1、開啟心靈之窗 投射一縷陽(yáng)光淺談小學(xué)心理健康教育 朱曼璟內(nèi)容提要：針對(duì)當(dāng)前時(shí)代特點(diǎn)，小結(jié)出在這時(shí)代小學(xué)生心理狀態(tài)，并通過(guò)具體事例生動(dòng)說(shuō)明在小學(xué)生心理健康教育方面做的一些嘗試，總結(jié)出細(xì)心觀察、溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系、組織活動(dòng)等四種滲透心理健康教育的方式。關(guān)鍵詞：心理健康、觀察、溝通、活動(dòng)崛起于世界東方并使整個(gè)人類為之翹首仰望中華民族，正以其氣勢(shì)宏偉、波瀾壯闊的改革開放，開辟了中國(guó)文明復(fù)蘇之路，叩開了未來(lái)世界的大門。在新的形勢(shì)下，面對(duì)擔(dān)負(fù)祖國(guó)未來(lái)建設(shè)的孩子們，他們的健康成長(zhǎng)則自然而然地成為學(xué)校、家庭和社會(huì)所關(guān)注的焦點(diǎn)。隨著孩子們的競(jìng)爭(zhēng)日益激烈、學(xué)習(xí)內(nèi)容與實(shí)踐活動(dòng)的增多，他們?cè)谔岣咦陨砭C合素質(zhì)的同時(shí)所產(chǎn)生

2、的精神壓力和心理障礙往往會(huì)被我們忽視，而這種心理因素導(dǎo)致的消極作用不僅僅是阻礙孩子們成長(zhǎng)的隱患，并且還會(huì)直接影響到一個(gè)人的整體素質(zhì)。心理專家指出：每一個(gè)人都不同程度存在心理問(wèn)題。然而，一個(gè)人的心理素質(zhì)很大程度上是在青少年時(shí)期形成的，所以小學(xué)階段的心理健康教育是很重要的。因此，小學(xué)生若產(chǎn)生了心理障礙的話，則應(yīng)引起我們的高度重視。針對(duì)小學(xué)生產(chǎn)生的心理主要原因和表現(xiàn)，我作出如下的剖析：1、在學(xué)習(xí)高壓下，學(xué)生的精神特別緊張，由于其心情很壓抑，所以對(duì)老師厭煩、對(duì)家長(zhǎng)頂撞；2、有些后進(jìn)生，認(rèn)為自己智商低沒(méi)有別人聰明，因此對(duì)學(xué)習(xí)有了畏懼感、喪失了信心而不求上進(jìn)；3、有的學(xué)生卻因?yàn)槌Ｊ芾蠋煹呐u(píng)、同學(xué)的歧視及

3、家長(zhǎng)的指責(zé)，便產(chǎn)生了自卑或自暴自棄的心理；4、有的學(xué)生嬌生慣養(yǎng)、遇到困難就退縮，只能聽表?yè)P(yáng)話、不能批評(píng)，對(duì)生活缺乏應(yīng)有的心理承受能力。因?yàn)橛辛松鲜龇N種嚴(yán)重影響學(xué)生健康成長(zhǎng)的心理障礙，所以，老師不僅要抓好學(xué)生的學(xué)習(xí)，更緊要的是抓好學(xué)生的心理健康教育、培養(yǎng)他們具有對(duì)環(huán)境的應(yīng)變能力和良好的心理狀態(tài)，以促進(jìn)他們身心的全面發(fā)展。作為一名一線教師又是一名普通班主任的我，在這方面曾作了如下的嘗試：一、細(xì)心觀察，了解學(xué)生心理余寬是班上宣傳隊(duì)的主力隊(duì)員，他工作積極、學(xué)習(xí)認(rèn)真。由于他在繪畫書法方面有一些獨(dú)到的見解，所以讓他當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)?？刹恢趺吹模膶W(xué)習(xí)成績(jī)突然下降、上課注意力也不夠集中，對(duì)班上的工作不僅熱情極為不

