第關于高一學習計劃合集五篇

高一學習計劃篇1

通過上一次班會課看的小視頻，讓我明白了學習的正確方法和理性學習。

首先，要注意在平時的預習。我們應該對課程的整體有所了解，并根據各個單元的重要性分配不同的時間和精力。我們要注意課前的預習，并拿筆隨時標出難點、重點、疑點，在預習的過程中記錄自己的問題，課前預習完之后，還要根據自己的情況設計筆記。我準備將預習的內容寫在我的日常行為手冊上，并保證每天這么做，確保預習效果最大化。

其次，我們要注意自己聽課時的情況。我建議大家可以將自己上課時注意的事項用張紙片記錄，貼在自己的桌子上，可以隨時看見，避免自己忘記。聽課時我們要注意，將自己預習收獲的東西，與老師所講的內容進行比較，要大膽的懷疑，確保自己的問題所在，這樣就可以在聽課的過程中收獲更多的知識，更加深印象。課堂中我們要注意與同學交流，注意自己和他人收獲的不同。記筆記使課堂上最有效的記憶方法，但是記筆記也需要一定的方法，才能保證質量，要確保記的速度，所以我們要學會在筆記上創造記號，保證記的效率。

最后，我們要注意自己的復習。在課堂上，我們可以利用老師講解的空隙迅速回顧前面的內容。課下，我們可以利用2分鐘復習。在平時復習中，我們需要弄清楚本節的基本概念和重要知識點，留心筆記上的結束語，并概括要點。此外，我們還可以通過作業和使用錯題本加強自己的復習。寫作時，應注意獨立完成作業。我認為在自己獨立完成作業的過程中，可以使自己的思路比較清晰，不易受他人影響，在寫完作業以后要認真檢查作業。用錯題本不能僅僅是將題目和解答抄在本子上就行了，更要注意寫出糾正錯誤的方法，常常翻錯題本才會提高。

總之，學習的過程中最需要清醒的頭腦，理性的做每一件事情，這樣才會步步高升。高一學習計劃篇2

過完一個無比有意義的暑假和軍訓后，高一新學期開始了。我信心滿滿地回到了我讀了三年初中的母校，又投入到了高中階段的學習之中。經過一周的學習，我發現了自己在學習上的時間觀念和計劃性不足，為此制定了以下學習計劃，以鞭策自己有個好的開始和努力的方向。

一、學習目標：所有課程盡力上A等級。平時注意預習、抓緊，將所有知識點靈活掌握。

二、具體做法如下：

1、早上6：20按時起床，做到像在軍訓期間一樣，動作快捷洗漱完畢，開始早讀和上學，做到上學不遲到;

2、在校期間，上課做好筆記，認真聽講，不開小差，不做小動作，積極主動思考、提問、虛心請教、不懂就問，記錄好每堂課的筆記;

3、在校下課后，不與同學吵鬧、打架，與同學團結友愛、互幫互助，起到團員帶頭模范作用。并用自己的實際行動在德、智、體三方面全面發展;

4、下午放學回家一定要及時，不在別處逗留，更不要與同學一起在外玩耍或買小攤上的東西吃。要嚴格要求自己，回家后快速做作業，做題之前，首先復習當日所學知識點和例題，然后一鼓作氣吧作業做完。晚上做題時，適當每隔1小時休息五至十分鐘，保證高效率做作業;

5、有時間當晚提前預習第二天的課程，并養成自己檢查作業的習慣，同時將筆記整理好(仔細認真看一遍和補充不足);

6、保證每天中午午睡1小時(中午放學也要及時回家吃飯和午睡)。晚上睡覺前將書包與校服整理好，以便早上上學。

三、作息時間表：

1、早上6：20-6：30起床、洗漱。

2、6：30-6：50早讀(分別讀語文和英語)

3、6：50-7：00早餐(一定要快速吃完)

4、7：00后上學(在學校早讀一定要有效率)

