1、第一部分：普修課程考核辦法：第一學期考試方法及評分標準A、技術部分：滿分80分1、排球：自傳球、自墊球。(1)考試方法：雙手一次性自傳球、自墊球，記數，共100分，各50%。每人二次機會，取最好一次成績（自傳球、自墊球時允許調整但不記個數，自傳、自墊球高度不低于50厘米，球落地或用手接住算考試一次，每增一球加2分，減少一球減2分）。評 分 標 準 對 照 表自傳球數403938373635343332313029282726252423222120自墊球數403938373635343332313029282726252423222120分值10098969492908886848280787

2、67472706866646260自傳球數2019181716151413121110987654321自墊球數2019181716151413121110987654321分值6059565452504846444240383634302520151052、跳遠(1)考試方法：學生自己丈量步點，在老師的口令下開始助跑起跳，每人3次考試機會，取最好一次成績。要求：嚴格按田徑競賽規則執行。評 分 標 準 對 照 表（單位：米）男4.964.864.784.704.624.524.464.384.304.224.144.063.983.903.823.743.663.583.503.42女3.84

3、3.763.683.603.523.443.363.283.203.123.042.762.682.602.522.442.362.282.202.12分值1009590858075706560555045403530252015105注：技術部分得分（排球的總分+跳遠的總分）÷2×80%B、學習態度：滿分20分1、課堂表現5分。課堂學習的態度是否積極、認真、端正，技術、技能表現進步程度。2、出勤情況15分。每缺勤一次扣3次，缺勤6次以上者被取消考試資格，每遲到一次或早退一次扣0.5分。（三）第二學期考試方法和評分標準A、理論部分：滿分20分，以卷面成為學生實際得分。B、技

4、術部分：滿分60分。1、籃球（全場往返運球上籃）(1)考試方法：每人兩次機會，取最高成績；學生按學號持球于端線，在老師的口令下開始運球上籃，同時老師開表（要求：投籃不中要補進，不能帶球跑或兩次運球，如出現帶球跑或兩次運球者扣除5分）。評 分 標 準 對 照 表（單位：秒）男12141517182021232426228293031323334353637女182022242628303234363839404142434445464748分值10095908580757065605550454035302520151052、武術（初級長拳）(1)考試方法：完整演練初級長拳四段中的兩段（按抽簽決

5、定考試段數）。(2)評分標準：90100分：動作規范，方法清楚，動作分明，手眼協調配合，熟練完成套路。8089分：動作規范，方法清楚，勁力順達，手眼配事，較熟練完成套路。7079分：動作較規范，方法比較清楚，較熟練完成套路。6069分：動作無大錯誤，方法比較清楚，演練時有短暫遺忘，動作不協調，能獨立完成套路（遺忘不超過兩次或錯誤動作不能超過兩次）。60分以下：動作不規范，方法不清楚，套路不熟練（不能獨立完成）。注：技術部分得分（籃球的總分+武術的總分）÷2×60%C、學習態度：滿分20分1、課堂表現5分：課堂學習態度是否積極、認真、端正，技術、技能表現進步程度。2、出勤情況

6、5分：每缺勤一次扣3分，缺勤6次及6次以上者被取消考試資格。每遲到一次或早退一次扣0.5分。第二部分：選修課程考核辦法：足球：（一）第三學期考核辦法：A、技術部分：滿分80分1、正腳背顛球（1）考試方法：兩腳交替顛球，記數（允許一只腳連續顛球或大腿顛球，但屬于調整不記數，球落地算考試一次；每人有三次考試機會；取最好一次成績）。（2）評分標準對照表顛球次數403025201816對照評分1009590858075顛球次數141210987對照評分706560555045顛球次數654321對照評分4035302520102、運球繞桿（1）考試方法：取30米長平整場地，將起平均分成6等份，在起點劃

