1、經絡養生的主力軍經絡養生的主力軍十二正經十二正經人體的總理人體的總理手太陰肺經手太陰肺經人體的總理人體的總理手太陰肺經手太陰肺經 肺經上埋伏著哪些疾病？肺經上埋伏著哪些疾病？ 1. 1.本經病癥本經病癥: :咳嗽、胸悶、氣短咳嗽、胸悶、氣短 2. 2.經絡循行病癥經絡循行病癥: : 上肢麻木酸痛上肢麻木酸痛 3. 3.表里經絡表現病癥表里經絡表現病癥: :便秘便秘常用重點穴位常用重點穴位 云門云門: :鎖骨下窩凹陷處鎖骨下窩凹陷處 開穴時間：寅時開穴時間：寅時 早早 35 35點點 常用重點穴位：常用重點穴位： 中府中府肺臟安康晴雨表肺臟安康晴雨表 【規范定位】在胸前壁的外【規范定位】在胸前壁

2、的外上方，云門下上方，云門下1 1寸，平第寸，平第1 1肋肋間隙，距前正中線間隙，距前正中線6 6寸。寸。 尺澤尺澤 【定位】：在肘橫紋中，肱【定位】：在肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處二頭肌腱橈側凹陷處 【主治】：【主治】：咳嗽，氣喘，咳血，潮熱，咳嗽，氣喘，咳血，潮熱，胸部脹滿。胸部脹滿。咽喉腫痛。咽喉腫痛。急性腹痛吐瀉。肘臂攣急。急性腹痛吐瀉。肘臂攣急。 太淵太淵 【定位】：在腕掌側橫紋橈側，【定位】：在腕掌側橫紋橈側，橈動脈搏動處橈動脈搏動處 【主治】：咳嗽痰多，氣喘乏【主治】：咳嗽痰多，氣喘乏力。力。血管性疾病：無脈癥，頭痛，血管性疾病：無脈癥，頭痛，偏癱，下肢冷痛無力。偏癱，下肢冷痛

3、無力。手腕痛。手腕痛。呃逆。呃逆。 列缺列缺 【定位】：在前臂橈側緣，橈【定位】：在前臂橈側緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上骨莖突上方，腕橫紋上1.51.5寸，寸，當肱橈肌與拇長展肌腱之間當肱橈肌與拇長展肌腱之間 【主治】：【主治】：頭項病：偏頭痛，頸椎病，頭項病：偏頭痛，頸椎病，口眼歪斜，牙痛，咽喉腫痛，口眼歪斜，牙痛，咽喉腫痛，咳嗽氣喘。咳嗽氣喘。泌尿生殖系統疾病泌尿生殖系統疾病腹脹。拇食指無力。腹脹。拇食指無力。 魚際魚際 【定位】：在拇指本節第一掌指關節后【定位】：在拇指本節第一掌指關節后凹陷處，約當第一掌骨中點橈側，赤白肉凹陷處，約當第一掌骨中點橈側，赤白肉際處際處 【主治】：【主治】：哮

4、喘。哮喘。咽喉腫痛，發熱，失音。咽喉腫痛，發熱，失音。咳嗽，咳血。咳嗽，咳血。 少商少商 【定位】：在手拇指橈側，【定位】：在手拇指橈側， 距指甲角距指甲角0.10.1寸指寸寸指寸 【主治】：【主治】： 咽喉腫痛，咽喉腫痛， 咳嗽，鼻衄。咳嗽，鼻衄。 發熱。發熱。 昏迷，癲狂。昏迷，癲狂。 指端麻木。指端麻木。 清肺經：面向指根方向直推，清清肺經：面向指根方向直推，清200200400400次。次。 心臟的門戶心臟的門戶手厥陰心包經手厥陰心包經主要病候：主要病候：心臟問題，肘臂攣急，掌心發熱等癥心臟問題，肘臂攣急，掌心發熱等癥主治概要：主治概要：心胸病：心慌心煩，胸悶胸痛。心胸病：心慌心煩，胸

5、悶胸痛。神志病：失眠、多夢神志病：失眠、多夢外經病：肘臂痛，掌心熱外經病：肘臂痛，掌心熱天池天池 定位定位 在胸部，當第在胸部，當第4 4肋間隙，肋間隙，乳頭外乳頭外1 1寸，前正中線旁開寸，前正中線旁開5 5寸。寸。 主治主治 胸悶，心煩，咳嗽，胸悶，心煩，咳嗽，痰多，氣喘。痰多，氣喘。 內關：內關：定位：腕橫紋上定位：腕橫紋上2 2寸。掌寸。掌長肌腱與橈側腕屈肌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。腱之間。臨床急救穴之一。臨床急救穴之一。勞宮勞宮 定位定位 在手掌心，當第、在手掌心，當第、掌骨之間偏于第掌掌骨之間偏于第掌骨，握拳屈指的中指尖骨，握拳屈指的中指尖處。處。 主治主治 中風昏迷，中暑。中風昏

6、迷，中暑。 中沖中沖 定位定位 在手中指末節尖端在手中指末節尖端中央。中央。 主治主治 中風昏迷，舌強不中風昏迷，舌強不語，中暑，昏厥，小兒驚語，中暑，昏厥，小兒驚風，熱病，舌下腫痛。風，熱病，舌下腫痛。 心包經發生阻塞病變心包經發生阻塞病變 主要表現：手心熱，肘臂曲伸困難，主要表現：手心熱，肘臂曲伸困難，腋下腫，胸部脹悶，心慌，心煩，面腋下腫，胸部脹悶，心慌，心煩，面紅，目黃，喜笑無常等。紅，目黃，喜笑無常等。 人體的主宰人體的主宰手少陰心經手少陰心經 經穴數目最少經穴數目最少 本經腧穴主要治療心，胸，神志病及本經腧穴主要治療心，胸，神志病及經脈循行部位的其他病證經脈循行部位的其他病證 本經

7、系統病癥：心慌、氣短。本經系統病癥：心慌、氣短。 經絡循行病癥：上肢內側麻木酸痛經絡循行病癥：上肢內側麻木酸痛 表里經絡表現病癥：吸收不好。表里經絡表現病癥：吸收不好。極泉極泉【定位】【定位】 上臂外展，腋窩正上臂外展，腋窩正中，腋動脈搏動處中，腋動脈搏動處 【功能】【功能】 寬胸寧神寬胸寧神 【主治】【主治】 心痛、胸悶、心悸、心痛、胸悶、心悸、氣短、氣短、 神門神門 【定位】在腕部，腕掌【定位】在腕部，腕掌側橫紋尺側端，尺側腕側橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處。屈肌腱的橈側凹陷處。 【主治】【主治】 1.1.失眠，健忘，失眠，健忘， 2.2.心痛，心煩，健忘失心痛，心煩，健忘失眠眠少沖少沖【定位】【定位】 小指橈側指甲角旁小指橈側指甲角旁0.10.1寸寸【功能】【功能】 清熱熄風，寧神醒清熱熄風，寧神醒腦腦 【主治】【主治】 心悸，昏迷，胸心悸，昏迷，胸痛痛 。手陽明大腸經手陽明大腸經 食指末節橈側 距甲角0.1寸。 合谷合谷位置：在手背第一二掌骨之間位置：在手背第一二掌骨之間 。養生：本穴是重要的保健穴之一，養生：本穴是重要的保健穴之一， 時常按摩或針刺，可長壽。時常按摩或針刺，可長壽。 鼻翼旁開0.5寸手少陽三焦經手少陽三焦經 無名指尺側，距甲角0.1寸。 眉梢凹陷處手太陽小腸經手太