1、心理健康教育的“為”與“不為”443200 湖北省枝江市第一高級中學(xué) 周亞國近年來，學(xué)校德育教育的組成部分學(xué)校心理健康教育，已成為學(xué)校教育改革的重要內(nèi)容之一 ，并業(yè)已成為教師“啟迪的藝術(shù)”，發(fā)掘著學(xué)生的“內(nèi)在資源”，正蓬蓬勃勃地開展，取得了一定的成效。但還存在一些誤區(qū)和盲目性，尚待改進(jìn)和提高。在長期的實(shí)踐與觀察中，筆者覺得心理教育應(yīng)當(dāng)“有所為，有所不為”，處理好“為”與“不為”的關(guān)系。“為”即我們應(yīng)該堅(jiān)持和提倡的，主要有以下幾方面：一、應(yīng)該高度重視學(xué)生心理健康教育。“一個(gè)民族的新一代沒有強(qiáng)健的體魄和良好的心理素質(zhì)，這個(gè)民族就沒有力量，就不可能屹立于世界民族之林。”密切關(guān)注學(xué)生心理問題，重視對學(xué)

2、生心理健康的教育，注意提高學(xué)生的心理素質(zhì)，應(yīng)該成為廣大學(xué)校與教育者的共識(shí)。長期以來，從小學(xué)、中學(xué)甚至大學(xué)，我們的教育都過于看重成績，學(xué)生的奮斗目標(biāo)就是考上重點(diǎn)小學(xué)、重點(diǎn)中學(xué)，然后上一所好大學(xué)。在這個(gè)過程中，學(xué)生心理是否健康、人格是否健全，很少得到應(yīng)有的關(guān)注。結(jié)果出現(xiàn)性格孤僻、心理脆弱、報(bào)復(fù)心強(qiáng)等問題，最后走上極端，對社會(huì)造成危害。南京中學(xué)生殺母事件、馬加爵事件等惡性事件給我們以沉痛的教訓(xùn)，我們必須更新教育觀念，實(shí)施素質(zhì)教育，注重學(xué)生的全面發(fā)展，重視學(xué)生的心理健康教育，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。二、加強(qiáng)學(xué)校心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍建設(shè)。“教育的發(fā)展和改革的關(guān)鍵是師資，未來教育的成效主要看教師的質(zhì)量。”學(xué)校心理

3、健康教育也概莫能外。推進(jìn)我國學(xué)校心理輔導(dǎo)工作現(xiàn)代化，提高學(xué)校心理健康教育的水平，關(guān)鍵是要建立一支高素質(zhì)、高效能的心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍。有數(shù)據(jù)表明，若按一千名學(xué)生規(guī)模的一所學(xué)校，必須一名專職心理輔導(dǎo)教師的話，按全國2億小學(xué)生計(jì)算，我國將需要200萬名學(xué)校心理輔導(dǎo)的專職教師！這是一個(gè)多么龐大的數(shù)字，而心理學(xué)在我國興起還不過八十年的歷史，心理健康教育在進(jìn)入我國學(xué)校教育也只有十多年的歷史，因而現(xiàn)階段在學(xué)校從事這一工作的教師，即或是專職的，也大多是“半路出家”，對有關(guān)青少年心理學(xué)的知識(shí)，學(xué)校心理健康教育的理論、以及心理測量、心理咨詢等專業(yè)知識(shí)缺乏必要的了解，可謂先天不足。由于從事學(xué)校心理健康教育的教師缺乏相

4、應(yīng)的專業(yè)知識(shí)和技能，因而學(xué)校的心理健康教育也往往收效甚微，甚至走入歧途，無法發(fā)揮其應(yīng)有的作用。心理健康教育是一項(xiàng)專業(yè)性和科學(xué)性很強(qiáng)的工作，非一般人員所能勝任，必須建立一支高素質(zhì)、高效能的心理輔導(dǎo)教師。同時(shí)，還必須重視對教師群體的心理輔導(dǎo)。學(xué)生健康心理的形成絕非一因一果的單線聯(lián)系，它是在各個(gè)因素的相互作用的過程中逐漸形成的。其中教師心理品質(zhì)的優(yōu)劣、教師的言行，是影響學(xué)生心理健康的重要因素。師生之間的心理交往貫穿于一切師生關(guān)系之中，師生互動(dòng)、互愛，建立良好師生關(guān)系，教師對學(xué)生施加良好的心理影響，是促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的重要方面。反觀我國當(dāng)前的心理健康教育，往往忽視對教師群體的心理輔導(dǎo)，許多教師本身

