1、高 中 體 育 教 師 業 務 考 核 理 論 試 卷 （ 附 答 案 ） 高中體育老師業務考核理論試卷（附答案） 90 分鐘, 100 分 一 填空題（ 30 分） 運動參加 ,運動技能,身體健康, 心理健 1. 體育與健康課程標準將學習內容劃分為 康 , 社會適應 等五個學習領域,五個學習領域相互聯系,相互影響； 2. 高中體育與健康課程規定：同學每完成一個模塊的學習,且成果合格可獲得 1 個學分； 高中三年中, 同學修滿 11 個學分方可達到體育與健康課程的畢業要求； 其中 田徑 和 健 康訓練課程 為必修學分； 3. 一個標準田徑場,應由兩個平行的直道和兩個半徑相等的彎道組成,分道寬最

2、小 為 1.22 米最大為 1.25 米； 4. 籃球場地長 28 米,寬 15 米,都是從線的內沿丈量的；籃圈上沿離地高度 為 3.05 米； 5. 排球競賽規章規定, 如某隊被呼吁之后拒絕競賽, 就宣布該隊為棄權, 對方以每局的 25： 0 比分和 3： 0 的比局獲勝； 6. 田徑競賽規章規定,對第一次起跑犯規的運動員應賜予 警告 ,之后的每次起跑犯規的 運動員均應 取消 該項目的競賽資格； 7. 體育與健康課程標準加強對同學的指導,要求同學運用自主學習,合作學習 ,制造 性學習, 探究性學習 ,延長性學習,信息化學習, 評判性學習 等七種學習方式進 行學習； 第 1 頁,共 33 頁8

3、. 同學體質健康標準從 外形 ,機能 , 素養 三個方面綜合評定同學的體質健康 狀況； 9. 人體能量的直接來源于糖,蛋白質 , 脂肪 ； 10. 體育競賽的主要方法有 循環制 剔除制和 混合制 ； 11. 全民健身方案綱要明確了從 到 年全民健身工程的奮斗目標和任務； 12. 現代奧運會的創始人是 顧丹拜 ； 二 是非判定題（ 20 分） 1. 體育與健康的課程內容就是體育加上健康學問的內容；（ ） 2. 6 個班級進行班際籃球賽,接受單循環制,競賽場次共有 30 場；（ ） 3. 全民健身方案以全體國民為實施對象, 不同人群的健身活動；（ ） 以青少年和兒童為重點, 有步驟地開展不同地區,

4、 4. 武術的五種步型是馬,弓,仆,虛,歇步；（ ） 5. 在 100 米競賽中,第一次起跑甲隊員搶跑犯規,其次次起跑乙隊員搶跑犯規,就乙隊員 仍可以連續參加競賽；（ ） 6. 籃球競賽第三節是由雙方隊員在中圈跳球開頭的；（ ） 7. 三級跳遠的第一跳是單腳跳,用起跳腳起跳和落地,其次跳是跨步跳,用搖擺腳落地； （ ） 8. 競賽的距離應從起點線的后沿量至終點線的后沿；（ ） 第 2 頁,共 33 頁9. 耐久跑是提高同學無氧代謝才能的有效手段；（ ） 10. 我國是從 1979 年開頭復原國際奧委會成員國資格的；（ ） 三 簡答題；（共七題,選六題做,共 30 分） 1. 目前,很多學校規模

5、不斷擴大,班級數,同學數不斷增加,但學校體育場地,器材不足, 同學課外體育活動開展困難, 活動？ 作為一名體育老師, 你在這種情形下, 如何組織學校課外體育 2. 組織一次小型體育競賽, 需制訂一個競賽規程, 制訂競賽規程必需具備哪些方面的內容？ 第 3 頁,共 33 頁3. 上好一堂體育與健康課將會受到多種因素的制約,備好課是上好課的前提條件；為 保證課堂教學工作的順當開展, 并能收到預期的教學成效,就一節 體育與健康 實踐課的 備課須考慮哪些內容？ 4. 學校體育工作的最高法規性文件是什么？學校體育工作的主要內容是什么？ 5. 同學在體育課扭傷腳踝,應當指導同學用怎樣的手段處理扭傷？ 第

6、4 頁,共 33 頁6. 籃球運球練習方法有哪幾種？（要求回答四種以上） 7. 簡述體育與健康課程教學內容選編的原就； 四 操作題（ 20 分） 1. 這是發生在金華某縣體育中考中的一個現實命題： 某農村中學考點新建了 400 米田徑場, 考務組到達該中學, 在男生 1000 米考核場地, 考務組要對 1000 米起點進行復核, 但發覺場 地上只有新道牙和跑道, 除了終點沒有任何其他的標志, 連彎道半徑也不清楚； 已知第一道 的實跑線 400 米是正確的,給你一把 50 米鋼皮尺,請你設計一個簡潔易行的方法,在 15 分鐘之內對 1000 米起點進行復核；（有算式的列出算式并運算） 第 5 頁