7、2米長起點線，在另端劃2米長終點線；每間隔5米立一標槍。考生在起點線開始繞桿至終點線止（運球時，必須人和球在同一方向通過標槍；運球者開始觸球即開表記時，通過終點時，采取不利原則，球后至終點線記球到時間，人后終點線記人到時間；如果漏繞其中一根桿，以零分計取成績；每人兩次考試機會；取最好一次成績）。（2）評分標準對照表：繞桿時間6.5秒6.8秒7.1秒7.4秒7.7秒8.0秒對照評分1009590858075繞桿時間8.3秒8.6秒8.9秒9.2秒9.5秒9.8秒對照評分706560555045繞桿時間10.0秒10.2秒10.4秒10.6秒10.8秒11秒對照評分403530252010注：技術

8、部分得分=（正腳背顛球得分+運球繞桿得分）÷2×80%B、學習態度：滿分20分1、課堂表現5分。課堂學習的態度是否積極、認真、端正、技術、技能表現進步程度。2、出勤情況15分。每缺勤一次扣3分，缺勤6次及6次以上者被取消考試資格，每遲到一次或早退一次扣0.5分。（二）第四學期考試方法及評分標準A、理論部分：滿分20分 以卷面成績為學生實際得分。B、技術部分：滿分60分1、踢遠考試方法：（1）每名考生可以考試三次，取最好成績為最后成績。（2）將球置于規定線上任意一點，考生可以用任意的一種踢球的方法將球踢出，球落在規定的10米寬的范圍內方可開始計算成績，具體得分見下表：得分10

9、095908580757065遠度50米46米42米40米38米36米34米32米得分6055504540353025遠度30米28米26米24米22米20米18米16米得分2015105遠度15米14米13米12米2、踢準考試方法：（1）每個考生踢5個球。（2）在相距踢球限制線16米處找一點，以該點我圓心，分別以0.5、1、1.5、2、2.5米為半徑劃五個圓。（3）球踢出在空中飛行后落入五個圓從小到大分別為100、90、80、70、60分（落在線上為內圈；出圈以0分記）。取最好成績為最后成績。注：技術部分得分=（踢遠得分+踢準得分）÷2×60%C、學習態度：滿分20分1、

10、課堂表現5分。課堂學習的態度是否積極、認真、端正、技術、技能表現進步程度。2、出勤情況15分。每缺勤一次扣3分，缺勤6次及6次以上者被取消考試資格，每遲到一次或早退一次扣0.5分。籃球：第三學期：A、技術部分：滿分80分1、原地單手肩上投籃方法：每位同學采用單手肩上投籃技術投籃十次，男生站于罰球線后，女生站于距離端線4.8米，長1.5米的線段后，計算投中次數，給與相應評分。要求：必須采用原地單手肩上投籃，否則不計次數。投中次數12345678得 分304050607080901002、全場運球行進間投籃方法：學生持球于端線后，運球至對側球籃，行進間投籃，要求投中，投不中要補中，而后運球回本方球

11、籃，同樣行進間投籃，要求投中。以時間計算成績，學生起動開表，第二次投籃中籃停表（單位：秒）。要求：運球過程中出現違例現象扣5分/次，不采用行進間投籃扣10分/次。得分102030405060708090100成績（男）20.019.018.017.016.015.014.013.012.011.0成績（女）24.023.022.021.020.019.018.017.016.0150注：技術部分得分=（原地單手肩上投籃得分+全場運球行進間投籃得分）÷2×80%B、學習態度：滿分20分1、課堂表現5分：課堂學習的態度是否積極、認真、端正、技術、技能表現進步程度。2、出勤情況1

12、5分：缺勤一次扣3分，缺勤6次及6次以上者被取消考試資格，每遲到一次或早退一次扣1分。（二）第四學期考核方法及評分標準A、理論部分：滿分20分 以卷面成績為學生實際得分。B、技術部分：滿分60分1、1分鐘投籃方法：男生采用原地跳投，女生采用單手肩上投籃技術投籃1分鐘，都站于罰球線后，計算投中次數，給與相應評分。投中次數12345678得 分30405060708090100要求：教師計時，不采用規定投籃技術不計成績。2、半場運球行進間投籃方法：學生持球于中線與邊線交叉點后，右手運球至球籃，行進間投籃，要求投中，投不中要補中，而后運球至對側中線與邊線交叉點，換左手運球，原路線返回，同樣行進間投籃

