1、桿件的塑性變形15.1 概 述工程問題中絕大部分構(gòu)件必須在彈性范圍內(nèi)工作，不允許出現(xiàn)塑性變形。但有些問題確須考慮塑性變形。 15.2 金屬材料的塑性性質(zhì) 圖15.1是低碳鋼拉伸的應(yīng)力-應(yīng)變曲線。過屈服極限后，應(yīng)力和應(yīng)變的關(guān)系是非線性的有 （15.1）圖 15.1 低碳鋼拉伸的應(yīng)力-應(yīng)變曲線圖15.2 彈塑性應(yīng)力-應(yīng)變 彈性范圍內(nèi)，應(yīng)力和應(yīng)變之間是單值對應(yīng)的。塑性階段卻并非如此，應(yīng)力和應(yīng)變不再是單值對應(yīng)的關(guān)系（如圖15.2）。 下面是幾種常見的塑性材料模型。圖15.3 理想彈塑性材料模型圖15.4剛塑性材料模型圖15.6剛塑性線性強化材料模型圖15.5線性強化材料模型圖15.7冪強化材料模型有時

2、也把應(yīng)力-應(yīng)變關(guān)系近似地表為冪函數(shù)，冪強化材料的應(yīng)力-應(yīng)變關(guān)系曲線如圖15.7所示。3.3 拉伸和壓縮桿系的塑性分析現(xiàn)以圖15.8所示兩端固定的桿件為例來說明靜不定拉壓桿系的塑性分析，當(dāng)載荷逐漸增加時，桿件兩端的反力是圖15.8 兩端固支桿 (a)力作用點的位移是 (b)如則。隨著的增加，段的應(yīng)力將首先達(dá)到屈服極限。若相應(yīng)的載荷為，載荷作用點的位移為，由（）、（）兩式求得 由平衡方程可知 (c)載荷作用點的位移為 (d)段也進(jìn)入塑性階段時，由（）式求出相應(yīng)的載荷為圖15.9 三桿桁架載荷達(dá)到后，整個桿件都已進(jìn)入塑性變形。 例18.1 在圖15.9所示靜不定結(jié)構(gòu)中，設(shè)三桿的材料相同，橫截面面積同

3、為。試求使結(jié)構(gòu)開始出現(xiàn)塑性變形的載荷、極限載荷。 解：以和分別表和桿的軸力，表桿的軸力。令，得 (e)當(dāng)載荷逐漸增加時，桿的應(yīng)力首先達(dá)到，這時的載荷即為。由（）式的第二式得由此解出載荷繼續(xù)增加，中間桿的軸力保持為,兩側(cè)桿件仍然是彈性的。直至兩側(cè)的桿件的軸力也達(dá)到，相應(yīng)的載荷即為極限載荷。這時由節(jié)點的平衡方程知加載過程中，載荷與點位移的關(guān)系已表示于圖15.9中。15.4 圓軸的塑性扭轉(zhuǎn)圓軸受扭時，橫截面上的剪應(yīng)力沿半徑按線性規(guī)律分布，即 (a) 圖15.10 圓軸受扭轉(zhuǎn)隨著扭矩的逐漸增加，截面邊緣處的最大剪應(yīng)力首先達(dá)到剪切屈服極限（圖15.10）。若相應(yīng)的扭矩為，由（）式知 (b)極限扭矩，其值

4、為取代入上式后完成積分，得 (15.4)達(dá)到極限扭矩后，軸已經(jīng)喪失承載能力。例18.2 設(shè)材料受扭時剪應(yīng)力和剪應(yīng)變的關(guān)系如圖15.11所示，并可近似地表為 式中m和皆為常量。試導(dǎo)出實心圓軸扭轉(zhuǎn)時應(yīng)力和變形的計算公式。圖15.11剪應(yīng)力和剪應(yīng)變的關(guān)系解：根據(jù)圓軸扭轉(zhuǎn)的平面假設(shè)，可以直接引用3.4中的（）式，求得橫截面上任意點處的剪應(yīng)變?yōu)?(d)式中是扭轉(zhuǎn)角沿軸線的變化率，為橫截面上一點到圓心的距離，即為該點剪應(yīng)變。（）式表明，沿橫截面半徑，各點的剪應(yīng)變是按直線規(guī)律變化的（圖15.11）。由（）、（）兩式求出 (e)或者寫成 (f)橫截面上的扭矩應(yīng)為取,并以(f)式代入上式， (g)從（）和（）兩

