1、治療胃下垂的方法自治療法1 成藥自療法(1) 補中益氣丸，每次9克，每日3次。(2) 十全大補膏，每次1湯匙，每日3次，開水沖服。2驗方自療法(1) 蜜根30克、生姜3片、紅糖適量，每日1帖，分2次煎服。(2) 炒黃芪30克、枳殼15克、甘草10克，每日1帖，分2次煎服。(3) 肉桂10克、五倍子20克、炒何首烏30克，一起研粉，每次6克，每日1-2次，溫水吞 服。(4) 枳殼15克，煎湯服，每日2次。3飲食自療法(1) 豬肚1只、黃芪30克、龍眼肉30克，砂仁5克，加調料煮熟后分次食用。(2) 鯽魚500克、黃芪50克、枳殼30克，加調料烹制食用。(3) 榛子60克、淮山60克、黨參30克、

2、砂仁15克、陳皮15克，研成粉拌入白糖，每次取適 量用開水沖服，每日3次。4外治自療法(1) 取百會、足三里二穴。用指端及指甲按掐二次，各 3-5分鐘，每日多次。百會穴：兩耳尖連線頭頂上的中點處。足三里穴：在外膝眼下四橫指寬、脛骨外側一橫指 處。(2) 代灸膏貼百會、足三里、中脘三穴。隔天調換。中脘穴：在劍突與臍連線的中點處。5其他自療法1、每天進行仰臥起坐鍛煉2-3次，每次10分鐘。2、桂圓肉蒸雞蛋材料：桂圓肉、雞蛋。做法：新鮮雞蛋去殼，放入小碗中，可加白糖少許，約蒸3分鐘，蛋半熟(蛋黃凝成糊狀的半流質時)，將桂圓肉塞入蛋黃內，再蒸10分鐘(或燒飯時放入飯鍋內蒸熟，讓蒸汽水進入)。3、花椒嫩

3、雞材料：嫩雞、花椒。做法：整只雞放人開水鍋內煮至半熟取出，剁成小長方形雞塊；香油與花椒在旺火上炸制 成花椒油，蔥、姜切絲。把雞塊(雞皮朝下)逐塊擺放在碗里，將醬油、醋、鹽、味精等一起 調勻，倒人碗中，再澆上椒油，撤上蔥姜絲，上蒸籠用旺火蒸半小時，待雞塊熟透將碗取出， 雞塊倒扣在大盤中即得。胃下垂，是指站立時胃的下緣達盆腔，胃小彎弧線最低點降至髂嵴連線以下。中醫治療多以補 中益氣、升陽舉陷為法。下面為大家推薦10種治療胃下垂的食療秘方，希望可以幫助胃下垂患 者。4、取干龍眼肉100克，豬小肚1個，燉熟后服用，每日1劑。5、豬肚1只，黃芪30克，龍眼肉30克，砂仁50克，加調料煮熟后分次食用。6、

4、鯽魚500克，黃芪50克，枳殼30克，加調料烹制食用。7、 豬肚250克，白胡椒15克。將豬肚洗凈切片，加水與白胡椒同煮熟，當日分2次食 用。適用于胃下垂及胃寒疼痛。8雞蛋1只，打入碗內，不要攪散，隔水蒸至蛋白凝固、蛋黃未熟時（一般用23分鐘）放入桂圓肉9余片，再蒸10分鐘，即可食用。每日1次，連續服至病愈。1、肉餡餛飩取嫩肥羊肉和黃母雞肉各200克，斬為泥，加入生姜末15克，食鹽、黃酒各適量攪勻為餡， 取面粉適量按常法包為餛飩，每晨空腹服。內熱盛者禁用。2、核桃燉蠶腎取核桃仁100-150克和略炒過的蠶腎50克，共置碗內，入屜，隔水燉熟服。健胃收斂有良 效。3、兔肉燉山藥取兔肉100克，洗凈

5、，切塊，入碗內，酌加食鹽、黃酒、姜末，再加入山藥粉30克，入屜后隔水燉熟即成。適用于胃下垂內熱盛者。4、甘薯煮番茄取紅色甘薯200克洗凈切片，入屜蒸熟后裝盤，另取一鍋，放入少許清水燒沸，后加入白糖 和番茄醬各適量。再沸后澆在甘薯片上即成。分頓服食。適于胃下垂體虛乏力者。胃酸多者不 宜。5、羊骨粥取羊脊骨1具，搗碎，與清水2500毫升文火煎煮約60分鐘，去骨，入粳米200克，共煨粥，可 酌加蔥白煮熟取食。每晨空腹服。適用于體虛、胃下垂、食欲不振。6、雞肝粥取雄烏雞肝1具，生姜末少許，粳米50克，按常法共為稠粥。日服1次，空腹服?？裳a脾養 肝、益筋生氣。7、豬脾粥將黨參15克、桔紅6克洗屈，水煎取

