1、精選優質文檔-傾情為你奉上吸煙危害健康一、 活動目的：1、 開展吸煙有害健康的宣傳教育，提高學生的控煙知識；2、 充分認識到吸煙的危害和控煙的意義，增強師生自我保健意識和能力；3、 號召全體學生拒絕香煙，護身體。告誡養成學生不吸煙的好習慣。二、 活動過程：（一）吸煙和二手煙的危害，你知道嗎？中國吸煙者超過3億，每年死于煙草相關疾病者超過100萬，大約每分鐘2人死亡。所以當你用5分鐘讀完一篇新聞，意味著又有10人因吸煙相關疾病永遠離開了人世。預計到2025年因煙草所致的死亡將達高峰，每年約有200萬人死于與煙草有關的疾病；到2050年將升至300萬人，累計死亡總數將達一億，且其中一半將是今天的兒

2、童和少年！1、吸煙的危害吸煙能導致肺癌、呼吸系統疾病、心臟病、中風等致命的疾病。大家不要誤以為自己年輕就可以忽視這些疾病，或吸煙可以減肥、減壓。讓我們以肺癌的數字說話：因肺癌死亡的患者中，87%是由吸煙（包括二手煙）引起的；男性吸煙者肺癌的死亡率是不吸煙者的8-20倍。2、二手煙的危害吸煙產生的煙草煙霧中包含4000多種化學物質，其中400多種具有毒性，至少50種是致癌的元兇。其中與肺癌關系密切的主要有多環芳烴類化合物、砷、苯及亞硝胺，它們會導致支氣管上皮細胞遺傳物質的損害，最終導致細胞癌變。3、煙草煙霧中的有害成分及其危害 吸煙者在吸煙過程中，卷煙的燃燒端產生溫度高達900度，這是煙草產生化

3、學物質的原因。研究證實，煙草煙霧中含有4000多種化學物質，很多是帶有毒性的，其中有69種是致癌或促癌物質。煙草的主要有害物質有：（1）尼古?。河蟹Q煙堿，是高度成癮性物質，其成癮性僅次于海洛因。在開始吸煙的7秒鐘之內，尼古丁就可抵達大腦，使心跳次數增加，血壓增高，心臟對氧氣的需求更多。因此，尼古丁是中年重度吸煙者猝死的原因之一。煙草煙霧中的一氧化碳會加劇尼古丁的危害。（2）煙焦油：俗稱“煙油子”，每支卷煙含515毫克不等，內含多種致癌和促癌物。它可黏附在氣管，肺泡和黏膜上，影響其功能，長期可以致癌，是引起肺癌和喉癌的主要原因。焦油還有吸煙者牙齒和手指發黃的原因。最新研究表明，所謂“低焦油含量”

4、是卷煙并不安全，不會因為改吸這類卷煙而降低煙草導致的疾病風險。（3）一氧化碳：是一種無色無味的氣體，每支卷煙可產生2030毫升。它與血紅蛋白的親和力比氧高260倍，會破壞血液輸送氧氣的功能，從而影響到全身器官。冬季在門窗禁閉的情況下，吸一支煙即可使本人和全家人血液中的碳合血紅蛋白分別升高7倍和6倍。一氧化碳可促使膽固醇畜量增多，加速動脈樣硬化。一氧化碳和煙霧中的一氧化碳，氣相自由基等物質，還可損害血管內皮功能，增加血液粘稠度，促進血栓形成，增加氧化應激和炎癥反映，誘發或加劇心血管疾病。（4）多種有毒化合物：如苯丙芘、甲醛、氰化鉀、丙烯醛有毒物質，可嚴重損壞支氣管黏膜，使支氣管和肺部發生感染。苯

5、丙芘，甲醛是高致癌物。（5）放射性物質：煙草種植中施用含鈾的磷肥后，煙草中的鈾可分解出钚鐳氡等放射性同位素。吸煙時可被吸如肺并沉積體內，這些射線不僅對肺，也可對肝，腎造成損害，是重要的致癌物質。（6）有害金屬：煙草中含有鎘汞鉛砷等多種有害金屬，如鎘是強致癌物，并可引呼吸道哮喘，肺氣腫，進入生殖系統，可殺死精子，引起男性不育，進入骨骼，可引起骨骼脫鈣、變形、變脆，極易骨折。（7）其他有害物質：丙酮（脫漆劑），氨，有機磷，亞硝胺，萘等。（二）世界衛生組織煙草控制框架公約1、國內的美麗煙盒誤導吸煙健康我國承諾2011年1月9日前在室內公共場所和室內工作場所實現100%禁煙。但時至今日，我國仍無一部國

6、家級的無煙立法，且囿于相關部門政企不分、煙草漲稅不漲價、煙草文化難以改變等原因，履約5年內，不僅全民吸煙率沒有下降，二手煙的受害者卻在3年內增加了2億人。全國近14億人口，7億人吸二手煙。中國失約，已成定局。官方統計數字顯示，我國每年吸煙導致的死亡人數約120萬，超過艾滋病、結核、交通事故以及自殺人數的總和，目前，歸因為吸煙導致的死亡比例已經由2000年的12%躍升至16%。利用煙盒警示圖片被控煙界認為是抑制煙草消費最有效的方式之一。 但現在在中國國內看到的香煙煙盒都是制作的很精美的，而且對于煙草的危害，只有在香煙盒子的側面寫了一行毫不起眼的“吸煙有害健康”。而且國內煙草企業在香煙上還大肆做著

7、廣告，誘導人們比拼香煙檔次。（1）請看我國的內銷煙盒。（2）再看另一張圖，圖中是我國從2008年10月后，新規定以后出臺的煙盒，把過去的健康警示語從煙盒的側面轉到了正面，黃線下面的面積達到了30%。煙盒上的字是吸煙有害健康，戒煙可減少對健康的危害。2009年1月1日起，由國家煙草專賣局制定的境內卷煙包裝標識的規定開始實行，要求警示標語應位于卷煙條、盒包裝正面和背面，警示語區域所占面積不應小于其所在面的30，而這與世界衛生組織在2003年5月制定的煙草控制框架公約要求最好有警示圖片相比，仍有差距。2、國外的煙盒警示但是在國外，如英國的香煙生產企業都要在煙盒上印出煙草損害人體健康的圖片，有的圖片是

8、已經到了癌癥晚期的肺部照片，有的是焦黃的牙齒和咽喉癌的圖像;丹麥衛生部也計劃在香煙盒上印上吸煙有害健康的圖片，包括被煙熏黑的肺部和停尸房里尸體的圖片;在泰國銷售的“中華”煙外包裝上50%是圖片警示，上面畫了一個巨大的骷髏，警告人們吸煙等于慢性自殺。下面我們去看一組圖片，讓大家看看別國是怎么“恐嚇”煙民的？圖一：澳大利亞的煙盒。圖中是在澳大利亞銷售的中華煙，健康警示在煙盒的背面占了50%的面積，包括了控煙的信息，正面占了30%。澳大利亞是2006年開始做，背面90%，正面30%，傳達了一個信息：吸煙可以導致肺癌、心臟病。圖二：加拿大的煙盒。這個最早出現的是在加拿大，這是最新出現的，世界衛生組織說煙盒包裝的方向，應該是這樣的。圖三：巴西的煙盒。這是巴西2008年的，很直接的把這種危害給顯示出來，這是世界衛生組織指出的方向。為了防止煙民日益增多，巴西政府不得不采取新的措施，變換煙盒包裝來對付吸煙者，希望通過這一措施不僅能夠使現有吸煙者對香煙產生反感，直至戒煙