬的可能。所以希望大家能夠保持高度興奮的學習狀態，在這一年里，共同進步，共同超越原來的自己。人的潛力是無限的大家都要記住，高三是非常變幻莫測的一年，什137具備膽識和勇氣具備膽識和勇氣138高三----嚴峻的一年

競爭激烈的一年

競爭的激烈，容易讓人產生挫折感，一次的失敗不算什么，要相信自己的實力，既然我已經儲備了足夠的知識，就算是一兩次的失敗也不能說明自己實力不行。要知道，除了高考，之前的一切考試都沒有決定性的意義，只要你相信自己，用最好的心態對待高考，你不用擔心平常出現的小波折。高三----嚴峻的一年

競爭激烈的一年

競爭的激烈，容易讓人139經常保持笑容經常保持笑容140過程是最美的

我們鍛煉后的思維能力、面對困難戰勝它的能力、失敗了爬起來的能力、成功了不驕傲的能力——這些能力，在我們的學習過程中會慢慢地積累下來，成為享用一生的財富。過程是最美的我們鍛煉后的思維能力、面對困難戰勝它的能力、失141要能處變不驚要能處變不驚142用平和的心態對待考試高考不是通向成功惟一的橋梁，所以我們應該用平和的心態對待它，當你藐視困難的時候，困難就自動地自卑了。成功首先要成人，學會做一個成亦淡然，敗亦坦然的人是幸福的，也是成功的。用平和的心態對待考試高考不是通向成功惟一的橋梁，所以我們應該143并保持自己的一顆童心并保持自己144我的生活我自己把握

我的生活我自己把握，我自己知道我的命運掌握在自己的手里，我為我的未來而努力。我為我自己負責。決心已定，那么就要認真起來。我通常說，世界上沒有什么不可能，就怕你自己先膽怯了，那么可能也將淪為不可能。我們既然瞄準了一個目標，就應該義無反顧地走下去。這種單純是多么美好啊。大家總以為大學生活很自由，殊不知我們是多么懷念高中單純的生活，那時我們的目標只有一個——高考。我的生活我自己把握我的生活我自己把握，我自己知道我的命運掌145做你熱愛的工作做你熱愛的工作146年華似水，別給自己的青春留下遺憾

可是大學不一樣，自由給得多了人反而就迷茫了，就開始懷念高中時期雖然緊張但是充實的生活。所以高三真的很幸福，我們一定要好好珍惜這段時光，年華似水啊，別給自己的青春留下遺憾。要知道，很多事情，玩呀，戀愛呀，到了社會上，到了大學里都來得及，惟一來不及的就是這個時期的學習。很多人上了大學感嘆自己高中時基礎沒有打好，以至現在成績不理想，從來就沒有人感嘆自己高中沒有玩好。年華似水，別給自己的青春留下遺憾可是大學不一樣，自由給得多147保持高度的自信保持高度的自信148

自信就是力量

每個人都有無限的潛力可挖，問題在于你肯不肯用力，我希望大家每天早晨上學的時候，對著朝陽，微笑，并在心里默默地跟自己說：“我是最棒的，我一定會成功”，我希望大家都能這樣做，并能實現這句話自信就是力量

每個人都有無限的潛力可挖，問題在于你肯不肯用149交幾個知心朋友交幾個知心朋友150全力以赴，平和應對

高三這個過程是我們人生難得的階段，當你走過高考以后，轉身看看這段時間，你會覺得你成長成熟了很多，高三一年很短，我們的身心可能會很疲憊，但是我相信大家都能找到放松的好方法，讓自己保持平和的心態，擁有自信和健康的身體。我相信，只要你真正努力了，你就一定會有回報！全力以赴，平和應對高三這個過程是我們人生難得的階段，當你走151學會和別人一塊分享喜悅

學會和別人一塊分享喜悅152保持幽默感保持幽默感153邁好準高三的第一步課件154邁好準高三的第一步課件155進入高三的感受進入高三的感受156進入高三以后，你會突然發現，學校好像把高三從整個學校的活動中分離出來了，很多的社團活動都是允許高一高二的學生參加；自己所喜歡的一些副科統統都沒有了；除了體育課，每節課都是高考必須的，讓自己不能有一點的松懈；學校給高三學生制訂的學習時間是最長的，晚自習總是高三最后才下；班里的學習氣氛是越來越濃，同學之間的競爭也越來越激烈；考試的次數明顯增加，不斷地公布考試的結果；幾乎每個同學都認識到了，考上一個好的大學對自己的未來有重要的意義。邁好準高三的第一步課件157高三時節

