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如何提升寶寶的智力水平國(guó)家高級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師山東微量元素協(xié)會(huì)委員趙啟明1 1爸爸媽媽的愿望：望子成龍望女成鳳關(guān)鍵因素：智力水平2 2智力水平的高低取決于大腦3 3寶寶的大腦分為2個(gè)階段：胎兒期0-7歲4 4胎兒期寶寶的大腦發(fā)育圖5 5補(bǔ)充葉酸預(yù)防神經(jīng)管畸形懷孕前三個(gè)月6 6神經(jīng)管的畸形無(wú)腦兒、脊柱裂等神經(jīng)細(xì)胞病變7 7懷孕3-6個(gè)月大腦發(fā)育的關(guān)鍵階段腦神經(jīng)元細(xì)胞分裂迅速，每分鐘25個(gè)腦細(xì)胞生成腦神經(jīng)細(xì)胞數(shù)量的激增期8 8懷孕6-9個(gè)月： 神經(jīng)元細(xì)胞增殖依然迅速，神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞增加，大腦開(kāi)始形成皺褶。9 9 寶寶寶寶出生出生時(shí)腦細(xì)胞數(shù)已達(dá)時(shí)腦細(xì)胞數(shù)已達(dá)1 1千億個(gè)，為滿足這一千億個(gè)，為滿足這一時(shí)期生長(zhǎng)的需要，必須供給充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)時(shí)期生長(zhǎng)的需要，必須供給充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。促進(jìn)胎兒大于發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)：脂肪：多不飽和脂肪酸（DHA、花生四烯酸）蛋白質(zhì)碳水化合物微量元素維生素1010寶寶出生后大腦重量增長(zhǎng)圖1111121213131414151516161717

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