足球單項課教學(xué)大綱_第1頁
足球單項課教學(xué)大綱_第2頁
足球單項課教學(xué)大綱_第3頁
足球單項課教學(xué)大綱_第4頁
足球單項課教學(xué)大綱_第5頁
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文檔簡介

足球單項課教學(xué)大綱一、課程介紹:足球運動是一項主要以腳完成技術(shù)動作,兩隊相互對抗,以攻入對方球門多少判定勝負的球類運動。足球運動是一項激烈而富有魅力的運動項目,也是世界上最受人們喜愛、開展最廣泛影響力最大的體育項目,世界上幾乎每一個角落都開展這項誘人的運動。國家無論大小強弱,人不分男女老幼,都會為足球的宏大氣勢、磅礴風(fēng)格、多姿多彩的技術(shù)、變換莫測的戰(zhàn)術(shù)和捉摸不定的結(jié)局所吸引。足球因此被人們譽為“世界第一運動”。二、課程目標(biāo):足球課教學(xué)目標(biāo)是使學(xué)生在大學(xué)時代確立體育健身的價值觀念,掌握體育增進健康的方法,促進身心健康及與社會和諧發(fā)展。(一)運動參與目標(biāo)通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣、行為、習(xí)慣,能制定簡單的訓(xùn)練計劃,積極參與其中并具有一定的欣賞水平。運動參與目標(biāo)包括觀賞足球比賽和親自參加兩種活動行式。通過內(nèi)容豐富、形式多樣的足球課教學(xué),使學(xué)生加深對足球運動的認識,學(xué)習(xí)興趣更加濃厚,自覺參與足球運動的動機更加強烈,并逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣,最終實現(xiàn)終身受益。(二)運動技能目標(biāo)通過課堂教學(xué)、課外體育鍛煉及足球俱樂部等形式的活動,使學(xué)生能熟練掌握踢、停、運、頂、射等簡單技術(shù)和一些相應(yīng)的組合、串聯(lián)的復(fù)雜技術(shù)。“二過一”、“三過二”進攻戰(zhàn)術(shù),比賽的陣型及簡單的全隊攻防戰(zhàn)術(shù),并能在實戰(zhàn)中較好的運用。(三)身體健康目標(biāo)通過課內(nèi)外一體化教學(xué),在提高運動技能的同時,不僅要發(fā)展其身體素質(zhì),提高其健康水平及抵抗能力,使其身體越來越強壯。而且要使其掌握健身的理論知識及方法手段。從而使大學(xué)生能用理論指導(dǎo)其平時的健身運動。(四)心理健康目標(biāo)足球運動是集體項目,通過培養(yǎng)和熏陶,以增強其相互協(xié)作的集體主義精神及團隊意識,勇敢頑強、拼搏向上的意志品質(zhì),積極進取、勝不驕敗不餒,健康快樂的心志。(五)社會適應(yīng)目標(biāo)通過足球教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生良好的體育道德風(fēng)尚,正確處理競爭與合作的關(guān)系,有助于學(xué)生畢業(yè)后快速的溶入社會、適應(yīng)社會。根據(jù)足球教學(xué)的指導(dǎo)思想、培養(yǎng)目標(biāo)、學(xué)生的特點和需求、場地條件及師資等情況,最大限度的利用體育教學(xué)空間,提高和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,滿足個性發(fā)展的需求,不斷提高足球運動的深度和廣度。足球課包括課堂教學(xué)、課外體育活動、足球俱樂部及院代表隊等形式。體育課采用“混合型”教學(xué)模式,即采用不同形式并存的一種教學(xué)模式。在一、二年級中按“學(xué)年選項”,根據(jù)選項學(xué)生的初始狀態(tài),打破年級、班級界線,按照學(xué)生們的意愿及足球運動水平,分為基礎(chǔ)班和提高班。并制定了合理的教學(xué)大綱和進度,分層次進行教學(xué),從而使足球課成為一門具有鮮明特點和較強競爭力的課程。課外體育活動采用早操、各級各類形式的足球比賽、課余體育鍛煉及訓(xùn)練。充分利用體育比賽最能調(diào)動人的熱情和參與意識這一特性,最大限度的培養(yǎng)學(xué)生的足球興趣和足球素養(yǎng),使其能夠積極健康、自覺的投入到足球運動中去。足球俱樂部采用教師指導(dǎo),學(xué)生自行管理的模式。學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛好自愿參加,并按照俱樂部的有關(guān)章程,參與相關(guān)活動。通過俱樂部的活動培養(yǎng)學(xué)生足球興趣,提高足球理論及技術(shù)、技能,充分發(fā)揮學(xué)生主體性和主觀能動性,樹立終身體育思想,養(yǎng)成運動習(xí)慣,為學(xué)校體育與社會體育接軌奠定基礎(chǔ)。三、教學(xué)內(nèi)容:(一)理論課教學(xué)內(nèi)容1.基本理論(1)體育意識的培養(yǎng)①學(xué)校體育的目的任務(wù)②體育在學(xué)校教育中的地位與作用③我院體育課程的目標(biāo)和管理要求(2)體育鍛煉與身體健康①健康的概念及影響人類健康的主要因素②體育鍛煉對心肺功能的影響③體育鍛煉對身體形態(tài)的影響(3)體育鍛煉與身心健康①心理健康及其標(biāo)準(zhǔn)②體育鍛煉對大學(xué)生心理健康的影響(4)體育鍛煉與社會適應(yīng)①體育鍛煉的社會價值取向②體育鍛煉的社會適應(yīng)性培養(yǎng)(5)體育運動與營養(yǎng)①大學(xué)生的營養(yǎng)特點及補充②合理營養(yǎng)的原則(6)體育保健與衛(wèi)生①運動損傷的預(yù)防與處置②常見的運動性疾病預(yù)防與處置2.專項理論(1)足球運動的起源及發(fā)展。(2)足球運動的五大技術(shù)(踢、停、運、頂、射)。(3)足球及足球場地的規(guī)格。(4)足球運動的規(guī)則及裁判法。(5)足球運動的賞析。(二)實踐教學(xué)內(nèi)容1.基礎(chǔ)班(1)技術(shù)足球運動中比較簡單易學(xué)的踢、停、運、頂、射等技術(shù)。如:腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、各種停球、直線運球、曲線運球、頭頂球。(2)戰(zhàn)術(shù)足球運動的簡單戰(zhàn)術(shù)。如:比賽陣型及站位,個人進攻及防守戰(zhàn)術(shù)等。2.提高班(1)技術(shù)足球運動中的較易掌握的組合、串聯(lián)技術(shù)。如:行進間傳接球技術(shù)、傳運射組合技術(shù)、運球過桿射門技術(shù)、長傳、下底傳中跟進射門技術(shù)、搶截球技術(shù)、鏟球技術(shù)等。(2)戰(zhàn)術(shù)一般的進攻及防守戰(zhàn)術(shù)。如:“二過一”進攻戰(zhàn)術(shù)、“三過二”進攻戰(zhàn)術(shù)、全隊的進攻戰(zhàn)術(shù)、全隊的防守戰(zhàn)術(shù)等。3.教學(xué)比賽、裁判實習(xí)。4.身體素質(zhì):力量素質(zhì)、速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)、柔韌素質(zhì)、靈敏素質(zhì)。四、考核內(nèi)容、標(biāo)準(zhǔn)及方法足球課成績考核權(quán)重表內(nèi)容運動技術(shù)與技能評價課外體育鍛煉評價理論成績課堂出勤與學(xué)習(xí)態(tài)度權(quán)重50%20%20%10%(一)運動技術(shù)與技能評價占50%(后附考核標(biāo)準(zhǔn))1.評價內(nèi)容與標(biāo)準(zhǔn):足球單項課專項技術(shù)與技能考核,制定分級定量與定性相結(jié)合的評價內(nèi)容與標(biāo)準(zhǔn)。2.評價方法:學(xué)生根據(jù)評價標(biāo)準(zhǔn),自主選擇評價內(nèi)容,教師分別實施考核與評定。(二)課外體育鍛煉評價占20%1.評價內(nèi)容與標(biāo)準(zhǔn):學(xué)生要積極參加課外體育活動,每周最少鍛煉一次,每缺勤一次扣2分。2.評價方法:學(xué)生以俱樂部形式參加課外體育鍛煉,憑卡記錄學(xué)生出勤情況。(三)理論成績占20%1.評價內(nèi)容與標(biāo)準(zhǔn):根據(jù)每學(xué)期理論教學(xué)計劃及所授內(nèi)容進行考核。2.評價方法:根據(jù)理論試卷情況給分。(四)課堂出勤與學(xué)習(xí)態(tài)度評價占10%1.評價內(nèi)容與標(biāo)準(zhǔn):體育課堂教學(xué)的出勤與學(xué)習(xí)態(tài)度。缺課6次及以上不允許考試,體育課成績以零分記;每缺課一次扣一分。2.評價方法:教師根據(jù)課堂考勤記錄及學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度打分。足球單項課考核標(biāo)準(zhǔn)第一學(xué)期考試標(biāo)準(zhǔn):1、腳內(nèi)側(cè)踢停球(75分)5米40次/分——60分55次/分——75分每漲1次加1分。2、腳背內(nèi)側(cè)踢準(zhǔn)(10分)11——12米進一球加3分,進兩球加6分,進三球加10分。3、繞標(biāo)志桿運球(15分)不計時,不規(guī)則。根據(jù)運球的速度及對球的控制能力加1——15分。第二學(xué)期考試標(biāo)準(zhǔn):1、腳內(nèi)側(cè)踢停球(75分)5.5米40次/分——60分55次/分——75分每漲1次加1分。2、腳背內(nèi)側(cè)踢遠:(10分)25米——每漲1米加1分3、運球過桿射門:(15分)18秒——1分15秒——7.5分12秒——15分每加快0.4秒加1分第三學(xué)期考核標(biāo)準(zhǔn):1、運球過桿射門:(75分)18秒——60分12秒——75分每加快0.4秒加1分2、腳背內(nèi)側(cè)踢停球:5踢、5停,成功一次1分,共10分。3、顛球:(15分)每顛4個球加一分,4次——1分,60次——15分第四學(xué)期考試標(biāo)準(zhǔn):1、教學(xué)比賽(75分)基本參與并運用所學(xué)技術(shù)——60分能熟練運用并較自如發(fā)揮所學(xué)技術(shù)——75分2、規(guī)則、裁判法講解(10分)每仔細清楚的說出一條規(guī)則及裁判法加1分3、裁判實習(xí)(15分)基本上能運用規(guī)則控制比賽加5-8分能較好的掌握和控制比賽加9-15分五、教學(xué)進度第一學(xué)期選項課(初級班)課次課時主要教學(xué)內(nèi)容其他教學(xué)環(huán)節(jié)安排第一次21、選項分班2、結(jié)合本項目體能摸底,提出教學(xué)要求3、介紹高校體育教學(xué)的目的復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第二次21、學(xué)校體育的任務(wù)2、簡介足球運動的發(fā)展概況及鍛煉價值3、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)4、發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí):耐力復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第三次21、我院體育課程的目標(biāo)和管理要求2、介紹體育在學(xué)校教育中地位與作用3、學(xué)習(xí)直線運球4、發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí):下肢力量復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第四次21、體育保健與衛(wèi)生2、介紹我院體育課程的目標(biāo)和管理要求3、學(xué)習(xí)各種停球技術(shù)4、發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí):上肢力量復