機遇和挑戰并存

收獲與失落同在

特別的日子送給特別的你

高三時節

機遇和挑戰并存

收獲與失落同在

特別的日子送158有的人壯志凌云豪情萬丈

有的人心馳神往斗志昂揚

有的人躍躍欲試摩拳擦掌

有的人養精蓄銳積蓄力量

有的人壯志凌云豪情萬丈

有的人心馳神往斗志昂揚

有的人躍159也許我走得慢

但我決不會停

可能會輸給現在的你

但我戰勝了昨天的自己

如果揮別昨日是新的開始

那把握今天就將創造新的奇跡

也許我走得慢

但我決不會停

可能會輸給現在的你

但我戰勝了昨160站在高三的起跑線

我們心潮澎湃感慨萬千

何物動人二月杏花八月桂

有誰摧我三更燈火五更雞

站在高三的起跑線

我們心潮澎湃感慨萬千

何物動人二月杏花161我們播種夢想

我們挖掘潛能

我們揮灑汗水

我們追逐成功

我們播種夢想

我們挖掘潛能

我們揮灑汗水

我們追逐成功

162這就是勇敢者的游戲

這就是奮斗者的步履

也必將是成功者的足跡

這就是勇敢者的游戲

這就是奮斗者的步履

也必將是成功者的足跡163仰天大笑出門去

我輩豈是蓬蒿人

問君天多高

心中斗志比天高

自信永不輸的心態活到老

憑激情爬高三

借汗水染青春

待到金榜題名時

你在榜上笑

仰天大笑出門去

我輩豈是蓬蒿人

問君天多高

心中斗志比天高

164高三應如何渡過？行動大爺，你別看我年齡小，其實我總結了,高三可短暫了.和睡覺是一樣一樣的。眼一閉一睜大一就到了，嗯哈~不論你的行動是不是現在開始的.重要的是開始以后就不要停止.高三應如何渡過？行動大爺，你別看我年齡小，其實我總結了165高三應如何渡過？我們要全力以赴，絕不能盡力而為!要做行動的巨人！行動高三應如何渡過？我們要全力以赴，絕不能盡力而為!行動166高三教學安排

第一輪復習基礎能力過關（7月中—3月初）全面閱讀教材，查漏補缺，使知識系統化。并配以單元訓練，提升應用能力。高三教學安排

第一輪復習167高三教學安排

第二輪復習綜合能力突破（3月初—5月中）明確重點，突破難點，把握知識內部聯系。進行解題訓練，提升實戰能力。高三教學安排

第二輪復習168高三教學安排第三輪復習應用能力提高（5月中—5月底）檢驗復習，強化記憶。自選模擬題，按考場要求自考，進入考試狀態。高三教學安排第三輪復習169拋棄一些東西無謂的情感（朋友義氣）多余的憂慮（考不上，我怎么辦）自以為是，我行我素課外書手機小心眼MP3、MP4拋棄一些東西無謂的情感（朋友義氣）170心理小測試不要盯著不動，用很正常的眼神去看心理小測試不要盯著不動，用很正常的眼神去看171如何變壓力為動力？壓力的來源：A學校、老師的壓力B家長的壓力C自己的壓力D同學和社會的壓力了解壓力：壓力是一種認知，認為某種情況超出個人能力所能應付的范圍。學生對壓力的反應：1、壓力太大：造成睡眠不安穩、學習效率降低；2、精神壓力：造成身體出現頭痛、頸部酸痛、皮膚過敏等；3、生理上對壓力的立即反應包括了心跳、出汗以及呼吸的加速、肌肉的緊張、口干舌燥等。如何變壓力為動力？壓力的來源：172學會緩解壓力體驗緊張第一種是曲臂法。也就是伸出一只手，緊緊握住拳頭，用你的最大力氣握住拳頭，然后曲臂，堅持保持自己能夠用力的握住自己的拳頭并保持手臂的彎曲。堅持，堅持，然后在我數十秒之后放開（10、9、8、7、6、5、4、3、2、1、放開）。大家是不是感受到了一種如釋重負的感覺，感覺一下子好輕松。學會緩解壓力體驗緊張173第二種是眼球上抬法。也就是大家把眼睛盡量的往上看，就像是翻白眼那樣，也同樣的堅持一直往上