1、習慣養成，成就未來九（7）班主題班會 你相信嗎？ 一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象？ 在印度和泰國，馴象人在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習慣綁住。“世界上最可怕的力量是習慣， 世界上最寶貴的財富也是習慣。 一個企業，一個國家，一個民族是如此， 對于人的一生，更是如此。 生而為人，每個人都需要踏踏實實地做人，而良好的做人習慣正是幫助我們構建成功人生所必需的。 好習慣是一個人終身的財富。” 20世紀60年代，蘇聯發射

2、了第一艘載人宇宙飛船，宇航員我們大家都知道叫加加林。當時挑選第一個上太空的人選時，有這么一個插曲，幾十個宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進艙門的時候，只有加加林一個人把鞋脫下來了。他覺得：“這么貴重的一個艙，怎么能穿著鞋進去呢?”就加加林的這一個動作，讓主設計師非常感動。他想：只有把這飛船交給一個如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個飛上太空的宇航員。 所以有人開玩笑說，成功從脫鞋開始。實際上就是從好的習慣開始。北京一個職業高中的學生。他知道自己學習不太好，不想上大學，就報考了職業高中，畢業后到一個五星級賓館當服務員，小伙子很開心。這一天，他從總經理門前走過，被總經理給叫

3、住了：“小伙子，過來。”他一看，總經理叫他，很激動啊!五星級飯店，一個總經理不大容易跟一個員工交談的。“總經理，什么事?”總經理說：“小伙子，你會走路嗎?”“會呀，從小就會!”總經理說：“那你走一遍給我瞧瞧。”小伙子兩個肩膀一高一低，晃來晃去地走了一個來回。總經理說：“走路就是走路，你兩個肩膀一高一低，晃來晃去，是怎么回事？你站著，看我老太太給你走一遍。”總經理是快60歲的一位女士，她挺胸抬頭，目視前方，穩穩當當地走了一個來回，然后告訴小伙子：“這叫走路。給你一個星期的時間回家練習走路。練好了，你就來上班，練不好，你就別來了。”這小伙子一聽傻了，往家走的時候，不知道是該先邁左腳還是先邁右腳。北

4、京有一家外資企業招工，對學歷、外語、身高、相貌的要求都很高，但薪酬挺高，所以有很多高素質人才都來應聘。這一些年輕人，過五關斬六將，到了最后一關：總經理面試。這些年輕人想，這很簡單，只不過是走走過場罷了，準十拿九穩了。沒想到，這一面試出問題了。一見面，總經理說：“很抱歉，年輕人，我有點急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”年輕人說：“沒問題，您去吧，我們等您。”老板走了，年輕人一個個躊躇滿志，得意非凡，閑不著，圍著老板的大寫字臺看，只見上面文件一摞，信一摞，資料一摞。年輕人你看這一摞，我看這一摞，看完了還交換：哎喲，這個好看。10分鐘后，總經理回來了，說：“面試已經結束。”“沒有啊？我們還在等

5、您啊。”老板說：“我不在的這一段時間，你們的表現就是面試。很遺憾，你們沒有一個人被錄取。因為，本公司從來不錄取那些亂翻別人東西的人。”哎呀，這些年輕人一聽啊，捶胸頓足。他們為什么這么感慨萬千呢?他們說：“我們長這么大，就從來沒聽說過不能亂翻別人的東西。”2003年1月18日下午1時46分，在武漢某高校研究生考點外，一考生被幾個保安人員攔下，被告知超過了規定入場時間（1時45分），眼睜睜地失去了考試資格。該考生說，為了專心備考，他辭掉了網絡公司的工作，犧牲了很多東西，到頭來卻因為這個緣故被拒之門外。在上海，也有考研生因為進不了考場而痛哭流涕，其中一位不斷向老師苦苦哀求：“我為今年考研已經準備了3

6、年，我很有信心考上，老師給我一次機會吧。”類似的情形其他地方也存在。淚水，值得同情；規則，應該遵守。 須知，“守時”，既是一種行為規范，也是一種必不可少的品格修養。你對以下習慣有什么看法？1、在思考問題時一邊旋筆一邊思考2、在學習中遇到問題題后，習慣先放一邊， 以后又忘了解決。3、考試考差了后，開始下定決心認真學習，但幾天后又松懈了。4、晚上在家邊聽音樂邊做作業5、 自制力差，時間安排不合理，利用率不高管得住自己，你是習慣的主人管不住自己，你是習慣的奴隸 做主人，還是做奴隸 全在于自己的選擇征服自我是一種幸福 將不良習慣扼殺于萌芽狀態 發揚愚公移山精神克服阻礙自己發展的陋習 努力養成和保持良好

