1、 可修改 歡送下載 精品 Word 可修改 歡送下載 精品 Word 可修改 歡送下載 精品 Word?心明眼亮(xn mng yn ling)-中醫(yī)(zhngy)本是科學(xué)開展(kizhn)的助推器?1.本書是打算按照(nzho)電腦程序或者是類似物理中反響(fnxing)電路那樣來寫的，不太適合從頭一直讀到尾或挑選局部來讀的，因為還沒有寫完，或者說還有很多內(nèi)容未作補(bǔ)充及實證出，故還沒有做連接與鏈接。 比方讀到一段后，不太明白或感覺不對，應(yīng)再參見其它章節(jié)，然后再回來往下讀。單個小節(jié)的內(nèi)容幾乎是漏洞百出的，但是如果整篇連接起來立體化來看，就可能無懈可擊了，如同體育館的骨架，比方鳥巢館，當(dāng)然了這是

2、我努力想要到達(dá)完美的方向。 2.現(xiàn)在網(wǎng)上的版本更適合海外華人閱讀的，就像拍電影一樣，國內(nèi)放的版本要進(jìn)行刪改剪輯的，不是崇洋媚外，文化觀念不同呀，這樣走曲線道路講中醫(yī)，國人才容易接受。 3. 學(xué)院派與民間派的中醫(yī)高手都認(rèn)為中醫(yī)在目前應(yīng)搞師承傳授，為什么？因為在大學(xué)課堂上講中醫(yī)的真正精華局部，類似于宣傳迷信。 4.因為還沒有寫完，內(nèi)容還在修改完善補(bǔ)充中，請耐心等待，我會努力多實證感悟的，減少推測的成分。 5.補(bǔ)充的內(nèi)容包括：中醫(yī)精華及中醫(yī)在國防軍事方面的應(yīng)用為主。也歡送亮出你的觀點與實證來。 *中醫(yī)理論 金剛不摧* 內(nèi)容提要 廢除了中醫(yī)藥，中醫(yī)還能干什么？ 內(nèi)容提要： 電腦不上網(wǎng)當(dāng)打字機(jī)用，汽車不

3、上路當(dāng)沙發(fā)坐，中醫(yī)不與現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)結(jié)合只用于診治人的疾病，都是資源的浪費(fèi)。西醫(yī)借助現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)獲得大開展，而中醫(yī)還停滯在幾千年前，甚至比古代還落后。 我們從出生后，沒有人教給我們?nèi)绾问褂镁S護(hù)保養(yǎng)自己，都是憑感覺任意使用自己的身心，很容易造成身心傷害。這里講述讓身心輕靈、立竿見影的實用保養(yǎng)方法。 心主神明，心明五臟六腑就各安其職，身體自然棒；膽為中正之官，定決斷，肝臟旺、膽氣豪，眼睛自然雪亮。本書的中醫(yī)知識主要講心臟之心力，膽囊之膽量，這是健康之根本，治病之捷徑，這正是明目張膽才能心明眼亮。 一個龐大體系，只鉆到里面研究很容易迷失方向，比方大型的立交橋，設(shè)計者清楚如何走，而我們在橋上走，如果不知

4、道路線，就如進(jìn)入迷宮的老鼠那樣亂串，假設(shè)我們能跳到橋的上空，從上往下看，就一目了然。跳出五行，先要明白陰陽五行的真正含義，才能進(jìn)入到五行之外的無形層次中。 本書就是跳出用中醫(yī)理論診治疾病的小圈子，探索中醫(yī)理論、傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代科技、西醫(yī)技術(shù)、跨行業(yè)領(lǐng)域的結(jié)合點，讓中醫(yī)理論進(jìn)入廣闊的應(yīng)用空間。當(dāng)然還是從用中醫(yī)治療疾病的根本原理入手，先告訴你如何擁有一個實實在在的健康身心，然后再探索用中醫(yī)理論治療我們不健康的世界及新學(xué)科的創(chuàng)立。 本書適宜：傳統(tǒng)文化、中醫(yī)、西醫(yī)、武術(shù)健身愛好者，亞健康人群，所有發(fā)愿想健康的人。同時供從事根底科學(xué)、前沿科學(xué)、跨學(xué)科研究探索、技術(shù)創(chuàng)新者、現(xiàn)代企業(yè)經(jīng)營管理者在強(qiáng)身的同時開闊

5、思路。 過目不忘：本書局部內(nèi)容因視角獨(dú)特或另類，能過目不忘，要不看完后記不住太浪費(fèi)資源了，其余的要細(xì)細(xì)體會實踐。 思考與發(fā)現(xiàn)：書中很多的解釋多為是外表層次的，聯(lián)想跨度大，許多的科學(xué)解釋多為牽強(qiáng)式的捆綁，類似長捆火箭，中醫(yī)也是助推器嘛，故還需要你自己進(jìn)一步地去思考去發(fā)現(xiàn)。 知識爆炸，需要不斷學(xué)習(xí)與思索，而人生有限，只有開悟，翻開智慧，才能一通百通；身心疲憊，力不從心，這里給你注入不竭的生命活力。 閱讀本書的根本配置：高中以上的知識，或讀過10公斤以上的醫(yī)學(xué)、科技類圖書，能使用電腦，有良好的生活信念與人生追求，平時應(yīng)多看科學(xué)探索類的電視節(jié)目及網(wǎng)上讀物，多了解的科學(xué)發(fā)現(xiàn)。如果知識比擬少，那只好委屈你

6、多讀幾遍了，效果也很不錯。中醫(yī)與西醫(yī)不要盲目地互相排斥，在根本上他們本是互通的。 本書表層是如何強(qiáng)身心去疾病，更深層的是想通過對生命的重新認(rèn)識，對中國傳統(tǒng)中醫(yī)文化的深層分析，讓我們中國的科學(xué)家能建立一套以東方文化為思維模式的全新的根底科學(xué)體系，來促進(jìn)人類社會文明從本質(zhì)上的飛躍。本書涉及領(lǐng)域廣泛，尤其是我們處在這樣一個社會轉(zhuǎn)型期，前后斷斷續(xù)續(xù)寫了近十年，因水平有限,肯定有很多的欠缺與錯誤，待以后補(bǔ)充與修正吧 如能讓你從中獲益，本書能成為它山之石，那我的目的就到達(dá)了。 引子 心，你所有的心，都跑到外面的天地里去學(xué)習(xí)、奮斗、競爭、瘋狂，即使到了晚上，誰也不回來照看一下自己的身心，各種疾病就悄悄地潛入

7、長大喧賓奪主了，最后趕也趕不走了，終于病到了。 看著我們有那么多的成年人甚至是未成年人處于亞健康的狀態(tài)，尤其是 那么多英年早逝的科技創(chuàng)新精英們，真讓人痛心，再看看我們被各類保健品搞的暈頭轉(zhuǎn)向，被減肥藥、瘦身運(yùn)動整的死去活來，被健康專家指揮的左右不是，被傳染病嚇得惶惶不可終日，買藥如同到超市大批量采購，花重金購置健身、理療器材，盲目鍛煉身體又不得要領(lǐng)反而累得筋疲力盡、人財兩失，幾十年離不開那一把把的藥，這到底是怎么了？ 工作競爭的壓力巨大，讓我們不能放松自己的身心，造成免疫力下降，疾病不斷，不斷膨脹的欲望，天翻地覆地拉動了經(jīng)濟(jì)快速增長，也將我們生命的時鐘撥快再撥快。 從小到大我們都是模仿、或本能