7、,共 33 頁2.請你編排由 5 支隊參加的排球單循環競賽各輪次競賽程序表； 第 6 頁,共 33 頁高中體育老師業務考核理論試卷 答案 一空題（ 30 分） 1,運動參加 ,心理健康,社會適應 2, 1 , 11,田徑,健康訓練 3, , 4, 28 , 15 ,內沿, 5, 25： 0, 3： 0 6,警告,取消 7,作學習,探究式學習 ,評判式學習 8,外形 ,機能,素養 9,脂肪,蛋白質 10, 循環制,混合制 11, 20 世紀末, 2022 第 7 頁,共 33 頁12, 顧拜旦 二是非判定題（ 20 分） 1,（ ） 2,（ ） 3,（ ） 4,（ ） 5,（ ） 6,（ ） 7

8、,（ ） 8,（ ） 9,（ ） 10,（ ） 三簡答題；（共七題,選六題做,共 30 分） 第 8 頁,共 33 頁1, 答：略 2, 答：組織一次小型體育競賽,制訂競賽規程必需具備以下內容： 1,競賽名稱和任務； 2,時 間與地點, 3,參賽方法（分組,人數,資格等）； 4,競賽方法（方法,確定名次等）； 5, 競賽規章； 6,嘉獎方法； 7,報名日期和方法； 8,對參賽單位的要求及留意事項； 3, 答：須考慮教材,同學,教法,場地,器材,時間,氣候,安全,教案等內容； 4, 答：是 1990 年國家教委,國家體委頒發的學校體育工作條例； 第 9 頁,共 33 頁1.體育教學爭論； 2,體

9、育課余訓練； 3,課外體育活動； 4,場地器材建設； 5, 答：馬上接受冷敷（流水沖或冰袋冷敷等）,削減內出血； 速度； 6, 答： 1,熟識球性練習； 2,原地高運球,左右手交替進行； 24 小時后接受熱敷,加快散瘀 3,原地低運球,右手交替進行； 4,原地體前左右手變向運球； 5,行進間高運球； 6,行進間低運球； 7, 答： 1 與教學目標相統一原就 2 科學性（健身性和安全性）原就 3 可行性原就 4 趣味性原就 5 與社會體育和地區體育特色相結合原就 第 10 頁,共 33 頁四操作題（ 20 分） 1, 答案一：可以從順（或逆）時針方向,沿道牙丈量的方法；由于 400 米是第一道實

10、跑線（即 道牙向外 30cm）一圈的長度； 因此實跑線 200 米對應的道牙長度為 200（ 4）米；即從終點沿道牙向順時針或逆時針丈量 米,乃 1000 米的起點； 2, 答案： 0 5 1 4 2 3 0 4 5 3 1 20 3 4 2 5 1第 11 頁,共 33 頁0 2 3 1 4 50 1 2 5 3 4第 12 頁,共 33 頁一,填空題 每格 1 分,共 30 分 1高中體育與健康課程規定：同學每完成一個模塊的學習,且成果合格可獲得 2 個學分；高中三年中,學 生修滿 11 個學分方可達到體育與健康課程的畢業要求； 其中 體育學問理論 和 田徑 系列為必修, 必選內容； 2中

11、學體育課屬于教學課,依據每次課教材種類的多少分為室外 課和 室內 課,依據每次 課的任務可分為 新授課 課, 復習 課和 聯系 課； 3某學校高二年級 8 個班舉辦籃球競賽 , 接受單循環制 , 一共要進行 28 場競賽 , 共有 7 輪； 4新課程標準將課程總目標細分為五個方面的具體目標,它們分別是 運動參加目標 , 運動技能目 標 , 身體健康目標 , 心理健康目標 , 社會適應目標 ； 5學校組織校內田徑運動會,一般可由 報名 編排自序冊 競賽分工 畫跑道競賽的記錄 宣告閉幕六個主要過程 組成； 6老師示范一般可分為 鏡面示范正面示范 肢體示范 語言示范 ； 7學校體育教學方案可分為 ,

