1、第三版讀書筆記開啟心智 管理人生01姿態他能想象一張只需一個面的紙嗎？ 亞瑟 克拉克 A pretty pass大多數人都會遇見的問題：“沒時間了！處理方案看起來似乎無非是以下幾種： 按時開場執行義務 正確估算義務所需時間 在執行義務的過程中不要出過失現實確實如此簡單嗎？時間確實是可以用來管理的嗎？3讀書筆記姿態-問題人與人是可以不一樣的，他選擇成為哪一種？！？還有些人，雖然數量上不是大多數，他們從容、優雅安靜的生活，并總是有所成就。有些人，既勤勞又懶惰，既聰明又愚笨，既充溢自信又隨時隨地領會自大。4讀書筆記姿態-慌亂我們無法管理時間，我們真正可以管理的是：我們本人。處理方案只需一個：一切靠積

2、累！5讀書筆記姿態-處理02醒悟真理往往是簡約的。愛莎克 牛頓Wake up to reality1號區域2號區域3號區域4號區域他人知道的本人不知道的本人知道的他人不知道的他人知道的本人知道的他人不知道的本人不知道的?遇見未知的本人7讀書筆記醒悟-孰主孰仆笨蛋誰？大膽！過獎！有認識的大腦遇到刺激進展分析然后做出反響！無認識的大腦遇到刺激立刻做出反響！12笨蛋他不應該隸屬于他的大腦；而應該擁有他的大腦，并且控制他的大腦。8讀書筆記醒悟-孰主孰仆何謂心智1 心智是什么？一個人的心智就是他的知識和閱歷的總和，也包括他的思索方式和思索方式。2只需學會了正確的思索才意味著真正進化成了人。3有些人開竅了

3、，演化成了“現代人，甚至尼采口中的“超人；同時，有些人也開竅了，退化成了“猴子。9讀書筆記醒悟-何謂心智何謂心智人與人之間的差別 心智才干的差別心智才干的差別竟然會使人們由于一模一樣的緣由，而做出竟然完全相反的選擇，結果天壤之別。“不知道學它有什么用是一部分人更多一些決議不去學的緣由也是另外一部分人更少一些決議去學的緣由10讀書筆記醒悟-我的案例03現實宏大的建筑，總是一木一石疊起來的，我們何妨做做這一木一石呢？我時常做些另碎事，就是為此。 魯迅 Flesh and blood現實沉浸在賭博之中，酗酒瘋狂無度人人都想速成，包括上帝。人希望本人的愿望馬上得到滿足的天性。人終身中自我稱心度的不斷下

4、降。接受現實，通知本人：我有缺乏，我需求時間，我沒方法一蹴而就。分析出路12讀書筆記現實-速成絕無能夠不成熟的人整天都在:“我要全然不顧本人其實一無一切。生活的本質:往往是他想要什么，它偏不給他什么。善用現有的資源，積累到足夠資本，去換取本人極其想要的東西。現實分析出路13讀書筆記現實-交換才是硬道理越是才干差的人，越有既非常不現實又極其脆弱的完美主義傾向：“為什么受傷的總是我？沒有人可以做到完美,我們至多能做到接近完美，或更接近完美。做任何事情的時候，都需求時時辰刻忍受各種各樣的不完美，否那么義務根本無法完成。現實分析出路14讀書筆記現實-完美永不存在大部分都有愛鉆牛角尖的習慣。未知給人們帶

5、來的心思壓力遠超普通人的想象。我們希望一切都在我們的掌握之中，只是我們永遠做不到。人們害怕未知，害怕不確定的東西存在。接受現實，通知本人：我有缺乏，我需求時間，我沒方法一蹴而就。現實分析出路15讀書筆記現實-未知永遠存在越是對現狀不滿，越是急于擺脫現狀，是大多數人經常不知不覺墮入的圈套。許多人不是心懷“夢想，而是讓“夢想“綁架。80%以上職業幾乎不依賴天分，只依賴積累。接受現狀，有什么做什么，有什么用什么，找到其中情趣所在，高興的積累。現實分析出路16讀書筆記現實-交換才是硬道理大多數人都置信“人人都能勝利“， 市面上大部分勝利學書籍也是都在宣傳該實際，實踐不能夠做到。資源稀缺是客觀現實，“資