5、就存在著心理缺陷，存在著心理健康問題。根據(jù)調(diào)查，教師的主要心理問題依次為：強(qiáng)迫、人際敏感、軀體化、抑郁、偏執(zhí)、焦慮。這些教師的心理問題和心理缺陷必然影響到教師教育、教學(xué)的方法及與學(xué)生的交往，從而影響學(xué)生的心理健康。三、心理健康教育必須重視教育合力的形成。首先，必須是全體教學(xué)人員共同參與。教育學(xué)生是所有教育者和教師的共同責(zé)任，心理健康教育首先依賴于全體教師，必須是全體教師共同關(guān)注和參與。以往我們常常強(qiáng)調(diào)，要避免德育工作中的“觀眾”與“看客”，心理健康教育同樣如此，廣大教師誰都不應(yīng)是心理健康教育的“觀眾”與“看客”，心理健康教育決不單純是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、班主任、輔導(dǎo)員和專職心理教師的責(zé)任。每一個(gè)教師都應(yīng)

6、加強(qiáng)有關(guān)青少年心理學(xué)的知識(shí)，學(xué)校心理健康教育的理論、以及心理咨詢等專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，積極參與，共同承擔(dān)學(xué)校心理健康教育的重任。其次，必須加強(qiáng)學(xué)校與家庭、社會(huì)的聯(lián)系。學(xué)生健康心理的形成與社會(huì)、學(xué)校、家庭等諸多因素有著密切的聯(lián)系。可以說，它是在各個(gè)方面各種因素的相互作用中逐漸形成的。在對學(xué)生的心理健康教育中，社會(huì)，尤其是家庭擔(dān)負(fù)著無可替代的巨大責(zé)任，因?yàn)閷W(xué)生除在學(xué)校學(xué)習(xí)外，還有大量時(shí)間是在家庭、社會(huì)中度過，家庭成員、社區(qū)親友由于與學(xué)生的特殊關(guān)系，在學(xué)生心理素質(zhì)的形成中的影響不可低估。學(xué)校的心理健康教育，必須充分重視社會(huì)、家庭對學(xué)生健康心理的形成和發(fā)展的巨大作用，充分利用社會(huì)的相關(guān)因素，利用家長會(huì)等渠

7、道對家長灌輸必要的青少年心理學(xué)知識(shí)，對家長進(jìn)行必要的心理健康教育知識(shí)與技能的培訓(xùn)。避免學(xué)校單方面的單打獨(dú)斗，從而形成教育合力，促進(jìn)學(xué)生健康心理的形成。“不為”是指我們在心理健康教育實(shí)踐中，必須避免和克服一些錯(cuò)誤或盲目的行為和現(xiàn)象。具體說來，要注意以下幾方面：一、切忌過度、過敏。我們要重視心理健康教育，但要堅(jiān)持適度原則，不可過度，否則會(huì)適得其反。不可像抓階級斗爭一樣抓心理健康教育，有的學(xué)校大會(huì)講、小會(huì)講，天天講、月月講，特別是到了高三，學(xué)生面臨沉重的學(xué)習(xí)任務(wù)和競爭壓力，有可能會(huì)出現(xiàn)緊張、焦慮等心理傾向，我們要高度重視學(xué)生的心理健康教育，但也沒有必要言必講心理，道必稱心態(tài)，給學(xué)生造成心態(tài)高于一切，

8、心態(tài)決定一切的錯(cuò)覺，嚴(yán)重的還會(huì)使學(xué)生人人自危，經(jīng)常懷疑自己心態(tài)是否正常，記得去年高考前，有一個(gè)成績較好的同學(xué)來找我談心，第一個(gè)問題就問我“您覺得我心態(tài)好不好”，很顯然，心態(tài)問題本身已成了他的另一種壓力，不恰當(dāng)?shù)男睦斫逃o學(xué)生心理帶來了負(fù)面影響。更不可給心理健康教育下任務(wù)、定指標(biāo)，高考前夕，的確會(huì)是學(xué)生最緊張的時(shí)候，應(yīng)該引起我們的高度關(guān)注，但也沒有必要對每個(gè)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，因?yàn)榻^大部分學(xué)生的緊張都是一種正常的必要的適度緊張。可有的學(xué)校要求老師在高考前對每一個(gè)學(xué)生進(jìn)行一次心理輔導(dǎo)，致使有的老師無話找話，我曾見到有的老師在高考前一天問學(xué)生“你緊張不緊張”，這樣的輔導(dǎo)實(shí)際上是給了學(xué)生一種消極的心理

