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1、常見高磷食物列表大豐市第二人民醫(yī)院血液凈化中心常見高磷食物列表食物類別食物亞類別食物名稱每100克含磷量mg調(diào)味品類鹽、味精及其它酵母干1893菌藻類菌類口蘑白蘑1655堅(jiān)果、種子類種子南瓜子仁1159乳類及制品奶粉全脂加糖奶粉1018魚蝦蟹貝類魚丁香魚干914堅(jiān)果、種子類種子西瓜子話梅868堅(jiān)果、種子類種子西瓜子仁818干豆類及制品其他荊豆785乳類及制品奶酪奶豆腐脫脂773堅(jiān)果、種子類種子西瓜子炒765魚蝦蟹貝類魚鯪魚罐頭750乳類及制品奶酪奶疙瘩奶酪干，干酸奶689谷類及制品小麥麩皮682魚蝦蟹貝類蝦蝦米海米，蝦仁666調(diào)味品類醬芝麻醬626飲料類固體飲料可可粉623堅(jiān)果、種子類樹堅(jiān)果松

2、子生620堅(jiān)果、種子類種子葵花子仁604魚蝦蟹貝類蝦蝦皮582乳類及制品奶粉全脂速溶奶粉571堅(jiān)果、種子類樹堅(jiān)果松子仁569堅(jiān)果、種子類種子葵花子炒564禽肉類及制品鴨鴨胰554堅(jiān)果、種子類種子蓮子干550畜肉類及制品羊羊肉干546蔬菜類及制品野生蔬菜類沙蓬子 沙米542禽肉類及制品雞肯德雞 炸雞530菌藻類菌類大紅菇干 草質(zhì)紅菇 523禽肉類及制品雞沙雞522堅(jiān)果、種子類樹堅(jiān)果山核桃干521堅(jiān)果、種子類種子芝麻黑516堅(jiān)果、種子類種子芝麻白513魚蝦蟹貝類貝扇貝干 干貝 504干豆類及制品大豆黑豆黑大豆 500魚蝦蟹貝類魚鱭魚大 大鳳尾魚 498乳類及制品奶酪契達(dá)干酪普通490堅(jiān)果、種子類樹堅(jiān)果杏仁原味全部474禽肉類及制品火雞火雞腿470菌藻類菌類冬菇干 毛柄金線菌 469乳類及制品奶粉全脂牛奶粉469干豆類及制品大豆黃豆 大豆465畜肉類及制品牛牛肉干464魚蝦蟹貝類貝貽貝干 淡菜，殼菜 454干豆類及制品蠶豆蠶豆烤454水果類及制品仁果類紅果干440畜肉類及制品牛牛腦435小吃、甜餅小吃青稞炒面430乳類及制品其它奶片427蔬菜類及制品嫩莖、葉、花菜類黑筍干426干豆類及制品大豆豆腐絲油423堅(jiān)果、種子類樹堅(jiān)果榛子干422干豆類及制品蠶豆蠶豆418谷類及制品大麥青稞405干豆類及制品大豆青豆青大豆 395干豆類及制品大豆黃豆粉395堅(jiān)果、種子類樹堅(jiān)果腰果395谷

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