1、最新2022陜西中考體育考試項目測試方法說明County continuation records has examined and approved the draft, spirit, believe, comprehensive Yearbook of zhuanglang already prepared draft, entered the phase of evaluation. Civil air defense workCounty continuation records has examined and approved the draft, spirit, believe

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3、air defense work?2022年陜西省中考體育考試工作方案?已出臺，方案中新增了足球、籃球、排球三大球類技能和游泳等中考體育測試工程。為了方便同學們的中考體育備考，新東方在線中考網為大家整理了?2022陜西中考體育考試工程測試方法說明?，供大家參考。一、工程1(一)1000米跑(男)、800米跑(女)。1.場地器材400米、300米、200米田徑場跑道，地質不限。提倡使用電子計時，假設使用秒表，使用前需要校正，每分鐘誤差不得超過0.2秒，每小時誤差不得超過0.3秒。2.測試方法受試者至少兩人一組進行測試，站立式起跑。當聽到“跑的口令后開始起跑。計時員看到旗動開表計時，當受試者的軀干

4、部到達終點線垂直面時停表。以分、秒為單位記錄測試成績，不計小數。3.根本要求(1)如果在非400米標準場地上進行測試，測試人員應向受試者報告剩余圈數，以免跑錯距離。(2)測試人員應告知受試者在跑完后應保持站立并緩慢走動，不應立刻坐下，以免發生意外。(3)受試者不得穿皮鞋、塑料涼鞋、釘鞋參加測試。(4)對分、秒進行換算時要細心，防止過失。(二)200米游泳。1.場地器材必須在長25米或50米的游泳池內進行測試;根據參加考試的人數應分為假設干泳道，泳道之間用泳道線標記。2.測試方法出發從起點處，在水中手扶池壁開始;轉身在途中折返轉身時，允許使用身體的任何局部來觸及池壁;結束手觸池壁即到達終點。測試

5、時當場報出成績并予以登記。3.根本要求考生須持游泳體檢合格證，并自備質量合格的游泳專用運動服方能參加考試?？忌刹捎萌魏我环N泳姿(允許交替運用)游完規定的距離。不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力、耐力的器具(如手蹼、腳蹼等)，可戴護目鏡?？忌仨氃谝幎ǖ挠镜纼扔瓮耆?，途中不得在池底站立或在池底行走、拉泳道線和干擾別人游進;違反規那么或根本要求者，不得參加考試或不計成績。二、工程2(一)立定跳遠。1.場地器材沙坑、丈量尺。沙面應與地面平齊，如無沙坑，可在土質松軟的平地上進行。起跳線至沙坑近端不得少于30厘米。起跳地面要平坦，不得有坑凹。有條件的地區可使用測試儀器進行考試。2.測試方法受試者兩腳

6、自然分開站立，站在起跳線后，腳尖不得踩線(最好用線繩做起跳線)。兩腳原地同時起跳，不得有墊步或連跳動作。丈量起跳線后緣至最近著地點后垂直距離。每人試跳三次，記錄其中最好一次。以米為單位，保存兩位小數。3.根本要求(1)發現犯規時，此次成績無效。(2)可以赤足，但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋參加測試。(二)50米跑。1.場地器材50米直線跑道假設干條，地面平坦，地質不限，跑道線要清楚。發令旗一面，口哨一個，秒表假設干塊(一道一表)。秒表使用前，應用標準秒表校正，每分鐘誤差不得超過0.2秒，每小時誤差不得超過0.3秒。2.測試方法受試者至少兩人一組測試。站立起跑，受試者聽到“跑的口令后開始起跑。發令

