




下載本文檔
版權說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內容提供方,若內容存在侵權,請進行舉報或認領
文檔簡介
1、精選優質文檔-傾情為你奉上時間 年 月 日器材排球15個課次授課班級:12排專人數:15人實習教師:陳嘉威課題 接發球的陣形 課的任務 1、認知目標:發展速度、靈敏性、協調性、反應時和團隊合作等體能;2、技能目標:提高排球運動的學習興趣;3、情感目標:培養果斷的意志品質和力爭上游的進取精神。重點:接發球的基本站位難點:正確判斷球的落點課的內容 教師活動 學生活動組織隊形時間準備部分8分鐘1、 課堂常規1. 文體整隊,報告人數2. 向學生問好3. 宣布本次課內容和任務,提出要求、注意事項、強調安全1、體育委員整隊,檢查人數并報告老師。2、向老師問好3、了解課的內容及安排隊形: 要求:靜、齊、快2
2、min基本部分35分鐘結束部分 2分鐘二、準備活動熱身活動:1、 繞排球場8字形多樣跑2、 雙人熱身 操:1壓肩運動2體側運動3大踢腿4.弓步壓腿5 側壓腿以上各節4*8拍。一、復習 排球傳球、墊球、扣球技術二、“W”形站位初學者打比賽多采用“中、邊一二”進攻陣形,大多站成“W”形,也稱“一三二”站位。插上也能采用“W”形站位。這種站位5名隊員分布均衡,前面3名隊員接前場區的球,后排2名隊員接后場區的球,職責分明。3、 教學練習:(發接練習)教師隔網發球,對區5人接發球,把球傳到2傳,到位10個換一組。 1、意境放松2、總結本節課情況3、檢查器材,歸還器材4、師生再見口令(口哨)指揮
3、學生進行熱身。組織:教師組織學生成兩路縱隊繞排球場進行后踢跑、小步跑、高抬腿、交叉步教法:教師講解徒手操的做法并示范組織:教師組織學生一起做徒手操組織:把學生分成人數相等的三組,到指定的地方練習傳、墊、扣技術教法:個別指導和整體糾錯講解:1. 一名二傳隊員站住網前,其余5名隊員分別呈“W”形站開,分布均衡。2. 做好接球的準備姿勢。3. 提前判斷球的落點,調整自己的站位。組織;將同學分為三組,每組5人。場地一邊進行,其他人撿球。教師將接發球難度逐漸增加,要求隊員注意提早判斷球的落點,盡量把球傳到位。引導學生進行意境放松1、 課程小結,安排下節課內容,布置作業1、學生按照老師的要求進行熱身活動2
4、、學生認真聽教師講解學法:1、 學生仔細聽教師講解并注意觀察教師的動作示范。2、 學生根據教師的要求進行練習。1、 認真努力的練習2根據教師的要求進行1、認真聽教師講解,領會站位要領。2、學生根據教師要求集體進行具體的練習。1、 學生積極參與,在比賽中及時、提早判斷球的位置。2、 與小組成員積極協調練習,培養團隊凝聚力。1、積極進行全身心放松2、師生再見 要求:靜、齊、快 要求:仔細聽講 認真模仿練習 (相互傳球) (相互墊球) (扣球過網) 隊形 6min10min15min10mi2min1、 正確判斷接發球的質量,很大程度取決于能否進行正確的判斷。接發球時,注意力呀高度的集中,充分做接發
5、球的準備,根據對方的發球動作、性能、力量及速度做出正確的判斷,及時移動取位,對準來球路線,運用合理的墊球技術將球墊給二傳隊員。2、 合理取位組成接發球陣形時,應以前排靠近邊線的隊員為基準取位,同列隊員之間不要重疊站位,同排隊員之間保持適當額距離,以免相互影響。根據射出角的原理,快速有力的平發球發不到A、B兩區。所以,取位時不要站在這兩個區域內,2、4號位隊員的取位距邊線一米左右即可3、 明確分工與配合接發球時,每一個接發球隊員都應明確接發球防守的范圍。劃分范圍不僅是平面的,還應根據來球的弧度高低進行立體空間劃分。接發球隊員之間應既有分工,又有配合,注重整體接發球的實效性,接發球能力好的隊員范圍可大一些,后排隊員接球范圍可大些。比賽中經常有球落在接發球隊員之間的“結合部”,造成無人接球而導致失誤。為避免這種現象的發生,隊員之間可以遵循以下幾條原則:由一傳較好的隊員或已經主動呼喊“我的”隊員去接;球落在快攻與強攻隊員之間時,原則上由強攻隊員接更有利以免影響快攻的速度和節奏;球落在后排之間,最好
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網頁內容里面會有圖紙預覽,若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
- 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業或盈利用途。
- 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內容的表現方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內容負責。
- 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容,請與我們聯系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2025企業單方終止合同補償
- 2025地質勘察合同范本
- 2025委托開發合同范本協議
- 2025技術合作 科技創新與資本對接項目合同
- 2025家居設計代購簡約版合同范本
- 山東省泰安市2025屆高三二輪復習檢測語文試題及參考答案
- 2025年農村房屋買賣合同范本
- 2025供暖設備供應合同(模板)
- 2025年購買二手別墅合同范本
- 2025版權質押合同深度分析
- 2025年時政政治試題庫及答案
- 抗帕金森病試題及答案
- 2025-2030中國鋼結構行業現狀供需分析及市場深度研究發展前景及規劃可行性分析研究報告
- 閱讀提取信息課件
- 2025年河南省中考數學二輪復習壓軸題:動態幾何問題專練
- 《知識產權保護》課件
- 2025-2030中國制造運營管理(MOM)軟件行業市場現狀供需分析及投資評估規劃分析研究報告
- 少尿與無尿的急診處理
- 市政工程施工部署與資源配置計劃
- 血管導管相關血流感染預防控制措施
- 非計劃拔管的預防及處理
評論
0/150
提交評論