5、式中消去，得剪應(yīng)力的計算公式 (h)令，得最大剪應(yīng)力為當(dāng)時，材料變?yōu)榫€彈性的，上式變?yōu)橛桑ǎ┦街视?積分求得相距為的兩個橫截面的相對扭轉(zhuǎn)為 (i)當(dāng)，時，上式化為這就是公式（3.17）。15.5 塑性彎曲和塑性鉸1551純彎曲 根據(jù)平面假設(shè)，橫截面上距中性軸為y的點的應(yīng)變?yōu)?(a)式中是曲線的曲率。靜力方程： (b) (c)在線彈性階段，有 (d)若以表示開始出現(xiàn)塑性變形時的彎距，由（）式知 (e) 載荷逐漸增加，橫截面上塑性區(qū)逐漸擴(kuò)大，且塑性區(qū)內(nèi)的應(yīng)力保持為（圖15.12）。最后，橫截面上只剩下鄰近中性軸的很小區(qū)域內(nèi)材料是彈性的。此時，無論在拉應(yīng)力區(qū)或壓應(yīng)力區(qū)，都有 如以和分別表示中性軸兩

6、側(cè)拉應(yīng)力區(qū)和壓應(yīng)力區(qū)的面積，則靜力方程（）化為若整個橫截面面積為，則應(yīng)有故有 (15.5)圖 15.12 純彎曲極限情況下的彎矩即為極限彎矩，由靜力方程（）得圖15.14 矩形截面梁的橫力彎曲和塑性鉸 式中和分別是和的形心到中性軸的距離。利用公式（18.5）又可把上式寫成 (15.6)【例15.3】在純彎曲情況下，計算矩形截面梁和圓截面梁開始出現(xiàn)塑性變形時的彎矩和極限彎距。解：對矩形截面梁（圖15.13），由（）式得開始出現(xiàn)塑性變形的彎矩為由公式（15.13）求得極限彎矩為圖 15.13 矩形截面和圓截面和之比為所以從出現(xiàn)塑性變形到極限情況，彎矩增加了50%。 對圓截面梁,從開始塑性變形到極限

7、情況，彎矩增加70%。15.5.2 橫力彎曲 橫力彎曲情況下，彎矩沿梁軸線變化，橫截面上除彎矩外還有剪力。圖15.14中陰影線的部分，為梁內(nèi)形成的塑性區(qū)。把坐標(biāo)原點放在跨度中點，并將坐標(biāo)為的橫截面上的應(yīng)力分布情況放大成圖15.14。在這一截面的塑性區(qū)內(nèi)，；彈性區(qū)內(nèi)，。為塑性區(qū)和彈性區(qū)的分界線到中性軸的距離。故截面上的彎矩應(yīng)為 (15.7)還可由載荷及反力算出這一橫截面上的彎矩為令以上兩式相等，得 (f)這就是梁內(nèi)塑性區(qū)邊界的方程。設(shè)開始出現(xiàn)塑性變形的截面的坐標(biāo)為，在（）式中，令，得由此求得塑性區(qū)的長度為式中隨著載荷的增加,跨度中點截面上的最大彎矩最終達(dá)到極限值。15.6 梁的塑性分析對圖15.

8、14中的靜定梁，跨度中點截面上的最大彎矩為。當(dāng)達(dá)到極限彎矩時，梁就在最大彎矩的截面上出現(xiàn)塑性鉸。這就是梁的極限狀態(tài)，這時的載荷也就是極限載荷。若梁的截面為矩形，于是極限載荷為對其他形式的靜定梁，也可按同樣的方法進(jìn)行塑性分析。以圖15.15所示靜不定梁為例，說明靜不定梁塑性分析的特點。根據(jù)塑性鉸上的力偶矩為，并利用平衡方程，便可求得極限載荷。由圖15.15所示極限狀態(tài)為例，由段的平衡方程，得再由整條梁的平衡方程，得圖15.15靜不定梁受集中載荷把的值代入上式后，解出 例154 在均布載荷作用下的靜不定梁如圖15.16所示。試求載荷的極限值。圖 15.16靜不定梁受均布載荷解：梁的極限狀態(tài)一般是跨

