1、解讀吸煙與肺癌的關(guān)系世界衛(wèi)生組織從 1989 年起將每年的 5 月 31 日定為世界無(wú)煙日，旨在引起 國(guó)際社會(huì)對(duì)煙草危害人類健康的重視。 一根香煙點(diǎn)燃后產(chǎn)生的煙霧中， 含有 3000 多種有毒化學(xué)物質(zhì)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每天抽煙 10 支肺癌發(fā)病率提高 13中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日有話說(shuō)網(wǎng)站介紹中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日 ,二十四節(jié)氣 ,世界節(jié)日大全以及 節(jié)日的由來(lái)及風(fēng)俗習(xí)慣等。以下是我們精心為讀者準(zhǔn)備的節(jié)日相關(guān)文章，現(xiàn)在開 始閱讀吧世界衛(wèi)生組織從 1989 年起將每年的 5 月 31 日定為世界無(wú)煙日，旨在引起 國(guó)際社會(huì)對(duì)煙草危害人類健康的重視。一根香煙點(diǎn)燃后產(chǎn)生的煙霧中，含有 3000 多種有毒化學(xué)物質(zhì)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每 天抽煙

2、10 支肺癌發(fā)病率提高 13 倍;如果每天抽煙 20 支，肺癌發(fā)病率提高 20 倍 ; 每天抽煙 40 支肺癌發(fā)病率提高 65 倍。香煙點(diǎn)燃后產(chǎn)生的煙霧中，含有 3000 多 種有毒化學(xué)物質(zhì)，其中最重要的有尼古丁、一氧化碳、氰化物、存在于煙焦油中 有多種致癌物質(zhì)、放射性同位素以及重金屬元素等。煙草燃燒所產(chǎn)生的致癌物質(zhì) 有苯并芘、亞硝胺、B -萘胺、鎘、放射性釙等。還有酚化合物等促癌物質(zhì)。不吸 煙的婦女因丈夫吸煙所致被動(dòng)吸煙患肺癌的死亡率，要比丈夫不吸煙的婦女高1-2 倍吸煙是國(guó)際公認(rèn)的致肺癌最重要因素之一。吸煙者因患肺癌死亡約為不吸煙 者的 10 倍以上。我國(guó)男性肺癌的發(fā)生， 70%80% 由

3、吸煙引起， 女性肺癌約 30% 歸因于吸煙與被動(dòng)吸煙。吸煙的年齡越早，患肺癌的危險(xiǎn)越大。煙齡 60 年者的 肺癌死亡率要比煙齡 20 年者高出 100 倍左右。肺癌是世界上發(fā)病率及死亡率最高的惡性腫瘤之一。據(jù)統(tǒng)計(jì)， 5 個(gè)惡性腫瘤 患者中，就有一個(gè)人死于肺癌。在國(guó)內(nèi)這種狀況更令人震驚。據(jù) 2012 年發(fā)布的 最新統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，肺癌發(fā)病率和死亡率分列男性腫瘤首位，女性腫瘤發(fā)病率的 第二位和死亡率的第一位。87%的肺癌引發(fā)的死亡與吸煙有關(guān)21%的冠心病引發(fā)的死亡與吸煙有關(guān)30%的癌癥引發(fā)的死亡與吸煙有關(guān)87%的肺癌引發(fā)的死亡與吸煙有關(guān)82%的肺氣腫和慢性肺病引發(fā)的死亡與吸煙有關(guān)血絲痰或是肺癌征兆主

4、要癥狀包括咳嗽、血絲痰、胸痛、體重下降等。北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院的楊躍教授特別提醒“不是所有的肺癌都有咳嗽癥狀，但一旦出現(xiàn)血絲痰的癥狀，很有 可能是肺癌征兆，要引起重視及早就醫(yī)。有吸煙史的高危人群每年進(jìn)行CT 篩查，能第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)早期肺癌。 ”煙齡與肺癌發(fā)病率成正比煙齡在 60 年至 20 年的人肺癌發(fā)病率比不吸煙人高出 100 倍煙齡在 15 年至 25 年以上的人肺癌發(fā)病率是不吸煙人的 4 倍肺癌高危人群吸煙20年以上， 20歲以下開始吸煙， 每天吸煙 20支以上是肺癌高危人群。35 歲前戒煙可延壽十年2013 年 1 月 24 日，新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志發(fā)文，據(jù)對(duì)美國(guó) 20 萬(wàn)余人的調(diào) 查，吸煙者比從不吸煙者死亡率高 3 倍（源于吸煙相關(guān)的腫瘤、 心血管及呼吸系統(tǒng) 疾病 ），預(yù)期壽命短 10 年。不過(guò)，如果在 35 歲以前戒煙，還可以把這 10 年找補(bǔ) 回來(lái)，55 歲以前戒煙還可以找回來(lái) 6 年戒煙 1-3 年后,肺癌發(fā)病率可下降 10%;戒煙 6 年后，肺癌發(fā)病率能下降 50%;戒煙 10 年后，肺癌發(fā)病率可下降 80%; 戒煙 15 年后，得肺癌的可能性幾乎等同 于不吸煙的人。蔥蒜能預(yù)防肺癌不吸煙及戒煙。戒煙能將沉積在體內(nèi)的致癌毒素逐漸減少。預(yù)防環(huán)境污染。注意廚房油煙的污染，避免吸入煙塵、懸浮顆粒物、可吸入 懸浮顆粒物等。飲食預(yù)防。研究證實(shí)多吃各種綠葉和