8、、或按自己的想象來使用我們的身心，我們根本不知道生命的工作原理，更不知道如何去維護(hù)、保養(yǎng)，不知道我們的身體到底有多大的潛能。應(yīng)該說除了吃奶不用學(xué)習(xí)外，其它的一切活動我們必須學(xué)習(xí)。比方(b fng)開汽車，一樣的車不一樣駕駛(jish)方法，開上2年后，那車況就相差太遠(yuǎn)了，因為雖然都是開，但駕駛水平卻相差甚遠(yuǎn)，那些知道汽車的構(gòu)造、機(jī)械、電氣運(yùn)行(ynxng)原理的，熟練掌握駕駛技巧的，懂得如何維護(hù)與保養(yǎng)的人，他的車就在大局部(jb)時間內(nèi)處于良好的工作(gngzu)狀態(tài)，反之，只是會開走，什么也不懂，那車況就大不同了。人體這個皮囊，我們也要了解其設(shè)計理念，這樣才能知道如何使用與養(yǎng)護(hù)。 我們原本有

9、特別簡單而有效的健身保養(yǎng)方法，在當(dāng)今追逐西方科技文化、競技體育時，竟迷失了東方人自己獨(dú)特的健身體系。很多人的身體狀況也如同木桶理論那樣，看起來很壯實，其實有很薄弱的地方，也就是不能均衡地開展，只是依靠身體某一部位的強(qiáng)壯來掩蓋了虛弱的甚至是要命之處。 學(xué)齡前兒童與科學(xué)家的思維方式是一樣的，他們都認(rèn)為：世界上沒有偶然，一切事情的開展都是有因果必然聯(lián)系的。所有的結(jié)果都是偶然中的必然，要身體力行的去體會、去實踐、去驗證、去修證，理論與結(jié)果只有你自己能證明是否真有其事。 特別提醒：這里不是向你傳授什么新氣功，不是開發(fā)特異功能，也不是什么心理暗示或催眠治療，更不是什么益智開慧，當(dāng)然，如果你自認(rèn)為有了特異功

10、能、或提高了智慧、甚至出現(xiàn)了神通的本領(lǐng)，請盡量不要向別人展示、炫耀，在大環(huán)境不具備的情況下，還是自己留著用吧，你自己能在應(yīng)急的情況下，能用出來那就很不錯了！如果非要展示，甚至是商業(yè)目的，甚至愚蠢地去想拿什么特異功能獎金，鉆別人設(shè)的圈套，那結(jié)果就是：你的所謂功能消失了，我們也損失了一個特殊的人才。獲得諾貝爾獎的科學(xué)家有兩個共同點，一是他的研究不是奔著獲獎去做，二是最后的獲獎成果與當(dāng)初的研究方向根本不一樣。 本人不是醫(yī)生，所以很多的觀點不是從醫(yī)學(xué)角度來分析的，當(dāng)然也就沒有那么多難以理解的醫(yī)學(xué)專業(yè)術(shù)語。雖然本人不是醫(yī)生，那憑什么說這些方法有效呢？有什么臨床驗證數(shù)據(jù)嗎？沒有，這里的方法都是不用藥只用醫(yī)

11、術(shù)的健身、治療方法，容易理解與實踐，很多是立竿見影的，你不用到處找專家去驗證，你本人就是自己身體健康的專家和權(quán)威。 中醫(yī)治未病，這里的健身保養(yǎng)方法，主要是針對難以治愈的慢性病、疑難雜癥、術(shù)后恢復(fù)、亞健康，你也只能當(dāng)作醫(yī)院有效治療后的一種補(bǔ)充，俗話說：三分治，七分養(yǎng)。強(qiáng)身方法的道理是帶有普遍性的，強(qiáng)身也僅僅是其中之一的作用，其實身體強(qiáng)健、渾身有使不完的勁，也有另一類的痛苦。再次強(qiáng)調(diào)，如果有立竿見影的、有效的、去根的、無后遺癥的治療方法，有條件的話就應(yīng)先去醫(yī)院治療。除非客觀條件不允許，或者你就不想，如果沒有足夠的錢去醫(yī)院治療想硬扛的話，這里教給你技巧，那就好好看看本書吧。 魯迅當(dāng)年一怒之下，棄醫(yī)從

12、文！他認(rèn)為救治人的靈魂比肉體更重要，可你如果拿有形的肉體都沒有方法，那直接救治無形的靈魂，除了熱血青年誰還能聽你的吶喊？無形的靈魂還要在有形的軀體上才能發(fā)揮作用，電腦程序要在硬件支持下才能發(fā)揮作用。西醫(yī)就是在中國經(jīng)濟(jì)徹底走向沒落的大背景下、在戰(zhàn)爭的背景下進(jìn)入了中國，先由傳教士給人治病，然后再灌輸西方的字母文化、競技體育，我們的思想確實改變了，變的不倫不類了。 本書不是讓人出世修仙成道，放棄個人的理想與追求，那樣的話，我們離 亡國奴不遠(yuǎn)了，我們做不到，也不能這樣做。如果沒有提升人類文明程度的追求，給你健康的身體也浪費(fèi)了，當(dāng)然也不可能健康長壽，即使你修煉成仙，能長生不老，能活幾千年，也沒有用，也是

13、入了歧途。如果你不把能力轉(zhuǎn)換成能讓地球人類共享的科學(xué)技術(shù)來提升人類的文明，你對社會還是沒有用，頂多是增加了一個小小的生命之迷而已，佛家把這類人叫守尸鬼，不屑一顧。 除特殊說明外，所有內(nèi)容均為原創(chuàng)，為個人親身實證，能在網(wǎng)上找到的健身、營養(yǎng)知識書里就不再重復(fù)說了。盡管是原創(chuàng)，但卻肯定是多少代人智慧的積累，有很多的健身方法是借鑒了南懷瑾先生系列著作中的內(nèi)容，還有?黃帝內(nèi)經(jīng)?、易筋經(jīng)、中國道家、印度瑜伽及中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)、傳統(tǒng)武術(shù)中的知識，這里只是變換了一下講解方式，便于理解與練習(xí)。所講的方法那么為共性的，大輪廓的，如果太詳細(xì)與具體，那內(nèi)容就太多了，也極容易誤導(dǎo)你，因為人體結(jié)構(gòu)雖一樣，但細(xì)微之處卻真是差之

14、毫厘、失之千里，比方血型不同、基因的差異、個人經(jīng)歷、根基不同等等，自己必須在運(yùn)用當(dāng)中不斷地體會、感悟、修證。 本書的中醫(yī)知識主要講五臟六腑中的心臟之心力，膽囊之膽氣，這是中醫(yī)的根本。有關(guān)中草藥、及藥方使用就不講了，一個好的中醫(yī)師，要想用好中草藥，必須了解中草藥的生長過程、形狀、地理環(huán)境、采摘時間方法、加工炮制方法、儲藏條件等，這些必須要清楚，不能只看書上對藥性的描述，要有自己的感性認(rèn)識，才能明白其藥性，才能得心應(yīng)手地應(yīng)用。本人不是醫(yī)生，也沒有時機(jī)了解很深，故不講，那樣會誤人子弟的，其實道理是互通的。 雖然書里面都是健身秘訣與訣竅，一句話就可能值千金，就可以改變你的命運(yùn)，就能讓你擺脫疾病的折磨，

15、有立竿見影的神效，但一定要多看練習(xí)方法之外的那些論述，只是單純地練習(xí)，可能連播送體操的健身效果都不如，如果你不沉下心來去修證，不去身心感悟，一樣沒有什么收獲的，甚至也連那哈哈一笑也得不到。 后記 本人不是醫(yī)生，有病還請先到醫(yī)院診治。 看完本書后，不要認(rèn)為我有多高的中醫(yī)水平，只是個人對中醫(yī)藥的理解，不知道我這樣的人還能不能學(xué)中醫(yī)。很想找時機(jī)系統(tǒng)地學(xué)習(xí)一下中醫(yī)藥，不知道有名師喜歡這樣的徒弟否？ 本書的中醫(yī)理論，是聞所未聞、胡說八道、歪曲經(jīng)典，與所謂科學(xué)的聯(lián)系也是牽強(qiáng)附會、生拉硬拽、生搬硬套、強(qiáng)行捆綁，沒有什么可利用價值，估計有很多人包括專業(yè)醫(yī)生看后會這樣評論，我也同意，很正常，但科學(xué)發(fā)現(xiàn)是要大膽假

