1、一、名詞解釋1. 什么叫田徑運動答 : 田徑運動指人們用于健身、競技的走、跑、跳、投的身體練習和競技項目，或指人體以走、跑、跳、投等基本活動技能組成的，以個體為主的健身運動和競技運動的總稱2. 田徑運動技術原理的概念答： 田徑運動技術原理是人體在進行田徑運動時為達到運動目的、完成動作的方法原理，也是從事田徑運動完成動作技術的基本規律。3. 跑的概念答：跑步是人體兩腳交替支撐、騰空并伴以相應身體環節擺動使整體快速移的過程。4. 動力和阻力答： 力的作用方向與所追求運動方向一致時，通常稱為運動的動力，反之則稱為運動的阻力。5. 步長與步頻答：步長取決于每一單步的后蹬距離、騰空距離、著地距離3 個步

2、長分量所組成。步頻則取決于單位時間內所跑的周期重復步數。6. 什么是跳躍運動答： 跳躍運動是人體通過一定的動作形式，通過助跑與跳躍的基本動作組合，跳躍一定的高度障礙或跳過一定水平距離的運動分別稱為跳高和跳遠。7. 地斜角與出手角答： 地斜角即器械出手點同落地點的連線與水平線所構成的夾角；根據不同投資器械運動項目規律及特點，通常將其最佳出手角度稱為適宜的出手角度。8. 田徑運動健身的概念答： 田徑健身運動是以增強體質、提高健康水平為目標，以現代科學技術和運動健康基本理論為基礎，才有多種走、跑、跳躍、投擲等身體練習而進行的一種體育健身活動。9. 競賽規程答：是競賽工作的綱領性文件，是開展競賽工作的

3、依據。10. 基準點答：田徑場內有一些特殊的固定點，在丈量和畫線是以它們為基準，稱為“基準點”11. 計算線答：是用以計算各分道線周長的“實跑線”12. 切入差答：外道運動員向內道切入時比第一道運動員多跑的距離稱為“切入差”二、解答與論述1. 田徑運動有哪幾種分類的方法我國規定的田徑比賽項目有哪些答：田徑運動的分類主要是根據性別、年齡、比賽項目和比賽場地等結合實際情況進行的；比賽項目有走、跑、跳躍、投擲和全能5 大類。2. 田徑運動技術原理的意義和作用體現在哪些方面答：意義：田徑運動技術原理是田徑運動技術教學的理論基礎 田徑運動技術原理是評價教學過程的依據和對動作技術合理性的評判標準。作用：促

4、進學生建立動作技術的正確概念進行技術診斷、改進和提高動作技術研究最佳化動作技術3. 簡述影響跑速的主要因素答： 在人體跑的過程中，影響跑速的主要因素包括影響跑速的運動學因素、影響跑速的動力學因素和影響跑速的生物學因素3 大類。4. 田徑健身運動項目的設計步驟與方法是怎樣的答： 1. 首先要對創編的運動項目進行構思，然后定出名稱。5. 用術語敘述創編項目的做法，包括電子規格、開始姿勢、結束姿勢、啟動姿勢、運動路線的方向，如屬集體項目，則應對如何分隊、隊形的要求和怎樣銜接等均描述清楚。6. 如文字敘述仍沒有直觀的感覺時，對這些電子要繪簡圖加以說明。7. 制定規則與要求，包括確定成績方法、勝負標準、

5、違規細則、裁判員的數量和裁判方法等。8. 繪圖說明場地的形狀、距離、規格和器材的設置。9. 注明所用器材的名稱、規格和數量。10. 獎懲辦法。11. 進行試驗和修改。12. 定稿并推廣。5. 田徑運動會競賽規程包括哪些主要內容答： 1. 運動會的名稱、目的、任務、主辦單位、承辦單位。2. 比賽日期和地點。3. 參加單位和組別。4. 比賽項目和參賽資格。5. 參加比賽辦法6. 報名方法7. 計分獎勵辦法8. 比賽規則9. 其他事項6. 設計小型半圓式田徑場地的步驟與計算答：這個自己看書上的例題。 。 。 P1197. 簡述背越式跳高的助跑技術要點。答： 1. 助跑應有足夠的距離，以獲得良好的助跑