6、汁。再取粳米100克，洗凈，豬脾1具，洗凈切片后，共 入藥汁中，再加入生姜、蔥白、清水各適量，煨燉至豬脾熟時即右。每日 1次，空腹服食。用治 胃下垂，癥見脘腹脹滿、消化不良、食欲不振、倦怠消瘦。8鯽魚黃芪湯取鯽魚1尾，洗凈去雜，與黃芪40克、炒枳殼15克加水共煨湯。日服2次，食肉飲湯?？裳a中 益氣。用治胃下垂、脫肛等。9、荸薺茯苓湯取鮮荸、紅蘿卜各250克，茯苓15克、生姜2片，加水燉煮。宜先將荸薺煨熟后再加入后三味 共煨。調味服食?？汕鍩崂麧?。10、芪豆羊肝湯取黃芪15克，以布包好，與黑豆50克、洗凈的羊肝1具，共燉至羊肝爛熟，去黃芪，羊肝切 片后再入湯中，酌加食鹽略煮即可。日內 2次分服，

7、連服5-7日?？蓽刂猩⒑?、益氣升提。用治 脾胃虛寒、胃下垂。胃下垂康復湯在四原則基礎上，根據胃下垂病機，通過加強排空、將胃升提、排氣酸收、 增強平滑肌興奮、升降相依，五法合用，胃體自然回升，取得很好效果。補中益氣湯功效：調和脾胃，補血，降壓，能增加血液中的白血球材料：羊腩（3粒）,黨參（5枝）,紅棗（10粒）,水（5碗）做法：黨參切段，紅棗去核將材料放入煲內用慢火煎至2碗水即可 另外還有幾個你可以試試黨參炒米茶功效：補中益氣，調理脾胃，補血降壓材料：炒米（半兩）,黨參（一兩）,水（4碗）做法：將粘米白鑊炒香（即炒米）,黨參切粒將材料放入煲內用4碗水煎至1碗半即可 黨參白芍湯功效：養血柔肝，緩和

8、止痛，收歛汗水，治肝火盛，補中益氣材料：黨參（4條），白芍（一兩）,燉肉（1塊），紅棗（10粒），水（5碗）做法：黨參切段，紅棗去核，燉肉切片.將材料放入煲內，用慢火煲至2碗即可 基本手法）1 推揉背俞健脾法 單掌或掌根交替推顫，雙拇指重疊頂推，疊掌上行攏揉，雙掌快速交替推 搓背部膀胱經內側線大腸俞至膈俞一段，在主要穴位上，頂推時應重點刺激，以上手法自下而 上，以左側為主，反復操作約十分鐘。2 壓推三穴提胃法 單肘按壓三焦俞，在保持壓力的前提下，緩慢上推至脾俞，熱后輕輕抬 起，再重復以上動作。3揉壓腎俞固本法 雙掌根同揉，對擠、按壓雙側腎俞。亦可左右撥動。4 推顫腹部益氣法 兩手掌自右下腹交替

9、推、顫至左上腹，兩手多指揉撥腎區后，捧攏腹肌向 上推顫；單手多指左右輕撥腹直肌，自下而上；疊掌上行揉左側腹部胃經路線，掌根揉關元， 拇指揉脘，單指壓顫膻中穴等；以上手法應反復操作約 8分鐘。5 牽拉肢體升舉法雙拇指分拿患者雙合谷或雙行間，令患者肢體屈曲，待肢體伸展時加外力 牽拉抖動，患者應配合深呼吸，反復十次；平復后揉孔最、足三里，按壓公孫。6 對癥處理手法若患者伴左下腹墜疼，可按壓大腸俞、中脘、重壓粱丘；腹瀉者可采用掌搓 八繆；便秘嚴重可側指敲擊結腸部位；腹脹嚴重者可握拿背??；食欲不振、消化不良者加捏脊 法；失眠者，可同時按壓雙神門，交替壓兩側枕骨下緣；合并腎下垂者，可采用上摩百會，中 按揉

10、關元、擦搓、揉涌泉穴?！九浞浇M成】：黃芪15克、白術10克、黨參15克、當歸6克、陳皮6克、柴胡5克、升麻5克、炙甘草5克?！臼褂梅椒ā浚?水煎服。【功效和作用】：脾胃氣虛及氣陷。癥見神疲乏力，食少便溏、舌嫩色淡、脈虛或身熱有汗、渴喜熱飲、或 脫肛、子宮脫垂、久痢、久瘧等證。1. 治煩勞內傷，身熱心煩，頭痛惡寒，懶言惡食，脈洪大而虛。2 或喘或渴，或陽虛自汗，或氣虛不能攝血。3 或瘧痢脾虛，久不能愈。4. 一切清陽下陷，中氣不足之證。加減：1.血不足-加當歸。2. 精神短少-加人參、五味子。3 .肺熱咳嗽-去人參。4 .嗌干-加葛根。5. 頭痛-加蔓荊子，痛甚加川芎。6. 腦痛-加藁本、細辛。

