小學體育課《跳繩》教案_第1頁
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文檔簡介

1、精選優(yōu)質文檔-傾情為你奉上小學體育課跳繩教案教材1、跳繩。2、游戲：拼圖接力。課的任務1、通過教學，使學生基本掌握跳繩的基本動作要領，培養(yǎng)學生身體的正確姿勢。發(fā)展靈敏、協(xié)調性和快速反應能力，培養(yǎng)意志力和節(jié)奏感。2、在教師的引導下培養(yǎng)學生自主創(chuàng)新精神，發(fā)展學生思維、靈敏等素質；使學生在輕松愉快的氛圍中能夠互幫、互學、互練，培養(yǎng)學生團隊精神。課的內容組織教法與要求運動量次數(shù)時間強度準備部分10一、教學常規(guī)1、體育委員整隊，師生問好，報告人數(shù)。二、準備活動1、集中注意力游戲：“彈鋼琴”一、繩操第一節(jié)：上肢運動第二節(jié)：伸展運動第三節(jié)：擴胸運動第四節(jié)：踢腿運動第五節(jié)：體側運動第六節(jié)：跳躍運動第七節(jié)：整理

2、運動2、玩繩小超市跳繩、“捕蛇”、踩“蛇尾”跳皮筋、抓尾巴等組織：四列橫隊教法：1、教師提出要求，確立目標。2、由學生“彈奏”。要求：氣氛活躍、循序漸進。教法：1、聽音樂教師帶領學生集體練習。2、學生模仿練習，體會動作。要求：動作規(guī)范，協(xié)調有力。要求：1、氣氛活躍、準備活動充分、循序漸進。2、熱身活動要有意義，有新意。10中基本部分一、花樣跳繩1、集體跳繩練習。2、小組自由選擇方法練習。比比哪組跳法新穎？比比哪組學得快？在規(guī)定的時間內各小組分別展示自己的多種跳法。“跳繩小英雄”帶領大家一起來。3、自己總結出一種跳得最快的方法進行練習。組織：1、老師講解練習要求。2、小組進行練習。3、根據(jù)教師指

3、導練習。4、分組展示并評價。要求：創(chuàng)新跳法并學習。重點：動作靈活、手腳協(xié)調。難點：發(fā)揮想象，銳意創(chuàng)新26大二、自己利用手中的繩進行玩樂。（如：雙人跳繩、跳長繩、跳橡皮筋、雙人對抗練習、把繩捆成一個球、做投、拋、接練習）組織：散點。教法：引導學生愉快的玩繩。要求：創(chuàng)新玩法、積極投入。二、游戲：拼圖接力教法：四路縱隊，依次跳繩到終點，在指定區(qū)域內用跳繩擺放各種圖形，迅速跑回，以時間快、圖形新穎有創(chuàng)意為勝。要求：積極創(chuàng)新，大膽展示。結束部分一、放松舞蹈整理活動，舞步歡快，調節(jié)身心，全面放松。二、講評小結，布置作業(yè)教法：1、音樂伴奏，師生同做。要求：輕松、自然、舞姿優(yōu)美。激勵表揚，布置作業(yè)，啟發(fā)學生經(jīng)常利

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