1、中小學教師心理健康知識考試試卷（附答案）一、填空題（每小題1分，共10分）1、世界衛生組織指出：健康是指身體上、和的完滿狀態而不僅是沒有疾病和虛弱現象。2、在接受外部壓力和挫折等信號后，出現警覺反應并動員體內的能量資源，同時采取各種應對方式來應付應激事件，這一階段是壓力應對階段。3、壓力有內部和外部之分。教師的內部壓力主要來自、和不夠健康的心理狀態。4、心理應對機制是人們在成長發展過程中，逐漸形成的一套適應機制，其心理成分包括、和行為。5、教師主觀幸福感的成分包括積極情感、消極情感和。6、心理輔導活動就是以培養學生為目的，以為主體，在教師指導下進行的專門活動。二、單項選擇題（本題共10個小題，

2、每小題1分，共10分。請在每小題的備選答案中選出一個正確答案，并將其代碼寫在題干后面的括號內）1、在個體發展的過程中，由于外部影響或內部失調而引起的暫時性的心理失衡現象指的是：（）A、心理問題R心理健康C、心理疾病D心理障礙2、凡是能適應社會生活基本要求的行為被認為是正常的，反之者被視為異常，這是心理健康的：（）A統計測量標準B、臨床病理標準C社會適應標準D個性發展標準3、對待同樣遲到的好學生和差生，教師的態度不同，這是造成的。（）A、知覺誤差R理解誤差C、社會認知偏差D人格缺陷4、由于管理能力的欠缺，有的教師會找出各種理由來爭取不當班主任，這是一種心理應對。A、自發的B、自覺的C積極的D消極

3、的5、某教師因一次上課失誤而自怨自責，痛苦，消沉，自暴自棄，這是因為他的哪種不合理信念的作用。（）A、完美主義傾向B、尋求絕對公平C鉆牛角尖D以偏概全6、從心理動力學的角度看，影響學生自我效能感的核心因素是：（）A、積極情緒R成功體驗C、智力因素D非智力因素7、”心理咨詢使人更加相信自我，而非更加迷信別人”。這體現心理咨詢的（）A、交友原則R共情原則C、自助原則D發展原則8.教師由于對工作的過高期望，產生的職業倦怠，這種原因屬于：（）A、社會層面的因素R個人層面的因素C、學校組織層面的因素D職業倦怠的危害9、如果有些目標經過多次努力，仍然無法實現，而且實現的概率很小，這時應該：（）A繼續努力R

4、學會放棄C、加大投入D不斷幻想10、教師應具備的各項積極情感可以集中體現在對的態度上。（）A學生B、職業C、教材D自己三、判斷題（本題共5個小題，每小題1分，共5分。請在每小題的題干后面的括號內用“X”、或表示您的判斷）1、心理健康與不健康不是一個相對的概念，心理健康和不健康有明確嚴格的界限。（）2、心理壓力和心理挫折對一個人來講，可能是積極的影響，也可能是消極的影響。（）3、“師徒如父子”說明教師與學生具有良好的師生關系。（）4、教師體罰或變相體罰學生的現象表面上看是教育方法問題，實際上是教育觀念問題。（）5、在學校，只有那些有心理困難以及輕度神經癥患者需要通過心理咨詢提供幫助。（）四、簡答

5、題（本題共3個小題，每小題5分，共15分）1、教師心理健康對學生心理健康有何影響？2、教師如何培養和塑造良好的性格？3、教師減輕工作壓力的方法有哪些？五、論述題（本題共2個小題，每小題10分，共20分）1、舉例說明教師如何表達自己的積極情感。2、結合自己的教育、教學實踐，談談對“期望效應”的理解和體會。六、案例分析（本題共3個小題，第1、2小題各15分，第3小題10分，共40分）1 .一位語文教師在給學生上師說一課，當介紹到作者是“唐宋八大家”之一時，學生問：“老師，唐宋八大家都是哪些人呀？”老師臉一板，冷若冰霜地說：“就你多事，那不是給你要學的范圍，你只要記住韓愈是唐宋八大家之一就可以了。”

6、一句話，把大家說得目瞪口呆。以后，再有什么問題也不再問了。（1）分析該教師的教學違背哪些課堂教學心理衛生的基本原則？（2）你認為這樣的課堂氣氛會對學生產生什么影響？2 .試分析下面事例中的教師的角色定位：在許多親人和老師的眼里，小黃是一個不可救藥的浪子。他原來在市區一所學校寄讀，遠離父母，失去了家庭的管教，被壞人引誘，陷入胡作非為的泥潭。他無心學習，破壞學校紀律，而且在外面盜竊。他母親心急如焚，把他轉到這所小學，請求到丁老師的班里就讀。這樣的學生能接受嗎？學校里議論紛紛，意見不一。最后丁老師決定，冒點風險也要把他收下。要使浪子回頭必須選好著力的支點，丁老師對小黃的過去作了全面的考察，在調查分析