13、，要求投中。以時間計算成績，學生起動開表，運球回起動處停表（單位：秒）。要求：運球過程中出現違例現象扣5分/次，不采用行進間投籃扣10分/次。得分102030405060708090100成績（男）23.022.021.020.019.018.017.016.015.014.0成績（女）30.029.028.027.026.025.024.023.022.021.0注：技術部分得分=（1分鐘投籃得分+半場運球行進間投籃得分）÷2×60%C、學習態度：滿分20分1、課堂表現5分：課堂學習的態度是否積極、認真、端正、技術、技能表現進步程度。2、出勤情況15分：缺勤一次扣3分，缺

14、勤6次及6次以上者被取消考試資格，每遲到一次或早退一次扣1分。排球：第三學期考試方法及評分標準A、技術部分：滿分80分1、發球（男生采用正面上手發球技術；女生采用正面下手發球技術）（1）考試方法：學生按照老師的點名順序，持球站立于一側端線后。將球發至對方場區，每人10次。（2）要求： 嚴格按照排球競賽規則中關于發球內容執行（3）評分標準： （滿分：100分其中達標70% 技評30%）個數12345678910分值6132027344247556470技術分評分標準：2130分 動作規范，拋球穩、球的飛行弧度好。（上手發球時球呈上旋，手臂有鞭甩動作）1120分 動作較規范，基本控制球的方向和弧度

15、。110分 動作不協調，無法控制球2、墊球（1）考試方法：學生面對球網站立于1號位（5號位），將從3號位拋來的球墊回3號位。1號位和5號位各墊球5個，按點名順序進行。（2）評分標準：（滿分：100分 其中達標70% 技評30%）個數12345678910分值6132027344247556470技術分評分標準：2130分 墊球穩、有一定的高度，節奏適當。擊球部位準確，手法柔和，有“插、夾、抬”動作，能很好的控制球的落點。1120 分 擊球部位基本準確，手法較柔和，墊球較穩，動作較協調，基本能控制球的落點。110 分 動作不協調，墊球部位不正確，無法控制球。注：技術部分得分=（發球得分+墊球得分

16、）÷2×80%B、學習態度：滿分20分1、課堂表現5分。課堂學習的態度是否積極、認真、端正、技術、技能表現進步程度。2、出勤情況15分。每缺勤一次扣3分，缺勤6次及6次以上者被取消考試資格，每遲到一次或早退一次扣0.5分。（二）第四學期考試方法及評分標準A、理論部分：滿分20分 以卷面成績為學生實際得分。B、技術部分：滿分60分1、順網傳球（1）考試方法：學生持球站立于3號，。先將球向上輕輕拋起后將球傳到4號位規定的方框之內，每人10次。按點名順序進行。（2）評分標準： （滿分：100分；其中達標70% 、技評30%）個數12345678910分值6132027344247

17、556470技術分評分標準：2130分 動作規范，傳球穩、球的飛行弧度好并且有一定的高度。1120分 動作較規范，基本控制球的方向和弧度。110分 動作不協調，無法控制球2、兩人一組傳墊球（1）考試方法：兩人相對站立，距離23米，將球連續傳墊，中間不得間斷，球不能落地，不能持球；每人限考兩次，以最好一次評分。（2）評分標準： （滿分：100分；其中達標70% 、技評30%）個數20191817161514131211分值70666258555249454035個數10987654321分值322926232017141185技術分評分標準：2130分 傳（墊）球動作規范，球穩、有一定的高度、落

18、點準確；協調性比較好，兩人配合默契。1120分 動作較規范，基本控制球的方向、高度和落點。110分 動作不協調，無法控制球注：技術部分得分=（順網傳球得分+兩人一組傳墊球得分）÷2×60%C、學習態度：滿分20分1、課堂表現5分。課堂學習的態度是否積極、認真、端正、技術、技能表現進步程度。2、出勤情況15分。每缺勤一次扣3分，缺勤6次及6次以上者被取消考試資格，每遲到一次或早退一次扣0.5分。形體：第三學期考試方法及評分標準A、技術部分：滿分80分1素質測試：體前屈（1）考核方法：按國家統一標準測試（2）評分標準對照表成績（cm）242322212019對照評分100959

