1、Good is good, but better carries it.精益求精，善益求善。cb廣西北海外沙島碧雅軒室內照明設計漢王PDF轉換RTF文檔漢王PDF轉換RTF文檔 PAGE PAGE 68漢王PDF轉換RTF文檔 PAGE 廣西北海外沙島碧雅軒室內照明設計四川長虹照明技術有限公司二0一一年十二月一、序言二、公司簡介目 錄三、室內照明設計規范四、室內照明設計原則五、室內照明方式六、室內照明布局形式七、室內不同區域的照明設計八、燈具選型九、光源選擇十、節能測算十一、廣西北海外沙島碧雅軒室內照明設計案例序 言在現代社會中，人們離不開各種室內環境，提高室內空間環境的技術性與藝術性，是衡量

2、現代生活質量的重要標志。光環境對人的生理和心理會產生極其深遠的影響，它是影響人類行為的最直接因素。居住建筑是人們重要的生活環境，居住建筑照明直接關系到人們的日常生活，它與人們的年齡、心理要求有關，要有令人舒適的照明，形式從技術已上升為了藝術 公司簡介四川長虹照明科技有限公司成立于2011年5月27日，注冊資本2000萬元，由四川長虹電器股份有限公司出資90%、四川長虹創新投資有限公司出資10%共同組建，注冊地為綿陽市經濟技術開發區。公司為四川長虹電器股份有限公司直屬子公司，專業從事LED照明的技術研究、產品開發、生產制造、市場營銷。 公司堅持以技術創新推動公司持續發展的基本理念，重點投資建設公

3、司的技術研發能力，現有各類工程技術人員100余人，照明研發手段完備。公司還依托長虹國家級技術中心展開照明技術及智能技術的研發與創新。同時，公司與通用照明（GE）、美國科銳（CREE）、四川大學等知名企事及高校建立了廣泛深入的合作。秉承長虹集團的軍工質量管理理念和先進的質量管理體系，公司建立了針對照明產業特點的完善的質量控制體系和質量控制手段，以保證公司產品質量能有效滿足用戶及社會的需求。 公司產品包括：LED系列路燈、LED系列隧道燈、LED商業及室內照明系列等產品，同時可為用戶提供照明整體解決方案和智能控制系統整體解決方案。公司產品可全面替代現存的各種光源及燈具，并實現高達50%90%的節能

4、效果。 公司秉承“誠信做人，用心做事，創造價值，分享成果”的核心價值觀，積極推進能源合同管理(EMC)等新的商業模式，更期待與有志致力社會節能環保推進的社會各界人士進行緊密合作，共同推動節能減排事業的發展；與支持環保、熱愛地球的人們一起創造低碳、環保、節能的生活環境。室內照明設計規范【照明的標準】國標建筑照明設計規范GB50034-2004 ，居住建筑照明做了相關的規定，視覺舒適性的考慮、眩光控制、光的顏色及顯色性選擇、照度確定、日光利用率、燈具選擇、光源選擇。我們做的照明設計，都是在滿足這個基本前提下，靈活變化和延伸。比如暗藏燈帶，筒燈，燈盤的直接照明型燈具，都是在圍繞著照度為基礎上變化著其

5、安裝方式。 室內照明設計原則1、實用性 室內照明應滿足工作、學習和生活的需要，全面考慮光源、光質，投光方向和角度的選擇，使室內活動的功能、使用性質、空間造型、色彩陳設等與其相協調，以取得整體環境效果。2、安全性 一般情況下，線路、開關、燈具的設置都需有可靠的安全措施，諸如分電盤和分線路一定要有專人管理，電路和配電方式要符合安全標準，不允許超載，在危險地方要設置明顯標志，以防止露電，短路等火災和傷亡事故發生。 3、經濟性 照明設計的經濟性有兩個方面的意義，一是采用先進技術，充分發揮照明設施的實際效果，盡可能以較少的投入獲得較大的照明效果；二是在確定照明設計時要符合我國當前在電力供應，設備和材料方