12、 , ,和 二,辨別題（以下觀點是否正確,正確的在下表中相應題號下打 分）； “” ,錯誤的打 “” ；每道題 2 分,共 20 1學校體育是一種具有強制性的訓練,是社會體育的基礎；（ x） 2同學的學習方式的轉變應重視提高同學的自主學習,探究學習和合作學習的才能,以促進同學學會學習,提 高體育學習和增進健康的才能；（ v ） 3高中同學體育與健康學習成果評判應接受等級評定；（ v） 4人體每天消耗的能量來自養分素,養分素包括糖,蛋白質,維生素,無機鹽和水；（ v） 5水平六是對全體高中同學的共同要求；（ x ） 6田徑運動徑賽中,判定運動員到達終點的名次次序是以運動員軀干的任何部分觸及終點后

13、沿垂直面的先后為 準；（ x ） v ） 7淡化體育教學中的競技化傾向就是淡化技術教學；（ v ） 8分組教學有分組輪換和分組不輪換；（ v ） 9籃球運動起源于美國,由美國麻省奈 史密斯在 1891 年制造的；（ 第 13 頁,共 33 頁10足球競賽中罰間接任意球可以直接射門得分；（ v ） 三,選擇題（以下各題的四個選項中 每道題 2 分,共 10 分）； , 只有哪一項最符合題意的：請將正確選項前的字母填在題后的相應括號內； 1新課程標準下,單元教學方案是指（ a） A某一技術動作的教學方案； B學期教學方案； C是水平教學方案的細化,是一種教學內容集合的表述； D課時教學方案； 2體

14、育與健康課程標準將高中體育與健康課程分成幾個運動技能系列；（ a） A 4 B5 C 6 D7 3雙人攔網 “ 心跟進 ” 防守戰術中,一般是幾號位跟進（ c ） A 4 B5 C 6 D1 4直觀教學法是指在體育教學中（ a） A運用各種語言,指導同學把握學習內容進行練習的一種教學方法； B借助視覺,聽覺,肌肉本體感覺等感觀感知動作的一種教學方法； C指從動作開頭到終止,不分部分和段落完整進行教學的方法； D是指依據教學任務,有目的地反復做某一動作的教學方法； 5體育與健康學習評判標準應為（ a） A由單一評判標準向多元評判標準轉變 B定性評判與定量評判相結合 C終結性評判與過程性評判相結合

15、 D確定性評判與相對評判相結合 四,簡答題（ 15 分） 第 14 頁,共 33 頁1某老師在完成魚躍前滾翻動作教學后,支配了這樣一個素養練習：同學分成四路縱隊,從站立起跑開頭,起 跑 跳過折放的墊子 疾跑 墊上魚躍前滾翻 繞過標志 快速跑回接力； 請問這樣支配是否合理？為什么？你 是怎樣支配的？（ 7 分） 2目前,很多學校事業規模不斷擴大,班級數,同學數不斷增加,但學校體育場地,器材不足,同學課外體育 活動開展困難,作為一名體育老師,你在這種情形下,如何組織學校課外體育活動？ 8 分 五,論述題（ 20 分）依據供應的教材快速跑,完成以下各項： 1指出本教材的教學重點,難點,并闡述列為重點

16、,難點的理由（ 10 分）： 2簡述突出重點,突破難點的教學過程,并說明這一教學過程的設計思想（ 10 分）： 六,操作題（ 20 分） 請你草擬一份學校田徑運動會競賽規程； 七,操作題（ 35 分） 請以籃球行進間單手低手上籃為主教材寫份簡案（此單元為 5 課時,以第 1 課時的教學內容為本課教學內容； 要求教學目標精確,教學內容支配恰當,組織形式合理,合理支配運動量和運動負荷）； 第 15 頁,共 33 頁一,填空題（每空 1 分,共計 20 分） 1,體育與健康課程是一門以 為主要目的的必修課程； 身體 練習為主要手段, 以增進中學校生 健康 2,肌肉工作時的直接能源是（ ATP ）,它

17、貯存在細胞中,以肌細胞為最多； 3,由一列橫隊變成二列橫隊時,應先（ 12）報數； 4,準備投擲項目遠度的因素為出手的（速度）,（力氣 ,角度 ； 5,行進間跳遠的四個技術環節是（助跑）, （起跳）,（騰空）,（落地） . 6,標準籃球場長（ 28 ）米,寬（ 15 ）米,籃球圈上沿高 3.05 ,場中圈直 徑（ ）米. 7,排球場長（ 18 ）米,寬（ 9）米,攻擊線距中線（ 3）米；足球點球點距 球門（ ）米 8,第一屆奧運會的（ 1896 ）年舉辦,現任國際奧委會主席是（羅格）； 二,判定題（每道題 1 分,共計 10 分） 1,徑賽的距離應從起點線的后沿量至終點線的后沿； 2,排球競賽