16、設(shè)，小心求證的，只是我沒有這個平臺。 這本書，本人用了近十年的時間，隨著感悟的加深，也還在不停地增加內(nèi)容與修改，故知識產(chǎn)權(quán)也要尊重，盡管內(nèi)容有些荒謬，國家的強(qiáng)大與持續(xù)開展必須要尊重知識產(chǎn)權(quán)。本書僅供網(wǎng)上閱讀使用，如引用、摘編本書內(nèi)容作出版物或其它商業(yè)用途，請先經(jīng)本人同意及再做修訂,別誤人子弟。 本人簡介： 于長源男1965年生1987年畢業(yè)于河北(h bi)科技大學(xué)高分子材料專業(yè)、 1991年畢業(yè)(b y)于北京航空航天大學(xué)外貿(mào)專業(yè)。 業(yè)余愛好中國傳統(tǒng)(chuntng)文化與現(xiàn)代前沿科學(xué)。 聯(lián)系(linx)： 河北(h bi)滄州市南環(huán)中路18號 滄州化工實業(yè)集團(tuán)進(jìn)出口公司 061000 yc

17、y789sohucomMSN：ycy789hotmailcom 一人體器官運(yùn)行程序 1001身心沉重是亞健康 身心輕靈才健康 經(jīng)過一夜充分的休息后早上醒來，感覺一下自己的身體，感覺到哪里不適或感覺到哪里存在的感覺比擬大、沉重，那里可能有問題，起床后經(jīng)過簡單的身體活動及排泄后再感覺一下，真正健康是渾身有勁，感覺全身就像僅有一副骨架般輕靈，甚至感覺什么也不存在，20歲左右前的人大多有過此感覺，當(dāng)然了這是最理想狀態(tài)，我們能向這方面靠近就可以了。道理很簡單，哪里有問題身體會向大腦發(fā)出信息，平時我們大腦對很微弱的肌體器官反響信息都忽略了，也有的給放大了。比方舌頭痛，我們會感覺舌頭很大，大得好似是嘴里都放

18、不下。 亞健康就是自己感覺身體不太好、身體乏力、情緒消沉，而到醫(yī)院卻又檢測不出有什么明顯的問題來，很多的檢測指標(biāo)都落在正常范圍內(nèi)，當(dāng)然醫(yī)生自己也明白，在正常的指標(biāo)范圍內(nèi)，人不一定健康,而一些人的指標(biāo)遠(yuǎn)超過醫(yī)學(xué)規(guī)定的指標(biāo)范圍卻也安然無恙。 人體同電腦運(yùn)轉(zhuǎn)的原理是有些類似的，所以重要的是要明白設(shè)計理念，運(yùn)轉(zhuǎn)原理等，我們對我們自己的身體了解嗎？你說了，現(xiàn)代解剖學(xué)還有人體切片合成的虛擬人，讓我們對人體的結(jié)構(gòu)認(rèn)識不是很清楚了嗎？那都是肉眼看得到的，我們這里主要是講看不到的，比方你能看到電腦的運(yùn)行程序嗎？電腦在安裝了一個新的硬件后，必須還要有相應(yīng)的程序來運(yùn)行，否那么就無法使用，人體在更換了別人的器官后，因

19、為缺少相應(yīng)的程序，就出現(xiàn)了排斥現(xiàn)象，道理是一樣的，要想不排斥，就要兼容原來器官的運(yùn)行程序，怎么把原來的程序復(fù)制過來？往下接著看。 1002?黃帝內(nèi)經(jīng)?與生命程序黃帝內(nèi)經(jīng)是中醫(yī)經(jīng)典根底書，學(xué)中醫(yī)要多讀此書。里面主要講人體設(shè)計理念、生命程序及運(yùn)行原理、人與自然宇宙社會的對應(yīng)關(guān)系。 ?黃帝內(nèi)經(jīng)?講的長壽秘訣： 提摯天地，把握陰陽，呼吸精氣，獨(dú)立守神，肌肉假設(shè)一。這樣就能壽敝天地，無有終時，道家用來養(yǎng)生，武術(shù)家用來練功， 但這二十字的秘訣，我們卻是很難明白其中的含義，如果你研讀過佛經(jīng)，你就會有一點點朦朧的認(rèn)識，人是從哪里來，又到哪里去的，肉體是循環(huán)的，生命應(yīng)該是永恒的，先不要當(dāng)迷信，先不要批判，你先自

20、己學(xué)習(xí)驗證完了再評論。 人=肉身+維持新陳代謝的運(yùn)行程序+生命力。這是從電腦的角度來認(rèn)識人的，肯定僅僅是其中之一的想法，是很片面的，但用于理解健身，卻也是足夠用了。 西醫(yī)是原于字母文化字母文化如何起源，我們就不探討了，類似于數(shù)字技術(shù)；中醫(yī)原于象形字文化，類似于模擬技術(shù)，各有所長。就像現(xiàn)在的廣告說的，中國人缺少維生素A、B、C、D、E等，很正確，我們就是缺，但我們還照樣活的很好，因為我們身體的整體系統(tǒng)，也就是陰陽五形配合的好，外國人白種人在金、木、水、火、土這方面配合那么缺少。 ?黃帝內(nèi)經(jīng)?公認(rèn)為中醫(yī)藥學(xué)的經(jīng)典之作，是學(xué)習(xí)中醫(yī)的必讀書，是永遠(yuǎn)也讀不完的書現(xiàn)存只是一局部，局部已失傳，但也是消耗了多

21、少代人的心血也難以真正弄懂的書。雖然是幾千年前成的書，我們也研究、補(bǔ)充、完善了幾千年，但就是搞不懂，甚至有背離的傾向，其醫(yī)理用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)也只能證實很少的一局部。幾千年了，其實我們根本就沒有在原書的根底上有什么提高，也不可能有所超越，看看我們現(xiàn)在的中醫(yī)現(xiàn)狀就不用多說了。 幾千年來人們多是研究其內(nèi)容，如何去應(yīng)用，很少有人研究其來歷，也找不到成書的證據(jù)。是人民在長期與病魔做斗爭中得來，沒有任何道理的評論，因為成書后，我們后人卻再也沒寫出超過此書的書。讓我們集中全國的中醫(yī)師再用上的科學(xué)儀器設(shè)備，我們還是弄不清其中很多的生命運(yùn)行原理，盡管很多從現(xiàn)代西醫(yī)學(xué)角度來看是迷信的東西，但我們的中醫(yī)還是用它治療病

22、人，中醫(yī)的驗證都是幾千年直接在人身上取得的，而西醫(yī)那么要求在大白鼠、兔子身上驗證，誰更有說服力？只是過去我們沒有權(quán)威來記錄，知識產(chǎn)權(quán)確實要保護(hù)，保護(hù)了個人勞動成果，社會的開展才有后勁。 從達(dá)爾文的進(jìn)化論角度來看，現(xiàn)代人不應(yīng)該比5000年前的人笨呀？就其書中對話的內(nèi)容來看，在炎黃時代，按現(xiàn)有的考古資料來分析，是一個人神雜居可理解為我們現(xiàn)代人類的祖先與另類的高智慧人時代，書中的知識量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過我們現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對人體認(rèn)識的知識量無論是宏觀還是微觀，有形器官還是無形的意識、思維，甚至是我們還不敢成認(rèn)的靈魂，比方近幾年剛剛通過同位素示蹤方法證實的中醫(yī)經(jīng)絡(luò)，我們在人身上應(yīng)用了幾千年，卻是肉眼看不到，書中的描述只

