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1、本文格式為word版,下載可任意編輯肥胖癥的危害有哪些【幼兒肥胖癥的危害】 小兒肥胖已經不是少見的了,當今.肥胖兒是越來越多了,許多人對肥胖兒童也很關注。下面是我為大家細心選擇的幼兒肥胖癥的危害,盼望對大家有所關心。 幼兒肥胖癥的危害 1. 內分泌及代謝紊亂 脂及細胞不僅僅儲存脂肪,還具有分泌功能,同時也是很多激素作用的靶器官。肥胖者血漿中胰島素明顯高于正常水平,并常常存在胰島素反抗,中心性肥胖患者的激素水平轉變更大。肥胖者血循環中的性激素平衡被破壞,尤其是腹部脂肪過多的女性常有排卵特別、雄激素過多,往往伴有生殖功能障礙。有的中度肥胖婦 女發生多囊性卵巢綜合癥。體力活動經常能通過減輕體重而提高

2、機體對胰島素的敏感性。 2.骨關節病和痛風 臨床上常觀看到肥胖者中膝關節痛和負重關節的骨關節病較多。肥胖者痛風的發生率與高尿酸血癥直接相關。痛風性關節炎是在關節內由于尿酸鹽形成的痛風 石引起反復發作的急性炎癥。但體重增加與尿酸水平上升的關系不太清晰,可能與肥胖引起的代謝變化(內源性核酸分解代謝產生嘌呤并合成尿酸較多)和飲食因素 (含嘌呤較多的動物性食品)有關。 3.超重和肥胖導致的.和心理問題 由于文化背景、種族等差異,人們對肥胖的態度不同,例如在經濟不發達時期,我國曾把肥胖稱為"發福'并作為富有的象征。在發達國家和快速進展的國家 中,肥胖者必需與來自.和環境的偏見和卑視作斗

3、爭。肥胖者也往往會受到.觀點、新聞媒介宣揚的影響,對自身的體形不滿,總認為在社交中受到排斥,尤其 在受到中、高等訓練的年輕女性中易受這種心理驅使,把"減肥'作為時尚;往往會消失體重處于正常范圍的人還在奮力減重的現象,有人甚至因此導致厭食癥。從 小就發胖的兒童簡單產生自卑感,對各種社交活動產生畏懼而不愿樂觀參加,造成心理問題。 肥胖的緣由 肥胖可以分為單純性肥胖和繼發性肥胖兩大類。單純性肥胖無明確病因,可能與遺傳、飲食和運動習慣等因素有關。醫學上也可把它稱為原發性肥胖,在全部的肥胖中,99%以上是單純性肥胖。這種肥胖的準確發病機制還不是很清晰。任何因素只要能夠使能量攝入多于能量

4、消耗,都有可能引起單純性肥胖,這些因素包括年齡、進食過多、體力活動過少,.心理因素,遺傳因素、及脂肪組織特征等。繼發性肥胖是指由于其他疾病所導致的肥胖。 繼發性肥胖占肥胖的比例僅為1%。依據引起肥胖的緣由,又可將繼發性肥胖分為下丘腦性肥胖、垂體性肥胖、甲狀腺功能低下性肥胖、庫欣綜合征導致的肥胖、性腺功能低下性肥胖等,分別因下丘腦、垂體、甲狀腺、腎上腺和性腺疾病而致。醫源性肥胖即有些患者的肥胖是服用了某些藥物引起的,一般把這種肥胖叫做醫源性肥胖。能夠引起醫源性肥胖的藥物包括糖皮質激素(可的松、氫化可的松和地塞米松)、酚噻嗪、三環類抗抑郁藥、胰島素等。另外,假如顱腦手術損傷到下丘腦也可以引起肥胖。

5、由于醫源性肥胖的病因很明確,所以有人把醫源性肥胖也歸入繼發性肥胖之內。 脾虛肥胖怎么辦 1.吃酸 例如烏梅、醋,這是用來化解食物中毒素的最佳食品,可以增加腸胃的消化功能,使食物中的毒素在最短的時間內排出體外。同時酸味食物還具有健脾的功效,可以很好地起到"抗毒食品'的功效。 2.養成良好的飲食習慣 培育良好的飲食習慣至關重要,一日3餐要早晨吃飽、中午吃好、晚上吃少,這樣有利于人體的消耗,不至于積累形成脂肪而肥胖。不吃煎炸食品,不吃甜食,多吃富含維生素及礦物質的食物,晚上睡覺前1.52小時最好不再進食。 3.按壓腿部穴位 這是指商丘穴,位置在內踝前下方的凹陷中,用手指按揉該穴位,保持酸重感即可,每次3分鐘左右,兩腳交替做。 4.飯后走一走。 運動可以關心脾胃消化,加快毒素排出的速度,不過需要長期堅持,效果才會更好。餐后是最簡單產生毒素的時刻,食物假如不能準時的消化或是汲取,毒素就會積累許多。除了飯后走一走,由于甘味健脾,還可以在吃完飯1小時吃1個水果,關心健脾、排毒。 猜你感

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