18、中后排隊員不得參加攻擊； 3,以時間運算成果的項目叫田賽,以高遠度運算成果的項目叫徑賽； 4,健身錘煉與適度的把握飲食相結合,是公認的安全牢靠,科學的減肥方 法；（ ） 5,耐久跑是提高同學無氧代謝才能的有效手段 .（ ） 6,我國是 1979 年復原國際奧委會成員國資格的；（ ） 第 16 頁,共 33 頁7,一場足球競賽受到紅牌或累計二張黃牌時,受罰者應罰出場外,但仍可 參加下一場競賽； 8,體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段,以增進中學校生健康為 主要目的必修課程, 是學校課程的重要組成部分, 是實施素養訓練和培養德智體 美全面進展人才不行缺少的重要途徑；（ ） 9,籃球運球變向時

19、手應拍擊球的上部； 10,足球個人攻擊戰術包括：停球,跑位,運球過人,射門； （） 三,選 擇 題（每道題 1 分,共計 20 分） 1,走和跑的區分在于（ D） a,跑的速度快,走的速度慢 b,跑時身體重心起伏大,走時身體重心起伏小 c,跑的步副大,走的步幅小 d,跑時身體有騰空,走時身體沒有騰空 2,在雙杠的支撐搖搖擺作中,應以（ B）為軸搖擺 a,手 b,肩 c,寬 d,腰 3,有一位體育老師品德不良,在自己心情不好經常羞辱同學,影響惡劣, 一次課中將同學踢傷；依據中華人民共和國老師法應（ C） A,賜予行政處分 B,解聘 C,依法追究刑事責任 D,承擔民事責任 4,排球競賽場上 6 名

20、隊員分前后排站立,獲得發球權的隊, 6 名隊員必需 按（ B ）方向輪轉一個位置； A,逆時針 B,順時針 C,任意 5,馬拉松跑全程為（ B ）,屬超長距離跑項目； 第 17 頁,共 33 頁A,41 195 千米 B,42 195 千米 C,43 195 千米 D,44 195 千米 6,重復訓練法的主要特點是（ C） A,不間斷進行訓練 B,循環進行訓練 C,反復做同一練習 D,把握練習的間歇 7,全民健身方案剛要頒發布的時間是（ B ） A,1994 年 B,1995 年 C,1996 年 D,1997 年 8,奧林匹克精神是 （ B ） A,更快,更高,更強 C,團結,友情,進步 B

21、,相互明白,友情,團結和公平競爭 D,重要的不是取勝,而是參加 9,行進間單手肩上投籃又稱 “三步上籃 ”,是在行進間接球或運球后做近距 離投籃時所接受的一種方法； “三步 ”的動作特點是（ A ） A,一大,二小,三高 C,一小,二大,三快 B,一大,二大,三高 D,一小,二小,三快 10,在有 13 個足球隊參加的競賽中；如接受剔除共需（ C ）場就可決出 冠軍； A,10 B,11 C,12 D, 13 11,最早提出體育教學法的是（ B ） A,德國訓練家拉特克 D,瑞典體育老師 W. 斯卡斯特羅姆 B,捷克訓練家夸美紐斯 D,美國訓練家杜威 12,最合理的跳高過桿技術是（ C） A,

22、剪式 B,跨過式 C,背越式 D,俯臥式 第 18 頁,共 33 頁13,背越式跳高的助跑是接受（ C）方式助跑 B ） D, A,直線 B,弧線 C,直線加弧線 D,弧線加直線 14,背越式跳高的 8 步丈量法,為了便于記憶,可叫做（ A,4 ,5,6 B ,5,6,7 C,6,7,8 4,6,8 15,人體運動時肌肉工作的直接能源是 ATP ,其最終的供能形式是：（ B ） A,有氧氧化供能和無氧氧化供能 B,磷酸源供能和乳酸能供能 C,糖 源供能 16,現代奧運會的創始人是： （ B ） A,維凱拉斯 B,顧拜旦 C,薩馬蘭奇 17,籃球競賽時, 5 號隊員一腳踩在端線上擲界外球, 裁判