23、是限于當(dāng)時人類的知識水平，為便于那個時代的人理解，其內(nèi)容多為比喻，不可能細(xì)微有形化，甚至講解到什么分子、原子級的水平，有許多認(rèn)識至今仍難以理解、認(rèn)可。 無論中西醫(yī)，有效的治療就應(yīng)該是立竿見影的、無后遺癥的，一天天好起來的，前提是正確的診斷與治療。同樣我們幾千年來弄不懂?黃帝內(nèi)經(jīng)?，肯定是我們的研究方法不對，而西醫(yī)卻在現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的推動下，飛速開展。從現(xiàn)代一些前沿科學(xué)的研究成果來看，?黃帝內(nèi)經(jīng)?應(yīng)是一部人體生命程序運(yùn)行、設(shè)計理念的書，而西醫(yī)是人體宏觀構(gòu)造、使用保養(yǎng)、硬件維護(hù)修理更換的說明書但卻沒有應(yīng)用程序。所以我們必須更換我們的思維觀念，用新的理念，結(jié)合的科學(xué)發(fā)現(xiàn)來重新研究這部巨著，中醫(yī)要開展必

24、須與現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)結(jié)合，明白中醫(yī)的科學(xué)原理后再與西醫(yī)結(jié)合，否那么可能就是水和油的混合物，時間一長，又分開了。 人體健康的保養(yǎng)與維護(hù)，同保養(yǎng)維護(hù)機(jī)器設(shè)備的道理類似，不但要明白其構(gòu)造與設(shè)計原理，更要知道其設(shè)計思路與設(shè)計理念，這樣才能正確地掌握方法，故最好是先假設(shè)所有的地球生物都是設(shè)計出來的，不是什么大自然進(jìn)化出來的，看看我們這個太陽系的其它星球的進(jìn)化，怎么沒有進(jìn)化出生命體？這是健身的關(guān)鍵，這里只是假設(shè)，現(xiàn)代科學(xué)多從假設(shè)開始，又不逼著你認(rèn)可，就當(dāng)是百家爭鳴里面的一鳴吧。 1003心力是什么？心在哪里？心力是什么？心臟為有形，心為無形，心力為過程，這個解釋也很不準(zhǔn)確。這里不討論什么唯物論與唯心論，在科學(xué)

25、已進(jìn)入到了納米時代，了解了量子(lingz)世界的一局部(jb)，再簡單(jindn)地用一些外表(wibio)的、粗淺的哲學(xué)思想劃分(hu fn)什么唯物與唯心就可能不全面了，多看看世界頂尖科學(xué)家是如何認(rèn)識物質(zhì)與意識的。 通俗地描述量子力學(xué)的現(xiàn)象：當(dāng)兩個孿生般完全相同的分子，被創(chuàng)造成完全相同的物質(zhì)特性時，科學(xué)家假設(shè)對它們兩個分子之任何一個作觀察，就會推動另一個分子立即反響！縱然那一個分子可能在宇宙的另一端！目前，人類已經(jīng)利用這一現(xiàn)象做成了量子密碼鑰匙，只要有人想破譯，就立即被發(fā)現(xiàn)，應(yīng)用于極為重要的地方。這里的觀察，也是心力的產(chǎn)生。 心，看字的結(jié)構(gòu)，如同一個躺著人，心圍繞著全身，內(nèi)外都有能出能

26、 進(jìn)，無處不在。人體五臟藏：心、肺、肝、脾、腎中，惟獨(dú)心臟的心 字沒有月字旁漢字中，月代表肉，也就是說心不靠肉的載體也能存在，是這個道理嗎？你來答復(fù)。 應(yīng)該講，漢語的象形字繁體漢字更有代表性，港臺還給我們保存著，是偶然嗎？是模擬技術(shù)的代表。從甲骨文到我們的現(xiàn)在的象形字是沒有過度與演化的，好似是一下子出現(xiàn)的，中國的很多少數(shù)民族都有過自己的文字，很多是漢字的演化，如同研究人類的起源，我們都是先假定人是由猿進(jìn)化來，然后按照這個假設(shè)，從考古中尋找證據(jù)，但是從猿演化到人，考古界始終沒有找到最有說服力的一環(huán)類猿人的證據(jù)，我們就有理由疑心人是否從猿演變來，為什么還有這么多的猿沒變成人？進(jìn)化還分批進(jìn)化嗎？就象

27、人們常問為什么蝌蚪變蛤蟆沒有剩下的，而卻還有猿剩下沒變成人的。這里不是否認(rèn)進(jìn)化論，只是讓你多一種參考。 按照另一種人類起源于外星人的說法，我們也可以理解為：外星人在制造我們地球人時，不是一下子就造出來的，也是經(jīng)過了屢次的實驗篩選，這其中肯定是制造出了不少不合格或不理想的產(chǎn)品，而對待這些不合格的產(chǎn)品，有的銷毀了，也有的沒有銷毀留了下來，成了我們的考古發(fā)現(xiàn)！在人類起源甚至物種起源的研究上，是不是一開始就我們走錯了路？ 按的基因研究發(fā)現(xiàn)，人類的基因與地球上的很多的動物有相似之處，甚至可以講地球上的動物是從一套或幾套DNA演化出來的，不同的排列組合造就了我們這個多姿多彩的地球生物世界。考古發(fā)現(xiàn)證明，地

28、球上的植物幾乎是一下子冒出來的，動物也是一下子冒了出來，是先出現(xiàn)，然后才是漫漫的進(jìn)化道路，才有可能是達(dá)爾文的進(jìn)化論，但許多的動植物是幾億年也沒有什么明顯的進(jìn)化。遺傳專家說過：所謂的變異其實對生命體來說大多是致命的，此類論文網(wǎng)上有很多，這里不多講。 人出生后，腦部結(jié)構(gòu)根本形成，如同新出廠的電腦，要裝上操作系統(tǒng)，再裝上應(yīng)用軟件，再配置上其它外圍設(shè)施就可以上網(wǎng)、玩游戲、辦公、行動等等，人的學(xué)習(xí)過程就是往大腦內(nèi)裝應(yīng)用軟件，當(dāng)然是裝的越多學(xué)的知識，越便于以后的應(yīng)用。同電腦一樣，電腦高手在很普通的機(jī)子上，能設(shè)計很復(fù)雜的程序、做一般人做不出來的東西，故程序知識應(yīng)用水平極為重要，有人雖然學(xué)歷很低，但其事業(yè)做的

29、卻很成功，學(xué)習(xí)好、學(xué)歷高僅是軟件裝得多而已，用不著的話，你說會如何？ 很多中國母親為了孩子的未來，從胚胎開始就拼命為孩子裝知識的軟件，用跑百米的速度來完成漫漫人生路，其結(jié)果就是讓孩子真正地輸在了起跑線上了！能不能到終點就更別提了，兒童與少年的教育不應(yīng)多灌知識，套模子定形狀，人不是公園需要修剪的樹木、花草！先要孩子的身體發(fā)育好，讓心能自由飛翔，讓思維插上翅膀，國家才有活力和火力，可現(xiàn)在的教育是剪掉了一個翅膀的天鵝，是生存在沒有足夠滑翔距離的湖泊。 故有人雖天生聰明電腦配置高，學(xué)歷裝的軟件多也高，如果不去應(yīng)用還是不行，或者沒有膽量去應(yīng)用也不行，這道理一點就通都明白，這也是中醫(yī)的思想，五臟六府凡十一

30、臟取決于膽也，膽者，中正之官，決斷出焉，膽氣升，那么臟腑之氣皆升。也就是說有多大膽量做多大的事，知識是輔助性的，看看自己周圍認(rèn)識的人，對不對？現(xiàn)在大學(xué)就業(yè)難，因為創(chuàng)業(yè)的環(huán)境太困難了，學(xué)生思想被模式化也不敢動手創(chuàng)新了，政府怕出事就保大企業(yè)砍小創(chuàng)業(yè)，提高行業(yè)進(jìn)入門檻。膽量的背后是什么？是個人堅決不移的意志、信仰，有了堅決的、崇高的信仰，一切才能進(jìn)入良性循環(huán)。 1004心與腦的分工與合作心，按照?黃帝內(nèi)經(jīng)?的解釋再結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)，我們可以這樣來重新認(rèn)識：心，首先是一個有形的心臟，是血液循環(huán)系統(tǒng)的主宰，心臟通過對供血的多少、流量、場量、熱量、血液組分等的調(diào)整來保證身體的健康，決定大腦的不同思維程序的啟動

