1、 足球:腳內(nèi)側(cè)（腳弓）踢球技術(shù)諸城市龍?jiān)磳W(xué)校足球腳內(nèi)側(cè)腳弓踢球技術(shù)第1頁(yè)學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù) 教學(xué)內(nèi)容腳內(nèi)側(cè)又稱腳弓踢球基本技術(shù):腳內(nèi)側(cè)踢定位球、腳內(nèi)側(cè)踢空中球、腳內(nèi)側(cè)踢各種方向來(lái)地滾球講課方法依據(jù)：指導(dǎo)思想 教材分析 學(xué)情分析 教法與學(xué)法 教學(xué)目標(biāo) 場(chǎng)地與器材 教學(xué)過(guò)程預(yù)計(jì)教學(xué)效果 足球腳內(nèi)側(cè)腳弓踢球技術(shù)第2頁(yè)一、本課指導(dǎo)思想 首先說(shuō)是此次課指導(dǎo)思想，依據(jù)新課標(biāo)要求，新體育與健康課程在教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新發(fā)展和側(cè)重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心全方面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。對(duì)于義務(wù)教育階段高中學(xué)生來(lái)說(shuō)，更要關(guān)注其運(yùn)動(dòng)高興感，培養(yǎng)他們良好體育鍛煉習(xí)慣，并形成終生體育鍛煉意

2、識(shí)。所以，在課堂教學(xué)中除了傳授學(xué)生基本技能之外，還要講明所學(xué)內(nèi)容對(duì)發(fā)展身體素質(zhì)和增強(qiáng)體質(zhì)作用，讓“健康第一”思想落到實(shí)處。同時(shí)也要重視培養(yǎng)學(xué)生對(duì)自主、合作、探究學(xué)習(xí)方式，組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助集體主義思想，為未來(lái)適應(yīng)社會(huì)打下良好基礎(chǔ)。 足球腳內(nèi)側(cè)腳弓踢球技術(shù)第3頁(yè)二、教材分析：本課教學(xué)內(nèi)容為腳內(nèi)側(cè)踢球基本動(dòng)作：它是腳內(nèi)側(cè)部位（跖趾關(guān)節(jié)、舟骨、跟骨等所形成平面）踢球一個(gè)方法。其特點(diǎn)是腳弓與球接觸面積大，出球準(zhǔn)確平穩(wěn)，且易于掌握。但因?yàn)樘咔驎r(shí)要求大腿前擺到一定程度時(shí)需要外展且屈膝，故大腿與小腿擺動(dòng)都受到限制，所以出球力量相對(duì)較小。足球腳內(nèi)側(cè)腳弓踢球技術(shù)第4頁(yè)重點(diǎn)：整套踢球動(dòng)

3、作連續(xù)性 難點(diǎn)：大腿與小腿擺動(dòng)動(dòng)作相互銜接 對(duì)踝關(guān)節(jié)控制，要求踢球時(shí)踝關(guān)節(jié)肌肉功效性收緊。動(dòng)作要領(lǐng)： 1、腳內(nèi)側(cè)踢定位球：直線助跑，支撐前最終一步要稍大些，支撐腳站在球側(cè)面約15厘米處，腳尖正對(duì)出球方向，支撐腿膝關(guān)節(jié)微屈。在支撐腳著地時(shí)，踢球腿大腿帶動(dòng)小腿由后向前擺動(dòng)，在前擺過(guò)程中大腿外展，當(dāng)膝關(guān)節(jié)擺動(dòng)靠近球正上方時(shí)小腿做暴發(fā)式擺動(dòng)，在觸球前將腳跟送出使得腳內(nèi)側(cè)部位所形成平面與出球方向垂直，踢球腳腳底與地面平行，腳尖微微翹起，踝關(guān)節(jié)功效性地?fù)?dān)心使腳型固定，觸球后身體跟隨移動(dòng)，髖關(guān)節(jié)向前送。足球腳內(nèi)側(cè)腳弓踢球技術(shù)第5頁(yè)2、腳內(nèi)側(cè)踢空中球：依據(jù)來(lái)球速度和運(yùn)行軌跡及時(shí)移動(dòng)到位，踢球腿大腿抬起（屈）并

4、外展，小腿屈并繞額狀軸后擺，利用小腿額狀軸由后向前擺動(dòng)，當(dāng)擺至額狀面時(shí)與球接觸，擊球中部。3、腳內(nèi)側(cè)踢各種方向來(lái)地滾球時(shí)主要應(yīng)考慮： A 腳觸球瞬間，支撐腳與球相對(duì)位置能否確保與踢定位球 時(shí)基本相同。 B 出球方向應(yīng)考慮球與腳接觸時(shí)入射角及球運(yùn)行速度。 C 因?yàn)閬?lái)球方向不一樣，踢球腿擺動(dòng)多數(shù)依靠小腿暴發(fā)式擺動(dòng)。4、腳內(nèi)側(cè)踢反彈球：依據(jù)來(lái)球落點(diǎn)及時(shí)移動(dòng)到位，支撐腳站位與球落點(diǎn)應(yīng)保持踢定位球時(shí)相對(duì)位置。踢球腿擺動(dòng)與踢定位球時(shí)相同。在球著地后剛彈離地面瞬間用腳內(nèi)側(cè)擊球中部。足球腳內(nèi)側(cè)腳弓踢球技術(shù)第6頁(yè)三、學(xué)情分析： 本課教學(xué)對(duì)象是初中二年級(jí)學(xué)生，人數(shù)51人。學(xué)生身體運(yùn)動(dòng)能力整體偏差，運(yùn)動(dòng)中身體平衡與