23、員判其：（ B ） A,違例 B,不違例 C,重新站在線外擲界外球 18,單杠支撐后回環的動作難點是：（ A ） A,倒肩壓臂腹貼杠 B,倒肩壓臂腹離杠 C,倒肩壓臂抬頭支撐 19,運動員運動時,踝關節扭傷后應：（ C） A,馬上熱敷按摩 B,馬上冷敷按摩 C,馬上冷敷, 24 小時后熱敷 20,國家同學體質健康標準的評判指標是：（ B ） A,心理,生理,素養 B,外形 ,機能,素養 C,身高,體重,肺活量 四,簡答題（ 30） 1,請編排 5 個隊參加籃球單循環競賽各輪次競賽程序表？（ 10 分） 答： 0 5 1 4 0 4 5 3 0 3 4 2 0 2 3 1 0 1 2 5 第 1

24、9 頁,共 33 頁2 3 1 2 5 1 4 5 3 4 2,列出六種進展速度素養的練習方法和手段？（ 10 ） 答：高抬腿跑,后蹬跑,車輪跑, 30 米行進間跑,順風跑,讓距跑,加速 跑； 3,骨骼肌的收縮形式有那幾種？ 10 分） 答：向心收縮 等長收縮 離心收縮 等動收縮 論述題（ 20 分） 快肌和慢肌的異同點？ 肌纖維的直徑 快 粗 慢 細 肌漿網 發達 不發達 毛細血管網 相對少 非富 結粒體 少,小 多,大 傳導速度 快 慢 肌纖維數量 多 少 運動神經元 較大 較小 有氧代謝 弱 強 1,在新課程教學中, 老師為何由學問的傳播者轉為促進同學學習的促進者？ 積極地旁觀； 給同學

25、以心理上的支持； - 培養同學的自律才能； 2,教學爭論是提高和成就老師的有效途徑；作為一名老師,你如何熟識教 研在新課程實施中的作用？ 第 20 頁,共 33 頁橋梁和通道；大舞臺；大課堂；大平臺；切入點； 3,什么是乳酸能？ 人體如以最快速度連續運動數秒后 ATP 耗盡時代之而起的肌糖元在無氧條 件下供能以使 ATP 合成并產生代謝物質 乳酸； 4,體育課程改革的基本思路是什么？ 談化競技運動的教學模式,牢牢樹立 “健康第一 ”的指導思想； 重視體育課程的功能開發,增強體育課程的綜合性； 培養同學的運動愛好,樹立同學終身體育的概念； 培養同學的意志品質,提高同學的社會適應才能； 以人為本,

26、重視同學的主體位置； 關注個體差異與不同需求,確保每一個同學受益； 改革體育考試和評判方法,綜合評判同學的體育學習； - 5,近年來,體育教學原就主要包括哪八個方面？ 身心全面進展原就, 老師的主導作用和同學的主體位置相結合的原就, 直觀 性原就,循序漸進原就,鞏固提高原就,從實際動身原就,合理支配運動負荷原 就,綜合創新原就等； 6,體育與健康課程標準的基本理念是什么？（ 8 分） 答： 1）堅持 “健康第一 ”的指導思想,促進同學健康進展； 2）激發運動愛好,培養同學終身體育意識； 3）以同學進展為中心,重視同學主體位置； 4）關注個體差異與不同需求,確保每個同學受益； 7,體育錘煉應遵循

27、哪些原就？（ 10 分） 第 21 頁,共 33 頁答： 1）循序漸進的原就； 2）全面錘煉的原就； 3）經常性錘煉原就； 4） 區分對待的原就； 5）預備與整理活動原就； 8,簡述體育運動對運動系統的影響？ 答： 1）體育運動對骨骼結構與機能的影響； 靈敏性和穩固性； 3）體育運動對肌肉結構和外形的影響； - 2）體育運動可以增強關節的 9,學校體育應從哪些方面為終身體育打好基礎？ 答：1）打好身體基礎； 2）把握體育的學問,技能,學會自主學習,錘煉, 評判； 3）培養體育愛好,愛好,養成錘煉習慣； 10,體育課程的性質是什么 4）培養自我體育意識； 答:是一門以身體練習為主要手段 ,以增強

28、健康為主要目的的必修課程 ,是學 校課程體系的重要組成部分 ,是素養訓練和培養德智體美全面人才不行缺少的主 要途徑 . 法. 11,青少年時期是速度素養進展的正確時期 ,簡述提高快速跑才能的練習方 答:各種起跑 ,小步跑 ,高抬腿跑 ,后蹬跑 ,加速跑 ,接力跑等 12,簡述耐久跑的作用 答:進展耐力素養 ,提高心肺功能 . 促進身體外形正常發育 . 培養 克服困難 ,頑強拼搏的進取精神 . 13,分腿騰越動作要領是什么？請用簡筆畫描畫動作過程； 第 22 頁,共 33 頁答：動作要領： 加速助跑, 快速踏跳, 起跳后緊腰, 稍屈髖, 兩臂主動前伸, 雙手用力推撐器械遠端, 兩腿左右分開積極前