6、源并非均勻分布表達在每個人身上。百分之百接受現實，也許苦楚，但正如鳳凰涅槃，只需浴火才干重生一樣。現實分析出路17讀書筆記現實-完美永不存在時間是現實的人的朋友是不現實的人的敵人敵人 or 朋友18讀書筆記現實-時間是敵是友04管理兩點之間的最短間隔是惡性循環。 莫非拓撲定律Administration06感知時間記錄每件事所花的時間，準確到分鐘，精準感知時間，遇到不好的結果，更容易找到緣由。05060104030201估算時間做任何事情之前，先判別其熟習程度陌生程度，再根據此判別估算完成義務所需求的時間。02及時行動接受義務之后，什么時候開場執行才好呢？如今就開場。所謂做事拖延，不是拖延著做

7、事，而是拖延著不開場。03直面困難義務中簡單的部分要迅速做完，而后把節約出來的時間投放在處置困難的部分上。04關注步驟做任何事情之前，經過關注HOW如何去做去反復拆解義務，最終確認每個子義務都是可完成的。05并行串行精細拆解義務，把一個非機械簡單義務和一個機械相對復雜又靈敏的義務“并行“搭配起來完成，把本人的大腦打呵斥一個“多義務操作系統。20讀書筆記管理21讀書筆記管理-記錄開銷 回想并記錄昨天做了什么? 回想并記錄前天做了什么? 回想并記錄大前天做了什么?第一組練習+ 回想并記錄上一周做了什么? 回想并記錄上一個月做了什么? 回想并記錄上一個季度做了什么?回想并記錄上一年做了什么?第二組練

8、習+ 回想并記錄當天做了什么?隨時記錄本人做完事情的時間第三組練習+22讀書筆記管理-制定預算01每天做預算每天破費15-30分鐘仔細制造當天的時間預算02添加權重值要給時間預算列表中的每個義務加上權重值03時間投入到有用上把精神和時間投放在“有用的義務上面而不僅僅是有趣的義務121234567891011方案真實可行的前提： A.曾經有人做到了 B.我與那人沒有太大差距 長期方案是需求實際才干習得的才干，不是輕而易舉就可以達成的。所以普通的方案從一周開場比較好。 有一些方案是沒有必要的，行動比如案更重要，在逐漸的實際中習得方案的才干。 假設不能一開場就有詳細方案的事情，那就馬上行動。Plan

9、23讀書筆記管理-方案與列表方案List列表制造列表，使本人做事井井有條，防止浪費時間最好的列表記錄工具是紙和筆 列表不用要工整列表一定要隨手可及最重要的義務永遠只需一個 制造專門的下一個階段義務列表給他的每一個義務指定一個核對時間列表列表一旦開場執行就一定要執行究竟010201先做完一次義務無論是學習、任務、還是生活，我們面臨的義務大都是反復性。02總結和整理流程在第一次做完義務的根底上，制定和規范相應的流程。03進一步實際根據流程再一次的完成義務，并且要求時間比第一次要短，結果要一樣。04到達“閉著眼睛也能做好程度根據再一次的實際，修訂和完善流程，使之規范化。24讀書筆記管理-流程預演做任

10、何事情之前，把將要做的事情的整個過程在大腦里預演一遍甚至數遍。萬事皆可提早預備，萬事皆需提早預備。驗收防止做事半途而廢、不了了之，在做一件事情之前，拿出紙和筆為每一個拆分的步驟設計相應的驗收規范。CheckoutPreview25讀書筆記管理-預演與驗收05學習認識他本人。 蘇格拉底The learning學習是最節省時間的方法。學習也是投資報答率最高的行為。假設他曾經有過最終習得某種技藝的閱歷，就知道在習得的那一瞬間，整個世界都會為之而變。學習效率本質27讀書筆記學習-效率本質體驗試錯察看閱讀思索28讀書筆記學習-根本途徑與主要手段1只看結果，不究緣由，或者是亂解緣由，是一種多么危險的想法和

11、做法啊？閱歷主義局限2我們根據自我的閱歷完全無法想象他人的體驗終究是什么樣的。個體閱歷有限3群體閱歷的局限根源來自于人類的壽命有限。群體閱歷的局限往往表現為瘋狂。群體閱歷有限不僅存在無法經過個體或者群體閱歷獲得的知識，還存在與現有閱歷相悖的知識。29讀書筆記學習-閱歷局限010203040506閱讀了解才干自學才干的根底技藝是閱讀了解才干 檢索才干檢索才干是建立在相當熟練的閱讀才干之上的。寫作才干寫作才干在自學才干中占據著重要的位置實際才干實際才干是自學才干最終能轉化為真正價值的根本開放心態永遠堅持開放的心態學習進程了解學習的進程：進展和時間之間的關系一定不是線性的，而是曲線狀自學才干30讀書