6、面的生產水平。 4、藝術性 照明裝置尚具有裝飾房間，美化環境的作用。所以室內照明設計時應正確選擇照明方式、光源種類、燈具造型及體量，同時處理好顏色、光的投射角度，以取得改善空間感，增強環境的藝術效果。 室內照明方式【直接照明】 光線通過燈具射出，其中 90%100%的光通量到達假定的工作面上，這種照明方式為直接照明。具有強烈的明暗對比，并能造成有趣生動的光影效果，可突出工作面在整個環境中的主導地位，但是由于亮度較高，應防止眩光的產生?！景胫苯诱彰鳌?半直接照明方式是半透明材料制成的燈罩罩住燈泡上部， 60%90%以上的光線使之集中射向工作面，10%40%被罩光線又經半透明燈罩擴散而向上漫射，其

7、光線比較柔和。這種燈具常用于較低的房間的一般照明。由于漫射光線能照亮平頂，使房間頂部高度增加，因而能產生較高的空間感。 【間接照明】 間接照明方式是將光源遮蔽而產生的間接光的照明方式，其中90%100%的光通量通過天棚或墻面反射作用于工作面，10%以下的光線則直接照射工作面。通常有兩種處理方法，一是將不透明的燈罩裝在燈泡的下部，光線射向平頂或其他物體上反射成間接光線；一種是把燈泡設在燈槽內，光線從平頂反射到室內成間接光線。這種照明方式單獨使用時，需注意不透明燈罩下部的濃重陰影。通常和其他照明方式配合使用，才能取得特殊的藝術效果。 【半間接照明】 半間接照明方式，恰和半直接照明相反，把半透明的燈

8、罩裝在燈泡下部， 60%以上的光線射向平頂，形成間接光源，10%40%部分光線經燈罩向下擴散。這種方式能產生比較特殊的照明效果，使較低矮的房間有增高的感覺。也適用于住宅中的小空間部分，如門廳、過道等，通常在學習的環境中采用這種照明方式，最為相宜?！韭湔彰鳌?漫射照明方式，是利用燈具的折射功能來控制眩光，將光線向四周擴散漫散。這種照明大體上有兩種形式，一種是光線從燈罩上口射出經平頂反射，兩側從半透明燈罩擴散，下部從格柵擴散。另一種是用半透明燈罩把光線全部封閉而產生漫射。這類照明光線性能柔和，視覺舒適，適于臥室。室內照明布局形式【基礎照明】 所謂基礎照明是指大空間內全面的、基本的照明，重點在于能

9、與重點照明的亮度有適當的比例，給室內形成一種格調，基礎照明是最基本的照明方式?！局攸c照明】 重點照明是指對主要場所和對象進行的重點投光。如商店商品陳設架或櫥窗的照明，目在在于增強顧客對商品的吸引和注意力，其亮度是根據商品種類、形狀、大小以及展覽方式等確定的。一般使用強光來加強商品表面的光澤，強調商品形象。【裝飾照明】 為了對室內進行裝飾，增加空間層次，營造環境氣氛，常用裝飾照明，一般使用裝飾吊燈、壁燈、掛燈等圖案形式統一的系列燈具。更好地表現具有強烈個性的空間藝術。值得注意的是裝飾照明只能是以裝飾為目的獨立照明，不兼作基本照明或重點照明。 室內不同區域的照明設計在構成室內環境的諸因素中，燈光是

10、一種能夠為人們敏銳地感覺到的因素。它既能形成寧靜舒適的氣氛，又能烘托歡樂、熱烈的場面；能產生莊重肅穆的效果，也能制造豪華富麗的氣氛?，F代室內裝飾照明方式為整體照明、局部照明和混合照明。照明類型依據散光方式可分為直接照明、半直接照明、間接照明、半間接照明和漫射照明。整體照明是一種均勻照明，將燈具均勻布置在天棚上，使整個空間光線明亮，照度比較均勻。局部照明是采用集中有效的照明，把光線集中投向某一局部，使局部產生動態感。在現代室內裝飾照明藝術設計中廣泛采用的是混合照明方式，把整體照明與局部照明有機結合起來，在整體照明的基礎上加強局部照明，使室內環境產生千變萬化、生動活潑的效果。設計時根據不同的環境用

