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文檔簡介
1、常見炒菜方法和炒菜的53個小竅門常見炒菜方法和炒菜的53個小竅門引導語:每個有經驗的人都會或多或少的懂得一點炒菜的小竅門,可是對于剛學烹飪的新手,對于怎樣放鹽等作料,怎么好吃那可是全憑運氣,小編特地為大家找來最齊全的炒菜小竅門!值得收藏哦! 常見的四種炒菜方法 炒菜是我們做飯時最常用的一種烹飪方法。炒的時候一定要先把鍋燒熱,再下油。一次把調料放進去,用鏟子翻炒。炒菜的方法主要有熟炒、生炒、干炒、軟炒。 1、熟炒就是指先把要炒的原料加工熟或半熟,再放入油鍋里炒,依次參加調料和湯汁。熟炒的菜帶有鹵汁、酥脆可口。 2、生炒。就是把要炒的原料放入沸油鍋里炒至半熟,再參加調料翻炒,熟了即可。這種炒法可保
2、持原料的新鮮和口感。如果需要放入湯汁,一定要先把原料本身的水分炒干后再放入。 3、干炒。又叫煸炒、干煸。把原料腌一下再放入燒熱的油鍋里快速翻炒,炒到外表變黃,再參加配料及調料同炒。 4、軟炒。又叫滑炒。先把主原料腌一下,再用蛋清淀粉掛糊,放入半成熱的油鍋里,邊炒邊使油溫增加,至油溫九成熱時出鍋,再炒配料,等到配料炒的差不多了把主原料一起放入同炒。加鹵汁勾芡出鍋。軟炒出來的菜很滑嫩。 如何讓炒菜更好吃 1、用羊油炒雞蛋,味香無異味。 2、炒雞蛋時參加少量的砂糖,會使蛋白質變性的凝固溫度上升,從而延緩了加熱時間,加上砂糖具有保水性,因而可使蛋制品變得膨松柔軟。 3、炒雞蛋時參加幾滴醋,炒出的蛋松軟
3、味香。 4、炒茄子時,在鍋里放點醋,炒出的茄子顏色不會變黑。 5、炒土豆時加醋,可防止燒焦,又可分解土豆中的毒素,并使色、味相宜。 6、炒豆芽時,先加點黃油,然后再放鹽,能去掉豆腥味。 7、炒波菜時不宜加蓋。 8、炒肉片:肉切成薄片加醬油、黃油、淀粉,打入一個雞蛋,拌勻,炒散;等肉片變色后,再加佐料稍炒幾下,肉片味美、鮮嫩。 9、炒牛肉絲:切好,用鹽、糖、酒、生粉或雞蛋拌一下,加上生油泡腌,30分鐘后再炒,鮮嫩可口。 10、炒肉菜時放鹽過早熟得慢,宜在將熟時加鹽,在出鍋前再加上幾滴醋,鮮嫩可口。 11、肉絲切好后放在小蘇打溶液里浸一下再炒,特別疏松可口。不管做什么糖醋菜肴,只要按2份糖1份醋的
4、比例調配,便可做到甜酸適度。 12、炒糖醋魚、糖醋菜幫等,應先放糖,后放鹽,否那么食鹽的“脫水作用會促進菜肴中蛋白質凝固而“吃不進糖分,造成外甜里淡。 關于炒菜的53個竅門技巧 1.開水點菜質增色佳妙青菜時,應用開水點菜,這樣炒出的菜,質嫩色佳。假設用水點菜,影響脆口。 2.炒菜巧下鹽如果你用動物油炒菜,最好在放菜前下鹽,這樣可減少動物油中有機氯的剩余量,對人體有利。如果用花生油炒菜,也必須在放菜前下鹽,這是因為花生油中可能會含有黃曲霉菌,而鹽中的碘化物,可以除去這種有害物質。為了使炒菜可口,開始可先少放些鹽,菜熟后再調味。如果用豆油、茶油或菜油,應先放菜、后下鹽,這樣可以減少蔬菜中營養成分的
5、損失。 3.糖醋汁配比不管做什么糖醋菜看,只要按2份糖、1份醋的比例調配,便可收到甜酸適度的效果。 4、拔絲糖漿的熬制在熬制拔絲菜糖漿時,每盤參加一粒米大的明礬,能延長結時間,并使糖絲拉得更長。 5.菜肴放醋的講究凡需要加醋的熱菜,在起鍋前將醋沿鍋邊淋入,比直接淋上香味更加醇厚濃郁。 6.啤酒調味劑夏季做各種涼拌菜時,加適量啤酒調拌,可提味增香。 7.葡萄酒做沙拉葡萄酒開瓶后,假設存放過久,就會變成“醋。具有芳香味,用來做沙拉非常好吃。 8.用鹽洗菜保潔清洗青菜時,在清水里撤一些鹽,這樣可把蔬菜里的蟲子清洗出來。 9.洗切蔬菜防營養流失菠菜、白菜等蔬菜要先洗后切,不要切碎了再洗。否那么,營養素