5、12：10-12：40吃午餐。

6、12：50-1：50午睡。

7、1：50后上學。

8、晚上6：00-6：30吃晚飯。

9、6：40-10：00做作業(其間可以休息或洗澡)

10、10：00-10：30預習功課。10：30-10：40清書包。10：40睡覺，最遲不超過晚上11：00睡覺。

11、盡量不帶手機去學校，晚上睡覺關機。

四、每天自檢，爸爸和大姑監督。每周寫篇隨筆，順帶總結計劃落實情況。

五、周末好好調整自己，在全面完成作業后，安排一定的時間打球、游泳、玩玩滑板......多培養自己的興趣和愛好，并達到鍛煉身體的目的。

高一學習計劃范文三：

與初中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大;②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。

高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現，磨煉意志力，養成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。

每個同學的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：

黃金時間來記憶

同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有

充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。尊重自己生物鐘

由于生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

學習要有時間限制

為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。

對照計劃反省

計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：

反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。高一學習計劃篇3

學期時間安排

9-10月，盡快適應高中生活，掌握工具性知識，適應高中學習生活節奏。

10月中旬，第一次期中考試，高中第一次檢測，暴露問題→發現問題→馬上調整解決（有些學校可能會提前，9月末或10月初即進行第一次月考，性質不變）。

11月，絕大部分學校會把高一下學期甚至高二上學期的部分內容提到高一上學期學習，提早預習和適應。

12月末1月初，期末考試，升入高中的首次正規檢驗，高考時一些保送、直招、自主招生名額選定也會以這次考試作為重要的參考標準（如果學校有月考習慣，那么每次月考成績也是標準之一）。

1月末-2月，寒假，全面查漏補缺，提早預習下學期內容。

3月，高一下學期開學，學生需要很快進入學習狀態。

4月底，學校期中考試，以數學為例，應重點復習三角函數的相關概念知識（主要看學校學習順序）。

6月初，重點中學開始講解大部分高二知識，要跟上學習節奏。如果期中考試成績理想，應盡快進入超前學習狀態，不要沉浸在一次勝利之中；如果成績不理想，應盡早做調整，并對自己之前的問題做有效的分析總結。

7月初，學校期末考試。這次期末考試是對高一整個一學期學習效果的檢驗，也是高二兩級分化開始的前兆，做好自我分析。

各科重要提醒

語文：每天保證半小時閱讀

變化：高中語文與初中階段相比有較大的跳躍，強調學生自主閱讀和自主寫作，變“要我讀，要我寫”為“我要讀，我要寫”。因此，學習高中語文，一要善于“發現”，二要善于“表達”。

數學：耐心+恒心+毅力

變化：高中數學在知識的深度、能力的要求上都比初中有了質的飛躍，內容難度大、抽象，對分析能力的要求高。所以進入高中后，成績有所下降是正常的，大可不必為沒拿到高分而煩惱。擺正心態，相信是能夠把高中數學學好的。

英語：語法和詞匯是兩大要素

變化：進入高中后，英語教材的內容增多，跨度大，不像初中一節課就可以把知識點反復操練到完全掌握，所以更要注意自學，溫故而知新。高中英語非常側重培養閱讀能力，所以除了一定的練習之外，還需要大量的自主閱讀。

物理：培養良好的學習習慣

變化：物理是高考理綜考查的科目之一，理綜總分300分，物理就占了110分。根據往年高考成績，很多考生物理科得分不太理想。

高中物理以定量計算居多，初中物理則以定性了解居多，因此在學習時尤其要關注相關的計算題。此外，物理是高中學科中比較難學的一門，培養興趣非常重要，同學們可以有計劃地觀看有關的科普類電視節目和書籍，增加對物理的興趣。

化學：記憶理解兩者兼顧

變化：化學是理科中的文科，化學學習過程既要進行理科的邏輯推理，又要有文科的知識記憶和積累。同時，化學也是一門實驗學科，要學好化學，就要做好實驗，而且更要注意鍛煉自己的獨立思考和解決問題的能力。高一學習計劃篇4