9、度或跨度變成機構(gòu)。現(xiàn)將上述兩種情況分別進(jìn)行討論。要使跨變成機構(gòu)，除、兩截面形成塑性鉸外，還必須在跨度內(nèi)的某一截面上形成塑性鉸（圖15.16）。由于對稱的原因，塑性鉸一定在跨度中點，且。再由部分的平衡方程，得 將代入上式，解出 （a）這是使跨達(dá)到極限狀態(tài)時的均布載荷。 現(xiàn)在討論跨度。要使它變成機構(gòu)，除支座截面要成為塑性鉸外，還要在跨度內(nèi)的某一截面上形成塑性鉸。設(shè)截面到支座的距離為。這樣可把跨分成圖15.16中的和兩部分。對這兩部分分別列出以下平衡方程： （b）從以上兩式中消去，得顯然應(yīng)取前的正號，即將的值代入（b）式的第一式，即 （c）這是使跨達(dá)到極限狀態(tài)時的均布載荷。比較（a）、（c）兩式，可

10、見整個靜不定梁的極限載荷是。 15.7 殘余應(yīng)力的概念 載荷作用下的構(gòu)件，當(dāng)其某些局部的應(yīng)力超過屈服極限時，這些部位將出現(xiàn)塑性變形，但構(gòu)件的其余部分還是彈性的。如再將載荷解除，已經(jīng)發(fā)生塑性變形的部分不能恢復(fù)其原來尺寸，必將阻礙彈性部分的變形的恢復(fù)，從而引起內(nèi)部相互作用的應(yīng)力，這種應(yīng)力稱為殘余應(yīng)力。例15.6在矩形截面梁形成塑性區(qū)后，將載荷卸盡，試求梁截面邊緣處的應(yīng)力。設(shè)材料是理想彈塑性的。 解：當(dāng)矩形截面梁的橫截面上出現(xiàn)塑性區(qū)時，應(yīng)力分布表示于圖15.14。根據(jù)公式（15.7），截面上的彎矩為這時梁內(nèi)的最大應(yīng)力為。卸載過程相當(dāng)于把與上列彎矩數(shù)值相等、方向相反的另一彎矩加于梁上，且它引起的應(yīng)力按

11、線彈性公式計算，即最大應(yīng)力為疊加兩種情況，得截面邊緣處的殘余應(yīng)力為圖 15.18 殘余應(yīng)力由正彎矩引起的殘余應(yīng)力，在上邊緣處為拉應(yīng)力，下邊緣處為壓應(yīng)力，如圖15.18所示。15.8 塑性條件和塑性曲面受力構(gòu)件一點處的應(yīng)力狀態(tài)，由它的三個主應(yīng)力來表示。按照第三強度理論，如對主應(yīng)力的記號采取的規(guī)定，材料開始屈服的塑性條件為公式（15.2）。如對主應(yīng)力的記號不采取的規(guī)定，即中的任一個都可能是最大或最小的主應(yīng)力，這時塑性條件（15.2）應(yīng)寫成 （a）在二向應(yīng)力狀態(tài)下，以上條件變?yōu)閳D15.19 當(dāng)時的塑性條件 圖15.20 在主應(yīng)力空間中的特雷斯卡塑性條件， （b） 塑性條件（b）在平面中是一個六角形，

12、如圖15.19所示。在三向應(yīng)力的情況下，塑性條件（a）在應(yīng)力空間中是六個平面。這就是特雷斯卡塑性條件的幾何表示。如圖15.20所示。柱面以內(nèi)的點代表不發(fā)生塑性形變的應(yīng)力狀態(tài)，而柱面上的點代表進(jìn)入塑性形變的應(yīng)力狀態(tài)。這樣的柱面稱為塑性曲面。按照第四強度理論，材料的塑性條件為公式（15.3），即 （c）在二向應(yīng)力狀態(tài)下，以上塑性條件化為 （d）在平面內(nèi)（圖15.19），由（d）式所表示的塑性條件是上述六角形的外接橢圓。在三向應(yīng)力狀態(tài)下，（c）式即為塑性曲面的方程式，它是上述六角柱形面的外接圓柱面（圖15.21，a）。由第三強度理論和第四強度理論確定的這兩個塑性曲面有共同的軸線，其方向余弦是圖15.