11、途和建筑風格，采用不同的照明方式、光源及燈具類型，通過運用不同的光源、光色、照度等變化，來制造氣氛和竟境，達到調節和改善空間效果的作用。 如門廳、客廳可采用LED球泡燈作為光源，采用各種吊燈，各式各樣的水晶體掛在燈泡周圍，燈光經過透明體的多次反射，光線變得柔和且無眩光，再配以大面積的暖色點光源照明，會顯得熱烈而華麗；在臥室中的照明設計中，采用混合照明方式，整體照明采用暖色調光源配置乳白色燈罩的間接照明，局部照明選用和家具基調和室內環境相協調的燈具?？蛇x用臺燈、落地燈、床頭燈、壁燈，不僅可以增加室內光線的層次感，而且使房間顯得更加溫文爾雅，使人感到最大的輕松感。大型建筑中的照明，一般頂棚采用大面

12、積和漫射型照明，不僅可以組成各種幾何圖案及多種藝術造型，而且能有效的克服眩光和二次反射眩光，整個空間照度分布均勻，光線柔和，可以達到照明與美化環境融為一體的目的。在大空間頂棚的房間及場所，采用點光源深照型燈具，好似深暗的天幕上出現了星星點點燦爛的群星，給人以簡潔淡雅，氣氛寧靜的感覺?！拘P】玄關是一個居室的門面，給人的第一印象很重要，同時它又是起居室、臥室、廚房等處的過渡空間，所以，門廳處的照明設計應大方、莊重。常用的燈具有吸頂燈和造型較為簡潔的頂燈，不宜使用太豪華的燈具，這樣可使門廳處顯得空間較高而且安靜。對于小門廳可使用造型別致的壁燈，在保證照度的同時，使周圍環境顯得雅致，富有層次?！酒鹁?/p>

13、室】起居室功能較為復雜，它既是家庭人員的活動中心，又是接待客人的交際場所，照明環境應該較為明朗、高雅、熱烈，以體現出主人的熱情、坦率。在照明設計中可采用整體用日光燈、局部(如桌子、茶幾等部位)用壁燈或落地燈的組合照明方式，在大的起居室中規劃出一個小的談話空間，來縮短主客之間的距離，使人與人之間的交流更為融洽。主光源如果是裸露的光源，易產生眩光，這時可采用間接照明的方式，將其轉投至天花板或墻面再反射，或者用乳白色透明的玻璃燈罩進行照明，得到的光線就較為明朗、平和，既無眩光，又顯得高雅。而作為局部照明中常用的落地燈，由于其高度較矮，對外觀的選擇要能適合所用家具的色彩和造型。如竹、木制的家具適合選用

14、竹的或帶雕飾的燈桿；而金屬拋光的燈桿配合豪華的真皮沙發，則會突出客廳的現代感。單色素雅的沙發之間，如果搭配燈罩上有山水、花鳥圖案的、較為絢麗的落地燈，則會顯得靜中有動，富于變化；而在艷麗的花面沙發間應配合燈罩色彩造型較為簡潔的落地燈，會顯得較為穩定，不雜亂。【臥室】臥室作為人們休息、睡眠的場所，具有一定的隱秘性，這時的照明設計應柔和、溫馨，方便休息和睡眠?？稍谔旎ò迳习惭b有二次反射的吸頂燈，以防止眩光的發生，同時使臥室充滿恬靜和溫馨。對于睡前有閱讀習慣的人，可設置床頭燈或壁燈來配合局部照明。壁燈的光線較為柔和，臥室中如果選用一些造型精巧、別致的壁燈，在具有實用價值的同時，還具有很強的裝飾性。使

15、用較多的床頭燈是臺燈，它不僅是照明器，也是極好的裝飾品。造燈，會帶給人以現代的氣息，而古色古香的臺燈又會反映出主人，光照強度較好，又不影響他人的休息，而深受人們喜愛?！緯俊繒渴侨藗児ぷ骱蛯W習的場所，光照應安靜、平和，還必須有足夠的亮度，在需要重點照明的部位，如書桌面上，可使用長的吊燈來加以強調。為了避免產生眩光，可使用帶罩的臺燈，再用吸頂燈來提高整體的照度。在書櫥部位為方便尋找書籍，可設小型的射燈，使光色均勻，柔和。在掛面等裝飾處，可用亮度不大的射燈或壁燈加以突出，以強調裝飾品的美感?！静蛷d】餐廳是人們進餐的場所，照明設計應熱烈、明快，以突出濃厚的生活氣息，如果使用暖色(如紅橙色)的懸掛式

