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1、籃球第一課時(shí)備課教師:白群鵬教一、籃球1、原地雙手低手傳球重點(diǎn)傳球時(shí)前臂、腕、指的用力0材2、原地單手肩上投籃二、素質(zhì)練習(xí)難點(diǎn)投籃時(shí)翻腕和用力。教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):技能目標(biāo):情感目標(biāo):學(xué)生能了解和記住雙手低手傳接球的特點(diǎn)、原地單手肩上投籃的姿勢(shì)和全身協(xié)調(diào)用力的方法學(xué)生能用雙手抵手傳球,并能接住球,投籃時(shí)能做到持球動(dòng)作準(zhǔn)確。學(xué)生在傳接球和投籃練習(xí)時(shí),動(dòng)作認(rèn)真。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)問(wèn)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)教師個(gè)人修改意見(jiàn)、常規(guī)一、1、體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)2、師生相互問(wèn)好。3、老師亙布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。4、慢跑400米10一、XXXX隊(duì)列如圖示xxxOOOOxxxOOOOxxxOOOOxxxOOOO準(zhǔn)
2、.*、二、徒手操;二、學(xué)生練習(xí)圖:備徒1、伸展運(yùn)動(dòng)大!W兩臂伸直部手2、體側(cè)運(yùn)動(dòng)田行膝關(guān)節(jié)伸直分操3、俯背運(yùn)動(dòng)1辦落腳尖繃直4、場(chǎng)月退足劭5、側(cè)壓腿、前壓腿要求:1、學(xué)生聽(tīng)清要求和規(guī)則。2、認(rèn)真練習(xí)動(dòng)作到位。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)問(wèn)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)教師個(gè)人修改意見(jiàn)基本部分結(jié)束部分一、籃球1、原地雙手低傳接球2、原地單手肩上投籃.素質(zhì)練習(xí)整理放松.小結(jié)1、原地雙手抵手傳接球(1)二人一組練習(xí)(2)多人一組練習(xí)2、原地單手肩上投籃(1)徒手練習(xí)(2)兩人一球模仿練習(xí)(3)籃卜45度定點(diǎn)投藍(lán)1、教師講解練習(xí)要求和內(nèi)容(五對(duì)五教學(xué)比賽)2、組織學(xué)生練習(xí)1、領(lǐng)做放松操2、本課總結(jié)講評(píng)(1)學(xué)生自我評(píng)估學(xué)
3、習(xí)情況(2)教師總結(jié)(3)布置收還器材二、師生再見(jiàn)20105學(xué)生練習(xí)圖:OHD二/J1、,生自由分組2、學(xué)生運(yùn)用已學(xué)動(dòng)作進(jìn)行分組比賽。(籃卜用單手肩上投籃,命中即可得3分)一、1、隨教師做充分放松2、學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)估。3、集中匯報(bào)。4、男生第一組歸還器材二、師生再見(jiàn)1、組織:如圖xxxxOOOOxxxxOOOOxxxxOOOOxxxxOOOO2、要求:放松、調(diào)整呼吸若干次一、1、原地雙手低手傳接球,練習(xí)時(shí)強(qiáng)調(diào)腕、指的翻挑力量。2、原地單手肩上投籃:強(qiáng)調(diào)五指分開(kāi),掌心空出,屈肘托球于肩上,蹬地、伸臂、壓腕配合用力。實(shí)班級(jí)一二三四五六備注預(yù)計(jì)練習(xí)平均施情況記載日期負(fù)荷密度35%心率148次/分學(xué)生練習(xí)較力但少數(shù)學(xué)生前臂、傳球
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