7、的習慣播下一個行動 ， 收獲一種習慣；播下一種習慣， 收獲一種性格；播下一種性格， 收獲一種命運。培養良好的學習習慣 行為養成習慣，習慣形成性格，性格決定命運，可見，良好的學習習慣的養成至關重要！ 學習習慣測驗你學過的功課，是不是加以復習？你是不是預習要學的功課？你上課的時候，注意力是否集中？你是否喜歡回答老師的問題？你上自習課的時候是否自覺？你不懂的功課，是否向別人請教？你是不是按時完成作業？你是否喜歡參加討論？一、什么是學習習慣 所謂習慣，就是經過重復練習而鞏固下來的思維模式和行為方式。學習習慣，就是在不間斷的學習實踐中養成的那種自自然然表現出來的學習上的習性。 學習習慣一旦養成，它便會以

8、情不自禁、不期而至的方式持續下來，猶如物理學中的慣性力量。 “良好的學習習慣是一種自覺的學習行為，因而能提高學習效率” 并學會欣賞自己的老師。不同層次的老師，學生用不同的方式，眼睛向內、提高自我的方式去適應，與老師共同進步。從現在適應老師，長大了適應社會。不會稍不如意就埋怨環境。2、自學預習的習慣 自學是獲取知識的主要途徑。就學習過程而言，教師只是引路人，學生才是學習的真正主體，學習中的大量問題，主要靠自己去解決。 學習層次越高，自學的意義越重要，目前我國的高考為選拔有學習潛能的學生，對考生的自學能力有較高的要求。 提前預習，是培養自主學習的精神和自學能力、提高聽課效率的重要途徑。提前預習教材

9、，自主查找資料，研究新知識的要點重點，發現疑難，從而可以在課堂內重點解決，掌握聽課的主動權，使聽課具有針對性。3、專心上課的習慣 教與學應該同步，應該和諧，因此學生在課堂上要集中精神，專心聽教師講課，認真聽同學發言，抓住重點、難點、疑點聽，邊認真聽邊積極思考。 哪怕是你已經超前學過了，也還是要認真聽，要把教師的思路、其他同學的思路與自己的思路進行對比分析，找出解決問題的最佳途徑。并在這過程中，盡量多理解記憶一些東西。 “觀察”這兩個字有兩層意思，“觀”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是真正的觀察，對認識客觀事物毫無意義。每一位同學都應當學會觀察，逐步養成觀察意識，學會恰當的觀察方法，

10、養成良好的觀察習慣，培養敏銳的觀察能力。要做到觀察和思考有機結合，要善于提出問題，要積極思考在學習過程中碰到的問題，積極思考教師和同學提出的問題，通過大腦進行信息加工，總結得出事物的一般規律和特征。4、認真觀察，積極思考的習慣5、善于提問的習慣我們要積極質疑問題，帶著知識疑點問老師，問同學，問家長。學問、學問，學習就要開口問，不懂裝懂最終害自己，提問是主動學習的表現，能提出問題的學生是學習能力最強的學生，是具有創新精神的學生。6、切磋琢磨的習慣 學記上講“獨學而無友，則孤陋而寡聞”，同學之間的學習交流和思想交流是十分重要的，遇到問題要互幫互學，展開討論。每一個人都必須努力吸取別人的優點，彌補自

11、己的不足，象蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經過反復加工，釀造知識精華。 做作業的目的是鞏固所學的知識，是培養獨立思考能力，不是為了交教師的差，或是應付家長。有的學生做作業的目的不明確，態度不端正，采取“拖、抄、代.等等”，會做的馬馬虎虎，不會做的就不動筆； 7、獨立作業的習慣。 有的學生好高騖遠，簡單的是會而不對，復雜的對而不全，這些不良習慣嚴重的影響了學習效果。所以我們要重視做作業，在做習題時要認真思考，總結概念、原理的運用方法、解題的思路、并且盡量多記憶一些有用的中間結論。8、仔細審題的習慣 審題能力是學生多種能力的綜合表現。要求學生仔細閱讀材料內容，學會抓字眼，抓關鍵詞，正確理解內容，對提