31、；心，又是一個無處不在的，既可在全身巡視，有可到體外飛弛，與大自然相連。如成語：心曠神怡、心慈手軟、心狠手辣、心慌意亂、心驚肉跳、心領(lǐng)神會、心滿意足、心血來潮，好好地、挨個地、細(xì)細(xì)地體會這些成語的生理、心理含義，你會明白心與腦是既分工又合作的。但心到底是什么呢，誰在指揮心臟工作？ 心與腦的分工與合作、指揮與運(yùn)行，要仔細(xì)地感悟，沒有心的行動輸出指令大腦是不會工作的，即使還在工作，也是在執(zhí)行未運(yùn)轉(zhuǎn)完的程序而已。大腦的一切思維活動，都先從心開始。心慌意亂，心灰意懶，心灰意冷。大腦不能控制心跳的速度，那是什么東西在控制心臟？ 國外的科學(xué)家又證實了，心臟也有記憶，左右腿也能對話，我們就又跟著走了。 人由

32、硬件肉身和軟件可能是靈魂、遺傳基因、生命力、或是生命本體構(gòu)成，軟件一局部在大小腦中，另有無數(shù)個儲存在身體的各個器官、組織、細(xì)胞中，而所有新陳代謝的程序都由心來驅(qū)動，心-無處不在，而心臟通過對輸出血液眾多指標(biāo)的調(diào)整，來翻開不同的程序，有點像鼠標(biāo)的作用，而操作者便是那個無形的心。比方，誰指揮我們的身體長大？如手指破了，是我們的大腦指揮細(xì)胞去自我修復(fù)嗎？ 心要是不愿意動了，思維能力下降，維持新陳代謝的生命程序的運(yùn)行就必然出現(xiàn)問題，那疾病的產(chǎn)生就順理成章了。故西醫(yī)認(rèn)為新陳代謝功能強(qiáng)大、免疫系統(tǒng)強(qiáng)大，人就健康；中醫(yī)講生命本體強(qiáng)大、元?dú)庾悖芾卫蔚刈プ⌒误w，人就不容易得病。 生命的形成從受精卵開始，經(jīng)過分

33、裂成胚胎后，最先形成心臟，隨心力是什么？心臟為有形，心為無形，心力為過程，這個解釋也很不準(zhǔn)確。這里不討論什么唯物論與唯心論，在科學(xué)已進(jìn)入到了納米時代，了解了量子世界的一局部，再簡單地用一些外表的、粗淺的哲學(xué)思想劃分什么唯物與唯心就可能不全面了，多看看世界頂尖科學(xué)家是如何認(rèn)識物質(zhì)與意識的。 通俗地描述量子力學(xué)的現(xiàn)象：當(dāng)兩個孿生般完全相同的分子，被創(chuàng)造成完全相同的物質(zhì)特性時，科學(xué)家假設(shè)對它們兩個分子之任何一個作觀察，就會推動另一個分子立即反響！縱然那一個分子可能在宇宙的另一端！目前，人類已經(jīng)利用這一現(xiàn)象做成了量子密碼鑰匙，只要有人想破譯，就立即被發(fā)現(xiàn)，應(yīng)用于極為重要的地方。這里的觀察，也是心力的產(chǎn)

34、生。 心，看字的結(jié)構(gòu)，如同一個躺著人，心圍繞著全身，內(nèi)外都有能出能 進(jìn)，無處不在。人體五臟藏：心、肺、肝、脾、腎中，惟獨(dú)心臟的心 字沒有月字旁漢字中，月代表肉，也就是說心不靠肉的載體也能存在，是這個道理嗎？你來答復(fù)。 應(yīng)該講，漢語的象形字繁體漢字更有代表性，港臺還給我們保存著，是偶然嗎？是模擬技術(shù)的代表。從甲骨文到我們的現(xiàn)在的象形字是沒有過度與演化的，好似是一下子出現(xiàn)的，中國的很多少數(shù)民族都有過自己的文字，很多是漢字的演化，如同研究人類的起源，我們都是先假定人是由猿進(jìn)化來，然后按照這個假設(shè)，從考古中尋找證據(jù)，但是從猿演化到人，考古界始終沒有找到最有說服力的一環(huán)類猿人的證據(jù)，我們就有理由疑心人是

35、否從猿演變來，為什么還有這么多的猿沒變成人？進(jìn)化還分批進(jìn)化嗎？就象人們常問為什么蝌蚪變蛤蟆沒有剩下的，而卻還有猿剩下沒變成人的。這里不是否認(rèn)進(jìn)化論，只是讓你多一種參考。 按照另一種人類起源于外星人的說法，我們也可以理解為：外星人在制造我們地球人時，不是一下子就造出來的，也是經(jīng)過了屢次的實驗篩選，這其中肯定是制造出了不少不合格或不理想的產(chǎn)品，而對待這些不合格的產(chǎn)品，有的銷毀了，也有的沒有銷毀留了下來，成了我們的考古發(fā)現(xiàn)！在人類起源甚至物種起源的研究上，是不是一開始就我們走錯了路？ 按的基因研究發(fā)現(xiàn)，人類的基因與地球上的很多的動物有相似之處，甚至可以講地球上的動物是從一套或幾套DNA演化出來的，不

36、同的排列組合造就了我們這個多姿多彩的地球生物世界。考古發(fā)現(xiàn)證明，地球上的植物幾乎是一下子冒出來的，動物也是一下子冒了出來，是先出現(xiàn)，然后才是漫漫的進(jìn)化道路，才有可能是達(dá)爾文的進(jìn)化論，但許多的動植物是幾億年也沒有什么明顯的進(jìn)化。遺傳專家說過：所謂的變異其實對生命體來說大多是致命的，此類論文網(wǎng)上有很多，這里不多講。 人出生后，腦部結(jié)構(gòu)根本形成，如同新出廠的電腦，要裝上操作系統(tǒng)，再裝上應(yīng)用軟件，再配置上其它外圍設(shè)施就可以上網(wǎng)、玩游戲、辦公、行動等等，人的學(xué)習(xí)過程就是往大腦內(nèi)裝應(yīng)用軟件，當(dāng)然是裝的越多學(xué)的知識，越便于以后的應(yīng)用。同電腦一樣，電腦高手在很普通的機(jī)子上，能設(shè)計很復(fù)雜的程序、做一般人做不出來

37、的東西，故程序知識應(yīng)用水平極為重要，有人雖然學(xué)歷很低，但其事業(yè)做的卻很成功，學(xué)習(xí)好、學(xué)歷高僅是軟件裝得多而已，用不著的話，你說會如何？ 很多中國母親為了孩子的未來，從胚胎開始就拼命為孩子裝知識的軟件，用跑百米的速度來完成漫漫人生路，其結(jié)果就是讓孩子真正地輸在了起跑線上了！能不能到終點就更別提了，兒童與少年的教育不應(yīng)多灌知識，套模子定形狀，人不是公園需要修剪的樹木、花草！先要孩子的身體發(fā)育好，讓心能自由飛翔，讓思維插上翅膀，國家才有活力和火力，可現(xiàn)在的教育是剪掉了一個翅膀的天鵝，是生存在沒有足夠滑翔距離的湖泊。 故有人雖天生聰明電腦配置高，學(xué)歷裝的軟件多也高，如果不去應(yīng)用還是不行，或者沒有膽量去