16、吊燈，再使光線照射在餐桌范圍內，可以在劃定進餐區域的同時，增強食物的美感，提高進餐者的食欲。對于天花板沒有造型的餐廳，也可使用較為集中的嵌入式燈具，形成明亮的空間環境，達到突出進餐氣氛的目的。在構成室內環境的種種因素中，光的運用非常重要，它能夠擴大或縮小空間感，既能形成幽靜舒適的氣氛，也能烘托熱烈、歡快的場面，能使室內的色彩豐富有變化，也能使活潑的色彩平板失去活力。這一切都取決于照明方式與環境的協調程度。另外，燈具的選用也有一定的原則，燈具的大小一定要適合室內空間的體量和形狀。大空間選用大燈具，小空間用小燈具。如果在小空間中使用大吊燈，會使人感到擁擠和閉塞。另外燈具的造型也要符與藝術性相結合的

17、規律，才會得到好的照明設計。 【洗手間】【電梯口、樓道】【應急照明】應急照明分應急和指示兩類。（1）指示照明是對安全出口的指引，在斷電情況下，即可啟動自帶應急電源，國標要求應急指示時間不得小于90分鐘。（2）應急照明是指主電源斷電的情況下，單獨啟動環境照明?？梢詥为毤友b應急燈，或者在燈具類另附應急組件，包括電池和轉換器。燈具選型光源選擇輸入功率：9W、18W輸入電壓：110V240V AC工作電流：25mA50mA工作頻率：50Hz光源光通量：80Lm/w色溫：5500-6500K顯色指數：Ra80有效功率：95%發光角度：110度（50）光源：3014燈珠，2525燈珠光源壽命：30000H

18、環境溫度：-20 +35外殼材質：6063鋁外殼，PC罩規格尺寸：1200mm、600mm冷白、暖白288PCS18WT8，長1200mmCTB01-P018E30-01C冷白、暖白144PCS9WT8，長600mmCTB01-P09E30-01C光色LED顆數功率規格尺寸型號6寸-12W筒燈產品名稱：6”LED 筒燈 儲藏溫度=一20t0 70 運行溫度：一15t0 50 相對濕度：90RH 輸入電壓：100240 vAC 頻 率：50-60 Hz 功率因數：09 輸入功率：11W+10 燈珠數量：160 PCS 壽 命：25000 Hours 環境溫度：40 電源外殼最高使用溫度：70 C

19、E認 證：CE EMC 色溫范圍：28006500K 總光通量：600660 Im 光 效：75 lmVV 顯色指數：7080出光角度：105。MR16-4W射燈規格 ： 49功率 ： 4W光通量 光通量 ： 56lm能源利用率 ： 95%節能率 ： 80%（與傳統MR16比較）照度 ： 優與國家標準 平板燈、球泡燈系列節能測算傳統36W/T-PAR與18W/LEDT8比較例如：一個面積為100平方的開放式辦公室，層高2.8米，使用傳統T-PAR和LEDT8光源的運營成本的差異。12支兩格柵，每天開啟8小時，一年上班300天，電費為1.0元/度傳統36W/T-PAR鎮流器：4W18W/LED-

20、T8鎮流器：無傳統36W/T-PAR計算方法（36+4）Wx2x12x8小時x300天x1.0元/千瓦時=2304元18W/LED-T8計算方法18Wx2x12x8小時x300天x1.0元/千瓦時=1036.8元2034-1036.8=1267.2(元)節能比值=55%廣西北海外沙島碧雅軒室內照明設計案例房間或場所參考面照度標準值（1 x）統一眩光值UGR一般顯色指數Ra照明功率負荷密度（w/）配電房20025608其他機房100605門廳10060樓梯3060電梯廳7580起居室100807臥室75807廚房100807序號圖例名 稱序號圖例名 稱1壁燈、床頭燈5浴霸2吸頂燈6鏡前燈3筒燈7

21、吊燈4射燈8工藝吊燈結語：室內照明藝術不僅直接影響到室內環境氣氛，而且對人們的生理和心理產生影響。室內照明，應根據室內空間環境的使用功能、視覺效果及藝術構思來設計。好的光照質量，不僅能表現空間，調整空間，還能“創造”空間。因而現代室內的光照環境設計通過運用光的無窮變幻和頗具魅力的特殊“材料”來創造、表現、強調、烘托空間感所取得的多層次性效果是其他手法所無法替代的。 謝 謝！四川長虹照明技術有限公司二0一一年十二月下面是余秋雨經典 HYPERLINK /fanwen/lizhiyulu/ t _blank 勵志語錄，歡迎閱讀。 不需要的朋友可以編輯刪除！ 關于年齡1.一個橫貫終生的品德基本上都是

