1、芭蕾舞基本訓練教學大綱 6、教學大綱 課程代碼：10E85062課程名稱：芭蕾舞基本訓練課型： 專業(yè)選修學時： 96學分： 3 一、教學目的與任務 芭蕾基本訓練是舞蹈教育專業(yè)學生的專業(yè)技術基礎課，其目的為訓練學生身體的基本形態(tài)、熟悉芭蕾舞的基本動作和基本技巧，解芭蕾基本動作的規(guī)范和審美要求，并且為其他門類的舞蹈課訓練基本能力。 舞蹈教育專業(yè)芭蕾基本訓練課程共開設二個學期 二、教學內容 （一）任務 訓練學生身體的基本形態(tài)，腳、手臂的基本位置，扶把、離把的基礎練習，初步掌握點地舞姿，雙腳的半腳尖練習，簡單的port de bras，最簡單的跳躍和單一的舞步訓練。 （二）具體動作 扶把練習： 一、腳

2、的位置：一位、二位、三位、四位、五位 二、demi-plie和grand plie用一、二、四、五位做音樂2/4或3/4四至二小節(jié)三、Battement tendus 1、一位、五位往旁、往前、往后音樂4/4一小節(jié)或2/4二小節(jié) 2、帶demi plie的一位、五位往旁、往前、往后音樂2/4四小節(jié) 四、Battement tendu jete 1、一位、五位往旁、往前、往后音樂2/4二小節(jié) 2、帶demi plie一位、五位往旁、往前、往后音樂2/4四小節(jié) 3、pigue點地往前、旁、后做（一位、五位） 音樂2/4二小節(jié)pigue每1/2小節(jié)做一次 五、第一、第三port de bras 六、

3、Rond de jambe pas terre 1、Demi - rondde jambe pas terre en dehors和en dedans 音樂3/4二小節(jié) 2、Rond de jambe pas terre endehors和en dedans 3、帶Demi - plie的rand de jambe pas terre en dehors和en dedans 七、Plie - soutenus一位、五位往前、旁、后，全腳和帶半腳尖做的音樂2/4或3/4四至二小節(jié) 八、Sur le cou - de - pied前和后的位置（包、勾、繃的）九、Battement fondus往前

4、、旁、后點地和45的音樂4/4一小節(jié)或3/4四小節(jié)十、Battement soutenus往前、旁、后點地和45的音樂4/4一小節(jié)或3/4四小節(jié)十一、Battement frappe往前、旁、后點地和45的音樂2/4二小節(jié)十二、Petit battement sue le cou - de - pied音樂2/4二小節(jié)，用平均節(jié)拍做十三、Battement retire音樂3/4四小節(jié)十四、Battement releve lents 45和90從一位、五位開始往前、旁、后音樂2/4或3/4八小節(jié)至四小節(jié)十五、Battement developpe 45和90往前、旁、后音樂2/4或3/4八小

5、節(jié)至四小節(jié)十六、Grand battement jete往前、旁、后音樂2/4二小節(jié)十七、Releve一、二、五位做,直腿和帶demi - plie的音樂4/4二小節(jié)至一小節(jié)，2/4四小節(jié)至二小節(jié)或3/4八小節(jié)至四小節(jié)十八、五位半腳尖轉en dehors和en dedans轉1/4、1/2圈 1、不帶demi - plie 2、帶demi - plie 音樂4/4一小節(jié)，3/4或2/4二小節(jié)十九、Assemble soutenu en tournant en de-hors和en dedans轉1/2 中間練習：一、手臂的位置：一、二、三、四、五、六、七位二、Epaulement croise

6、和efface姿勢三、舞姿croise efface ecartee往前、往后四、Demi plie 1、一位、二位en face 2、五位、四位en face和epaulement的 音樂2/4或3/4四小節(jié)至二小節(jié)五、第一、二、三種part de brast和向旁的 Part de bras 音樂3/4十六小節(jié)六、Battement tendu 1、一位、五位往前、旁、后 音樂4/4一小節(jié)或2/4二小節(jié) 2、帶一位、五位Demi Plie往前、旁、 音樂2/4或3/4四小節(jié) 八、Pas jete 音樂2/4四小節(jié) 九、舞步 1、Balance音樂3/4一小節(jié) 2、Polka音樂2/4一小節(jié)