29、擺, 腳過器械后馬上制動腿, 兩臂 斜上舉,挺身落地； 14,什么是運動外傷？說出其中兩種； 由于外力的作用使皮膚,肌肉,骨胳等受到損害,稱為外傷； 外傷包括擦傷,挫傷,肌肉損耗,關節韌帶扭傷,脫臼,骨折等,答出其中 兩點即可； 15,中同學體質綜合測試和評定的工作是由誰來完成的？它包括哪幾個方 面？ 答：是由校醫和體育老師共同完成的； （1 ）外形機能：身高,體重,胸圍（ 2 ）機能指標：肺活量,安靜脈搏（ 3） 身體素養和運動才能指標：速度,耐力,靈敏,力氣,柔韌 16,中學體育教學的目的任務是什么？ 目的是：增強同學體質,促進身心進展,使同學全面進展,成為祖國的建設 者和保衛者； （1）

30、全面錘煉同學身體 （2）把握體育基本學問, 基本技能, 基本技術 （3） 向同學進行思想品德訓練 17,簡述前滾翻動作要領； 蹲撐,兩手扶地,同時屈臂,低頭,兩腳蹬地,提臀收腹,團身向前滾動, 前滾時,后腦,肩,臀部依次著地,然后抱小腿團身成蹲撐； - 18,簡述學校體育教學的一般性原就； 第 23 頁,共 33 頁社會主義方向性原就；自覺積極性原就；直觀性原就；系統性原就；鞏固提 高原就；因材施教原就； 19,在體育教學中如何進行思想品德訓練？ 思想訓練寓于嚴密的組織教學之中； 結合教材特點進行思想品德訓練； 發揮 集體作用進行思想品德訓練；抓住典型事例進行思想品德訓練； 20,依據新課標選

31、擇教學內容要符合哪些要求？ 符合同學身心進展, 年齡和性別特點； 運動形式活潑, 能激發學習興 具有健身性, 學問性和科學性； 對增強體能, 增進健康有較強的實效性簡潔 易行； 21,怎樣預防體育活動發生運動損耗？ 要明確每一項活動的動作的要領； 要加強組織紀律性； 要加強體育衛 生監督； 要重視體育活動中的疼惜與幫忙； 要做好預備活動和整理活動； 要留意運動的環境和條件； 上體育課的著裝要輕巧,身上不要有易造成損害事故的物件； 22,人的食物中含有幾大養分是什么？并說出它們在人體中的主要作用？ 蛋白質,脂肪,碳水化合物在 糖類 ,礦物質 無機鹽 ,維生素,纖維素和 水；蛋白質,脂肪,礦物質和

32、水是人體的主要組成部分,碳水化合物在 糖類 是 人體的主要能量來源,維生素,纖維素是人體新陳代謝過程中不行缺少的物質； 23,談一談實施新的課程標準后老師角色的轉變？ 學問技能的傳授者變化 由重傳授向重進展轉變；由統一規格訓練向差異 性訓練轉變；由重 “教 ”向重 “學”轉變；由重結果向重過程轉變等 ； 第 24 頁,共 33 頁老師成為同學學習的促進者 老師在教學中的位置與作用, 師生轉變關系； 指導同學形成良好的學習習慣, 把握學習策略給同學心理支持； 留意培養自律能 力等 ； 老師成為爭論者參加者 老師不再是機械執行者,法官和權威而是同學學 習的好合作伙伴,幫忙找爭論的起點,收集資料,分

33、析資料,形成行動的策略, 實施與檢驗行動等 ；等等； - 24,簡述坐位體前屈的測試方法（ 10 分） 受試者兩腿伸直, 兩腳平蹬測試縱板坐在平地上, 兩腳分開約 10 15cm , 上體前屈,兩臂伸直向前, 用兩手中指尖逐步向前推動游標, 直到不能前推為止； 測試計的腳蹬縱板內沿平面為 0 點,向內為負值, 向前為正值； 記錄以厘米為單 位,保留一位小數；測試兩次,取最好成果； 25,在課堂教學中應如何落實課程標準中確定的社會適應目標？（ 8 分） 答：建立和諧的人際關系, 具有良好的合作精神和體育道德； 學會獵取 現代社會中體育與健康學問的方法；（ 4 分）落實得法（ 4 分） 26,簡述