19、0858075成績（cm）181716151413對照評分706560555045成績（cm）121110987對照評分4035302520102 形體姿態組合 （1） 考核方法：根據教師編排的形體舞蹈組合，在音樂的伴奏下，學生進行考試。（2） 評分標準 ：100分-90分：動作準確、優美；有一定的力度和幅度，動作于音樂配合一致，有一定的表現力。90分-80分：動作準確，較有力度，幅度一般，動作與音樂配合一致。80分-70分： 動作基本準確到位，動作與音樂基本配合一致。70分-60分：能完成考試內容，但準確性和熟練性稍差，動作與音樂基本配合一致。不及格：動作不熟練，不能準確完成動作，動作與音樂

20、配合不一致。注：技術部分得分=（素質測試得分+形體姿態組合得分）÷2×80%B、學習態度：滿分20分1、課堂表現5分。課堂學習的態度是否積極、認真、端正、技術、技能表現進步程度。2、出勤情況15分。每缺勤一次扣3分，缺勤6次及6次以上者被取消考試資格，每遲到一次或早退一次扣0.5分。（二）第四學期考試方法及評分標準A、理論部分：滿分20分 以卷面成績為學生實際得分。B、技術部分：滿分60分1素質測試：立臥撐（女）（1）考核方法：按國家統一標準測試（2）評分標準對照表成績（次）353331292725對照評分1009590858075成績（次）232119171513對照評分

21、706560555045成績（次） 1197531對照評分4035302520102、 形體姿態組合 （1） 考核方法：根據教師編排的形體舞蹈組合，在音樂的伴奏下，學生進行考試。（2） 評分標準 ：100分-90分：動作準確、優美；有一定的力度和幅度，動作于音樂配合一致，有一定的表現力。90分-80分：動作準確，較有力度，幅度一般，動作與音樂配合一致。80分-70分： 動作基本準確到位，動作與音樂基本配合一致。70分-60分：能完成考試內容，但準確性和熟練性稍差，動作與音樂基本配合一致。不及格：動作不熟練，不能準確完成動作，動作與音樂配合不一致。注：技術部分得分=（素質測試得分+形體姿態組合得

22、分）÷2×60%C、學習態度：滿分20分1、課堂表現5分。課堂學習的態度是否積極、認真、端正、技術、技能表現進步程度。2、出勤情況15分。每缺勤一次扣3分，缺勤6次及6次以上者被取消考試資格，每遲到一次或早退一次扣0.5分。健美操：第三學期考試方法及評分標準A、技術部分：滿分80分1、二級組合套路（1）考試方法：配音樂學生按學號順序一個一個的進行考試（2）評分標準90-100分：成套動作能跟上音樂節奏，動作連貫流暢，動作有力度、幅度，力量動作按標準完成，在整套動作中有很好的表現力 80-89分：成套動作能跟上音樂節奏，動作連貫流暢，動作有一定力度、幅度，力量動作基本按標準完

23、成，在動作過程中有一定的表現力70-79：成套動作能跟上音樂節奏，動作連貫流暢，動作有一定力度，但沒有藝術表現性。6069分：成套動作基本能跟上音樂節奏，動作稍有停頓，動作的力度、幅度不夠，力量動作未按標準完成，在動作過程中無活力或表現不及格：成套動作跟不上音樂節奏，身體協調性差，力量動作不合格2、專項素質： 1分鐘仰臥兩頭起男生：次數成績302927262423對照評分1009590858075次數成績212018171514對照評分706560555045次數成績12119863對照評分403530252010女生：次數成績201918171615對照評分1009590858075次數成績

24照評分706560555045次數成績876542對照評分403530252010注：技術部分得分=（二級組合套路得分+ 1分鐘仰臥兩頭起得分）÷2×80%B：學習態度：滿分20分（1）課堂表現5分。課堂學習態度是否積極、認真、投入，技術、技能所表現出的進步程度。（2）出勤情況15分。每缺勤一次扣3分，曠課一次扣6分，缺勤6次及6次以上者被取消考試資格，每遲到一次或早退一次扣0.5分。（二）第四學期考試方法及評分標準A、理論部分：滿分20分 以卷面成績為學生實際得分。B、技術部分：滿分60分（1）全國健美操大眾新鍛煉標準三級套路組合（2）搏擊操套路三