5、動(dòng)作協(xié)調(diào)能力不佳。且不喜歡表現(xiàn)自己，所以在練習(xí)中需要多勉勵(lì)，評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)要依據(jù)實(shí)際情況而定。但需要同學(xué)之間相互協(xié)作，同學(xué)之間團(tuán)結(jié)互助，要有較強(qiáng)凝聚力。足球腳內(nèi)側(cè)腳弓踢球技術(shù)第7頁(yè)四、教學(xué)方法利用 （一）教法構(gòu)想：依據(jù)人體動(dòng)作技能形成規(guī)律，結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況，遵照直觀性、自覺(jué)性、主動(dòng)性和循序漸進(jìn)標(biāo)準(zhǔn)，我主要采取教學(xué)方法有 ：1、啟發(fā)式教學(xué)法 2、講解示范法3、糾正錯(cuò)誤法 4、循序漸進(jìn)法5、評(píng)價(jià)法 6、探究學(xué)習(xí)法 足球腳內(nèi)側(cè)腳弓踢球技術(shù)第8頁(yè)教學(xué)中應(yīng)注意：首先：經(jīng)過(guò)語(yǔ)言、動(dòng)作激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生主動(dòng)思索，創(chuàng)新能力，勇于探討。經(jīng)過(guò)精練適度語(yǔ)言講解，使學(xué)生取得正確動(dòng)作概念；以規(guī)范正確動(dòng)作示范，利于學(xué)生

6、模仿學(xué)習(xí)。因?yàn)閷W(xué)生間個(gè)體差異，完成練習(xí)情況各有不一樣，經(jīng)過(guò)糾正錯(cuò)誤使其取得正確動(dòng)作，提升學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和信心。在教學(xué)過(guò)程中，做到由淺入深，由易到難，使學(xué)生更輕易掌握動(dòng)作。經(jīng)過(guò)評(píng)價(jià)發(fā)覺(jué)問(wèn)題，處理問(wèn)題，對(duì)學(xué)生給予勉勵(lì)與提醒，深入激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。經(jīng)過(guò)學(xué)生與學(xué)生之間，老師與學(xué)生之間進(jìn)行探究學(xué)習(xí)，這么更能使學(xué)生鞏固所學(xué)技術(shù)。 足球腳內(nèi)側(cè)腳弓踢球技術(shù)第9頁(yè)（二）學(xué)法指導(dǎo)：古人說(shuō)：給一個(gè)人一條魚，只能勉強(qiáng)滿足他一頓飯需求，不過(guò)教給他一套打魚方法，那就永遠(yuǎn)都能滿足他一輩子需求了。本課我認(rèn)為要教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)方法。在本課學(xué)法中，讓學(xué)生采取“聽(tīng)、看、想、練、問(wèn)、比”學(xué)習(xí)方法，發(fā)揮學(xué)生主體地位，活躍課堂氣氛，經(jīng)過(guò)學(xué)生自

7、己去嘗試體驗(yàn)，相互對(duì)比，學(xué)生與學(xué)生，教師與學(xué)生相互探究、討論，觀察等方式培養(yǎng)學(xué)生思索能力，觀察能力和實(shí)踐能力。面向全體學(xué)生，使不一樣層次學(xué)生從運(yùn)動(dòng)得到鍛煉，取得高興。 足球腳內(nèi)側(cè)腳弓踢球技術(shù)第10頁(yè)五、教學(xué)目標(biāo)：依據(jù)上面教材分析和學(xué)生實(shí)際情況制訂教學(xué)目標(biāo)以下：（一）認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生了解并掌握足球運(yùn)動(dòng)中腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)原理和技術(shù)特點(diǎn)，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)性（二）技能目標(biāo)：初步學(xué)會(huì)腳內(nèi)側(cè)踢球合理技術(shù)動(dòng)作，基本上學(xué)生能獨(dú)立完成動(dòng)作。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，培養(yǎng)自主鍛煉習(xí)慣與他人合作能力。（三）情感目標(biāo)：經(jīng)過(guò)腳內(nèi)側(cè)踢球教學(xué)和練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)興趣，以及良好紀(jì)律性；以游戲和比賽方式培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)