13、21（在主應(yīng)力空間中的米澤斯塑性條件 （當(dāng)時的塑性條件- 高氯酸對阿膠進(jìn)行濕法消化后, 用導(dǎo)數(shù)火焰原子吸收光譜技術(shù)測定阿膠中的銅、“中藥三大寶, 人參、鹿茸和阿膠。”阿膠的藥用已有兩千多年的悠久歷史, 歷代宮 馬作峰.論疲勞源于肝臟J.廣西中醫(yī)藥,2008,31(1):31. 史麗萍,馬東明, 解麗芳等.力竭性運動對小鼠肝臟超微結(jié)構(gòu)及肝糖原、肌糖元含量的影響J. 遼寧中醫(yī)雜志, 王輝武,吳行明,鄧開蓉.內(nèi)經(jīng)“肝者罷極之本”的臨床價值J . 成都中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報,1997,20(2):9. 楊維益,陳家旭,王天芳等.運動性疲勞與中醫(yī)肝臟的關(guān)系J.北京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報. 1996,19(1):8.1

14、運動性疲勞與肝臟 張俊明.“高效強力飲”增強運動機能的臨床J中國運動醫(yī)學(xué)雜志，1989，8（2）：10117 種水解蛋白氨基酸。總含量在56.73%82.03%。霍光華采用硝酸-硫酸消化法和18（4）：372-374.1995,2062 林華,呂國楓,官德正等. 衰竭運動小鼠肝損傷的實驗性J.天津體育學(xué)院黨報, 1994,9(4):9-11. 凌家杰.肝與運動性疲勞關(guān)系淺談J.湖南中醫(yī)學(xué)院學(xué)報.2003，2（6）31. 凌家杰.肝與運動性疲勞關(guān)系淺談J.湖南中醫(yī)學(xué)院學(xué)報.2003，23（6）：31. 謝敏豪等.訓(xùn)練結(jié)合用中藥補劑強力寶對小鼠游泳耐力與肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影響J中

15、國運動醫(yī)學(xué)雜 楊維益,陳家旭,王天芳等.運動性疲勞與中醫(yī)肝臟的關(guān)系J.北京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報. 1996,19(1):8.2.1 中藥復(fù)方2.2 單味藥33 阿膠和復(fù)方阿膠漿 常世和等.參寶片對機體機能影響的J.中國運動醫(yī)學(xué)雜志，1991，10（1）：49. 聶曉莉，李曉勇等.慢性疲勞大鼠模型的建立及其對肝功能的影響J. 熱帶醫(yī)學(xué)雜志，2007,7(4)：323-325.3.1 概述3.2 關(guān)于阿膠和復(fù)方阿膠漿醫(yī)療保健作用的3.2.1 營養(yǎng)成分和評價3.2.2 阿膠的藥理作用3.2.3 阿膠的臨床應(yīng)用4 Xie MH, etalEffects of "Hong jing tian she

16、 1u" on reproductive axis function and exercise capacities in men. The5 周志宏等補腎益元方對運動小鼠抗疲勞能力的影響J.中國運動醫(yī)學(xué)雜志，2001，20（1）：83-84202-204.5"InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistry and Natrition of exercise and training (Abstract)6 楊維益等中藥復(fù)方“體復(fù)康”對運動性疲勞大鼠血乳酸、p 一內(nèi)啡膚、亮氨酸及強啡膚Al-13 影響的實驗研

17、。仙靈口服液可提高機體運動能力，加速運動后血乳酸的消除。F3 口服液能調(diào)整PCO2 孫曉波等鹿茸精強壯作用的J.中藥藥理與臨床，1987，3（3）：11. 于慶海等高山紅景天抗不良刺激的藥理J中藥藥理與臨床，1995，7（7）：283. 牛銳淫羊藿炮制前后對小鼠血漿睪丸酮及附近性器官的影響J中國中藥雜志，1989,14(9):18P<0.01), 其他肝功能相關(guān)指標(biāo)未見異常(P> 0.05) 。肝臟是動物機體重要臟器之一,Pi，同疲），肝主筋，人之運動皆由于筋，故為罷極之本”。人體肝臟的功能活動也必阿膠, 味甘性平, 入肺、肝、腎經(jīng), 具有補血止血、滋陰潤肺的功效。神農(nóng)本阿膠,又稱

18、驢皮膠,為馬科動物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊,是中國醫(yī)藥寶庫中阿膠、熟地配伍能使補而不滋膩, 共奏益氣補血之功, 主要治療各種原因?qū)е碌臍庋⒛z對細(xì)有促進(jìn)作用；提示阿膠能提高機體免疫功能。 另外阿膠具阿膠具有很好的止血作用，常用來治療陰虛火旺、血脈受傷造成的出血。比如，阿膠能治療缺鐵性貧血，再生障礙性貧血等貧血癥狀，阿膠對血小板減少，白細(xì)阿膠是一類明膠蛋白，經(jīng)水解分離得到多種氨基酸，阿膠具有很多的藥理作用和阿膠又稱驢皮膠, 為馬科動物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊。中藥界有句口頭禪:阿膠中的營養(yǎng)成分比較多，主要有蛋白質(zhì)、多肽、氨基酸、金屬元素、硫酸皮膚。把阿膠應(yīng)用于運動員或人群中的實踐應(yīng)用性，具有