12、筆記學習-自學才干學習進程31讀書筆記學習-自學才干之學習進程努力就能提高！為什么退步了？原來是假象啊！怎樣還是退步？堅持就能提高！時間進展06思索我想知道上帝是怎樣發明世界的我想知道他的想法，其他的都是細枝末節。 阿爾伯特 愛因斯坦Think deeply從他人那里知道一個結論的時候，本人動腦重新推演一遍，看看得出的結論的過程有沒有破綻和不合理的地方，衡量一下結論究竟有沒有道理的過程。獨立思索33讀書筆記思索-概念論述34讀書筆記思索-勤于思索思索本身真實太費事了，為了防止費事而把思索推給他人是一種常見的解脫手段。人人都有大腦，閑置還是運用，是個問題。權威不一定等于正確，權威與正確從來就不是

13、一回事。權威不是用來迷信的，權威在更多的時候應該是我們認識世界的輔助工具。Key35讀書筆記思索-思想陷進思想陷進01概念不清02回絕接受不確定性“時間管理和“自我管理是完全不同的概念焦點不同，方法不同，效果不同回絕接受不確定性的根源在于害怕復雜、奢望簡單。誰不希望一切都是簡單的呢？可現實往往就是復雜的。36讀書筆記思索-因果關系 A不一定是B的理由 A不一定是B最重要的理由 A不一定是B獨一的理由 A和B能夠互為因果 通常在實驗對象為人類時運用，目的是防止實驗的對象或進展實驗的人員的客觀偏向影響實驗的結果。當人們置信某件事情會發生現實上那件事情本來并不見得一定會發生，那么此事最終真的會發生。

14、根底知識A和B關系雙盲測試撫慰劑效應自證言語俄狄浦斯因果關系他不應該隸屬于他的大腦；而應該擁有他的大腦，并且控制他的大腦。他做飯，我就洗碗。這沒問題！我洗碗，他就做飯。這可不一定他不做飯，我就不洗碗。這可不行！熱剩飯他也得洗碗！我不洗碗，他就不做飯。那當然了！連碗都不洗，他還想我做飯！真假無關互否命題真假無關互否命題互逆命題真假無關互逆命題真假無關原命題逆命題否命題逆否命題37讀書筆記思索-相互命題38讀書筆記思索-舉證責任“既然他無法證明我是錯的，那么我就是對的。這是一種典型的邏輯錯誤，即“訴諸無知“。訴諸無知“誰主張誰舉證并不僅僅是法律術語，現實上，它的運用范圍涉及到生活的方方面面。舉證責

15、任甲：我要乙：那么做有什么益處？甲：呃，那他說有什么害處？乙：甲：那就這么定了。甲：有人能活到200歲以上。乙：扯淡，我還真沒見過活過200歲的！甲：他沒見過就沒有啊？他必需找遍全世界才干證明確實是沒有！例子1.例子2.案例局限某個人勝利的閱歷 一切人都會受害某項閱歷在某個人身上靈驗了，并不意味著這項閱歷在一切人身上都會起作用。哈佛商學院首創的“案例教學法“相對先進，但并非天經地義的方法，即使連哈佛學院本人也“成認有缺陷但不得不用。而市面上所兜售的各種勝利學說，均是先引見一大堆的勝利案例，然后“承諾只需他“一模一樣的操作，他便也能勝利，完全或者有意的避開“案例局限性 。39讀書筆記思索-案例局

16、限人們能夠基于一模一樣的緣由作出截然相反的決議舉例：任務中總有一些人埋怨上司愚笨，可是，上司真的愚笨嗎？是，能否補救？能，補救的方法是什么？不能，作為團隊成員，能否有效地提供協助？能，想出一個有效的方式去溝通，并提供協助。不能，作為團隊成員，有沒有其他可行的建議？有，想方法提交，并推進實行。沒有，暫時閉嘴反正不是埋怨。不是，能發安靜對待？能，專心做本人的任務，完本錢人的奉獻。不能，不要埋怨，應該安靜地分開。40讀書筆記思索-對立論證41讀書筆記思索-張冠李戴論點和論據兩者之間全無邏輯聯絡，卻被人以一種“顯然合理的姿態綁定在一同。張冠李戴辨析感悟1反思才干是人類獨有的才干之一，反思的結果卻并不一