4、高，反而呈現(xiàn)一切都滿不在乎的樣子。基于該生的反常表現(xiàn)，老師找他多次單獨(dú)的談話，方知其原由：原來(lái)，老師因黑板報(bào)內(nèi)容有些不符合主題且質(zhì)量不夠高而批評(píng)了他所領(lǐng)導(dǎo)的宣傳隊(duì)。他認(rèn)為老師批評(píng)了自己，自尊心強(qiáng)的他心理蒙上了陰影，而導(dǎo)致了心理的不平衡。找到原由后，根據(jù)他的心理狀態(tài)，老師因勢(shì)利導(dǎo)的又找他談了一次話；首先是肯定了他的上進(jìn)心，在要求他重新振作起來(lái)迎頭趕上的同時(shí)，指出他既要經(jīng)受得住表?yè)P(yáng)，也要經(jīng)受得住批評(píng)，要看到自己的優(yōu)點(diǎn)、也要看到自己的不足，這樣才能不斷求得上進(jìn)。很快，這位同學(xué)又同以前一樣了。由此可見，優(yōu)等生也有心理障礙。他們得到老師偏愛(ài)多在表?yè)P(yáng)聲中成長(zhǎng)，心理承受不住批評(píng)，老師要把對(duì)優(yōu)等生的愛(ài)溶化在嚴(yán)

5、格要求中，真正培養(yǎng)出學(xué)生健康心理。二、溝通感情，消除心理障礙“親其師，方能信其道?！弊鳛槭苤T多因素的影響而成為的后進(jìn)生，因得到老師的批評(píng)多、家長(zhǎng)斥責(zé)多、同學(xué)們對(duì)他們冷眼多，久而久之，就容易在心靈上留下創(chuàng)傷，從而對(duì)老師產(chǎn)生反感、也不敢正視自己，終于失去進(jìn)取的勇氣，便形成了一種變態(tài)心理。因其逆反心理強(qiáng)烈、成心同老師作對(duì)，導(dǎo)致與學(xué)校、家庭的教育宗旨背道而馳。這種后進(jìn)生的心理問(wèn)題若得不到及時(shí)的正確疏導(dǎo)、沒(méi)有與他們?cè)诟星樯献龊脺贤ǎ瑢?huì)產(chǎn)生不利于他們健康成長(zhǎng)的不良影響。作為教師兼當(dāng)班主任的我，不但沒(méi)有擺出高高在上的架子，反而會(huì)虛心聽取他們的意見，把學(xué)生當(dāng)成知心朋友打成一片，對(duì)他們充分加以信任。這樣學(xué)生才

6、能把心里話告訴我，向我傾吐內(nèi)心的不快。與此同時(shí)，我沒(méi)有用優(yōu)等生的標(biāo)準(zhǔn)去要求后進(jìn)生來(lái)拔苗助長(zhǎng)，而是對(duì)他們進(jìn)行具有指明方向的批評(píng)，語(yǔ)氣也較和藹。為激發(fā)他們的上進(jìn)心，我對(duì)他們的微小進(jìn)步也不放過(guò)，及時(shí)提出表?yè)P(yáng)與肯定，借以增加他們的自信心。為使后進(jìn)生能有一個(gè)全面發(fā)展，我經(jīng)常鼓勵(lì)他們多多參加文體活動(dòng)，發(fā)揮特長(zhǎng)，使其認(rèn)識(shí)到優(yōu)點(diǎn)或長(zhǎng)處，若與別的同學(xué)相比時(shí)能感到自身優(yōu)勢(shì)所在。另外對(duì)這些后進(jìn)生要少一些排斥、少一點(diǎn)冷漠；要多給一點(diǎn)微笑、多給一些鼓勵(lì)；多一次關(guān)心、多一回尊重，使他們感受到集體的溫暖與融洽。因此，我覺(jué)得班主任若是表現(xiàn)的得和氣可親，則是更有利于教育工作。又如：我班上的一位男孩，因父母的關(guān)系緊張，這不良的情

