1、體育水平二三年級快速跑教學(xué)設(shè)計說課稿一、指導(dǎo)思想本單元根據(jù)體育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)提出的“健康第一”和“身體、心理、社會適應(yīng)三維健康理念”，為指導(dǎo)思想，在體育教學(xué)中，通過改變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，運(yùn)用豐富的游戲，來幫助學(xué)生掌握基本快速跑技能，提高快速跑的能力，培養(yǎng)體育興趣，在教學(xué)中，通過游戲活動獲得快速奔跑的身心體驗(yàn)，培養(yǎng)正確的身體姿勢，身心得到發(fā)展，綜合素質(zhì)得到提高。二、教材分析本節(jié)課的主教材是體育與健康課程走、跑與游戲中的快速跑內(nèi)容的4-2。在新課標(biāo)理念指導(dǎo)下，根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，本課改變和開發(fā)了快速跑的教學(xué)方法，引進(jìn)與學(xué)生生活實(shí)際相近的石頭剪子布游戲，使學(xué)生在游戲活動中掌握基本的快速跑技術(shù)

2、和技能，發(fā)展位移速度，靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)，培養(yǎng)跑的正確姿勢，發(fā)展快速跑的能力三、學(xué)生分析三年級的學(xué)生，興趣廣泛，模仿與接受能力力強(qiáng)，活潑好動、喜歡游戲。處在長身體和各種活動項(xiàng)目的啟蒙階段，與人們平時生活、學(xué)習(xí)緊密相關(guān)的走和跑，其習(xí)慣和方法都沒有定型，身體和心理處在發(fā)育的黃金時期。如果在教學(xué)中，以跑的各種游戲來教學(xué)，使兒童在活動中掌握跑的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生的正確身體姿勢，形成良好的身體形態(tài)，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，結(jié)合趣味性強(qiáng)、形式多樣的游戲，為兒童提供展示自我的條件和時機(jī)，讓兒童體驗(yàn)參加體育運(yùn)動的樂趣，身心得到發(fā)展，心理需求得到滿足，從而提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。就會有利于學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)

3、成，提高其自尊心和自信心，對以后的學(xué)習(xí)就會產(chǎn)生積極的影響。四、本課教學(xué)目標(biāo)1.學(xué)習(xí)快速跑的加速跑方法，使大部分學(xué)生能基本掌握快速啟動，積極加速的動作方法。2.發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)及快速啟動能力，促進(jìn)身體各系統(tǒng)功能和下肢力量的發(fā)展。3.培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、吃苦耐勞的意志品質(zhì)以及拼搏和勇于進(jìn)取的精神，體驗(yàn)成功的樂趣。五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：加大蹬地力度和頻率以及擺臂速度 難點(diǎn)：加速過程中的身體前傾動作。 六、設(shè)計理念本單元設(shè)計貫徹了課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，通過引導(dǎo)學(xué)生主動參與學(xué)習(xí)，把獲得新的知識經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用在實(shí)踐中。教學(xué)中努力表達(dá)以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，啟迪、導(dǎo)疑、創(chuàng)新為主軸，培養(yǎng)學(xué)生自己學(xué)習(xí)的意識，讓學(xué)

4、生在愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，并在自我挑戰(zhàn)過程中，不斷超越自我，從而獲得一種成功的喜悅。教師在整個教學(xué)過程中充當(dāng)一個引導(dǎo)者的角色，學(xué)生可以在反復(fù)學(xué)習(xí)的過程中，掌握淺易的知識和學(xué)會簡單的技能，發(fā)展學(xué)生的基本活動能力和健康發(fā)展的個性。七、運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計平均心率：130-140次/分最高心率：160-170次/分全課密度：405%八、教 學(xué) 流 程1、課堂常規(guī)學(xué)習(xí)目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)。 培養(yǎng)良好的組織紀(jì)律性。內(nèi)容：簡單隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)教學(xué)過程：學(xué)生以二列橫隊(duì)集合。老師提出本課注意事項(xiàng)和要求。 2、熱身活動學(xué)習(xí)目標(biāo)：主動參與，積極活動身體各部位。體驗(yàn)快樂感受。內(nèi)容：各種不同方式的

5、慢跑熱身教學(xué)過程：教師引領(lǐng)學(xué)生跑步圍成一圈，由慢跑過度到各種不同動作的熱身，比方前、后、側(cè)向的踢腿跑，高抬腿跑等。3、熱身小游戲?qū)W習(xí)目標(biāo)：樂于參與游戲。 鍛煉學(xué)生迅速反應(yīng)能力。內(nèi)容：喊數(shù)抱團(tuán)教學(xué)過程：全班同學(xué)繞圓圈慢跑，當(dāng)聽到老師所喊的數(shù)字時，相應(yīng)的幾名同學(xué)，迅速的抱成一團(tuán)，組成一個集體。教學(xué)目的：通過游戲，調(diào)動學(xué)生的積極性，鍛煉學(xué)生反應(yīng)能力，為主教材的教學(xué)做準(zhǔn)備。4、起跑后的加速跑學(xué)習(xí)目標(biāo)：體驗(yàn)加速跑技術(shù)動作，提高學(xué)生快速跑興趣和能力。 2 培養(yǎng)學(xué)生勇于探索的精神，體驗(yàn)成功的樂趣。內(nèi)容：1.猜拳追逐跑教學(xué)過程：首先教師將問題拋給學(xué)生，怎樣能在起跑后以最短的時間把速度加到最快，使學(xué)生帶著問題去