17、定有價值， 那很能夠頂多是“感悟，離“道理還差十萬八千里。2“道理應該是普適的，而“感悟卻只不過來自個體閱歷。3留心勝利者說的話，他們會夸張勝利的難度，維護本人的既得利益。4與其關注勝利者，無妨反其道而行之努力從失敗者身上汲取閱歷。5只需經過本人的仔細辨析，真正勝利者的珍貴閱歷才是無價的。42讀書筆記思索-辨析感悟抑制恐懼43讀書筆記思索-抑制恐懼人人都有弱點，由于人人都會有恐懼。恐懼需求抑制，勇氣需求積累。“強與“弱才是自然界中真正存在的本質“善與“惡往往只是弱者一廂情愿的定義思想訓練“思想訓練其實只是需求更改言語習慣。最浪費時間的句型：“要是就好了！最會找借口的句型：“本來就是嘛！以下句型

18、，最好經常運用： 是一回事兒，而是另外一回事兒。 和其實根本不是一回事兒。 不一定 。可是，這并不意味著說 能夠還有另外一種能夠性解釋。 看起來像，可是 雖然聽起來很有道理，然而卻完全不現實。 。然而，這個結論反過來陳說卻不一定成立 。而現實卻能夠遠比看起來的更為復雜簡單。 其實很能夠與根本就沒有任何關系。 之間不一定是單純的因果關系，它們也能夠互 為因果。 之間的比較也許沒有任何意義。 其實不過是外表景象，其背后的本質是 有個通常被忽略的前提。 也許有人會說，但是這種質疑卻44讀書筆記思索-輔助工具07交流須知參差多態，乃是幸福的根源。 勃蘭特 羅素Communication46讀書筆記交流

19、-學會傾聽有效傾聽不應該做的：人們經常只聽到本人想要聽的，看到本人想要看到的。在傾聽過程中不擅長控制本人，隨性發出質疑。有效傾聽應該做的：利用多余的腦力處置兩個方向的信息：“回想 與“預期 。一旦決議傾聽，就要自動協助講者進入“傾訴形狀。AB47讀書筆記交流-說與不說對很多人來說，“知無不言，言無不盡 在大多數情況下是最浪費時間精神的做法。經過努力、經過積累成為“能說更多話，并且話說出來之后有人聽的人。AB可言而不言，失人，不可言而言，失言48讀書筆記交流-交流守那么交流守那么0103真理是獨立存在的，從來不會依靠于任何個人或者集體存在。真理不變有意義之討論的前提是雙方不僅要“相互競爭，更重要

20、的是還要“相互協作。真理不變，也不會因任何人而變；不停變化的只是人們對真理的解釋或者了解。02相互協作真理獨立存在為了保證順利的溝通，往往需求添加一個反響機制。反響發送者編碼傳送解碼接受者反響49讀書筆記交流-正確復述勤于反思1每個人都能夠會出現“只看到部分現實而“把部分現實當作現實的閱歷主義缺陷。2擺脫閱歷主義的第一個技巧：了解閱歷主義的局限。3時時辰刻堅持警惕“閱歷的局限性“。3運用記錄使本人可以記住更多的閱歷，盡能夠逃避犯同樣的錯誤。4用察看與閱讀汲取他人的閱歷，擴展有限的自我閱歷。5運用時間積累，耐心等待不能跨越時間快速獲得的閱歷。老虎or貓?50讀書筆記交流-勤于反思08運用要不斷的

21、尋覓他本人，那個真實、無限的“本人，才是他的導師。 勃蘭特 羅素Application01興趣人們總覺得在做本人不喜歡的事情，往往是由于本人做的不好。人們總是說他們真正喜歡的是別的事情，僅僅是由于他們還沒有開場做那件事。事情往往并不是有興趣才干做好，而是做的好了才干有興趣。02方法一切學習上的勝利，只靠戰略和堅持，而堅持本身就應該是最重要的戰略。與其不停地尋覓“更好的方法“，還不如馬上開場行動。03苦楚對苦楚的深化感受會扭曲或抹殺我們感知其他事物的才干，把留意力轉移到其他地方去，苦楚會自動消逝。逃避苦楚是人體自我維護機制,容易導致“好了傷疤忘了疼“!52讀書筆記運用04比較在一些人眼里，所謂勝利，不過是比較的產物，歸根結底就4個字高人一等。另外一些人，把時間花在尋覓甚至制造那些無需比較就可以獲得的高興與幸福。比勝利更重要的是生長。05運氣不要置信“運氣，更不要置信“機不可失，時不再來，“運氣不是可控的，置信運氣其實是缺乏自制力的表現。