12、示語、公式、法則、定律、圖示等關鍵內容，更要認真推敲，反復琢磨，準確把握每個知識點上的內涵與外延。同時還要培養自己能從作業，考試中發現自己的錯誤，及時糾正的能力。 9、練后反思的習慣 讀書和學習過程中，尤其是復習備考過程中，每個同學都進行強度較大的練習，但做完題目并非大功告成，重要的在于將知識引申、擴展、深化，因此，反思是解題之后的重要環節。 一般說來，習題做完之后，要從五個層次反思：第一、怎樣做出來的？想想解題采用的方法；第二、為什么這樣做？想想解題依據的原理；第三、為什么想到這種方法？想想解題的思路；第四、有無其它方法？哪種方法更好？想想其他的解題方法，培養求異思維；第五、能否變通一下而變

13、成另一習題？想想一題多變，促使思維發散。當然，如果發生錯解，更應進行反思：錯解根源是什么？解答同類試題應注意哪些事項？如何克服常犯錯誤？“吃一塹，長一智”，不斷完善自己。 10、復習歸納的習慣。 復習就是消化知識，加深理解和記憶，達到舉一反三。復習也就是通過對知識，對解決問題的思路進行提煉，進行歸納整理，使零碎的知識，分散的記憶得到一個串聯，從而學生的知識系統化、條理化、重點化，避免前后知識的脫離與割裂。 復習是有規律的，復習必須及時，否則超過了人的記憶極限點再去復習，將要多花幾倍的時間，而且效果不好。因此必須有計劃的不間斷地復習。 每天盡量把當天的東西都復習一遍，每周再做總結，一章學完后再總

14、的復習一下。對記憶性知識的復習，每一遍的用時不需多，但是反復的遍數要多，以加深印象。每章每節的知識是分散的、孤立的，要想形成知識體系，課后必須有小結歸納。對所學知識進行概括，抓住應掌握的重點和關鍵。 11、整理錯題集的習慣 平時要把有什么疑問或是弄錯的地方隨手拿張紙記下，經常看看，看會了、記住了才扔掉。有價值的就用專門的本子記下，并找些可以接受的類型題、同等程度的相關知識點研究一下它們的異同，解題的技巧和辦法。12、客觀評價的習慣 學生應養成正確對待自己和他人，正確對待成功與挫折，正確對待考試分數的好習慣。若學生能客觀地評價自己和同學在學習活動中的表現，是一種健康心理的體現。只有客觀地評價自己

15、、評價他人，才能評出自信，評出不足，從而達到正視自我，不斷反思，追求進步的目的，逐步形成辯證唯物主義認識觀。 同學們，好的學習效果、好的學習成績從培養良好行為習慣開始，這幾乎是一個人人皆知的道理，希望同學們盡快養成好的學習、生活習慣。諾貝爾獎獲得者、智利詩人米斯特拉爾說：“許多需要的東西我們可以等待但是學生不能等他的骨骼正在形成血液正在生成心智正在發育對學生我們不能說明天他的名字是今天！”那么，讓我們從今天做起，從現在做起，從小事情做起，在生活和學習中培養自己一個又一個好習慣，讓好習慣伴隨我們終身，成為我們走向成功、走向輝煌的一個又一個五彩的階梯！改掉壞習慣的方法交一些能夠管住自己的朋友用寫座右銘，掛字畫等來提醒約束自己用寫日記來管住自己心靈體操看我的一天是怎么度過的?上課時間 晚自習時間 你利用了的課余時間平均每節課多少分鐘后才能集中精神聽課上課時發呆時間 自習課上閑聊、發呆時間 自習課上找、借東西所花時間時間類別所需時間看自己一天時間的利用率高不高一天時間的利用率學習(工作)時間24小時 學習時間上課時間自習時間真正利用的課余時間發呆時間閑聊時間借東西時間 你的時間利用率高嗎？主要是什么習慣產生的影響？ 這是一份給你自己下的戰書，挑戰的是你的意志力、毅力和決心，敵人是你平時在學習和生活中的陋習；這些陋習現在看來