7、緒就播及到他，加上其父母教育方式又不一致、關(guān)心不到位。得不到家庭溫暖的他就此而情緒不穩(wěn)定，他常把內(nèi)心的不滿情緒投射到班上。他不但動(dòng)不動(dòng)就打同學(xué)，在班上為所欲為，還存心違反校規(guī)校紀(jì)。根據(jù)這種情況，我組織了學(xué)生就此事進(jìn)行討論。在平等、和諧的氣氛中大家共同制定措施，幫助并教育他要認(rèn)真聽講、要按時(shí)完成作業(yè)、要向不文明行為告別，并告訴他如有困惑可寫日記疏解一下或是找老師聊聊，讓他明白老師的門永遠(yuǎn)向他敞開。通過(guò)這種教育的方式，使他提高了心理調(diào)節(jié)技能。曾受到過(guò)歧視的他，面對(duì)這種截然不同于以往的教育形式，使他感到意外，他似乎又找回了做人的尊嚴(yán)，慢慢的在思想上、行動(dòng)上都有了進(jìn)步、身不由己地又逐漸融入到集體中去了

8、。三、加強(qiáng)聯(lián)系，爭(zhēng)取家長(zhǎng)支持學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)重，這不僅有學(xué)校方面的原因，其家庭方面也有著重要影響。有的家庭，其父母愛(ài)度失衡，把愛(ài)護(hù)變成嬌慣、溺愛(ài)，對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題千方百計(jì)地予以包庇和袒護(hù)；有的家庭則因期望值過(guò)高、嚴(yán)而無(wú)方、使得粗暴打罵的現(xiàn)象時(shí)而發(fā)生；而有的家庭則又期望值過(guò)低或無(wú)暇顧多，放任自流，導(dǎo)致學(xué)生不求上進(jìn)、自暴自棄；有的家庭又因?yàn)楦改覆缓汀⒑⒆尤鄙訇P(guān)愛(ài)而變得自卑、低迷。以上家庭因素的影響，都可能使學(xué)生的心理產(chǎn)生扭曲，在性格上膽小、孤僻，人際關(guān)系不良、不能與人合作，這些都會(huì)危害學(xué)生的心理健康。針對(duì)這些問(wèn)題，老師利用家訪或通過(guò)開家長(zhǎng)會(huì)的方式，與家長(zhǎng)聯(lián)得聯(lián)系，相互溝通，密切合作，共同來(lái)提高教育效果。

9、四、組織活動(dòng)，滿足心理需要利用業(yè)余時(shí)間，多組織一些豐富多彩的文化活動(dòng)，（如興趣小組活動(dòng)、主題班隊(duì)會(huì)、特長(zhǎng)展示會(huì)等），讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)成長(zhǎng)、培養(yǎng)興趣、陶冶情操，最大限度的滿足他們想得到他人肯定和尊重的心理需求而產(chǎn)生的表現(xiàn)欲望。與此同時(shí)，設(shè)立悄悄話信箱、為學(xué)生坦露內(nèi)心、渲泄煩惱提供機(jī)會(huì)，讓老師耐心傾聽他們?cè)V說(shuō)煩惱，并幫助分析，尋找內(nèi)心積極的地方，重拾信心，改變錯(cuò)誤的看法，調(diào)節(jié)好心態(tài)，他們才會(huì)把老師當(dāng)成好朋友，而分享他們的快樂(lè)，這樣一來(lái)既滿足了學(xué)生排解訴說(shuō)的心理需求，老師對(duì)學(xué)生也同時(shí)進(jìn)行了心理偏差的糾正和疏導(dǎo)。在實(shí)現(xiàn)自我完善的需求的基礎(chǔ)上，也建立了一種合諧的師生關(guān)系。當(dāng)然，影響學(xué)生心理健康的因素很多，而學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中所出現(xiàn)的心理問(wèn)題也將會(huì)增加。作為教師來(lái)說(shuō)，不僅要“傳道授業(yè)”，更重要的是要重視學(xué)生的心理健康、尊重學(xué)生的主體地位，要不斷摸索調(diào)動(dòng)其主體積極性的心理健康教育的方式方法，調(diào)節(jié)好學(xué)生