7、員在發出口令同時要擺動發令旗。計時員視旗動開表計時，受試者軀干部到達終點線的垂直面停表。以秒為單位記錄測試成績，精確到小數點后一位，小數點后第二位數按非“0時那么進1，如10.11秒讀成10.2秒記錄。3.根本要求(1)受試者測試最好穿運動鞋或平底布鞋，赤足亦可。但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋。(2)發現有搶跑者，要當即召回重跑。(3)如遇風時一律順風跑。三、工程3(一)單杠引體向上(男)。1.場地器材高單杠或高橫杠，杠粗以手能握住為準。2.測試方法受試者跳起雙手正握杠，兩手與肩同寬成直臂懸垂。靜止后，兩臂同時用力引體(身體不能有附加動作)，上拉到下頦超過橫杠上緣為完成一次。記錄引體次數。3.根

8、本要求(1)受試者應雙手正握單杠，待身體靜止后開始測試。(2)引體向上時，身體不得做大的擺動，也不得借助其他附加動作撐起。(3)兩次引體向上的間隔時間超過10秒終止測試。(二)一分鐘仰臥起坐(女)。1.場地器材墊子假設干塊、鋪放平坦。有條件的地區可使用測試儀器進行考試。2.測試方法受試者仰臥于墊上，兩腿稍分開，屈膝呈90度角左右，兩手指交叉貼于腦后。另一同伴壓住其踝關節，以固定下肢。受試者坐起時兩肘觸及或超過雙膝為完成一次。仰臥時兩肩胛必須觸墊。測試人員發出“開始口令的同時開表計時，記錄1分鐘內完成次數。1分鐘到時，受試者雖已坐起但肘關節未到達雙膝者不計該次數，精確到個位。3.根本要求(1)如

9、發現受試者借用肘部撐墊或臀部起落的力量起坐時，該次不計數。(2)測試過程中，觀測人員應向受試者報數。(3)受試者雙腳必須放于墊上。(三)前擲實心球。1.場地器材長度在30米以上的平整場地一塊，地質不限，在場地一端劃一條直線作為起擲線。實心球假設干，測試球重為2公斤。2.測試方法測試時受試者站在起擲線后，兩腳前后或左右開立，身體面對投擲方向，雙手舉球至頭上方稍后仰，原地用力把球向前方擲出。如兩腳前后開立后投擲，當球出手的同時后腳可向前邁出一步，但不得踩線。每人投擲三次，記錄其中成績最好的一次。記錄以米為單位，取一位小數。丈量起擲線后緣至球著地點后緣之間的垂直距離。為了準確丈量成績，應有專人負責觀

10、察實心球的著地點。3.根本要求(1)受試者需原地投擲，不得助跑。(2)如受試者兩腳前后開立投擲，當實心球出手的同時后腳可向前邁出一步，但不得踩線。(3)發現踩線等犯規時，那么此次成績無效。四、工程4(一)籃球技能。1.場地器材場地為28米15米的半個籃球場。籃球為成人橡膠或皮質籃球。2.測試方法由籃球場底線中點出發開始計時，運球至右(左)側邊線中點區域(1米為半徑的弧)踩線后，返回并運球上籃(未投中者必須補投一次)，搶籃板球后運球到左(右)側邊線中點，然后折返并運球上籃(未投中者必須補投一次)，投中或補投未中搶到籃板球停表并記錄成績(運球路線見上圖)。每人可測試兩次，以最好成績計算，以秒為單位

11、記錄測試成績，過秒進位，不計小數。如：22.15秒為23秒。測試時當場報出成績并予以登記。3.根本要求受測者只有一次時機;未投進籃，每次加4秒;出現帶球跑、雙手運球、運球上籃不碰籃板籃圈籃網、運球后原地投籃(補籃除外)等違例現象，每次加5秒;如開始就出現嚴重違例那么召回重測并加5秒(重測只限一次)。(二)排球技能。1.場地器材在墻面距地面高度1.40米處設一標志線;在地面距墻壁1.50米處劃一標志線。測試用球符合排球規那么中規定的比賽用球。2.測試方法考生站在地上標志線外，自己將球向上拋起(開始計時)，連續對墻墊球。將球墊至墻面標志線以上，方能計數，反之不予計數。在墊球過程中，球落地由考生自行