6、會流失太多。 10.鹽可使蔬菜黃葉返綠菠菜等青菜的葉,如果有些(輕度)變黃,焯時效一點鹽,顏色能由黃返綠。 11,牛奶菜花更白嫩炒菜花時,加1匙牛奶,會使成品更加白嫩可口。 12.涼拌西紅柿宜放鹽。用糖涼拌西紅柿時,放少許鹽會更甜,因為鹽能改變西紅柿的酸糖比。 13.膀豆角新法選擇早晨采摘的新鮮脆嫩的豆角,直接參加適量的鹽,在盛器內輕揉,待手感潮濕之后,再入缸(注意防止破損或蟲蛀的豆角混入),層層壓緊、壓實,并撤上少量鹽,加凈石壓頂層,封口。此法是直接利用豆角本身汁水腌浸,不另加水,防止豆角在水中變腐。成品味正、色澤黃亮、口感松脆,可貯存1年以上。 14.腌泡菜除霉花腌制泡菜時容易生霉花(白膜
7、)。可取干蠶豆250克;炒熟放涼后,用紗布包好放入壇內,第2天取出。這樣,就可鋼底除去白膜,蠶豆加工后,還是下酒的好菜。 15.芥末做泡菜做泡菜時,加上點芥末、芹菜屑和魷魚屑,可使泡菜色、味俱佳。 16.切辣椒、蔥防刺限切辣椒和蔥時,眼睛往往被辣得流淚、難受。如果把菜放冰箱冷凍一下再切,或者先將菜刀在涼水里浸一下再切,也可在菜板旁放一盆涼水,刀邊蘸水邊切,均可有效地減輕辣味的散發,使眼睛不受刺激。 17.炒辣椒減辣味法辣椒辣味太濃,烹制時將辣椒切成細末或丁,先用油、鹽煽熟,再倒入一個鮮雞蛋液,炒成“蛋包椒丁,辣味可大大減輕。 18.鮮姜保存鮮姜埋在經常保持濕潤的黃沙里,隨用隨取,能保存較長時間
8、不壞。 19.芥末辣味的去除芥末用水調勻(稠膏狀),盛在容器里,放到火爐上烤,或上籠屜稍蒸一下,可除去局部辣味。 20,麥飯石泡菜易存放用麥飯石水浸泡蔬菜、瓜果,置于陰涼處,可延長存放時間1倍以上。 21.湯過咸處置三法如果湯做得太咸,用紗布包一些煮熟了的大米飯放進去,朗吸收鹽分,減輕咸味。湯過咸,可切幾塊馬鈴薯片下鍋一起煮,立即撈起,湯就不那么咸了。湯太咸,可放幾塊豆腐或番茄片同煮,其減咸成效與放土豆同。 22.紫菜可除湯中油膩湯過于油膩時,可將少量紫菜置于火上烤一下,然后撒入湯內,可減少油膩感。 23.菜過威處理三法菜咸了,可加適量白糖,即可解鹽。菜咸了,放些醋,咸味會大大減少。菜咸了,用
9、摻有白酒的水浸泡,有明顯的去咸效果。 24.牛奶可談化醬汁炒菜時,如果調味醬汁放多了,加上少許牛奶,能調和菜的味道。 25.酒可解酸醋放多了,可在菜里加一些米酒,可以減輕酸味。 26.腌菜咸辣味的談化腌漬小菜,如過咸或過辣時,可將小菜切好后浸在50%的酒水里,能沖淡咸味或辣味,且味道更鮮美。 27.除蔬菜的苦澀味蘿卜、苦瓜等帶有苦澀味的蔬菜,切好后加少量鹽漬一下,濾出汁水再燒,苦澀味會明顯減少。菠菜在開水中燙后再炒,可去苦澀味和草酸。 28.冰凍“蘿卜干把切好的蘿卜先放在冰箱里冷凍一段時間,再拿出來置陽光下曬干,就成了可以久存且風味獨特的:蘿卜干,燒肉時放上一些,味道極好。 29.除去蘿卜異味