22、在青年時代形成的，可惜在那個至關重要的時代，青年人受到的正面的鼓動永遠是為成功而搏斗，而一般所謂的成功總是帶有排他性、自私性的印記。結果，臉頰上還沒有皺紋的他們，卻在品德上挖下了一個個看不見的黑洞。2.我不贊成太多地歌頌青年，而堅持認為那是一個充滿陷阱的年代。陷阱一生都會遇到，但青年時代的陷阱最多、最大、最險。3.歷史上也有一些深刻的哲人，以歌頌青年來弘揚社會的生命力。但這里顯然橫亙著一種二律背反：越是堅固的對象越需要鼓動青年去對付，但他們恰恰因為年輕，無法與真正的堅持相斡旋。4.青年時代的正常狀態是什么，我想一切還是從真誠的謙虛開始。青年人應該懂得，在我們出生之前，這個世界已經精精彩彩、復復

23、雜雜地存在過無數年，我們什么也不懂，能夠站正腳下的一角建設一點什么，已是萬幸。5.中年是對青年的延伸，又是對青年的告別。這種告別不僅僅是一系列觀念的變異，而是一個終于自立的成熟者對于能夠隨心所欲處置各種問題的自信。6.中年人的當家體驗是最后一次精神斷奶。你突然感覺到終于擺脫了父母、兄長、老師的某種依賴，而這種依賴在青年時代總是依稀猶在的;對于領導和組織，似乎更貼近了，卻又顯示出自己的獨立存在，你成了社會結構網絡中不可缺少的一個點;因此你在熱鬧中品嘗了有生以來真正的孤立無援，空前的脆弱和空前的強大集于一身。7.中年人一旦有了當家體驗，就會明白教科書式的人生教條十分可笑。當家管著這么一個大攤子，每

24、個角落每時每刻都在涌現著新問題，除了敏銳而又細致地體察實際情況，實事求是地解開每一個癥結，簡直沒有高談闊論、把玩概念的余地。這時人生變得很空靈，除了隱隱然幾條人生大原則，再也記不得更多的條令。8.中年人的堅守，已從觀點上升到人格，而人格難以言表，他們變得似乎已經沒有頂在腦門上的觀點。他們知道，只要堅守著自身的人格原則，很多看似對立的觀點都可相容相依，一一點化成合理的存在。于是，在中年人眼前，大批的對峙消解了，早年的對手找不到了，昨天的敵人也沒有太多仇恨了，更多的是把老老少少各色人等照顧在自己身邊。請不要小看這“照顧”二字，中年人的魅力至少有一半與此相關。9.中年人最可怕的是失去方寸。這比青年人

25、和老年人的失態有更大的危害。中年人失去方寸的主要特征是忘記自己的年齡。一會兒要別人像對待青年那樣關愛自己，一會兒又要別人像對待老人那樣尊敬自己，他永遠活在中年之外的兩端，偏偏不肯在自己的年齡里落腳。10、某個時期，某個社會，即使所有的青年人和老年人都中魔一般荒唐了，只要中年人不荒唐，事情就壞不到哪里去。最怕的是中年人的荒唐，而中年人最大的荒唐，就是忘記了自己是中年。11、中年太實際、太繁忙，在整體上算不得詩，想來難理解;青年時代常常被詩化，但青年時代的詩太多激情而缺少意境，按我的標準，缺少意境就算不得好詩。12、一般情況下，老年歲月總是比較悠閑，總是能夠沒有功利而重新面對自然，總是漫步在回憶的

26、原野，而這一切，都是詩和文學的特質所在。老年人可能不會寫詩或已經不再寫詩，但他們卻以詩的方式生存著?？唇质忻β?，看后輩來去，看庭花凋零，看春草又綠，而思緒則時斷時續，時喜時悲，時真時幻。13、老人的年齡也有積極的緩釋功能，為中青年的社會減輕負擔。不負責任的中青年用不正當的寵溺敗壞了老人的年齡，但老人中畢竟還有冷靜的智者，默默固守著年歲給予的 HYPERLINK /shiren_view_9b9ac143ac9b9ac1/ t _blank 淡然的尊嚴。14、只有到了老年，沉重的人生使命已經卸除， HYPERLINK /live/ t _blank 生活的甘苦也已了然，萬丈紅塵已移到遠處，寧靜下