7、中，丁老師發現他經常把偷來的東西分給有困難的孩子，從這里可以看出他還有勇敢和善良的一面。經過一番分析、研究，丁老師心里充滿了信心。一天放學后，丁老師把小黃帶到家里，搬出一大堆連環畫讓她閱讀。小黃漫不經心地翻看，忽然眼睛一亮，原來他發現一本聶耳的故事，接著就習慣性地把書藏進了褲袋。丁老師看在眼里，不動聲色地說：“這本書老師送給你了，你帶回家去看。”小黃頓覺耳邊一熱，不好意思地轉過身來。這時，小黃的眼睛突然盯住了墻的一把二胡，他看了好半天。丁老師隨即說道：“你喜歡二胡？會拉嗎？"話還沒說完，小黃已經跳到桌子上，只聽“啪”地一聲響，桌面上的玻璃被踩得粉碎。小黃害怕起來，不知如何是好。丁老師

8、連忙安慰她：“快看看腳劃破了腳沒有？”小黃感動的眼里充滿熱淚。丁老師從他的一本書和一把二胡的傾心中，找到了施教的支點。此后她倍加愛惜小黃愛音樂、想成為音樂家的興趣和愿望，給他創造出許多發展自我的機會，從而培養他做一個好學生的自信心，激發他樹立為人民貢獻才智的高尚理想。經過長時間的艱苦工作，小黃終于告別了“昨天”，在六年級時被評為三好學生，畢業前成為學校的優秀中隊長。后來，他考進了華南歌舞團，轉而成為一名電影工作者。至今他仍然念念不忘自己的恩師丁老師。請問：1、上例中丁老師都扮演了哪些角色？2、丁老師成功扮演這些角色的原因何在？3、一位班主任老師在開學初的自我介紹中說了這樣一番話：“我的耳朵很靈

9、，眼睛特別尖，你們的一舉一動，說過的每一句話，我都知道得非常清楚。所以你們最好老實點，別想耍花樣。我教了這么多年書，你們的心理我早就摸透了，甭跟我玩什么貓膩，我治人的方法有的是，一招比一招損，有不怕死的就試試！”(1)您認為這位老師是否具有教師職業倦怠？(2)結合這個案例，談談教師職業倦怠對教師個人、學生和學校的危害。答案一、填空1 .心理社會P212 .警報和動員階段P613 .過高的自我期待過強的心理沖突P644 .認知態度P73(試卷缺少一空)5 .生活滿意度(伍新春專題講座)6 .良好的心理素質學生P253二、選擇：(P3)(P5)3.C4.D7 .A6.B(P184)7.C8.B9

10、.B10.A(P126)三、判斷：10 X2X4,5X四、簡答題11 教師心理健康對學生心理健康有何影響？見自修教材51-55頁12 教師如何培養和塑造良好的性格？見教材157-159頁13 見教材80頁五、論述題14 舉例說明教師如何表達自己的積極情感。見教材127-128頁2、見教材168-169頁六、案例分析15 (1)分析該教師的教學違背哪些課堂教學心理衛生的基本原則？本人參考了教材183-186頁(2)本人是參考教材182頁(2)和186頁(四)的內容自己組織的答案16 .試分析下面事例中的教師的角色定位：請問：1、上例中丁老師都扮演了哪些角色？參考自修教材32-35頁2、丁老師成功

11、扮演這些角色的原因何在？參考自修教材38-48頁3、(1)您認為這位老師是否具有教師職業倦怠？具有，原因略(2)結合這個案例，談談教師職業倦怠對教師個人、學生和學校的危害。(1)對教師個人而言：倦怠會使他們經常體驗到疲勞、煩躁、易怒、過敏、緊張、抑郁、多疑等消極情緒，進而帶來家庭問題。教師心理健康是教師自我發展的重要條件，心理不健康的教師會因為自我形象不佳，成就需要不適當，缺乏自尊、自信心、責任心、使命感、缺乏競爭意識和合作精神而難以具備自我成長的必要條件，最終妨礙自身的發展。(2)對學生而言：教師出現職業倦怠后，就會傾向于對學生行為進行消極解釋，學生無法從老師身上獲得關注和愛，甚至會被老師以