11、7 .風濕相搏，一身盡痛-加羌活、防風。8. 有痰-加半夏、生姜。9. 胃寒氣滯-加青皮、蔻仁、木香、益智仁。10. 腹脹-加白芍、甘草。12.熱痛-加黃連。13 .能食而心下痞-加黃連。14. 咽痛-加桔梗。15. 有寒-加肉桂。16. 濕勝-加蒼術。17. 陰火-加黃柏、加熟地、山藥。18 .陰虛-去升麻，加熟地、山茱、山藥。19. 大便秘-加酒煨大黃。20. 欬嗽：春加旋覆、款冬，夏加麥冬、五味，秋加麻黃、黃苓，冬加不去根節麻黃，天寒加干姜。21. 泄瀉-去當歸，加茯苓、蒼術、益智。【臨床應用】：現代?；眠\用于治疔體弱所致的眩暈、頭痛、耳鳴、耳聾、視力模糊，以及慢性氣管 炎、子宮脫垂、

12、脫肛、習慣性流產、崩漏、功能性低熱等見有上述證候者。1. 素體氣虛，易患感冒，或氣虛外感發熱不退，身倦多汗等癥，可用本方治療。2. 本方亦可用于氣虛下陷所致的胃下垂、腎下垂、眼瞼下垂等證。若加入積殼或積實可使內臟 平滑肌收縮有力，肌張力增強，效果更好。3 .凡一般慢性疾病，癥見脾胃虛弱，食欲不振，少氣懶言，自汗體倦，動則氣促，舌淡脈虛 等，亦可加減使用?！靖健课赶麓贯t療體操1. 腹式呼吸舉腿法(1) 兩腿交替抬舉法配合腹式呼吸，兩腿交替伸直，抬舉 90度停片刻放下，反復數次。(2) 兩腿一齊抬舉法配合腹式呼吸，雙腿伸直，一齊抬舉至最大限度，稍停片刻放下，反復數 次。2. 雙足空中蹬車法屈膝曲髖

13、在空中作蹬自行車動作 12分鐘。3雙手抱膝屈腰法雙腿舉至90度屈膝，然后兩手抱膝，屈髓抬髖使腰部屈曲，復原休息片 刻，反復數次。4. 仰臥起坐收腹法雙下肢伸直靠緊，兩手十指在枕部交叉，腹直肌用力收縮，同時上身抬起坐 立，再慢慢躺下還原，休息片刻并逐漸增加其次數。5. 收腹抬臀縮肛法屈膝抬臀，足蹬床面，然后收腹抬臀，肛門緊縮停半分鐘后，臀部著床，腹 肌放松，休息片刻，復作數次。6. 靜臥雙掌摩腹法雙掌緊貼下腹部，循順時針方向掌揉全腹部(自下腹起經右下腹向上，橫過上腹，轉向左側，向下至左下部，循環全腹部)，連續摩揉10至20遍。注意：此醫療體操，有利于鞏固療效，但在進食前后一小時內慎用。(1) 臨

14、床表現 胃下垂的主要表現有：消瘦、乏力、胃部脹悶不舒，食手更甚，腹部似有物下 墜，平臥時減輕，腹痛無周期性及節律性，常有嘔吐、曖氣，飽餐后臍下部可見隆起，而在上 腹部反而凹陷。上腹部可捫及強烈的主動脈搏動。 X線胃腸鋇餐檢查可幫助確診。(2) 治療包括1) 飲食 少吃多餐，食后平臥，保證每天攝入足夠的熱量。2) 胃托安置胃托。3) 鍛煉 加強腹部肌肉的鍛煉，每天堅持做仰臥起坐，以增強腹肌張力。4) 對癥治療 每餐前皮下注射正規胰島素 4-8單位；或用甲苯磺丁脲克，每天3次，飲前半 小明服用，以促時食欲。苯丙酸諾龍 25毫克肌內注射，每周2次。5) 中藥 補中益氣丸或補中益氣湯。6) 外敷法 五

15、倍子10克，蓖麻子仁克，搗爛后以紗布包裹，敷貼臍區治療胃下垂的飲食原則是什么患上胃下垂的朋友不要害怕，治療胃下垂的方法有很多，只需要各位胃下垂患者堅持，我們了 解了適當的鍛煉可以治療胃下垂這個方法，飲食治療胃下垂也是個不錯的方法，我們來了解一 些治療胃下垂的飲食原則。(1) 為使患者能體質強壯，增加腹腔仙脂肪，宜予高蛋白、高熱量、高糖飲食，并鼓勵盡 量多吃富含脂肪的食物，爭取胖起來。(2) 胃下垂患者的消化吸收功能大多較差，故食物加工應精細，所供食品要容易消化、吸 收，不宜太粗糙。(3) 必須少食多餐。這樣既可充分消化，又可持續不斷地供助米谷之氣，鼓舞中氣上行， 以升陷舉托。飲食必須高熱量、營養