27、來了的周際環境和逐漸放慢了的生命節奏構成了一種 HYPERLINK /fanwen/zongjie/ t _blank 總結性、歸納性的輕微和聲，詩的意境出現了。15、中青年的世界再強悍，也經常需要一些蒼老的手來救助。平時不容易見到，一旦有事則及時伸出，救助過后又立即消失，神龍見首不見尾。這是一種早已退出社會主體的隱性文化和柔性文化，隱柔中沉積著歲月的硬度，能使后人一時啟悟，如與天人對晤。老年的魅力，理應在這樣的高位上偶爾顯露。不要驅使，不要強求，不要哄抬，只讓它們成為人生的寫意筆墨，似淡似濃，似有似無。關于人生1.我們對這個世界，知道得還實在太少。無數的未知包圍著我們，才使人生保留迸發的樂趣

28、。當哪一天，世界上的一切都能明確解釋了，這個世界也就變得十分無聊。人生，就會成為一種簡單的軌跡，一種沉悶的重復。2.人有多種活法，活著的文明等級也不相同，住在五層樓上的人完全不必去批評三層樓的低下，何況你是否在五層樓還缺少科學論證。3.人生的道路也就是從出生地出發，越走越遠。一出生便是自己，由此開始的人生就是要讓自己與種種異己的一切打交道。打交道的結果可能喪失自己，也可能在一個更高的層面上把自己找回。4.不管你今后如何重要，總會有一天從熱鬧中逃亡，孤舟單騎，只想與高山流水對晤。走得遠了，也許會遇到一個人，像樵夫，像路人，出現在你與高山流水之間，短短幾句話，使你大驚失色，引為終生莫逆。但是，天道

29、容不下如此至善至美，你注定會失去他，同時也就失去了你的大半生命。5.人生的過程雖然會受到社會和時代的很大影響，但貫穿首尾的基本線索總離不開自己的個體生命。個體生命的完整性、連貫性會構成一種巨大的力量，使人生的任何一個小點都指點著整體價值。6.如果有一天，我們突然發現，投身再大的事業也不如把自己的人生當做一個事業，聆聽再好的 HYPERLINK /fanwen/gushi/ t _blank 故事也不如把自己的人生當做一個故事，我們一定會動手動筆，做一點有意思的事情。7.杰出之所以杰出，是因為罕見，我們把自己連接于罕見，豈不冒險?既然大家都很普通，那么就不要鄙視世俗歲月、庸常歲序。不孤注一擲，不

30、賭咒發誓，不祈求奇跡，不想入非非，只是平緩而負責地一天天走下去，走在記憶和向往的雙向路途上，這樣，平常中也就出現了滋味，出現了境界。8.就人生而言，應平衡于山、水之間。水邊給人喜悅，山地給人安慰。水邊讓我們感知世界無常，山地讓我們領悟天地恒昌。水邊讓我們享受脫離長輩懷抱的遠行刺激，山地讓我們體驗回歸祖先居所的悠悠厚味。9.第一根白發人人都會遇到，誰也無法諱避，因此這個悲劇似小實大，簡直是天網恢恢，疏而不漏，而決斗、毒藥和暗殺只是偶發性事件，這種偶發性事件能快速置人于死地，但第一根白發卻把生命的起點和終點連成了一條綿長的邏輯線，人生的任何一段都與它相連。10、誰也不要躲避和掩蓋一些最質樸、最自然

31、的人生課題如年齡問題。再高的職位，再多的財富，再大災難，比之于韶華流逝、歲月滄桑、長幼對視、生死交錯，都成了皮相。北雁長鳴，年邁的帝王和年邁的乞丐一起都聽到了;寒山掃墓，長輩的淚滴和晚輩的淚滴卻有不同的重量。11、人格尊嚴的表現不僅僅是強硬。強硬只是人格的外層警衛。到了內層，人格的天地是清風明月，柔枝漣漪，細步款款，淺笑連連。12、黃山谷說過：“人胸中久不用古今澆灌，則塵俗生其間，照鏡覺面目可憎，對人亦語言無味?！边@就是平庸的寫照。如此好事，如果等到成年后再來匆匆彌補就有點可惜了，最好在青年時就進入。早一天，就多一份人生的精彩;遲一天，就多一天平庸的困擾。13、再高的職位，再多的財富，再大災難