38、應(yīng)用也不行，這道理一點就通都明白，這也是中醫(yī)的思想，五臟六府凡十一臟取決于膽也，膽者，中正之官，決斷出焉，膽氣升，那么臟腑之氣皆升。也就是說有多大膽量做多大的事，知識是輔助性的，看看自己周圍認(rèn)識的人，對不對？現(xiàn)在大學(xué)就業(yè)難，因為創(chuàng)業(yè)的環(huán)境太困難了，學(xué)生思想被模式化也不敢動手創(chuàng)新了，政府怕出事就保大企業(yè)砍小創(chuàng)業(yè)，提高行業(yè)進(jìn)入門檻。膽量的背后是什么？是個人堅決不移的意志、信仰，有了堅決的、崇高的信仰，一切才能進(jìn)入良性循環(huán)。 1004心與腦的分工與合作心，按照?黃帝內(nèi)經(jīng)?的解釋再結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)，我們可以這樣來重新認(rèn)識：心，首先是一個有形的心臟，是血液循環(huán)系統(tǒng)的主宰，心臟通過對供血的多少、流量、場量、熱

39、量、血液組分等的調(diào)整來保證身體的健康，決定大腦的不同思維程序的啟動；心，又是一個無處不在的，既可在全身巡視，有可到體外飛弛，與大自然相連。如成語：心曠神怡、心慈手軟、心狠手辣、心慌意亂、心驚肉跳、心領(lǐng)神會、心滿意足、心血來潮，好好地、挨個地、細(xì)細(xì)地體會這些成語的生理、心理含義，你會明白心與腦是既分工又合作的。但心到底是什么呢，誰在指揮心臟工作？ 心與腦的分工與合作、指揮與運(yùn)行，要仔細(xì)地感悟，沒有心的行動輸出指令大腦是不會工作的，即使還在工作，也是在執(zhí)行未運(yùn)轉(zhuǎn)完的程序而已。大腦的一切思維活動，都先從心開始。心慌意亂，心灰意懶，心灰意冷。大腦不能控制心跳的速度，那是什么東西在控制心臟？ 國外的科學(xué)

40、家又證實了，心臟也有記憶，左右腿也能對話，我們就又跟著走了。 人由硬件肉身和軟件可能是靈魂、遺傳基因、生命力、或是生命本體構(gòu)成，軟件一局部在大小腦中，另有無數(shù)個儲存在身體的各個器官、組織、細(xì)胞中，而所有新陳代謝的程序都由心來驅(qū)動，心-無處不在，而心臟通過對輸出血液眾多指標(biāo)的調(diào)整，來翻開不同的程序，有點像鼠標(biāo)的作用，而操作者便是那個無形的心。比方，誰指揮我們的身體長大？如手指破了，是我們的大腦指揮細(xì)胞去自我修復(fù)嗎？ 心要是不愿意動了，思維能力下降，維持新陳代謝的生命程序的運(yùn)行就必然出現(xiàn)問題，那疾病的產(chǎn)生就順理成章了。故西醫(yī)認(rèn)為新陳代謝功能強(qiáng)大、免疫系統(tǒng)強(qiáng)大，人就健康；中醫(yī)講生命本體強(qiáng)大、元?dú)庾悖?/p>

41、能牢牢地抓住形體，人就不容易得病。 生命的形成從受精卵開始，經(jīng)過分裂成胚胎后，最先形成心臟，隨著心臟的跳動，營養(yǎng)與指令的輸出及母體場的作用，之后形成了人體的各器官與組織，那生命力從哪里來？這里要細(xì)細(xì)地體會與感悟，心與腦是既分工又合作的，心想與腦想是不同的。 1005思前想后與戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)比方軍隊要打仗，先要制定一個總的戰(zhàn)略，這是思，而具體的作戰(zhàn)方案也就是戰(zhàn)術(shù)，是想；從生理角度看：思就是心來想，想出一個由什么程序或大腦的什么部位來執(zhí)行，其指令是通過心臟輸出血液某些指標(biāo)的改變，來翻開大腦中以前儲存平時的學(xué)習(xí)的程序，由大腦來完成具體的解決方法，等想出來之后，心也歸位回到心臟中，你也就放下心了。 中醫(yī)里，

42、脾臟出思，思是心的意愿的開始，是一個大致的輪廓，是粗線條的描繪。脾胃是一起的，思念久了，脾臟的氣都變成了思，胃的消化能力就減弱，故思念過度，自然就不想吃飯了，脾臟負(fù)責(zé)肌肉的力量，思多，身體也沒有力氣了，弄明白了原理，你說這和迷信有什么聯(lián)系？ 想，多在大腦內(nèi)運(yùn)行處理，想的太久了，大腦就疲勞了，甚至頭痛。 思如同鼠標(biāo)，田字如心臟的二室二房，又如鼠標(biāo)的兩個按鍵與兩個滾輪，操作者就是鼠標(biāo)的心。鼠標(biāo)點到之處，開始啟動程序，電腦開始計算。如政治家多用心，心累，容易得心血管類疾病；科學(xué)家多用腦，腦累，營養(yǎng)供不上易禿頂。再如思念與想念某個人，思念是對著某人的整體、包括外貌、名字等，而想念是對著某人的具體部位或

43、與他相關(guān)的事或其所作所為，更具體。思想一致、統(tǒng)一思想，行為才能順利執(zhí)行，如果思這卻想那，就不協(xié)調(diào)，就要出麻煩。在佛法中叫做：受想行識，有興趣可以深入地探索。 1007心的余力回收眼睛手術(shù)后的保養(yǎng)南懷瑾先生解釋過有關(guān)心的余力，比方把蚯蚓從中間砍斷，兩段都在動，心在哪一頭？再，有一種蛇，把它砍成幾段后，蛇頭就會去找一種草，把斷的身體重新接起來，據(jù)說云南白藥就是這樣被發(fā)現(xiàn)的。同人體自己的某些器官剛斷了還能再接上一樣，是由于心的余力還在，在短時間內(nèi)接上還能活，而別人的器官就有一個排斥的難題，也就是沒有相些應(yīng)器官的運(yùn)行程序。那自己平時某些器官使用的比擬多，心在此器官上的投入的心力也就多。 馬上來實驗：你

44、現(xiàn)在看書看電腦很長時間了，心力先到眼，眼又把心力變成眼力投到書上，你才能看見，時間一長，眼就疲勞了，怎么辦，現(xiàn)在就立竿見影讓你眼睛輕松起來，眼還看書或看電腦，但不要看什么字了，心想著把你投到書上電腦上的眼力再收回來，配合慢慢地吸氣收到眼，然后慢慢閉眼，再配合慢慢地呼氣繼續(xù)把投到眼睛的心力收回到丹田內(nèi)，再回流一點到眼，靜幾秒，這樣一個過程十幾秒就可以了，再連續(xù)做十次，當(dāng)然時間長點效果更好，熟練后就可以加快速度了，能有樹木、草地看更好，草木梳理的特性通肝臟、眼睛。然后呢？心力收回到了心臟，那心胸就要廣闊，要空曠，要有空間，就是心胸開闊，心里寬敞，才能心曠神怡，收回的心力心神才能放下。眼睛看物體，是

45、眼力與心力對物體的掃描，缺一不可。 要是把和中醫(yī)有關(guān)的詞語都當(dāng)做偽科學(xué)去掉，那我們有很多的思想、情感就無法表達(dá)，能把人活活憋死，要不只就能說外語了，比方說英語，英語的特點是把最想說的放到前面，后面是解釋、說明、輔助，與漢語結(jié)構(gòu)相反，這樣的話，我們說話就不用繞彎子了，中國文化也就被消滅了，誰快樂？ 如果眼睛特別疲勞，當(dāng)做完一個眼力回收后，應(yīng)該有這樣的舒服感覺：好比是盆中的肥皂泡或者是搖晃一瓶汽水，然后把耳朵貼近去聽那些氣泡破裂的聲音，科學(xué)家霍金稱為氣泡在坍縮，眼睛周圍也有這種因張力放松產(chǎn)生的類似感覺，這樣能迅速緩解眼球的緊張，釋放肌肉張力，降低眼睛內(nèi)部壓力。有的人就是天生會不自主地應(yīng)用一些保養(yǎng)眼