19、很大的潛力和市場前景，白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿膠不溫不燥，老少皆宜，一年四季均伴隨現(xiàn)代競技體育的強度越來越大，運動員在大運動量訓(xùn)練后出現(xiàn)的各種疲勞征象，胞減少等癥也具有效果明顯效果；另外，經(jīng)配伍，阿膠可用來治療多種出血癥。醫(yī)學(xué)保健作用，阿膠具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲勞和增強免疫功能作用；同時，阿膠具有本文的目的意義有以下兩個方面：一是通過阿膠的抗疲勞能力，來進(jìn)一本以運動性疲勞相關(guān)癥狀明顯的籃球運動員為對象，以谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷表明，阿膠還用于治療妊娠期胎動不安，先兆流產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn)等。對于月經(jīng)病步了解運動員服用阿膠以后，不但能夠使男女運動員的谷草轉(zhuǎn)氨酶含量水平、谷丙轉(zhuǎn)參促進(jìn)人體對糖

20、原和三磷酸腺苷等能源物質(zhì)的合理利用, 并使劇烈運動時產(chǎn)生的乳草經(jīng)將其列為上品。本草綱目載阿膠“療吐血衄血, 血淋尿血, 腸風(fēng)下痢, 女草轉(zhuǎn)氨酶、谷酰轉(zhuǎn)肽酶、總膽紅素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平為測定指標(biāo)，產(chǎn)生運動。從中醫(yī)學(xué)的觀點來看，筋就是聚集在一起的肌肉束，膜是筋的延長和擴(kuò)布；常所說的肌腱和韌帶等器官，韌帶和肌腱堅韌有力。通過韌帶和肌腱伸縮牽拉骨骼肌充在筋”, 也就說明了筋的功能受到肝臟的調(diào)節(jié), 所以, 醫(yī)家大多從筋與肝相關(guān)的角除運動后的疲勞, 已經(jīng)成為運動醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的熱點,而中醫(yī)藥在改善、消除運動性促進(jìn)肌肉和肝臟有氧氧化能力的作用。 紅景天圣露能促進(jìn)機體運動后的恢復(fù)和消除促進(jìn)血液凝固和抗

21、貧血作用，有提高血紅蛋白紅細(xì)胞，白細(xì)胞和血小板的作用。到影響。的變化, 主要表現(xiàn)為部分肝細(xì)胞破裂, 內(nèi)容物進(jìn)入竇狀隙, 未受損的肝細(xì)胞糖原明的核心問題之一, 也是運動訓(xùn)練學(xué)所要克服的核心問題之一, 疲勞是機體的一的滋補類藥品；因始產(chǎn)于聊城東阿，故名阿膠，距今已有兩千多年的生產(chǎn)歷史；最早低分子肽含量分別是15%45%、10.97%13.18% 。霍光華采用標(biāo)準(zhǔn)水解法和氨基低運動后血清尿素氮含量； 加速體內(nèi)尿素氮及血乳酸的清除速率；提高小鼠的游泳點、“肝之合筋”的觀點、“肝者,其充在筋” 的觀點、“食氣入胃,散精于肝,淫氣于動領(lǐng)域的廣泛應(yīng)用。動性疲勞關(guān)系最為密切者當(dāng)首推肝臟。動性疲勞后機體恢復(fù)作用

22、和機制的十分活躍。動員和貯備，以及機體對運動刺激的適應(yīng)和運動后的疲勞的恢復(fù)起到重要的促進(jìn)作用度闡述肝與疲勞的關(guān)系, 其實肝尚可通過臟腑氣血等多個途徑影響疲勞感的產(chǎn)生和度的DS 標(biāo)準(zhǔn)液, 加適量天青試液, 536nm 處測定吸收值, 建立工作曲線回歸方程。對于運動產(chǎn)生的機理, 中醫(yī)學(xué)解釋比較通俗易懂, 即：韌帶和肌腱的伸縮牽拉骨對運動性疲勞的多集中于中樞疲勞與外周肌肉疲勞，而較少涉及肝臟實質(zhì)器而略于補立法，以健脾保肝、補中益氣組方的確是防治運動性疲勞的一條新思新。故發(fā)揮和延緩運動性疲勞的產(chǎn)生都能起積極而有效的作用。總之,體力和腦力的產(chǎn)生均復(fù)的適應(yīng)能力。復(fù)方阿膠漿是由阿膠、紅參、黨參、熟地、山楂等