7、 3、Gallop音樂2/4一拍一個 （一）任務 穩(wěn)定性的訓練，加強包括90°的控制能力和舞姿，單腳的半腳尖練習，學習各種轉身和en tournant，簡單的Adagio，最基本的旋轉準備和跳的組合，在課程中加入簡單的舞步組合訓練。 （二）具體動作 扶把練習： 一、四位的Grand Pliee 音樂3/4四小節(jié)或4/4二小節(jié) 二、Battement tendu 1、Battement tendu壓腳跟落成二、四位 （換支撐腿和不換支撐腿的） （直腿的和帶demi plie） 音樂2/4四小節(jié) 2、Passe pas terre腿往前、往后經過一位 音樂2/4四小節(jié)（前后各一次

8、） 三、Battement tendu jete 1、Passe pas terre 音樂2/4四小節(jié)至二小節(jié) 2、Battement tendu jete balance 四、Demi和Grand rand de jambe 45和90和en dedans全腳做和帶Plie, releve做 五、Grand Rand de jambe jete en dehors和en dedans 六、Battement double fondu 七、90° Battement soutenuu往前、旁、后做和成各種舞姿的 八、Battement double frappe往前、旁、后點

9、地的和45°的音樂2/4四小節(jié) 九、flic - flac en face全腳和releve上做 十、Pas tombe原地做，另一腳sur le cou-depied 十一、Pas coupe用全腳和releve上做 十二、Rand de jambe en i air en dehors和en dedans 音樂2/4或3/4二小節(jié) 十三、45° temps releve en dehors和en dedans6在全腳和releve上做 十四、Battment developpe bollotte 十五、Grand battement jete point

10、es和grand battement jete passe pasteree 十六、Port de bras 1、腳尖點地（往前、往后）的第三Port de bras支撐腿直的和帶demi P1ie 2、腳尖往旁點地的下旁腰，支撐腿直的和帶dgz6PHe 十七、Pas de bourree simple en dehors和en dedans面對把桿做，音樂2/4二小節(jié) 十八、不移動位置的Pas de bourree suive（女孩） 十九、Assemble soutenu en tournant ende-hors和en dedans轉一整圈 二十、為學pirouette做的準備練習，從五

11、、四、二位開始的releve，動作腳成sur le cou- de - pied 二十一、單腿的releve en tournant en de-hors和en dedans轉1/2圈 二十二、從五位開始的Pirouette surle cou- de -pied en dehors和en dedans3轉1/2 中間練習： 一、第四、五種Port de bra 二、點地舞姿：第I、II、III、Arabqesgue 三、Grand plie 1、一、二位en face 2、五位en face和epaulement的 音樂4/4二小節(jié)或3/4四小節(jié) 四、Battement tendu 1、Ba

12、ttement double tendu（壓腳）落二、四位 （換支撐腿的和不換支撐腿的，直腿的和帶demi plie的） 音樂24四小節(jié) 2、用舞姿Croise efface和第I、III arabesque做 3、Passe pas terre（腿往前、往后經過一位） 音樂24四小節(jié)（前、后各一次） 五、Battement tendu en tournant endehors和en dedans轉18和14六、Battement tendu jete Pigue（點地）往前、旁、后音樂24二小節(jié)，點地用12小節(jié)完成 七、Battement tendu jete en tournanten d

13、e-hors和en dedans轉18和14 八、Rand de jambe pas teree entournant en dehors和en dedans轉18、14九、plie soutenu一、五位往前、旁、后 音樂24或34四小節(jié)至二小節(jié) 十、Bttement fondu往前、旁、后點地和45° 音樂44一小節(jié)或34四小節(jié) 十一、Battement soutenus往前、旁、后點地 音樂44一小節(jié)或34四小節(jié) 十二、Battement frappe往前、旁、后點地和45°的 音樂24二小節(jié) 十三、Battement double frappe往前、

