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文檔簡介
關于男生青春期生理教育第1頁,共16頁,2022年,5月20日,12點17分,星期五年齡/歲男孩身體發育期8~910~11身高突增開始,睪丸、陰莖開始增長12身高突增高峰,出現喉結13出現陰毛,睪丸、陰莖繼續增大14變聲,出現腋毛15首次遺精,出現胡須16陰莖、睪丸已達成人大小17~18體毛接近成人水平>19骨骺愈合,生長基本停止第2頁,共16頁,2022年,5月20日,12點17分,星期五男孩和女孩身高突增的年齡有沒有差別?
有差別,一般來說,女孩早于男孩,女孩是8.5—9歲,男孩是10.5—11歲,女孩比男孩早兩年發育。第3頁,共16頁,2022年,5月20日,12點17分,星期五青春期發育特點身體迅速長高,體重很快增加.第二性征開始出現伴隨著這些變化,兒童的智力、心理等也相應地發生顯著的變化.第4頁,共16頁,2022年,5月20日,12點17分,星期五出現遺精是男孩成熟的標志
進入青春期以后,有時在睡夢中精液自尿道排出的現象。由于精液是不斷產生的,積存多了,就會排出,這就是古人所說的精滿自溢。是一種正常的生理現象。但是如果頻繁遺精,就會傷害自己的身體。第5頁,共16頁,2022年,5月20日,12點17分,星期五男孩生理衛生應注意哪些問題?1、經常清洗生殖器2、勤換內褲3、要注意運動狀態下對睪丸的保護,衣著要寬松4、若發現問題,及時去醫院檢查第6頁,共16頁,2022年,5月20日,12點17分,星期五在陽光下晾曬14
第7頁,共16頁,2022年,5月20日,12點17分,星期五為什么我會長青春痘?
青春期時激素分泌旺盛,促使皮脂腺分泌物過多,堵塞毛孔,產生炎癥,形成“青春痘”,醫學上叫痤瘡。應對小竅門:
不要擠捏,以防感染!少吃糖類、高脂肪食物和刺激性食品!避免使用含油脂較多的化妝品保持清潔,注意個人衛生多飲水、水果,多吃富含維生素的食物
不熬夜,保持優質的睡眠
第8頁,共16頁,2022年,5月20日,12點17分,星期五青少年變聲應注意什么在青春期,男女兒童的聲音出現改變。變聲期多指男孩,女孩變化不顯著。男孩從童聲變成低沉渾厚的男聲。有些男孩,變聲非常強烈,以致聲音一度出現破裂嘶啞,發出假聲。一旦出現這種情況,不必過于焦慮,這只是個暫時現象,當喉部發育完善后,聲音一般就會恢復正常。
第9頁,共16頁,2022年,5月20日,12點17分,星期五
變聲期首要的是保護好嗓子:不要過度地使用嗓子,否則會加重聲帶的負擔,使聲帶更加充血和水腫;不食或不宜吃辛辣與油膩食物;應禁止吸煙和喝酒;一旦聲音變嘶啞時,立即休息少說話,更不能大聲說話,要心平氣和不生氣;平時應堅持體育鍛煉,提高身體抵抗力,作好上呼吸道感染的預防和治療工作。第10頁,共16頁,2022年,5月20日,12點17分,星期五1.正確對待自身出現的身心變化,求的心理平衡。2.樹立遠大理想,培養高尚情操。3、關愛女性,尊重女性。4.開展正常的人際交往,作到自尊自愛。男女生如何正常交往?自知,自愛,自律第11頁,共16頁,2022年,5月20日,12點17分,星期五
青春期不良行為第12頁,共16頁,2022年,5月20日,12點17分,星期五吸煙
WHO指出:“一個人越早開始吸煙,患肺癌和威脅生命的其他疾病的危險就越大。”青少年正是發育時期,對煙草中尼古丁等有害物的吸收比成人為快,故危害更大。第13頁,共16頁,2022年,5月20日,12點17分,星期五酗酒
飲酒加重肝臟的負擔,破壞肝功能。青少年的神經系統發育尚不健全,酗酒會造成注意力渙散、記憶力減退。
因此,青少年不宜飲酒。
第14頁,共16頁,2022年,5月20日,12點17分,星期五吸毒近年在我國有些地區出現少年吸毒問題。吸毒成癮常致以下情形:精神頹廢,人格缺損,心智功能紊亂,身體素
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