46、睛的方法，所以眼睛就好，高中生里面，總有一小局部學(xué)習(xí)成績好又不近視的，他們怎么就天生會呢？這也是個問題，我們應(yīng)該學(xué)習(xí)外國科學(xué)家的探索精神，后面的也類似。 還記得自己上學(xué)時聽老師講課嗎？當(dāng)你走神時，心飛到外面時，老師在講臺上你看不見，講的什么，你聽不到。當(dāng)你特別關(guān)注什么東西時，你就會視而不見，充耳不聞，你的心力不放到上面，你就聽不到、看不到，盡管有聲、色進(jìn)入了你的耳朵、眼睛，心不在焉，就是這個道理，要仔細(xì)體會這兩個成語的生理、心理含義。現(xiàn)在詞典的解釋多為引申的意義，原義不給說明了，這樣做簡直是漢語的退化，如果翻譯成外語，那么保存了愿意，而引申意義又沒有了，怎么辦？ 做過眼睛手術(shù)的，如做過準(zhǔn)分子激

47、光治療近視手術(shù)，要多加練習(xí)，很有好處。要細(xì)細(xì)體會與感悟，然后就可以類推到身體的其它器官，甚至可推到現(xiàn)實生活、企業(yè)管理等應(yīng)用中去，中醫(yī)的MBA思想最實用。 1008養(yǎng)心蓄能用心太多，又不回收，必然帶來心力的疲勞，心力衰竭也就是這個意思，故用的同時必須先收、養(yǎng)，至少要到達(dá)收支平衡，最好要有盈余，才能保持旺盛的精力。 心曠神怡，是養(yǎng)心的關(guān)鍵。心能出的去，又能輕松地回到身體與心臟里，心神歸位，六神有主，方得安寧。比方你到了一個環(huán)境優(yōu)美、風(fēng)景秀麗、空氣清新的地方，你就會感覺到心曠神怡的境界，是怎樣的感覺呢？看到秀麗之處，你的心就飛了過去，又看到奇妙之地，心回來又跑到那去看，反復(fù)不斷，心融入到景色中去了，

48、心胸與周圍環(huán)境同步，心能收放自由，自然心曠神怡了。 心胸狹窄的人，很容易得病，心出去了，回來困難，內(nèi)臟系統(tǒng)失去了指揮，就要各自為政，就不協(xié)調(diào)，就要出亂子，疾病就趁機(jī)搗亂，得病就不奇怪了。 對多數(shù)中青年來講，武術(shù)中的樁功為首選，分動、靜兩種，靜為積蓄能量，動為能量的再分布與發(fā)放，而對有定力、有很深的功力者，再練習(xí)盤腿打坐、入定進(jìn)入高層次，那就很難做了。站樁能使心力回收，提高心力的能量。關(guān)于站樁網(wǎng)上內(nèi)容很多，請參考武術(shù)類網(wǎng)站，后面也講了一點 1009點燃心力發(fā)動機(jī)猶如神力來相助心有力量嗎？這里的心力不僅僅是指心臟收縮與擴(kuò)張時心肌產(chǎn)生的 力量。武術(shù)高手都知道，技擊靠心力，也就是打人要用心去打，正所謂

49、心狠手辣，心力要透其身，打擊才見效，苦大仇深練絕技。不同于現(xiàn)代的散打有規(guī)那么限制比賽，高手過招，功夫稍有上下，立見勝負(fù)。 古代李廣射箭的故事：廣出獵，見草中石，以為虎而射之。中石沒鏃，視之石也。因復(fù)更射之，終不能復(fù)入石矣。射箭時把石頭當(dāng)成了老虎來射，不射死他，自己就要送命，危急之中心力大增，結(jié)果是箭入石，但當(dāng)發(fā)現(xiàn)射的是石頭時，再試，卻再也射不進(jìn)去了，為什么？同樣的弓與箭，心力被石頭擋住了，因為已經(jīng)認(rèn)為不可能了，怎么還會能射進(jìn)去？不是石頭變軟就是弓箭變硬，是什么原因造成的？此類故事很多，我們許多人在危急時刻有過類似神來助力的經(jīng)歷(jngl)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)叫身體內(nèi)的某種力量型激素受外界刺激而大量分泌造

50、成力量大增，可有人卻不分泌，甚至是渾身癱軟，原因很可能就是沒有點燃心力的發(fā)動機(jī)。 嬰兒在大哭時，先深吸氣，然后(rnhu)停止全身不動，大約十秒后，才出 氣出聲，開始大哭，哭半天(bntin)也不累，嗓子也不啞，大人(drn)干什么？在旁邊看著著急害怕，趕緊拍孩子后背，其實沒必要。這個停頓的過程(guchng)就是心力啟動的過程，同汽車點火啟動一樣，等點著了就不用再點了。嬰兒長大后，先天的各種能力慢慢關(guān)閉，到成人后，先天的啟動能力就根本徹底關(guān)上了，像舊汽車一樣，電路、油路已不通暢，發(fā)電機(jī)也生銹了，很難啟動了，要再啟動，就要先積蓄體內(nèi)的元?dú)猓柰ń?jīng)絡(luò)，提高全身的免疫力，提高細(xì)胞間的結(jié)合力，加快經(jīng)

51、絡(luò)的傳導(dǎo)速度，提高穴位穴位如同經(jīng)絡(luò)上的加油站、放大器的信號放大能力。 武術(shù)中的機(jī)靈顫，道理也一樣武術(shù)諺語：有錢難買機(jī)靈顫這 里的機(jī)靈顫就是心力在力量方面的發(fā)揮。在一呼一吸后，停幾秒，隨著心力的啟動，產(chǎn)生比平時大數(shù)倍的力量。情急之下，力量猛增，但也有很多的人，卻渾身癱軟，像被抽了筋一樣，其實是心力散了。這種心力啟動方法，可能有人一講就領(lǐng)會，而有人要很多年，才能體會出來。這取決于你平時的修行、是否習(xí)練武術(shù)、個人緣分決定。 1010黑白與彩色的夢夢大多是白天或以前大腦未運(yùn)行處理完的程序再延續(xù)。 做夢的內(nèi)容分三大類，一是白天思維的延續(xù)，或者那些白天偶爾見到想到的或腦子一個閃念，都會在睡夢中繼續(xù)，日有所

52、思，夜有所夢；二是與白天的經(jīng)歷及以往想法無任何關(guān)聯(lián)的東西，出現(xiàn)在夢中，多為彩色的夢，前后的時間很有順序，這一類有的往往帶有預(yù)見性；三是身體疾病的反映。 同接受電視信號一樣，健康的人，信息復(fù)原能力強(qiáng)，做的夢多為彩色，身體越好，顏色也越亮麗，圖象也清晰；反之，病人那么多做黑白的、灰色的夢，還看不太清楚，越看越累，睡了一宿的覺，比干一天的體力活還累，不就是什么大腦皮層的活動嗎？為什么還感覺累呢？ 核桃仁與人的大腦長的很相似，如果有失眠的毛病，就看看核桃吧。把自己縮小，像個螞蟻一樣在里面轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，就當(dāng)是在旅游，跟著那上下變化起伏不定、彎曲回轉(zhuǎn)，走上幾遍，那晚上就容易睡著了，至于有什么道理，那你去問當(dāng)初設(shè)計