32、，比之于韶華流逝、歲月滄桑、長幼對視、生死交錯，都成了皮相。北雁長鳴，年邁的帝王和年邁的乞丐一起都聽到了;寒山掃墓，長輩的淚滴和晚輩的淚滴卻有不同的重量。14、人生不要光做加法。在人際交往上，經常減肥、排毒，才會輕輕松松地走以后的路。15、幾乎每一個改革探索者都遇到過嫉妒的侵擾，更不要說其中的成功者了。人們很容易對高出自己視線的一切存在投去不信任，在別人快速成功的背后尋找投機取巧的秘密。關于文化1.真正的文化精英是存在的，而且對國家社會非常重要。但是這些年來，由于偽精英的架勢實在是太讓人惡心了，結果連真的精英的名聲也敗壞了。真精英總是著眼于責任，偽精英總是忙著裝扮;真精英總是努力地與民眾溝通，

33、偽精英總是努力地與民眾劃分，這就是最根本的區別。2.凡是文化程度不高的群落，總是會對自己不懂的文化話語心存敬畏，正是這種敬畏心理被一些投機文人利用了。3.在文化上，無效必然導致無聊，無聊又必然引來無恥。但是，即使到了這種“三無”的低谷，也不必過于沮喪。因為只有低谷，才能構成對新高峰的向往。4.當今天下百業，文化最大。當今天下百行，文化屆最小。那么，豈能再讓一個日漸干涸的小池塘，擔任江河湖海的形象代表?5.古代繪畫中無論是蕭瑟的荒江、叢山中的苦旅，還是春光中的飛鳥、危崖上的雛鷹，只要是傳世佳品，都會包藏著深厚的人生意識。貝多芬的交響曲，都是人生交響曲。6.善良，這是一個最單純的詞匯，又是一個最復

34、雜的詞匯。它淺顯到人人都能領會，又深奧到無人能夠定義。它與人終生相伴，但人們卻很少琢磨它、追問它。7.社會理性使命已悄悄抽繹，秀麗山水間散落著才子、隱士，埋藏著身前的孤傲和身后的空名。天大的才華和郁憤，最后都化作供后人游玩的景點。8.閱讀的最大理由是想擺脫平庸，早一天就多一份人生的精彩;遲一天就多一天平庸的困擾。9.為什么那么多中國民眾突然對 HYPERLINK / t _blank 韓國的電視劇，對超女表現出那么單純的投入，很重要的原因是，韓國藝術家不知道中國 HYPERLINK /yilunwen/pinglun/ t _blank 評論家，而超女根本不在乎評論家的存在。10、一切美麗都是

35、和諧的，因此總是渾然天成，典雅含蓄。反之，一切丑陋都是獰厲的，因此總是耀武揚威，囂張霸道。如果沒有審美公德的佑護，美永遠戰勝不了丑。11、什么季節觀什么景，什么時令賞什么花，這才完整和自然。如果故意地大顛大倒，就會把兩頭的況味都損害了?！芭焙汀昂骸倍疾皇钦５奶煜?。12、文明的人類總是熱衷于考古，就是想把壓縮在泥土里的歷史扒剔出來，舒展開來，窺探自己先輩的種種真相。那么，考古也就是回鄉，也就是探家。探視地面上的家鄉往往會有歲月的唏噓、難言的失落，使無數游子欲往而退;探視地底下的家鄉就沒有那么多心理障礙了，整個兒洋溢著歷史的詩情、想像的愉悅。13、我們的歷史太長、權謀太深、兵法太多、黑箱太

36、大、內幕太厚、口舌太貪、眼光太雜、預計太險，因此，對一切都“構思過度”。14、中華文化的三大優點：一、不喜遠征。中國人不會舉一國之力去攻打遠方之國。二、不喜極端。儒家講究“中庸之道”，會努力尋找一個中間點，規避極端三、不喜無序。中國一直處于集權統治的狀態中，習慣所有的事務都在管理之中，中國失控的時候是很少見的。關于愛情很多女孩子覺得責任感不太重要，男人沒有責任感反而給了女方一種權利。其實對男人來說，還有什么比沒有責任感可怕地呢?與沒有責任感的男人談戀愛，就像與朝霧和晚霞廝磨，再美好也沒有著落。愛情非常珍貴，不僅值得用斗爭來保衛，而且即使付出生命的代價也值得。其實，未經艱苦尋找的草率結合，對她也