8、協(xié)作精神和克服困難意志品質(zhì)；經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生能主動(dòng)參加練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)良好習(xí)慣。 足球腳內(nèi)側(cè)腳弓踢球技術(shù)第11頁(yè)六、場(chǎng)地器材： 場(chǎng)地：標(biāo)準(zhǔn)足球場(chǎng)半場(chǎng)； 器材：足球30個(gè) ，標(biāo)志桶30個(gè)；分隊(duì)服30件足球腳內(nèi)側(cè)腳弓踢球技術(shù)第12頁(yè)七、教學(xué)過(guò)程：依據(jù)認(rèn)識(shí)事物規(guī)律和人體生理機(jī)能改變規(guī)律將本課分為五部分：準(zhǔn)備部分 基本部分 比賽部分 結(jié)束部分1、準(zhǔn)備部分：1）體育委員整隊(duì)，a、報(bào)人數(shù)。b、師生問(wèn)好，檢驗(yàn)著裝。c、宣告課內(nèi)容與要求。d、安排見(jiàn)習(xí)生。2）、游戲：粘年糕 安排學(xué)生以四路縱隊(duì)形式，由教師率領(lǐng)學(xué)生繞足球場(chǎng)慢跑一圈。跑動(dòng)時(shí)，教師大聲喊出任何數(shù)字（加大趣味性可利用加減法），學(xué)生以相同

9、人數(shù)抱團(tuán)組隊(duì)，3秒之內(nèi)未到達(dá)相同數(shù)字學(xué)生將受到處罰，每人5次蛙跳。重復(fù)連續(xù)。熱身活動(dòng)： 利用徒手操，依據(jù)人體縱向由脖頸部關(guān)節(jié)到腳踝關(guān)節(jié)依次活動(dòng)，做對(duì)應(yīng)運(yùn)動(dòng)，每節(jié)運(yùn)動(dòng)四個(gè)8拍。靜力性牽拉： 上肢以牽拉胸大肌、背闊肌為主；下肢以牽拉股四頭肌、股后肌群、小腿肌群。足球腳內(nèi)側(cè)腳弓踢球技術(shù)第13頁(yè)2、基本部分1、講解示范 以腳內(nèi)側(cè)踢定位球?yàn)榛A(chǔ)，教師向?qū)W生詳細(xì)講解和示范正確腳弓踢球動(dòng)作，勉勵(lì)學(xué)生思索并提出問(wèn)題，教師主動(dòng)給予解答。2、練習(xí)方法A、踢球技術(shù)動(dòng)作模仿練習(xí)：在地面構(gòu)想有一目標(biāo)（足球），跨步上前做踢球動(dòng)作，然后過(guò)渡到幾步慢速助跑踢球模仿動(dòng)作練習(xí)，最終可做快速助跑踢球模仿動(dòng)作練習(xí)。練習(xí)中應(yīng)注意要求有

10、構(gòu)想球，尤其注意構(gòu)想觸球一瞬間踢球腳踝關(guān)節(jié)固定和腳背繃緊。B、雙人原地踢球練習(xí)：一人用腳底擋球，另一人踢球：此方法應(yīng)注意踢球腿擺動(dòng)與觸球部位正確是否，同事還要檢驗(yàn)其支撐階段情況。教師隨機(jī)巡視并指導(dǎo)C、雙人移動(dòng)中踢球練習(xí)：兩人相距7米左右，面對(duì)面腳弓傳定位球，重復(fù)練習(xí)，輔以接球練習(xí)。教師隨機(jī)巡視并指導(dǎo)D、叫3位不一樣水平學(xué)生展示，老師有針對(duì)性進(jìn)行講評(píng)和分析。目標(biāo)是讓學(xué)生對(duì)比自己，引發(fā)注意，更正錯(cuò)誤。學(xué)生依據(jù)自己練習(xí)情況及結(jié)合教師評(píng)價(jià)，再次分組邊練習(xí)邊評(píng)價(jià)，總結(jié)各自優(yōu)缺點(diǎn)。并采取針對(duì)性練習(xí)方法。足球腳內(nèi)側(cè)腳弓踢球技術(shù)第14頁(yè)3、分組教學(xué)比賽 采取比賽形式更能激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣，提升練習(xí)效果，深入鞏固動(dòng)作技術(shù)。同時(shí)也能培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感和良好組織紀(jì)律觀念。便于教師集中觀察，教學(xué)指導(dǎo)。 方法：為了吸引學(xué)生注意力，利用競(jìng)賽游戲，要求全體隊(duì)員主動(dòng)傳球，來(lái)檢驗(yàn)學(xué)生對(duì)腳內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)掌握情況，并以此鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)，提升快速奔跑能力。經(jīng)過(guò)教師引導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生主體作用。教師再依據(jù)練習(xí)情況進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。同時(shí)寓思想教育于競(jìng)賽中，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生恪守紀(jì)律，團(tuán)體合作，自覺(jué)鍛煉習(xí)慣。4、結(jié)束部分 教師率領(lǐng)學(xué)生以渙散隊(duì)形繞場(chǎng)地放松跑一周，