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第五次21、介紹健康的概念及影響人類健康的主要因素2、學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)3、發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí):速度復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第六次21、體育鍛煉對身體健康的影響2、學(xué)習(xí)曲線運球3、發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí):彈跳力復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第七次21、體育鍛煉對心理健康的影響2、復(fù)習(xí)兩人一組腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)踢停球練習(xí)3、發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí):柔韌復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第八次21、體育鍛煉對健康的影響2、介紹顛球技術(shù)3、發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí):耐力復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第九次21、體育鍛煉對健康的影響2、學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢準(zhǔn),介紹頭頂球技術(shù)3、發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí):速度復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第十次21、心理健康及其標(biāo)準(zhǔn)2、體育鍛煉對健康的影響3、復(fù)習(xí)直曲線運球4、發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí):彈跳力復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第十一次21、體育鍛煉對健康的影響2、介紹擲界外球技術(shù)3、發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí):耐力復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第十二次21、體育鍛煉對心肺健康的影響2、復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢停球、腳背內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)3、發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí):反應(yīng)練習(xí)復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第十三次2考試1、腳內(nèi)側(cè)踢、停球2、教學(xué)比賽復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第十四次2考試1、腳背內(nèi)側(cè)踢準(zhǔn)。2、教學(xué)比賽復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第十五次2考試1、技術(shù)評定(直、曲線運球)。2、教學(xué)比賽復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第十六次2機動第二學(xué)期選項課(初級班)課次課時主要教學(xué)內(nèi)容其他教學(xué)環(huán)節(jié)安排第一次2體能恢復(fù)課復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第二次21、介紹體育鍛煉對身體形態(tài)的影響——身高.2、提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)3、介紹顛球技術(shù)4、發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí):反應(yīng)練習(xí)復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第三次21、介紹體育鍛煉對身體形態(tài)的影響——體重2、提高踢、停、運等技術(shù)3、學(xué)習(xí)顛球技術(shù)4、發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí):速度30M復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第四次21、介紹體育鍛煉對身體形態(tài)的影響形態(tài)2、提高擲界外球技術(shù)3、學(xué)習(xí)原地正面頭頂球技術(shù)4、發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí):俯臥撐10*3復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第五次21、介紹體育鍛煉對身體形態(tài)的影響肌肉2、提高直線運球技術(shù)3、介紹腳背正面踢球技術(shù)4、發(fā)展身體素質(zhì):耐力1000復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第六次21、介紹體育鍛煉的社會價值取向2、提高曲線運球技術(shù)3、學(xué)習(xí)腳背正面踢球技術(shù)。