34、在支撐跳動的教學評判中,對優等動作質量的評判標準；（ 8 分） 答：助跑：輕松,自然,和諧,有力,速度快起跳：速度快,有力,騰 空高撐箱動作：直膝,分腿大,展髖,有明顯的制動和上體挺身動作,展體充 分,姿勢漂亮落地：穩 27,什么是 “極點 ”現象？ 答：在長跑時,由于有機體各器官活動的和諧作用被破壞, 而發生肌肉酸疼, 胸部發悶,呼吸困難,動作不和諧,跑速減慢,想停止運動等自我感覺的現象, 這種現象就叫 “極點 ”現象； 第 25 頁,共 33 頁考試 - 28,怎樣克服 “極點 ”現象？ 答：當顯現極點時, 要求運動員有一個戰勝困難的決心, 要頑強的堅持跑下 去,同時應當調整跑的速度,留意

35、呼吸方法,機體內臟器官會逐步適應, “極點 ” 很快被克服； 29,同學體育健康標準測試項目有哪些？ 答：1,身高 2,體重 3,肺活量 4,立定跳遠（ 50m ）5,臺階試驗（ 1000m 男）（ 800m 女）任選一項； 6,握力,坐位體前屈（男）任選一項；仰臥起坐, 坐位體前屈,握力 （女）任選一項； 30,簡述體育課課堂常規 答： 1. 課前穿好便于運動的服裝的鞋子,處理好有礙于運動的物品； 2.提前到達上課地點,主動協作老師預備好上課器材,下課主動歸仍器材, 養成疼惜場地,疼惜器材的好習慣； 3.因病因事不能上課,應按規定請假或見習； 4.集合站隊要快,靜,齊； 5.上課要專心聽講,

36、細心觀看,開動腦筋,認真練習勇于克服困難,努力完 成學習任務； 6.相互幫忙,相互學習,關懷同學,團結友愛； 7.聽從指揮,遵守紀律,留意安全； 8.認真完成課外作業,堅持經常錘煉； 31,怎樣讓同學成為課堂學習的主人？ 第 26 頁,共 33 頁答：老師教學觀的轉變；老師起主導作用,同學是學習的主體；老師 的 “教”是為同學的 “學”服務的； 32,寫出學校五 六年級老師用書中男生和女生技巧的聯合動作名稱及前 滾翻的動作要領； 答：男生：后滾翻穿圈 跳起轉體 180 度成蹲撐 前滾翻越過低障礙 成并腿坐 肩肘倒立； 女生：前滾翻起立 單腿前滑成縱叉 后腿前擺成并腿坐 肩肘倒 立； 前滾翻動作

37、要領： 蹲撐,提踵,兩手撐墊, 同時屈臂, 低頭,身體重心前移, 然后兩腳蹬地, 提臀收腹團身, 使頭后, 頸,肩,背,腰,臀依次著墊向前滾動, 當滾至背部著墊時,快速屈腿團身,兩手抱小腿成蹲撐； - 33,有利于人體生長發育的養分素有哪些？并說出三種養分素在人體中的 主要作用？ 答： 1）蛋白質是生命的基礎,是供應機體生長,組成和修補人體組織的材 料； 2）脂肪是人體熱能的主要來源； 3）糖類供應熱能； 4）維生素是人體必需 的有機化合物,是保護生命不行缺少的要素,它主要參加各種代謝過程； 5）無 機鹽是人體組成的構成元素, 是組織,細胞的構成成份, 它能保護體內酸堿平穩, 調劑和保護機體功

38、能； 6）水是養分和代謝的溶劑； 34,列舉六項進展跳動才能的方法,并寫出急行跳遠的動作過程； 答：跳繩,立定跳遠,單腳跳玩耍,雙腳跳玩耍,摸高跳,協同跳等 助跑 踏跳 騰空 落地 35,撰寫體育的科研論文（試驗報告）,一般應包括哪幾個方面的內容？ 第 27 頁,共 33 頁論文題目； 論文摘要及關鍵詞； 問題的提出或前言； 試驗的內容,方法,數據的采集和統計；數據的分析和論證； 結論和建議；參考文獻； - 36,學校每年度均要舉辦一次以田徑為主要項目的運動會,現將編制一本 運動會的秩序冊；請你簡述學校田徑運動會秩序冊主要包括哪些內容； 1）封面； 2）目錄； 3）競賽規程； 4）開幕式,閉幕