10、蒸吃蘿卜,應該先將其切碎,按300:1的比例放入食醋,再上鍋蒸,就可使異味消失。 30.蘿卜貯藏三法土坑貯藏法將新鮮的蘿卜削去項,去毛根,嚴格剔除帶有蟲傷,機械傷,裂口和過小的蘿卜。挖一個l米深,1米見方的土坑,路蘿卜根朝上,頂朝下,斜靠坑壁,按順序碼緊。碼齊一層蘿卜,撤上一層10厘米左右厚的凈土,如此交替碼放,共碼四層。假設坑土過于,可適當噴水濕潤。最上一層碼好后,要根據氣候變化逐漸加厚土壤層,天暖少覆土,來強寒流時多覆土,小寒前后覆土完畢,土厚共1米。質量好的蘿卜,入坑前不受熱,入坑后不受凍,能貯存到來年三月上旬。泥漿貯藏法把蘿卜削頂,放到黃泥漿中滾一圈,使蘿菠蘿卜結一層泥殼,堆放到明涼的
11、地方即可。如果在蘿卜堆外再培一層濕土,效果更好。 水缸外貯藏法。在室內放一水缸,里面裝滿水,把蘿卜堆放在缸的周圍,上面再培15厘米厚的濕土即可。 31.去皮蘿卜的保鮮去皮的胡蘿卜,最好放在枯燥的器皿中,上蓋濕布,但保存時間不要超過3個小時。 32.食品袋貯藏大白菜假設沒有菜窖,冬天貯菜采用無毒塑料袋保存,可收到較好的效果。如果室內溫度過低,可把食品袋從蔬菜的根部套上去,然后把上口扎上。如果溫度在思氏零度以上,可從白菜葉上套上塑料袋,口不用扎,根朝下戳在地上即可。 33.蒜黃、韭菜的保鮮買來的蒜黃、青韭、青蒜等青菜,一時吃不完,可用帶幫的大白菜葉子把它包捆好,放在陰涼處,不要著水,能保存一段時間
12、不壞。 34.凍洋蔥復鮮把冷凍過的洋蔥放在清水中浸泡;可使洋蔥復鮮。 35.炒洋蔥宜放面扮、葡萄酒切好的洋蔥蘸點干面粉,炒熟后色澤金黃;質地脆嫩,味美可口;炒洋蔥時,加少許白葡萄酒,那么不易炒焦。 36.加工芋頭防刺激皮膚剝刮芋頭皮時,易使手部皮膚發癢,假設將手放在爐火上烘烤一下,或在水中加幾滴醋洗一下,即可消癢。搽一點風油精也有效果。 37.請水抄藕潔白炒藕絲時,往往會變黑,如能邊炒邊加些清水,就會保持成品潔白 38.加工茄子防氧化茄子切開后,應立即浸入水中,否那么茄子會被氧化成褐色。 39.新土豆去皮法把新土豆放入熱水浸泡一下,再倒入冷水中,很容易去皮。 40.土豆去皮越薄越好土豆皮含有較
13、豐富的營養物質;去皮不宜厚。土豆一旦去皮,要存放在冷水中,再向水中滴幾滴醋;可使土豆潔白。 41.做土豆放奶味道好白水煮土豆時,加一點牛奶,不但味道好,也可防止土豆肉質發黃。 42.燒土豆要后加鹽再升溫燒土豆時,待變色后再加鹽升溫。否那么;土豆會形成硬皮,的汁液與油混在一起,成菜易碎,影響色香味。 43.凍土豆怪味的去除先將凍土豆放入冷水中浸泡,再放入加有1湯匙食醋的沸水中,慢慢冷卻后,再行制菜。這樣燒出的土豆就沒有怪味了。 44.土豆戒紅薯土豆不能與紅薯存放在一起。否那么,不是紅薯僵心,便是土豆發芽。 45.淘米水發于菜效果好用淘米水泡發海帶、干菜等于貨,易發漲,烹制時易爛。 46.于海帶蒸
14、后再烹好把于海帶上鍋蒸半個小時,取出后用堿面搓一遍,用清水泡23小時再烹制,無論做菜煮湯,都脆嫩可口,且沒有海腥味。 47.煮海帶易爛法煮海帶時,適當加點堿或小蘇打,或者在鍋里放適量食醋,易使海帶變軟;假設放幾棵菠菜,海帶易爛。 48.泡發木耳二法用燒開的米湯泡發木耳,能使木耳肥大,松軟,味道鮮美。用涼水泡發木耳,可使其脆嫩爽口。 49.木耳泥沙的清洗黑木耳易粘上木渣和泥沙,可用鹽水(鹽約為于木耳重的洗,輕輕揉勻,待水變渾,即可用清水淘洗。 50.巧漬蘑菇在1公斤的溫水中,加糖25克,把洗凈的蘑菇切好浸入泡12個小時。泡蘑菇加糖,既能使蘑菇吃水快,保持香味,又因蘑菇中浸入了糖液,燒好后味道更加鮮美。 51.蘑菇挑選法有毒蘑
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