12、玩世不恭的惡劣態度對待，這很不利于學生的身心的成長。(3)對學校來說：倦怠的教師士氣低落，經常抱怨，工作效率低下，與同事關系惡化，缺勤和離職現象常有，嚴重影響學校的穩定性和效率。(教師心理健康對學生心理健康有何影響？(1)教師的態度對學生的影響教師對待科學、對待勞動、對待他人、對待集體及對待社會主義事業的態度都對學生有影響。從教師的態度中，學生學會如何處理自己和他人的關系，如何對待班集體、校集體和社會。(2)教師的情感品質對學生的影響教師對教育事業的情感，對學生的情感，直接影響學生。教師的情感能決定品德教育的成敗。教師情感的另一種作用是通過教師的期待產生的，教師正確積極的期待有利于學生的健康成

13、長。(3)教師的性格與學生性格的培養教師的性格特征對學生的成長有著很大的影響，教師的性格是影響學生性格形成的無法取代的教育因素，對處在性格形成階段的學生來說影響極大。中小學生正處在青春發育期，他們的性格也處在一個極其重要的發展期。這一時期的中學生，其性格具有過渡性、可塑性、模仿性。一個具有良好性格的教師，能深得學生的愛戴與敬慕，學生會隨時隨地用自己敏銳的目光注視老師的一言一行、一舉一動，并在暗地里模仿他。久而久之，學生的性格便會在無形中受到老師良好性格的熏陶。反之，一個性格不佳的教師，常常會帶給學生以消極的影響。(4)教師的個性心理品質與學生的品德培養教師必須具有良好的個性心理特征。無私性。教

14、師要無限熱愛教育工作，具備全心全意為教育獻身的精神，要熱愛學生，將學生視為摯友和知己，要相信所有正常的孩子都能夠得到良好的發展。豁達性。教師應該以愉快而安詳的態度、沉穩而不暴躁態度地對待學生，以豁達而誠懇的風度接近學生，用親切動人的語言解決教師與學生的矛盾。教師減輕工作壓力的方法有哪些？1、“干一行，不愛一行”，這是時下經常聽到的一句話，然而對于教師來說，要調整好自己的心理狀態，首先一定要接受“自己”是教師，也就是心理學常說的進入角色，并且能夠在教學、輔導學生中獲得樂趣。試想，一個心里厭煩教師工作的人，在天天面對教學工作時，又如何會有一種好的心理狀態？！2、放下權威身份，能和學生積極地溝通交流

15、。”現在的學生比過去難弄”，這是許多老師的切身體會，可在我們天天面對學生時，如果無法和學生溝通交流，就難免會出現學生不尊重你，你拿學生沒辦法的狀況。作為一種職業，在教學工作中我們與學生相處的時間甚至超過了家人，學會積極溝通，你會發現效果非常好。3、學會彈性工作。一個會休息的人才能更好地工作，為此，在安排工作時，千萬別忘了安排自己的休息時間。不管工作多忙，嘗試著去戶外運動一下，爬爬山、朋友聚會、喝喝茶等，能夠讓自己的身心很好地放松，只會更有利于精神抖擻地去應付繁重的教學工作。4、保持充實、和睦的家庭生活。事業為主，家庭其次，這就是說工作上盡心盡責，但在家里卻時常沖突不斷，這種狀況的教師總有自己的

16、說法，但其實家庭問題常常是引起教師心理壓力的一大根源。上班時帶著家庭里的煩惱，肯定是無法讓你全身心地投入工作，結果只能是一個惡性循環。5、別排斥去看心理醫生。現在許多教師在關注學生的心理健康教育時，往往不敢面對自己的心理問題，甚至不愿意承認自己的缺點和不足，自然也無法調節好自我的身心。為此，當自己不能解決自己的問題時，不妨大大方方地做回“學生”。1教師心理健康對學生心理健康有何影響？教師不健康的心態可能直接導致學生的心理障礙；教師的不健康心態會影響正常的師生關系；教師不健康的心態會影響學生的學習態度和生活態度。2、教師如何培養和塑造良好的性格？讀書明理，增強自我完善的方向性；內省慎獨，加強自我修養的自覺性；虛心求救，嚴于律己；實踐鍛煉，磨練性格。教師教師減輕工作壓力的方法有哪些？1、正視現實；2、合理宣泄；3、學會放棄；4、自我放松1、舉例說明教師如何表達自己的積極情感？1、使用積極的語言給學生以鼓勵；2、充分發揮表情的作用；3、利用動作表達積極情感