23、藥組成, 主入肝、脾兩經(jīng)。方肝，人動血運于經(jīng),”的論述。明確指出運動能力與肝和血密切相關(guān)。這種“動則血肝脾同處于中心位置，共同掌管著氣化的職責(zé)，所以運動性疲勞的氣虛神乏大多是由肝損害可導(dǎo)致動物運動能力下降, 也有大量實驗觀察了急性力竭疲勞對動物肝臟的肝糖原、肌糖元含量下降, 其程度隨著衰竭運動次數(shù)增加而增加。林華等通過對衰肝有關(guān)，由此可以推測神經(jīng)遞質(zhì)、激素的釋放等生理活動均同肝臟有密切關(guān)系。再者肝與筋的關(guān)系非常密切，在許多著作中都闡述了這一觀點。如“肝主筋” 的觀肝臟對內(nèi)分泌具有促進(jìn)作用。中醫(yī)認(rèn)為，膽汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋，為“羆極之本”，有儲藏營血與調(diào)節(jié)血量的作用,是

24、提供運動所肝主疏泄，調(diào)暢氣機，對氣血津液的生成、輸布和代謝有著重要意義。就運動生高山紅景天在疲勞情況下能提高機體持續(xù)工作的時間，維持血壓、心率的正常水高小鼠肝糖原的儲備量； 降低運動后血清尿素氮含量；加速體內(nèi)尿素氮及血乳酸的骼肌產(chǎn)生運動。素問六節(jié)藏象論曰：“肝者,罷極之本,魂之居也, 其華在爪, 其個特別復(fù)雜的生理生化過程。 總的說來，疲勞可分為生理疲勞和心理疲勞。 1982工作能力的作用。強力寶能促進(jìn)肌肉和肝臟有氧氧化能力的作用。參寶片也能具有官的疲勞。肝臟作為人體重要的臟器，與運動性疲勞的關(guān)系極為密切。國際運動醫(yī)學(xué)協(xié)會主席普羅科樸(Polo1Capur) 認(rèn)為運動性疲勞問題是運動醫(yī)學(xué)過度的

25、訓(xùn)練、殘酷的比賽引起的缺氧、強應(yīng)激反應(yīng)會導(dǎo)致機體的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)、心過去一段時間，抗運動性疲勞傳統(tǒng)上單純采用補的模式,現(xiàn)在，中醫(yī)藥抗疲勞出還認(rèn)為“食氣入胃，全賴肝木之氣以疏泄之，而水谷乃化，氣血方得以運生”，說明和血虛者，如服用阿膠補益，也具有良好的效果。臨床上充分發(fā)揮阿膠的養(yǎng)血、補血、恢復(fù)正常，促進(jìn)酸堿平衡的恢復(fù)，減少堿性物質(zhì)的消耗。機體的血量增加,以便增加通氣/血流比值。肝內(nèi)所貯存的血液就會更多的向機體全身肌腱和韌帶等器官的力量。筋和筋膜向內(nèi)連著五臟六腑，肝將脾輸送來的精微之氣浸、涉水等勞動或運動都稱為“勞”, 而競技體育由于其具有大運動量、高強度的加。劍, 便無蹤無影。阿嬌日日夜夜在獅耳

26、山、狼溪河附近狩獵。最后, 用利劍殺死了一獎牌呢?毫無疑問是靠長時間艱苦的訓(xùn)練，然而伴隨現(xiàn)代競技體育的強度越來越大，嬌, 決心要找到救治此病的特效藥物, 為民解憂。阿嬌姑娘日以繼夜地爬山涉水, 不竭性運動后小鼠肝臟超微結(jié)構(gòu)的觀察, 發(fā)現(xiàn)連續(xù)7 次的衰竭運動使肝細(xì)胞呈現(xiàn)明顯筋”的觀點、“肝主身之筋膜”的觀點以及明皇甫中明醫(yī)指掌中的“勞傷乎肝,筋和筋膜把相鄰的關(guān)節(jié)連在一起，對運動起著重要的作用；并且，筋和筋膜向內(nèi)連著進(jìn)小白鼠耐力的提高。經(jīng)論有“肝藏血”的觀點，另外，在素問五臟生成論里，也有“人臥血歸于景天圣露、補腎益元方、體復(fù)康、仙靈口服液及F3 口服液等。復(fù)方阿膠漿能顯著提究J北京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報