(地滾球)4、發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí):力量蹲跳起、加速跑復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第七次21、介紹體育鍛煉與社會適應(yīng)的關(guān)系2、提高腳背內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)3、學(xué)習(xí)運球過桿技術(shù)4、發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí):力量立臥撐10次*2復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第八次21、介紹足球運動與營養(yǎng)2、提高各種停球技術(shù)3、介紹腳背外側(cè)踢球技術(shù)4、發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí):力量上、下肢復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第九次21、介紹大學(xué)生的營養(yǎng)特點2、提高腳背內(nèi)側(cè)踢遠技術(shù)3、學(xué)習(xí)原地及行進間射門技術(shù)4、發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí):速度50*2復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第十次21、介紹大學(xué)生營養(yǎng)的補充及途徑2、提高所學(xué)內(nèi)容3、學(xué)習(xí)運球過桿射門技術(shù)4、發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí):靈敏復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第十一次21、介紹合理營養(yǎng)的原則2、提高停、運、射綜合技術(shù)3、復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)4、發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí):下肢力量復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第十二次21、介紹體育保健與衛(wèi)生2、復(fù)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢遠技術(shù)3、復(fù)習(xí)運球過桿射門技術(shù)4、發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí):反應(yīng)復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第十三次21、介紹足球運動中運動損傷的預(yù)防和處置2、定位球練習(xí)3、行進間射門練習(xí)4、發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí):力量復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第十四次2考試1、腳內(nèi)側(cè)踢、停球2、教學(xué)比賽復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第十五次2考試1、腳背內(nèi)側(cè)踢遠2、教學(xué)比賽復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第十六次2考試1、運球過桿射門2、教學(xué)比賽復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第十七次21、補測2、教學(xué)比賽復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第十八次2機動第三學(xué)期選項課(提高班)課次課時主要教學(xué)內(nèi)容其他教學(xué)環(huán)節(jié)安排第一次21、學(xué)校體育的目的2、介紹本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容3、介紹考核內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)4、球類活動復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第二次21、學(xué)校體育的任務(wù)2、介紹足球運動的起源3、提高所學(xué)足球技術(shù)4、加速跑:30*35、戰(zhàn)術(shù)教學(xué)(二過一配合)6、教學(xué)比賽復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第三次21、我院體育課程的目標(biāo)和管理要求2、介紹目前世界足球的發(fā)展趨勢3、提高顛球技術(shù)4、反應(yīng)練習(xí)10*45、戰(zhàn)術(shù)教學(xué)(防守二過一練習(xí))6、教學(xué)比賽復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第四次21、體育保健與衛(wèi)生2、介紹足球及場地規(guī)格3、學(xué)習(xí)行進間傳接球技術(shù)4、發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí):速度耐力400*25、戰(zhàn)術(shù)教學(xué)(三過二配