53、核桃的智慧生命去吧，當(dāng)然這沒有根本解決失眠的問題。 同關(guān)閉電腦一樣，要想晚上少做夢，讓大腦充分的休息，在睡之前，把白天沒想完的東西都假定一個結(jié)果，就是類似于先把所有的程序都關(guān)閉，再關(guān)閉電腦一樣。當(dāng)人到了極度的身心疲勞時就感覺不到做夢了，其實是把夢忘記了，醒了后什么也不知道了，象電腦死機(jī)一般，做的夢更多，反而記不住了。 而人睡眠時，幾乎大局部時間都在做夢，而且不受時空的限制，在夢中象看電影一樣，幾十年的事，只用幾分鐘就演完了。我們再反過來看，對過去經(jīng)歷的回憶，也如同夢中，幾十年的事情，眨眼之間也就過來了，用佛家的話來講，就是一個入定。人生如夢，就象成語黃粱一夢，而真正休息的時間很短。 幾乎人人都

54、有這樣的夢，在夢中被人追趕或處于特別危險的境地，這時想喊喊不出，想動不了，最后急醒了，這才發(fā)現(xiàn)心口被自己的手壓住了，或者是被子壓的太緊，那時心里雖然明白，由于心力出不去，也動不了，渾身還感覺很累。?皇帝內(nèi)經(jīng)?中詳細(xì)地描述了不同的內(nèi)臟器官在發(fā)生病變時會做什么類型的夢。 想一想，我們有誰能控制做夢，也有很少的人在做夢時，知道自己在做夢，能夠在夢中主宰自己，這類人都很健康，也可能是很高的生命境界了！ 1011肩與腰通領(lǐng)全身肌肉肩是什么？按字面來講，肩是戶主，身體所有的肉都由肩來指揮，通領(lǐng)全身的運(yùn)動肌肉；腰是肉體最要害的地方。搬拿物體時，先由肩來定位，腰來發(fā)力。東方人在思考問題時，不知不覺慢慢地把肩抬

55、了起來，由腰推動后背的肌肉，使后背的肌肉緊張，上身不易放松，不象西方人有聳肩的習(xí)慣，能隨時放松自己。所以東方人到老了后駝背的要比西方人多，盡管西方人個子高，放不下心呀。 正因為東西方人體運(yùn)行程序的差異,導(dǎo)致不同的文化差異。習(xí)慣聳聳肩，那就可能是說明能拿得起，放得下，不僅僅是搬拿有形的物體，對思想、觀念、心思等無形的物質(zhì)也都是如此。 腰肌勞損，閃腰岔氣，后背脹痛，這些都與肩有密切的關(guān)系。急性的閃腰岔氣多是這樣造成的：搬拿物品時，認(rèn)為它很輕或很重，或著是走神了，總之是心力與肌肉的力量不成比例，結(jié)果在用力時，要么是用力過大，要么是過小，使肩不能調(diào)整方位與體內(nèi)氣場的平衡，內(nèi)氣在進(jìn)出口處的肩井穴在肩與頸

56、之間，手臂用力時，肩上隆起的肌肉的中間處，按之很痛處，不能自由的吸納與排放，一念之間，就那么一閃，內(nèi)氣沒出來，就岔氣了。明白了原理，那治療就輕而易舉了。正頭、揉肩排氣、理順肌肉、心力再注，立竿見影。那種盲目胡亂的揉搓，往往會更加重痛苦。 后背脹痛、疲勞。想一想，一個企業(yè)的總經(jīng)理，每天要考慮多少事情，全球各個時差的分公司、子公司、各地的業(yè)務(wù)等等，操不完的心，心一放出去就忘了收。我們東方人，大局部人是工作與休息不分，不像西方人，從內(nèi)心就分開了。物質(zhì)文明時代，我們也應(yīng)學(xué)習(xí)西方人那種聳聳肩來表示無奈，其實就是收心，但要切記，放松肩的時候，心要一起放，深呼吸收回心力，這樣你能很快調(diào)整你的心態(tài)與身體。 1

57、012心場正確起床用力的方法心場是什么？用開汽車來講，剛開始學(xué)開車時，坐在車?yán)锔杏X到汽車?yán)洗蟮膫€，感覺在公路上都放不下，隨著技術(shù)的熟練、對車性能的了解，車慢慢地小了，最后車已經(jīng)成了自己身體的外延，車也輕了。此時人已成了車的靈魂。 正確用力的方法，按武術(shù)里面的方法，力由腰發(fā)，順于肩跨，達(dá)肘膝、手腳，然后放，放什么？把心力射進(jìn)去、用心場罩住，就不會發(fā)生因猛起床、用力過大或太小造成的閃腰等。 早上或夜間要起床，對老年人來講如何做？其實對年輕人也是一樣，平時加強(qiáng)訓(xùn)練，形成條件反射，關(guān)鍵時刻才能起作用，形成條件反射。那種用三個半分鐘的起床方法也很有效，但似乎沒有從到根本點著手。人在快睡醒的時候是先醒心中

58、醫(yī)講心藏神，這時如果不著急起的話，應(yīng)該不要動，這時的身體可能還動不了，是腦子剛一想還有什么事，那就一下子醒了，其實保持似睡似醒的狀態(tài)最對人體的健康有利了，這個狀態(tài)類似于修煉中的入定，但我們連一秒鐘也維持不住，就出定了。我們自己也不知道是如何入睡如何醒來的，從清醒的狀態(tài)進(jìn)入睡眠的那一剎那，我們也不清楚是如何轉(zhuǎn)變的，那一剎那的似睡非睡的臨界狀也是入定，只是我們都極快地轉(zhuǎn)到了睡眠中了，這里就必須清楚心在哪里？ 主動保養(yǎng)與被動保養(yǎng)的區(qū)別：比方戰(zhàn)時一聲令下，軍隊要立刻做好戰(zhàn)斗準(zhǔn)備，比方當(dāng)你在睡夢中，突然有人推你，或外面發(fā)生了意外等緊急情況，你必須立刻起來，此時沒有時間讓你慢慢的先從睡眠中調(diào)整過來。外表看

59、來有些老年人是因為起床過猛、用力過大、或是去拿自己夠不著的東西，導(dǎo)致心血管病或其它的疾病發(fā)作，實際不是這樣的，想一想，你處處保養(yǎng)自己，你能想得那么周全嗎？突發(fā)事件你能控制嗎？你根本做不到，除非你是圣人。所以我們這里讓你進(jìn)行主動的保養(yǎng)，提高生命力是身體健康的根本。 下面我們說該如何起床或者站起，起床前要讓心在全身巡查一下，簡單的說就是自己的手、腳抓一下，讓心場罩住全身，這樣就可以了，很簡單。久蹲站起時，容易造成大腦供血缺乏，有頭暈、眼前發(fā)黑等現(xiàn)象，淺層原因是蹲的過久，壓迫了血管使下體返回心臟的血液減少，只要在站起時，從腳到腿把肌肉繃緊抓著腳趾，想著心的位置在上升，就行了，當(dāng)然對老年人還是要慢慢地

60、起，或者再蹲下重新來。 移動身體好比是在電腦的桌面拖動圖標(biāo)，點住圖標(biāo)，拖動，看到一個比擬虛的圖標(biāo)拖過來了，一松手，實體的圖標(biāo)就覆蓋住了虛體的圖標(biāo)，也就是先把虛的你放到某位置，然后把實體放進(jìn)去，這樣經(jīng)常練習(xí)，形成條件反射，就是你迅速起立心臟也不會咚咚跳，你也輕松地把自己的身體進(jìn)行空間的移動了，如此訓(xùn)練太空行走估計效果會很好。中醫(yī)真的不是科學(xué)呀，科學(xué)是近幾百年在西方出現(xiàn)的，中醫(yī)有5000多年了，但是治療水平卻一直在退步，估計現(xiàn)在應(yīng)該是到底部了。 在和平時期人的平均壽命會在懂得了保養(yǎng)知識后，有大幅的提高，但是，具體到某一個人的壽命與生死，是受多種多樣因素控制的，有許多是根本不受我們現(xiàn)有科技條件控制的