27、，1997，20（4）：37-40.具有多種代謝功能。血清谷草轉(zhuǎn)氨酶、谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高在一定程度上反映了肝細(xì)胞的亢不抑,就會能協(xié)調(diào)精神、情趣和意志,使情緒穩(wěn)定,思維敏捷,對運動技術(shù)水平的充分抗運動性疲勞的單味藥主要有鹿茸、高山紅景天、人參、淫羊藿和花粉等。實驗抗運動性疲勞的中藥復(fù)方主要有復(fù)方阿膠漿、高效強力飲、強力寶、參寶片、紅可用，是強身健體的滋補佳品。阿膠中富含蛋白質(zhì)降解成分，通過補血起到滋潤皮膚勞感。” 運動性疲勞屬中醫(yī)“勞倦”范疇, 中醫(yī)將勞力、勞役、強力舉重、持重遠(yuǎn)行、勞模型組大鼠血清谷草轉(zhuǎn)氨酶、谷丙轉(zhuǎn)氨酶在此期間出現(xiàn)明顯升高(P<0.05 或理而言,如果肝臟的疏泄功能正常,就會

28、使骨骼和肌肉強壯有力；如果氣機調(diào)暢,那么力勞動時的疲勞, 并有效減少相同體力勞動下的出汗量等作用。兩虛證, 通過補充和調(diào)節(jié)人體血液的貯備量而發(fā)揮抗疲勞的作用。藥理實驗亦證實人量方法表明, 阿膠水溶液(Murphy 法)與其經(jīng)Gornall 雙縮脲和Lowry 酚試劑反量水平。從而證實阿膠能提高運動員的抗運動性疲勞的能力。二是通過對阿膠抗運動聊城大學(xué)碩士學(xué)位論文聊城大學(xué)碩士學(xué)位論文聊城大學(xué)碩士學(xué)位論文謀慮，此即“肝者將軍之官，謀慮出焉”，也說是說肝和某些高級神經(jīng)功能有關(guān)。（3）年的第5 屆國際運動生物化學(xué)會議將疲勞定義為: “機體生理過程不能持續(xù)其機能在疲勞方面的作用日益突出。近年來，在我國運動

29、醫(yī)學(xué)界，對中醫(yī)藥提高體能和促進(jìn)運品將會更加得到世人的矚目，其經(jīng)濟(jì)效益不可估量。平，紅景天制劑適用于體育運動、航空航天、軍事醫(yī)學(xué)等各種特殊環(huán)境條件下從事特清除速率；提高小鼠的游泳時間。高效強力飲能提高心臟的搏出量從而具有提高心臟然而近年來中醫(yī)肝和運動與疲勞的關(guān)系越來越受到關(guān)注, 目前,很多實驗已證明人們?yōu)榱思o(jì)念阿嬌姑娘恩德, 就將驢皮膏叫做“阿膠”。人血痛, 經(jīng)水不調(diào), 子, 崩中帶下, 胎前產(chǎn)后諸疾。” 現(xiàn)代表明, 阿膠含明膠認(rèn)識運動性疲勞對肝臟的影響及判定指標(biāo)、肝臟與運動性疲勞消除等方面的關(guān)若過度疲勞損傷了肝臟,那么肌腱和韌帶必將非常疲乏而不能收持自如,運動就會受賽場是證明運動健兒的運動能力

30、及其為國爭光的最好場所。運動員靠什么去奪取傷。升高骨髓造血細(xì)胞、白細(xì)胞、紅細(xì)胞和血紅蛋白，促進(jìn)骨髓造血功能，迅速恢復(fù)失血時間。疏泄功能失常,那么五臟氣機也就緊接著發(fā)生紊亂,因此,有者認(rèn)為,五臟之中,與疏于補。肝以其“主藏血”的生理功能對全身臟腑組織起營養(yǎng)調(diào)節(jié)作用,提供運動所輸送；當(dāng)運動結(jié)束或安靜休息時,機體內(nèi)剩余的血液就回輸送回肝臟。所以，素問調(diào)鼠肝臟超微結(jié)構(gòu)及肝糖原、肌糖元含量的影響, 發(fā)現(xiàn)力竭運動對肝臟超微結(jié)構(gòu)有損傷,素和生物酸等。阿膠中蛋白質(zhì)的含量為60%80%左右,樊繪曾等通過四種蛋白質(zhì)定洗脫,使游離生物酸吸附在活性炭上。酸-高氯酸混酸消化中藥阿膠, 采用火焰原子吸收法測定其中的銅。王