6、節奏和速度，形成良好的起跳動作，為起跳創造最好的生物力學條件；2. 助跑中應讓運動員將注意力集中于橫桿立柱的結合處，而不是讓運動員的注意力集中在橫桿的中間；3. 助跑的動作，要求在短跑途中跑技術基礎上，強調助跑過程中身體重心高而平穩，上體適當前傾，后蹬充分有力，前擺積極抬腿，腳著地時應靠近身體重心投影點，兩臂配合大幅度的擺動。4. 在弧線助跑時，身體隨跑速的增加逐漸向內傾斜，加大外側手臂和腿的擺動幅度，頭、 軀干與腳的支撐點應力求在力的作用線上。8. 簡述背越式跳高練習中常見錯誤動作的產生原因和糾正方法。答：一、助跑速度慢，直線助跑與弧線助跑銜接不好。糾正方法：要求學生采用直道進入彎道跑的練習

7、方式，反復進行助跑練習，體會直道、彎道加速跑技術的銜接。二、弧線助跑時，身體沒有形成內傾，導致起跳時過早的倒桿。糾正方法：加強弧線助跑技術練習，要求學生多進行弧線助跑和弧線助跑結合起跳練習。三、坐著過桿，側身過桿，桿上髖部挺不過去。糾正方法：利用踏板或跳箱坐原地背越式過桿練習，采用教師用手托腰，體會空中挺髖動作的練習。9. 試述助跑的最后幾步減速所產生的原因及糾正方法。答：產生原因：1. 步點不準，最后幾步步長過大或過小。10. 助跑技術概念不清楚，助跑節奏不好，害怕犯規，缺乏積極的攻板意識。11. 跑的技術和體力差，缺乏快速助跑的能力。糾正方法：1. 反復進行助跑練習，特別要注意最后幾步步長

8、的穩定以及有規律地變化。2. 明確助跑技術的概念，掌握跑的正確技術和合理的助跑節奏，提高積極地想板進攻的意識，在最后幾步保持較大步長的前提下，快頻率上板。3. 提高跑的技術，發展身體素質，增強快速助跑的能力，以保證加速上板的能力。10. 試述跳遠助跑時步點不準的原因及其糾正方法。答：產生原因1. 跑的技術不好，助跑起動方法不固定。2. 助跑加速時步長變化大，助跑最后幾步步長、節奏不穩定，最后一步起跳腳著板技術部正確。3. 受氣候、場地、身體機能狀況和心理因素的影響。糾正方法1. 反復進行各種跑的練習，改進跑的技術，固定助跑的起動方式和加速方式，正確使用助跑標志，掌握正確的助跑節奏。2. 反復進

9、行不同距離的助跑起跳練習，著重改進和掌握起跳時起跳腳的攻板放腳技術。3. 加強在變換練習條件和練習環境的情況下的練習，培養和提高適應能力與應變能力，以提高助跑的穩定性。11. 試舉出背向滑步推鉛球常見的23 個錯誤，指出錯誤產生的可能原因及糾正方法。答 :1. 持球時手腕、手指用不上力或挫傷手指產生原因：(1) 手腕、手指力量薄弱。(2) 推球時右肘下降或沒有屈腕撥指動作。(3) 推球是手指過于放松。(4) 用力順序不正確，手臂用力過早。糾正方法：(1) 加強手腕、手指的力量練習，如杠鈴桿或輕杠鈴屈腕練習等。(2) 向下對地推鉛球練習，手腕、手指適當緊張，體會推撥球動作。(3) 注意正確的用力

10、順序，養成自下而上的用力習慣。2. 推球時肘部下降，造成拋球產生原因：持球時肘部位置太低，最后用力時，頭部過早地轉向投擲方向，使鉛球離開了頸部。糾正方法：(1) 多做原地正面推球練習，強調轉體時抬肘動作。(2) 持球做最后用力的慢動作，體會頭與肩的轉機時機。3. 推球時身體向左倒產生原因：左腳的位置太偏左；未能及時做好左側支撐，左肩過分左轉。糾正方法：預先畫好標志，做放左腳推鉛球的練習，可在練習者左側用手抵住左肩幫助練習。需要背的東西。1. 羅伯斯打破110 米欄記錄：2. 田徑運動的分類主要是根據性別、年齡、比賽項目和比賽場地等結合實際情況進行的。3. 一般將田徑運動分為走、跑、 跳躍、 投