25、級組合套路與搏擊操套路（1）考試方法：配音樂學生按學號順序一個一個的進行考試（2）評分標準90-100分：成套動作能跟上音樂節奏，動作連貫流暢，動作有力度、幅度，力量動作按標準完成，在整套動作中有很好的表現力 80-89分：成套動作能跟上音樂節奏，動作連貫流暢，動作有一定力度、幅度，力量動作基本按標準完成，在動作過程中有一定的表現力70-79：成套動作能跟上音樂節奏，動作連貫流暢，動作有一定力度，但沒有藝術表現性。6069分：成套動作基本能跟上音樂節奏，動作稍有停頓，動作的力度、幅度不夠，力量動作未按標準完成，在動作過程中無活力或表現不及格：成套動作跟不上音樂節奏，身體協調性差，力量動作不合格

26、注：技術部分得分=三級組合套路得分或者搏擊操套路得分×60%C、學習態度：滿分20分（1）課堂表現5分。課堂學習態度是否積極、認真、投入，技術、技能所表現出的進步程度。（2）出勤情況15分。每缺勤一次扣3分，曠課一次扣6分，缺勤6次及6次以上者被取消考試資格，每遲到一次或早退一次扣0.5分。羽毛球：第三學期考試方法及評分標準A、技術部分：滿分80分1、發高遠球（1）考試方法：（單打規則）連續發球10次，落點在下圖所示各區得分為678910擊高遠球技術評定：100-90分： 技術動作正確，規范，技術動作非常合理。90-80分： 技術動作正確，規范，進步較明顯。60-80分： 技術動作基

27、本正確，規范，有一定進步。60以下： 技術動作不正確，沒有一點進步。注：技術部分得分=（發高遠球得分+擊高遠球技術得分）÷2×80%B、學習態度：滿分20分1、課堂表現5分。課堂學習的態度是否積極、認真、端正、技術、技能表現進步程度。2、出勤情況15分。每缺勤一次扣3分，缺勤6次及6次以上者被取消考試資格，每遲到一次或早退一次扣0.5分。第四學期考試方法及評分標準A、理論部分：滿分20分以卷面成績為學生實際得分。B、技術部分：滿分60分（1）發球技術評定（30分）：正或反手發球技術：（單打規則）連續發球10次，落點在雙打后發球線至端線（高遠），或雙打前發球線向后延伸30公分

28、處（低平）如下圖所示標準：3次，60分；4次，70分；5次，80分；6次，90分；7次，100分。（2）綜合技術評定（30分）100-90分：技術動作非常正確，規范，運用技術戰術合理。90-80分：技術動作正確，規范，技術戰術運用基本合理，進步較大。60-80分：技術動作基本正確，有一定進步。60以下：技術動作不正確，沒一點進步。注：技術部分得分=（發球技術評定得分+綜合技術評定得分）÷2×60%C、學習態度：滿分20分1、課堂表現5分。課堂學習的態度是否積極、認真、端正、技術、技能表現進步程度。2、出勤情況15分。每缺勤一次扣3分，缺勤6次及6次以上者被取消考試資格，每遲

29、到一次或早退一次扣0.5分。武術：第三學期考試方法及評分標準A、技術部分：滿分80分（1）武術專項素質10秒正踢腿標準如下。次數 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2分值 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1要求：擺動腿應過肩，支撐腿不能彎曲，上身應保持正直，兩手成撐掌狀態，兩腿交換踢，不能只一條腿踢。10秒仆步掄拍次數 9 8 7 5 4 3 2 1 分值 10 9 8 7 6 5 4 2 要求：兩手應伸直，掄臂成立圓，仆步要下去，擊地才算數豎叉離地高度 0 5 10 15 20 25 30分 值 10 9 8 7 6 5 4（2）武術套路評分與標準（初級長拳）90100：動作熟練