12、撿球并繼續進行墊球，直至時間結束。測試時當場報出成績并予以登記。3.根本要求每人可測試兩次，以最好成績計算，時間為40秒。(三)足球技能。1.場地器材在平整的足球場上進行，測試區域長30米，寬10米，起點線至第一標志物的距離為5米，各標志間距5米，共設5個標志物，標志物兩側邊線各5米;測試用球為4號橡膠或皮質足球。2.測試方法受測者站在起點線后準備，聽到出發令后開始用腳運球，同時計時，依次S形繞過標志物。受測者和球均過終點線即為完成測試，停表。每人可測試兩次，以最好成績計算。以十分之一秒為單位記錄測試成績，過百分之一秒進位。如：7.11秒為7.2秒。測試時當場報出成績并予以登記。3.根本要求每

13、位考生需依次S形繞過標志物;出現漏繞標志物或球出規定測試區域，應返回原處(指犯規處)繼續進行，不停表。11月12日，陜西省教育廳公布?陜西省初中畢業生升學體育考試工作方案?，明年1月1日起，陜西省初中畢業生中考時，體育考試成績將由平時考核成績和統一考試成績兩局部組成，并計入中考成績總分。如果你家里有正在讀初中的孩子，快看看以后初中升學體育怎么考？變化一三項考核簡化為兩項考核據了解，往年陜西省初中畢業生體育考核方式由三局部組成。升學體育與健康考試成績總分50=體育課成績9分平時參加體育鍛煉情況考核成績6分體質健康測試成績35分。而昨日公布的?方案?在保持總分50分不變的情況下，將原來的考核方式簡

14、化為：體育考試成績總分50分=平時考核成績15分統一考試成績35分。平時考核計分方法：平時考核每學年5分，三年總分值為15分。其中，體育課成績每學年3分，三年總分值為9分；?國家學生體質健康標準?測試成績每學年2分，三年總分值為6分。平時考核成績=體育課成績3年成績相加3%+?國家學生體質健康標準?測試成績3年成績相加2%統一考試計分方法：總分總分值35分=工程1+工程2+工程3+工程4435%變化二選4個工程進行考試昨日，記者查詢發現，往年陜西省中考體育考試工程和明年的考試工程也有所區別。往年的考試工程分為必考工程和選考工程見表1。而新公布的?方案?中，統一考試分為4個大項，11個考試內容。

15、其中，游泳200米和球類技能籃球、足球、排球是新增加的，考生有自主選擇權兩點疑問女生多不擅長球類，會不會很難過關？西安一中學初三女生王奕婷得知統一考試將增加球類技能，有點擔憂：“很多女生都不太會打球，會不會很難過關？對此，省教育廳相關負責人回應，“籃球、排球和足球均為體育教學大綱要求內容，考核也將在大綱要求掌握的根本內容范圍內，只希望學生掌握根本技能，而不是競技性考核，女生也無須有心理壓力?；@球技能考察的是運球和投籃；排球技能考察考生站在地上標志線外，對墻墊球；足球技能考察學生用腳運球，依次S形繞過標志物。已經上初三的學生平時成績咋計算？“以前規定占35分的體質測試成績為畢業當年參加體質健康測試各項得分之和。新方案為3年體質測試成績相加2%，那我們初一初二都沒有做過體質測試，怎么算成績呢？目前正在西安城南一所初中讀初三的小磊提出了自己的疑問?！靶屡f考核對學生來說區別不太大，而且增加了學生選擇的多樣性，考核方式更公平。該負責人介紹，“陜西在學生中每年進行體質測試已有好多年，所以新考核方式淡化了平時鍛煉考核，將體質監測成績常態化，并將3年的成績按比例納入總成績。相關規定符合條件學生 可不參加統一考試符合以下條件之一的學生，可免于參加統一考試，其成績按35分計入考試成績。初中階段在縣區級教育行政