39、式程序； 5）組委會及 工作人員名單； 6）仲裁委員會名單； 7）裁判員名單； 8）各單位參加人數統計 表；9）各項參加人數統計表； 10）兼項人數統計表； 11）大會作息時間表； 12） 各代表隊名單； 13 ）競賽日程表； 14）競賽分組表； 15 ）男女最高紀錄表； 16） 場地平面示意圖； 37,簡述學校體育與健康訓練的關系； 答：健康不僅僅是沒有疾病或不虛弱, 而是身體的, 精神的健康和社會適應 良好的總稱； 學校體育的主要目標也是通過體育活動增進同學健康, 增強同學的 體質；因此,學校體育訓練和健康訓練,在增進同學的健康方面是相一樣的； - 38,實現我國學校體育目標的基本途徑；

40、答：學校體育工作條例規定, 學校體育工作是指體育課教學, 課外體育活動, 課外運動訓練和體育競賽, 是實現我國學校體育目標的基本途徑； 通常也稱為體 育課和課外體育活動兩大方面組織形式； （1）體育課；體育課是學校體育的基本組織形式,它是依據訓練部制定的 教學方案所開設的必修課,是對同學進行系統的體育訓練過程； 第 28 頁,共 33 頁（2）課外體育活動；課外體育活動是實現我國學校體育目標的重要組織形 式,它包括早操,課間操,班級體育錘煉,課外運動訓練與體育競賽,以及在校 外進行的遠足,郊游,夏 冬令營等多種形式的體育活動； 39,簡述體育教學過程的一般規律； 答：體育教學過程的基本規律,可

41、分為一般教學規律和特殊教學規律兩類； 一體育教學過程的一般規律 體育教學過程的一般規律是指體育教學同其他學科一樣,所共有的一般規 律； 1）社會制約性規律； 2）熟識規律； 3）同學身心進展的規律； 4）教與學 辯證統一的規律； 5）訓練,教養和進展相統一的規律； 6）教學內容和教學過 程相統一的規律； 7）教學成效取決于教學基本要素合力的規律； 8）體育教學 過程的把握反饋規律； 二體育教學過程的特殊規律 體育教學過程的特殊規律是指體育教學過程所特有的規律； l）動作技能形成的規律； 2）人體機能適應性規律； 3）人體生理機能活動 才能變化的規律； 40,簡述課外體育錘煉的意義； 答：課外體

42、育活動是學校體育的重要組成部分, 它與體育教學, 運動訓練相 輔相成, 共同完成學校體育的目的任務； 課外體育錘煉是利用課余時間, 運用各 種身體練習的方法, 結合自然力和衛生措施, 進行經常的全面身體錘煉, 以達到 增強同學體質, 培養錘煉習慣, 調劑精神和豐富課外生活促進同學全面進展的目 的； 第 29 頁,共 33 頁（一）有助于體育愛好,習慣的培養；（二）有助于終身體育基礎的形成； （三）有助于學 41, 體育與健康課程教學內容選編的原就 答： 1）與教學目標相統一原就； 2）科學性（健身性和安全性）原就； 3） 可行性原就； 4）趣味性原就； 5）與社會體育和地區體育特色相結合原就；

43、 - 42,某學校某年級要開展一次年級籃球競賽,共有 8 個班（用 A,B,C, D, E, F,G,H,8 個字母來代替班級名稱）,競賽接受單循環的方法,經抽 簽 A,B,C,D, E,F,G,H 班分別抽得 1,2,3,4,5,6,7,8 號,請你 排出每一輪次的競賽場次；（ 10 分） 第一輪 其次輪 第三輪 第四輪 第五輪 第六輪 第七 輪 A H A B A G A F A E A D A C B G H F G E F D E C D B C H C F B E H D G C F B E H D G D E C D B C H B G H F G E F 43,簡述輪滑直線滑跑的

44、動作要領？ 答：滑跑姿勢,蹬地技術,自由滑進技術,直道擺臂技術； 44, 乒乓球攻球引拍動作的技術要領？ 答：以右手執拍為例,兩腳比肩略寬,兩膝微屈,左腳稍前,身體略右轉, 重心在右腳；前臂在身體帶動下橫擺,引拍適度,體臂夾角約 35 度40 度；前 臂自然彎曲,肘關節約為 120 度；拍形與臺面垂直或稍前傾,手腕自然放松, 球拍呈半橫狀；構成球回后場的條件是什么？ 第 30 頁,共 33 頁- 45,水平一同學的身體健康領域的水平目標有哪些？ 答：（ 1）留意正確的身體姿勢；（ 2）進展柔韌,反應,靈敏和和諧才能； （ 3）知道身體各主要部位的名稱和自己身體的變化； 46,體育課程資源的開發包括哪六個方面的開發？ 答：（ 1）人力資源的開發；（ 2）體育設施資源的開發；（ 3）課程內容資 源的開發； （4） 課外和校外體育資