9、暗示，有可能會(huì)使不緊張的學(xué)生緊張，使緊張的學(xué)生更加緊張。二、要防止心理健康教育與道德教育的錯(cuò)位。心理健康教育與道德教育，在教育目標(biāo)、內(nèi)容、方式等各方面都存在嚴(yán)格的區(qū)別，但由于當(dāng)前學(xué)校心理健康教育的主體往往是班主任、輔導(dǎo)員等德育隊(duì)伍。這種教育主體的統(tǒng)一性，很容易導(dǎo)致心理教育和道德教育的混淆錯(cuò)位甚至相互取代的現(xiàn)象。更有甚者，不能準(zhǔn)確界定心理問題和德育問題，用德育方法解決心理問題或者用心理教育途徑解決德育問題。面對學(xué)生長期自由散漫、不守規(guī)矩、屢教不改的情況，有的老師容易將其根源歸結(jié)到心理偏執(zhí)、人格變異等心理范疇，從而放棄道德教化和行為糾正，無法取得應(yīng)有的教育效果。三、應(yīng)避免心理輔導(dǎo)員的職業(yè)自我概念錯(cuò)

10、誤 專業(yè)心理輔導(dǎo)員易犯的職業(yè)自我概念錯(cuò)誤主要有兩個(gè)：一是把自己看作“醫(yī)生”，二是把自己看作處理學(xué)生人生問題的專家、權(quán)威。輔導(dǎo)員首先是一位傾聽者，其次是一位輔助者，不是“醫(yī)生”、“解決他人問題的專家、權(quán)威”，更不是提供標(biāo)準(zhǔn)答案的“智能機(jī)”。悅納自己的“傾聽角色和輔助地位”，是心理輔導(dǎo)員首先要做到的。由于當(dāng)前學(xué)校心理教育的主體大多都沒有經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練，更容易犯這種職業(yè)自我錯(cuò)誤，有的老師缺乏耐心，不愿意傾聽學(xué)生訴說，妄下結(jié)論，將自己的觀念強(qiáng)加給學(xué)生；還有的老師容易以專家自居，言談之中經(jīng)常出現(xiàn)大量的心理術(shù)語，甚至濫用心理測試得出片面的結(jié)論，致使學(xué)生無法理解甚至恐懼，從而加重心理負(fù)擔(dān)。四、應(yīng)避免情感錯(cuò)誤

11、有的老師在聽完一個(gè)學(xué)生傷心的故事后，從情感上陷入痛苦，影響自己的生活和輔導(dǎo)工作；有的則回避談?wù)撟约翰桓信d趣或感到不愉快的話題；有的把學(xué)生當(dāng)作自己的親人的化身建立個(gè)人化關(guān)系，以滿足“愛的需求”。不可否認(rèn)，我們對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，應(yīng)該以誠相待，多給學(xué)生以理解，從情感上取得學(xué)生的信任。不能對學(xué)生的痛苦或困惑麻木不仁，這會(huì)導(dǎo)致師生相互排斥而無法交流。但同時(shí)也要避免盲目的情感認(rèn)同，同種情緒容易相互感染，老師如果毫無控制的痛苦學(xué)生的痛苦，困惑學(xué)生的困惑，無疑會(huì)傳染給學(xué)生，只會(huì)使學(xué)生更加痛苦或困惑，根本無法解決問題。五、不應(yīng)僅采取個(gè)別咨詢，更應(yīng)注重團(tuán)體輔導(dǎo)訓(xùn)練的運(yùn)用 現(xiàn)在，很多學(xué)校很多老師只注重針對少數(shù)心理問題突出的學(xué)生，采用個(gè)別咨詢的方式開展心理輔導(dǎo)，這是一個(gè)有效的途徑，但這有其弊端：耗時(shí)多、受眾面窄、解決問題單一、忽視了學(xué)生的主體作用和自助功能等；而團(tuán)體心理輔導(dǎo)能有效克服以上弱點(diǎn)。它是通過設(shè)立特定的場景活動(dòng)，利用團(tuán)體成員間的互動(dòng)達(dá)到“集思廣益、互幫互助、提高心理健康水平”的目的。其特點(diǎn)非常適合學(xué)校心理健康教育工作：一是適用面廣，可針對具有共同心理問題的多人群體；二是形式多樣，生動(dòng)有趣，利于吸引學(xué)生積極投入；三是耗時(shí)短，效率高、收效好，每個(gè)成員既是“病人”又是“醫(yī)生”，可在不