11、擲和全能5 大類， 或分為競賽、田賽和全能3 大類。4. 公元前 776 年在古希臘奧林匹亞村舉行的第一屆古代奧運會。年舉行第一屆現代奧運會。年，在首屆牛津劍橋校際對抗賽上，第一次正式舉行跨欄跑，跨欄跑項目源于英國。7. 撐桿跳高作為正式競技運動項目的第1 次比賽時在1866 年舉行的。8. 比賽用鉛球重量為9. 現代奧林匹克格言更快、更高、更強。10.1928 年首次將女子的5 個項目列為第9 屆奧運會田徑比賽項目。11.1910 年 10 月 18 日至 22 日在南京舉行第一屆全國運動會，是田徑運動由學校向社會發 展的標志。12.1957 年， 我國跳高運動員鄭鳳榮以的成績，打破的女子跳

12、高記錄，1970 年倪志欽以的成績創造了男子跳高世界記錄。13. 朱建華與19831984 年分別以、的成績連續3 次創造了男子跳高世界記錄。14.1992年第25屆奧運會，陳躍玲獲女子 10000m競走金牌，黃志紅獲女子鉛球銀牌，曲云 霞和李春秀分別獲得女子 1500m和10000m競走銅牌，中國田徑運動員實現了在奧運史上金 牌零的突破。15.1997年我國第8屆全運會上，姜波以 14:打破女子5000m世界紀錄。2000年第27屆奧 運會上，王麗萍獲女子20000m競走金牌。截至2006年1月我國運動員共參加了 7屆世界田 徑錦標賽。16. 在 2004 年雅典奧運會上，我國田徑隊一舉奪得

13、了兩枚金牌。我國選手劉翔在男子110m欄決賽中以的成績獲得金牌。我國選手邢慧娜在女子10000m跑比賽中奪得冠軍。17. 跳躍運動技術原理描述中，一般劃分為助跑、起跳、騰空與落地4 個互相聯系的動作技術階段。18. 田徑健身運動按照人體自然運動的方式為健身走、健身跑、健身跳、健身投4 大類。19. 健身走鍛煉方法：散步、走樓梯、倒步走、踏步走、快步走。20. 田徑運動競賽的組織工作一般分為賽前工作、賽中工作、賽后工作3 個部分。21. 從公元前776 年的第 14 屆古代奧林匹克運動會開始，在起跑線上便以鋪平在地上的石板 線取代了跑道兩頭的標槍作為起跑線上的標志。22. 比賽運動員采用抽簽的辦

14、法決定批次和道次。23. 伊利斯城邦的廚師科羅巴斯經過多輪的角逐，獲得最后的勝利，摘取了第1 屆古代奧運會的唯一桂冠。24. 短跑的發展可分為4 個階段。18961931 年為第一階段19321950 年為第二階段19511968 年為第三階段1970 年初至今未第四階段25. 短跑的技術分為起跑、起跑后的加速跑、途中跑、終點跑。26. 中長跑的技術要領起跑、起跑后的加速跑、途中跑、終點沖刺跑。27.1908 年接力跑比賽作為現代奧運會的項目。28.1936年柏林奧運會德國隊在 4x100m預賽中跑出46秒4的成績被承認為第一個世界紀錄。29 .現在女子4x100m世界紀錄為41秒37,由前民主德國運動員創造。30 .現在男子4x100m世界紀錄為37秒40,由美國隊創造。31 .現在男子4x400m世界紀錄為2分54秒20,由美國隊創造于 1998年7月22日。32 . 現在女子4x400m 世界紀錄為3 分 15 秒 17，由蘇聯與1998 年 10 月 1 日在 24 屆漢城奧運會上創造。33.1837 年，英國埃通大學首次舉行跨欄跑比賽。34.1936年美國運動員湯斯三破世界紀錄，110m欄35. 男子110m欄從起跑至第一欄的距離為。36. 男子