本學期，我校高一年級化學學科將使用人民教育出版社、課程教材研究所和化學課程教材研究中心編著的普通高級課程標準實驗教科書《化學2》(必修)及其教師用書開展教學活動。為更好的開展工作，特制訂教學計劃如下：

一、指導思想

認真學習教育部《基礎教育課程改革綱要》和《普通高中研究性學習實施建議》，認真學習《普通高中化學課程標準》，明確當前基礎教育課程改革的`方向，深刻理解課程改革的理念，全面推進課程改革的進行。

在教學中貫徹基礎教育課程改革的改變課程過于注重知識傳授的傾向，強調形成積極主動的學習態度，使獲得基礎知識與基本技能的過程同時成為學會學習和形成正確價值觀的過程;改變課程內容’難、繁、偏、舊’和過于注重書本知識的現狀，加強課程內容與學生生活以及現代社會和科技發展的聯系，關注學生的學習興趣和經驗，精選終身學習必備的基礎知識和技能;改變課程實施過于強調接受學習、死記硬背、機械訓練的現狀，倡導學生主動參與、樂于探究、勤于動手，培養學生搜集和處理信息的能力、獲取新知識的能力、分析和解決問題的能力以及交流與合作的能力的課程觀。

二、教學要求

1.認真研究當前教育改革發展趨勢，轉變傳統教學觀念，注重學生能力培養，以培養學生創新意識和綜合能力為重點，重視科學態度和科學方法的教育，寓思想教育與課堂教學之中，促進學生健康發展，深化教育改革。

2.加強教學研究，提高教學質量。提倡以科研帶教學，以教學促科研，使教學工作課題化。教師要努力提高教科研的意識和能力，積極探討科學合理、適應性強的實驗方案，改革課堂教學方法，積極進行研究性學習的探索，不斷提高教學水平和專業知識水平，開拓新的課堂教學模式。在備課活動中，要把課堂教學改革，德育教育放在首位。

在教學目標、方法、內容的確定、作業的布置與批改、單元的測試與評估、課內外輔導活動中要從有利于培養學生=高尚道德情操，創新精神和實踐能力去思考設計。

3.做好調查研究，真正了解高一文、理科學生的實際情況。要認真研究學法，加強對學生學習方法的指導，加強分類指導，正確處理對不同類學校和不同類學生的教學要求，注重提高學生學習化學的興趣。在教學中，努力發揮學生的主體作用和教師的指導作用，提高教學效率。提倡向40分鐘要質量，反對加班加點磨學生的低劣教學方法。

4.注重知識的落實，加強雙基教學，加強平時的復習鞏固，加強平時考查，通過隨堂復習、單元復習和階段復習及不同層次的練習等使學生所學知識得以及時鞏固和逐步系統化，在能力上得到提高。

5.加強實驗研究，重視實驗教學，注重教師實驗基本功培訓，倡導改革實驗教學模式，增加學生動手機會，培養學生實踐能力。

6.要發揮群體優勢，發揮教研備課組的作用，依靠集體力量，在共同研究的基礎上設計出豐富多彩的教學活動。

三、教學進度

第一章物質結構元素周期律

第一節元素周期表3課時

第二節元素周期律3課時

第三節化學鍵2課時

機動和復習2課時

第二章化學反應與能量

第一節化學能與熱能2課時

第二節化學能與電能2課時

第三節化學反應的速率和限度2課時

機動和復習2課時

第三章有機化合物

第一節最簡單的有機化合物—甲烷2課時

第二節來自石油和煤的兩種基本化工原料3課時

第三節生活中兩種常見的有機物2課時

第四節基本營養物質2課時

機動和復習2課時

第四章化學高一學習計劃篇5

一、根據自己的身體狀態，確定每天學習時間

看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。

制定學習計劃的基本原則：

二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。

三、循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度

前提是:晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態。剛進入高二不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒有學完，不用急于轉入復習階段，高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另