6、練習(xí)。先進(jìn)行猜拳追逐跑游戲。兩名同學(xué)一組互相猜拳，獲勝的學(xué)生去追輸?shù)膶W(xué)生。教師巡視指導(dǎo)學(xué)生，并啟發(fā)學(xué)生思考加速跑的動作方法。內(nèi)容：2.長江與黃河教學(xué)過程：改變游戲形式，兩組學(xué)生分別代表長江與黃河。被教師喊的組的學(xué)生去追另一組的學(xué)生。在游戲范圍區(qū)域內(nèi)的學(xué)生如果被抓到，要將另一位學(xué)生背回到起點(diǎn)。教學(xué)目的：低年齡段學(xué)生注意力不集中，所以通過兩個形式相同方式不同的游戲，充分抓住學(xué)生的興趣。尤其是第二個游戲，植入懲罰措施，使學(xué)生再游戲時拼勁全力，更好的體會加速跑的方法與感覺。內(nèi)容：3.快速跑加速跑體驗(yàn)教學(xué)過程：經(jīng)過兩個游戲，教師讓學(xué)生總結(jié)加速跑的動作要領(lǐng)，并進(jìn)行總結(jié)與示范，給學(xué)生一個直觀的印象。教師引導(dǎo)

7、學(xué)生進(jìn)行快速跑的加速跑以及全程跑的過程的體驗(yàn)。再練習(xí)過程中強(qiáng)調(diào)身體前傾，加大蹬地力度和擺臂速度的要領(lǐng)。最后選出每組最快的學(xué)生與教師進(jìn)行全程跑的比賽。教學(xué)目的：通過學(xué)生自己體會，使學(xué)生體驗(yàn)到自主學(xué)習(xí)的樂趣，在練習(xí)動作的同時，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。教師進(jìn)行總結(jié)，并進(jìn)行了動作示范，給學(xué)生一個更直觀的印象。教師鼓勵學(xué)生進(jìn)行幾組加速跑與全程跑的練習(xí)穩(wěn)固學(xué)習(xí)成果。并通過第一名與老師比賽的方式激勵學(xué)生積極練習(xí)，學(xué)習(xí)氛圍濃厚。在愉快與輕松的氛圍中將本課的主教材潛移默化的傳授給學(xué)生，使學(xué)生掌握加速跑的動作方法。把整堂課推向高潮！5、游戲?qū)W習(xí)目標(biāo)：通過游戲活動培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和學(xué)生間的友誼。 提高自信，在活動中體驗(yàn)

8、成功的樂趣。內(nèi)容：穿越火線教學(xué)過程：兩組同學(xué)分別站到兩條相距20米左右的線上互相投小布球復(fù)習(xí)單手肩上投擲輕物的練習(xí)。隨后進(jìn)行游戲“穿越火線”。教師選出幾名同學(xué)與教師一起組成小分隊(duì)，利用小墊子依次穿越由其他同學(xué)投球組成的槍林彈雨。教學(xué)目的：作為本課的輔教材，教師選用投擲內(nèi)容。第一點(diǎn)是為了彌補(bǔ)快速跑練習(xí)時，上肢活動的缺陷，使上下肢活動相協(xié)調(diào)。二是由于本堂課跑的練習(xí)強(qiáng)度較大，利用投擲小布球的游戲來進(jìn)行調(diào)整與放松。在游戲中，學(xué)生不僅鍛煉了上肢，體會到了游戲帶來的樂趣，同時還增進(jìn)了互相之間的友誼，可謂是一箭三雕。6、放松、整理學(xué)習(xí)目標(biāo)：樂于參與和展示自我。調(diào)節(jié)身心，放松機(jī)身。內(nèi)容：放松操教學(xué)過程：學(xué)生自由站位，模仿老師動作完成放松。教師總結(jié)本課學(xué)生的學(xué)習(xí)情況及表現(xiàn)。九、場地設(shè)計與組織本節(jié)課場地設(shè)置在足球場內(nèi)。利用了足球場地的中圈，中線與兩側(cè)罰球區(qū)的橫線作為標(biāo)志，便于觀察。準(zhǔn)備活動時圍繞中圈慢跑成一個圓進(jìn)行熱身活動。在快速跑練習(xí)時以兩側(cè)罰球區(qū)橫線為界，便于控制學(xué)生。投擲游戲時也是利用了一半的足球場地進(jìn)行游戲。教師盡量少的采取大范圍的調(diào)隊(duì)，為學(xué)生節(jié)省了更多的時間進(jìn)行練習(xí)。十、反思