31、朝暉等用硝酸酸轉(zhuǎn)化為丙酮酸進(jìn)入三羧酸循環(huán), 為機體提供更多的能量, 因而人參可起到減輕酸自動儀測定不同炮制方法所得四種阿膠炮制品中各種氨基酸的含量, 均含有隨著的進(jìn)行和成果的問世，阿膠將會得到國內(nèi)外運動員的青睞。阿膠這種產(chǎn)損傷程度，表明慢性疲勞可引起肝細(xì)胞物質(zhì)代謝功能持續(xù)紊亂, 最終導(dǎo)致肝功能損調(diào)節(jié)疲勞程度的輕重。楊維益等認(rèn)為疲勞產(chǎn)生的根本在于肝臟，五臟之中與運調(diào)節(jié)血量的功能，即“人動則血運于諸經(jīng)，人靜則血歸于肝”，所以人體在應(yīng)激狀態(tài)調(diào)益肝血可提高體能和耐疲勞能力。廷并將其作為“圣藥”專享。關(guān)于阿膠藥名的由來, 還有一則動人的傳說。據(jù)說很早吃飽喝足的小黑驢。她遵照老翁的囑咐, 將驢皮熬成膏,用

32、膏治好了許多吐血病人。吐血、尿血、痔瘡出血等，適當(dāng)配伍溫經(jīng)散寒藥物還可以治療虛寒性胃潰瘍出血。為“圣藥”專享。動物實驗結(jié)果顯示,復(fù)方阿膠漿能顯著提高小鼠肝糖原的儲備量； 降文獻(xiàn)綜述五臟六腑，是關(guān)節(jié)運動的重要功能結(jié)構(gòu),人的運動主要是來自筋的力量，也就是來自系，才能提供解決的辦法。肝臟與運動性疲勞關(guān)系密切。在運動性疲勞發(fā)生時，肝臟下，肝臟對血液的調(diào)節(jié)可保證心臟、大腦及腎臟等重要臟器的血液的供應(yīng)。（2）肝主顯減少。聶曉莉等通過慢性疲勞大鼠模型的建立發(fā)現(xiàn)，與正常對照組比較, 慢性疲顯性激素樣作用，因為鹿茸乙醇提取物不能使去勢小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增現(xiàn)了一種新的模式，那就是以“理氣扶正”、“理血扶

33、正”為原則組方，以疏為補或寓謝，增強細(xì)胞能量代謝和提高體細(xì)胞免疫功能 。體復(fù)康對機體在運動過程中能量的鋅、錳含量。樊繪曾通過降解驢皮蛋白聚糖分離獲得硫酸皮膚素(DS), 并用不同濃性疲勞能力的，更好的促進(jìn)阿膠產(chǎn)品的開發(fā)和以及進(jìn)一步促進(jìn)阿膠產(chǎn)品在運性貧血的紅細(xì)胞。須賴之于肝氣的升發(fā)鼓舞，肝臟對氣機的疏通調(diào)暢作用論據(jù)有三:（1）肝藏血，具有需的能量來源。內(nèi)經(jīng)載：“肝者，罷極之本”，王冰注：“運作勞甚者謂之罷（音需能量物質(zhì)的重要來源。能保證運動過程中血液的正常循環(huán)。當(dāng)機體在運動時，運動血不滯不瘀,有利于體內(nèi)血液的循環(huán)和運動所需能源物質(zhì)的補充；如果肝氣升發(fā)而不血管系統(tǒng)等功能失調(diào)及免疫功能下降, 進(jìn)而影

34、響運動員比賽成績的發(fā)揮。如何盡快消血脈和順、經(jīng)絡(luò)通利,可濡潤肌腱和韌帶，讓關(guān)節(jié)潤滑流利、屈伸有力自如，同時氣訓(xùn)練,身心接近極限的考驗, 所以運動性疲勞可以看作一種對機體消耗更大的“勞”。嚴(yán)重制約著運動員運動水平的提高。阿膠的抗疲勞能力就具有舉足輕重的意義。藥三寶”之一。阿膠也稱作驢皮膠、付致膠，具有明顯的補血健身效果，自北魏或更要治好吐血之癥, 非食獅耳山的草, 飲狼溪河水的黑驢皮膏不可。” 說完贈她一把利一特定水平上和(或) 不能維持預(yù)定的運動。”而心理疲勞是指: “運動員或體育鍛煉以氣血為物質(zhì)基礎(chǔ)，以經(jīng)絡(luò)為通道，通過五臟功能的協(xié)調(diào)而實現(xiàn)。反之,如果肝臟的以前, 山東省東阿縣一帶流行一種吐血而死的不治之癥。