合)6、教學(xué)比賽復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第五次21、健康的概念及影響人類健康的主要因素2、介紹足球運動中常見的運動損傷——拉傷的預(yù)防和處置3、提高運球過桿射門技術(shù)4、學(xué)習(xí)過人及假動作5、發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí):力量6、教學(xué)比賽復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第六次21、體育鍛煉對身體健康的影響2、介紹足球運動中常見的運動損傷——扭傷的預(yù)防和處置3、學(xué)習(xí)防守站位及搶截球技術(shù)4、發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí):1000-15005、戰(zhàn)術(shù)教學(xué)(一對一練習(xí)6、教學(xué)比賽復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第七次21、體育鍛煉對心理健康的影響2、介紹足球運動中自我保護3、傳、運、射綜合練習(xí)4、發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí):靈敏5、戰(zhàn)術(shù)教學(xué)(二對二練習(xí))6、教學(xué)比賽復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第八次21、介紹足球運動中骨折的處置2、頭頂球射門練習(xí)3、傳、運、下底傳中跟進射門練習(xí)4、發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí):20*35、戰(zhàn)術(shù)教學(xué)(三對三練習(xí))6、教學(xué)比賽復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第九次21、介紹足球五大技術(shù)之一(踢球)的技術(shù)分析2、介紹凌空射門技術(shù)3、發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí):反應(yīng)速度4、戰(zhàn)術(shù)教學(xué)(四對四比賽)5、教學(xué)比賽復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第十次21、心理健康及其標(biāo)準(zhǔn)2、介紹足球五大技術(shù)之一(停球)的技術(shù)分析3、介紹鏟球技術(shù)4、發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí):俯臥撐10*35、戰(zhàn)術(shù)教學(xué)(五對五比賽)6、教學(xué)比賽復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第十一次21、介紹足球五大技術(shù)之一(運球)的技術(shù)分析2、“一對一”進攻與防守練習(xí)3、抱圈游戲4、發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí):蛙跳10次*35、戰(zhàn)術(shù)教學(xué)(一防二練習(xí))6、教學(xué)比賽復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第十二次21、介紹足球五大技術(shù)之一(頭球)的技術(shù)分析2、提高踢、停、運球技術(shù)3、學(xué)習(xí)過人及假動作技術(shù)4、發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí):速度5、戰(zhàn)術(shù)教學(xué)(二防三練習(xí))6、教學(xué)比賽復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第十三次21、體育鍛煉對心肺功能的影響2、介紹足球五大技術(shù)之一(射門)的力量、速度及原理3、復(fù)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)4、復(fù)習(xí)顛球技術(shù)5、復(fù)習(xí)運球過桿射門6、教學(xué)比賽復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第十四次2考試1、腳背內(nèi)側(cè)踢、停球2、發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí):靈敏復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第十五次2考試1、運球過桿射門、顛球2、發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí):柔韌復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第十六次2機動第四學(xué)期選項課(提高班)課次課時主要教學(xué)內(nèi)容其他教學(xué)環(huán)節(jié)安排第一次21、介紹本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容2、介紹考核內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)3、發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí):耐力4、教學(xué)比賽復(fù)習(xí)本次課教學(xué)內(nèi)容第二次21、介紹裁判法2、復(fù)習(xí)

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