14、旁、后點地和45°的 十四、Battement developpe 45°和90° 音樂24、34八小節(jié)至四小節(jié) 十五、Grand battement jete往前、旁、后 十六、Pas de bourree suive 1、en face原地的和往旁移動位置的 音樂24一拍四步（女孩） 2、Pas de bourrce suive en tournant 音樂44一小節(jié)，24二小節(jié)或34二小節(jié) 十七、Pas de bourree 1、換腳的en face用epaulement結束的 音樂2/4二小節(jié)至一小節(jié) 2、Pas de bourre

15、e dessus - dessous 音樂34四小節(jié) 3、Pas de bourree balloitte en tournant轉1/4圈en dehors和en dedans、點地和45° 十八、用developpe 90°、releve lent以及已學過的舞姿attitude、arabesque組成初步的adagio 十九、Tour chaines 8個 跳躍練習： 一、四位Saute 二、Crand changement de pied 三、二位、四位的Pas echappe單腿結束，另一腳成Sur le cou - de - pied 四、Pas

16、 jete 45°帶移動位置和舞姿 五、Pas failli 六、Pas emboite前、后，cou - de - pied和45°，原地的和移動的 七、Pas de chat 八、Sissonne tombe 九、Sissonne fondu 45° en face 十、Sissonne ouvert帶developpe en face的和帶舞姿移動的 十一、Grand assemble 十二、舞步：舞臺形式的Pas de basque 十三、Pas balance en tournant轉14 十四、第I、II arabesque舞姿

17、的temps leve （舞臺形式的sissonne） （一）任務 把桿所學的某些練習可以從貝ie Ieleve和releve Plie做，帶大小舞姿做，運用各種如。舞姿和聯(lián)接動作組合成Adagio，學習最基本的旋轉和最簡單的打擊動作，簡單的中跳組合和大跳的開法，在課程結束時可以在課堂里表演一些芭蕾小組合。 （二）具體動作 扶把練習： 一、Pas tombe落地成sur le coa - de - pied，腳尖點地和45° 二、腳尖點地（往前、往后）的第三Port de bras支撐腿Plie（拉長）移重心 三、fouette en dehors和en dedans動作腿在

18、前、旁、后45°、90°轉14、12 四、Rand de jambe en lair 90° en dehors和en dedans在全腳和rleve上做 五、Flic - flac en tournant en dehors和en dedans結束在45°前、旁、后和各種小的舞姿，全腳、releve和plie上 六、Battement developpe Tombe結束在動作腿點地或成90° 七、Grand battement jete 1、releve上的 2、balancoire往前和往后 3、成9

19、0的passe 4、帶Fouette（直腿的）en dehors和en dedans轉12（選學） 八、Tour lent 45° 90轉半困經passe變化舞姿，用全腳、半腳尖和plie做 九、Fouette en dehours和en dedans轉14、12圈，動作腿往前或往后拾成90，用半腳尖和帶pliereleve做 十、Pirouette sur le cou - de - pieden de- hors和en dedans（1、2圈） 1、從五位、四位、二位開始的 2、結束成45舞姿的（選學） 中間練習： 一、復習把上所學的各種動作，所有練習帶大小舞姿和各種方向

20、 二、90°舞姿 arabesbre 三、Temps lie 90°帶經全腳掌上步和經releve上步的 四、第六種Port de bras（可結束在四位上做大舞姿轉的Preparation） 五、Tour lent en dehors和en dedans 1、大舞姿上做 2、從一舞姿開始經過9變成另一舞姿 3、從前、旁、后90舞姿fouettel4或12成另一舞姿 六、Pas de bourree dessus - dessous entour -nant en dehers和en dedons 七、二、四、五位Pirouette（一圈）en dehors

21、和en dedans 1、結束在五位或四位 2、轉1、2圈，結束在點地舞姿（選學） 八、從四、二位開始的grand pirouette的preparation en dehors和en dedans 九、Fouette變化舞姿，經過passe 45°或90° 十、Battement developpe tombe結束時動作腿點地或成90° 十一、Grand pirouette（一圈、選學） 1、從二位開始做a la seconde的en dehors和en dedans 2、從四位開始做a Ia seconde、I、II arabesque、efface前attitudu en dedans 3、從四位開始做IIIarabesque、Croise