30、、規格，勁力順達，力點準確，手眼配合好8089：動作比較熟練，動作較規格，勁力順達，手眼有配合7079：動作比較熟練，動作基本規格，勁力較順達，能獨立完成6069：套路不熟練，遺忘錯漏動作不超過兩次，動作基本規格，協調性差60分以下：套路不熟練，遺忘錯漏動作超過三次，動作不規格，協調性差。備注：發生遺忘后不能繼續完成套路，或停止演練完不成成套的動作不允評分，但可申請重做，但評分應在總分中扣10分。注：技術部分得分=（10秒正踢腿得分+10秒仆步掄拍得分+豎叉得分）×10÷3×20%+套路得分×60%B、學習態度：滿分20分1、課堂表現5分。課堂學習的態度

31、是否積極、認真、端正、技術、技能表現進步程度。2、出勤情況15分。每缺勤一次扣3分，缺勤6次及6次以上者被取消考試資格，每遲到一次或早退一次扣0.5分。（二）第四學期考試方法及評分標準A、理論部分：滿分20分 以卷面成績為學生實際得分。B、技術部分：滿分60分（1）武術專項素質10秒正踢腿次數 14 13 12 11 10 9 8 7 6 4分值 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1要求：擺動腿應過肩，支撐腿不能彎曲，上體保持正直，兩手成撐掌狀態，兩腿應交換踢。10稱仆步花拍次數 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3分值 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1要求：兩手應伸直，掄

32、臂成立圓，仆步要下去，擊地才算數旋風腿（15秒）次數 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3分值 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1要求：里合腿應過胸（2）武術套路（劍術）評分標準90100：動作規范，劍法清晰連貫，劍指配合協調，眼神配合自然，套路熟練并有節奏感8089：動作較規范，劍法清晰，劍指配合較協調，有眼神配合，套路熟練7079：動作比較規范，劍法比較清林，能熟練地完成套路6069：動作不太協調，大部分劍法比較清楚，能獨立完成套路，遺忘不超過兩次60以下：動作不協調，大部分劍法不清楚，不能獨立完成套路備注：發生遺忘不能繼續過錯成套路，或停止演練不成套路，不予評分但可申請重做

33、，因主觀原因申請重做者須扣除10分，因客觀原因（比如受外界干擾）可重做，不扣分。注：技術部分得分=（10秒正踢腿得分+10秒仆步掄拍得分+旋風腿得分）×10÷3×20%+套路得分×40%C、學習態度：滿分20分1、課堂表現5分。課堂學習的態度是否積極、認真、端正、技術、技能表現進步程度。2、出勤情況15分。每缺勤一次扣3分，缺勤6次及6次以上者被取消考試資格，每遲到一次或早退一次扣0.5分。田徑：第三學期考試方法及評分標準A、技術部分：滿分80分1、 100米跑：（1）考試方法：每人只考一次。（2）評分標準對照表時間男12.512.813.113.413

34、.714.0女15.515.816.116.416.717.0對照評分1009590858075時間男14.314.614.915.215.515.8女17.317.617.918.218.819.1對照評分706560555045時間男16.1 16.416.717.017.317.6女19.419.720.020.320.620.9對照評分4035302520152、 鉛球（1）考試方法：每人三次考試機會；取最好一次成績。（男生使用5千克鉛球；女生使用4千克鉛球）（2）評分標準對照表：遠度男10.209.909.609.309.008.70女6.606.406.206.005.805.60

35、對照評分1009590858075遠度男8.408.107.807.507.206.90女5.405.205.004.804.604.40對照評分706560555045遠度男6.606.306.005.705.405.10女4.204.003.803.603.403.20對照評分403530252015注：技術部分得分=（100米跑得分+鉛球得分）÷2×80%B、學習態度：滿分20分1、課堂表現5分。課堂學習的態度是否積極、認真、端正、技術、技能表現進步程度。2、出勤情況15分。每缺勤一次扣3分，缺勤6次及6次以上者被取消考試資格，每遲到一次或早退一次扣0.5分。（二）第四學期考試方法及評分標準A、理論部分：滿分20分 以卷面成績為學生實際得分。B、技術部分：滿分60分1、跳遠（1） 考試方法：每名考生可以考試三次，取最好成績為最后成績。（2） 評分標準對照表：時間男5.105.024.