37、是不尊重。她和你一樣，都有尋求深刻愛情的權利。每一男女都處在自轉之中，當一個男人最散發魅力的一面轉向了一位女人，而這女人最美好的一面也剛好朝向了這個男人，那么愛情就擋也擋不住了。當然不是每個人都如此幸運，自轉的方向和速度，相對于那個有可能出現或已經錯過的異性，總要有偏差，所以老有人找不到自己的愛情。2、能夠慢慢培養的不是愛情，而是習慣。能夠隨著時間得到的，不是感情而是感動。所以愛是一瞬間的禮物，有就有，沒有就沒有。但反過來說，愛和婚姻實際并不是一回事情，并不是所有的愛情都要結婚的，也不是所有婚姻都有愛情的。6、愛情里，總有一個主角和一個配角，累的永遠是主角，傷的永遠是配角;有時，愛也是種傷害：

38、殘忍的人，選擇傷害別人，善良的人，選擇傷害自己;人生就是一種承受，需要學會支撐。支撐事業，支撐家庭，甚至支撐起整個社會，有支撐就一定會有承受，支撐起多少重量，就要承受多大壓力。7、假如你想要一件東西，就放它走。它若能回來找你，就永遠屬于你;它若不回來，那根本就不是你的。愛情也是如此。8、為什么把擇定終身的職責，交付給半懂不懂的年歲;為什么把成熟的眼光，延誤地出現在早已收獲過的荒原?9、說了那么多旳“如若你不在，我等待你歸來。”也比不過你一句“我不會等，我去找你!”關于友情1.常聽人說，人世間最純凈的友情只存在于孩童時代。這是一句極其悲涼的話，居然有那么多人贊成，人生之孤獨和艱難，可想而知。我并

39、不贊成這句話。孩童時代的友情只是愉快的嘻戲，成年人靠著回憶追加給它的東西很不真實。友情的真正意義產生于成年之后，它不可能在尚未獲得意義之時便抵達最佳狀態。2.很多人都是在某次友情感受的突變中，猛然發現自己長大的。仿佛是哪一天的中午或傍晚，一位要好同學遇到的困難使你感到了一種不可推卸的責任，你放慢腳步憂思起來，開始懂得人生的重量。就在這一刻，你突然長大。3.在人生的諸多荒誕中，首當其沖的便是友情的錯位。友情的錯位，來源于我們自身的混亂。4.置身于同一個職業難道是友情的基礎?當然不是。如果偶爾有之，也不能本末倒置。情感豈能依附于事功，友誼豈能從屬于謀生，朋友豈能局限于同僚。5.在家靠父母，出外靠朋

40、友。這種說法既表明了朋友的重要，又表明了朋友的價值在于被依靠。但是，沒有可靠的實用價值能不能成為朋友?一切幫助過你的人是不是都能算作朋友?6.患難見知己，烈火煉真金。這又對友情提出了一種要求，盼望它在危難之際及時出現。能夠出現當然很好，但友情不是應急的儲備，朋友更不應該被故意地考驗。7.真正的友情不依靠什么。不依靠事業、禍福和身份，不依靠經歷、方位和處境，它在本性上拒絕功利，拒絕歸屬，拒絕契約，它是獨立人格之間的互相呼應和確認。它使人們獨而不孤，互相解讀自己存在的意義。因此所謂朋友也只不過是互相使對方活得更加自在的那些人。8.真正的友情都應該具有“無所求” 的性質，一旦有所求，“求”也就成了目的，友情卻轉化為一種外在的裝點。我認為，世間的友情至少有一半是被有所求敗壞的，即便所求的內容乍一看并不是壞東西;讓友情分擔憂愁，讓友情推進工作，友情成了忙忙碌碌的工具，那它自身又是什么呢?應該為友情卸除重擔，也讓朋友們輕松起來。朋友就是朋友，除此之外，無所求。9.無所求的朋友最難得，不妨閉眼一試，把有所求的朋友一一刪去，最后還剩幾個?10.真正的友情因為不企求什么不依靠什么，總是既純凈又脆弱。世