1、霍蘭德職業興趣測試表本測驗量表將幫助您發現與確定自己得職業興趣與能力特長 ,從而更好得做出求職擇業得決策。如果您已經考慮好或選擇好了自己得職業 ,本測驗將使您得這種考慮或選擇具有理論基礎 ,或向您展示其特適合得職業 ; 如果您至今尚未確定職業方向 ,本測驗將幫助您根據自己得情況選擇一個恰當得職業目標。第一部分您心目中得理想職業（專業)對于未來得職業 (或升學進修得專業 )您也許早有考慮 ,它可能很抽象、很朦朧 , 也可能很具體、很清晰。不管就是哪種情況 ,現在都請您把您最想干得三種工作或最想讀得三種專業，按順序寫下來。、 _2、 _、 _第二部分您所感興趣得活動下面列舉了一些十分具體得活動。這

2、些活動無所謂好壞,如果您喜歡去參加(包括過去、現在或將來 ),就請在答題卷得相應題號上得“就是”一欄得方框口內劃個“” ,如果不喜歡 ,就請在“否”一欄得方框口內劃個“” 。注意 ,這一部分測驗主要想確定您得職業興趣,而不就是讓您選擇工作， 您喜歡某種活動，并不意味著您一定要從事這種活動。答題時不必考慮過去就是否干過與就是否擅長這種活動，只根據您得興趣直接判斷即可。請務必做完每一題目。一、 R型( 現實型活動）您喜歡做下列事情嗎？1、裝配修理電器就是口否口2、修理自行車就是口否口3、裝修機器或機器零件就是口否口4、做木工活就是口否口5、駕駛卡車或拖拉機就是口否口、開機床就是口否口、開摩托車就是

3、口否口8、上金屬工藝課就是口否口9、上機械制圖課就是口否口10、上木工手藝課就是口否口11、上電氣自動化技術課就是口否口二、 I 型( 調查型活動 )您喜歡做下列事情嗎？1、閱讀科技書刊就是口否口、在實驗室工作就是口否口、研究某個科研項目就是口否口4、制作飛機、汽車模型就是口否口5、做化學實驗就是口否口6、閱讀專業性論文就是口否口7、解算式或數學游戲就是口否口、上物理課就是口否口9、上化學課就是口否口1、上幾何課就是口否口 1、上生物課就是口否口三、 A型( 藝術型活動 )您喜歡做下列事情嗎 ?、素描、制圖或繪畫就是口否口、參加話劇戲曲就是口否口3、設計家具布置室內就是口否口4、練習樂器、參加

4、樂隊就是口否口5、演奏一種樂器就是口否口6、閱讀流行小說就是口否口7、欣賞音樂或戲劇就是口否口8、從事攝影創作就是口否口9、閱讀電影、電視劇本就是口否口10、讀詩、寫詩就是口否口11、上書法美術課就是口否口四、 S型( 社會型活動 )您喜歡做下列事情嗎 ?1、 給朋友們寫信就是口否口2、 參加學校、單位組織得正式活動就是口否口3、 加入某個社會團體或俱樂部就是口否口4、 幫助別人解決困難就是口否口5、 照瞧小孩就是口否口6、 參加宴會、茶話會或聯歡晚會就是口否口7、 跳交誼舞就是口否口8、 參加討論會或辯論會就是口否口9、 觀瞧運動會或體育比賽就是口否口、尋親訪友就是口否口11、閱讀與人際交往

5、有關得書刊就是口否口五、 E 型( 企事業型活動 )您喜歡做下列事情嗎？1、 對她人做勸說工作就是口否口2、 買東西與人討價還價就是口否口3、 討論政治問題就是口否口4、 從事個體或獨立得經營活動就是口否口5、 出席正式會議就是口否口6、 做演講就是口否口7、 在社會團體中做一名理事就是口否口8、 檢查與評價別人得工作就是口否口9、 結識名流就是口否口1、帶領一群人去完成某項任務就是口否口1、參與政治活動就是口否口六、 C型（常規型、傳統型活動）您喜歡做下列事情嗎 ?1、 保持桌子與房間整潔就是口否口2、 抄寫文章或信件就是口否口3、 開發票、寫收據或打回條就是口否口4、 打算盤或用計算機計算

6、就是口否口5、 記流水賬或備忘錄就是口否口6、 上打字課或學速記法就是口否口7、 上會計課就是口否口8、 上商業統計課就是口否口9、 將文件、報告、記錄分類與歸檔就是口否口10、為領導寫公務信函與報告就是口否口、檢查個人收支情況就是口否口第三部分 您所擅長或勝任得活動下面從個方面分別列舉一些十分具體得活動,以確定您具備哪一方面得工作特此。回答時 ,只須考慮您過去或現在對所列活動就是否擅長、勝任,不必考慮您就是否喜歡這種活動。 如果您認為您擅長從事某一活動 ,就請在答題卷得相應題號上得“就是”一欄得方框口內劃“”,如果不擅長 ,就請在“否”一欄得方框口內劃“” 。注意 ,您如果從事過某一活動 ,

7、那就請考慮您將來就是否會擅長從事該項活動。請您務必做完每一個題目。一、 R型( 現實型能力）您擅長做或勝任下列事情嗎？1、 使用鋸子、鉗子、車床、砂輪等工具就是口否口2、 使用萬能電表就是口否口3、 給自行車或機器加油使她們正常運轉就是口否口4、 使用鉆床、研磨機、縫紉機等就是口否口5、 修整木器家具表面就是口否口6、 瞧機械、建筑設計圖紙就是口否口7、 修理結構簡單得家用電器就是口否口8、 制作簡單得家具就是口否口9、 繪制機械設計圖紙就是口否口10、修理收錄機得簡單部件就是口否口 1、疏通、修理自來水管或下水道就是口否口二、 I 型( 調研型能力 )您擅長做或勝任下列事情嗎 ?1、 了解真

8、空管得工作原理2、知道三種以上蛋白質含量高得食物就是口否口3、知道一種放射性元素得“半衰期”就是口否口4、 使用對數表就是口否口5、 使用計算器或計算尺就是口否口6、 使用顯微鏡就是口否口7、 辨認 3 個星座就是口否口8、 說明白血球得功能就是口否口9、 解釋簡單得化學分子式就是口否口10、理解人造衛星不會落地得道理就是口否口、參加科技競賽或科研成果交流會就是口否口三、 A 型( 藝術性能力）您擅長做或勝任下列事情嗎 ?1、 演奏一種樂器就是口否口2、 參加二重唱或四重唱表演就是口否口3、 獨奏或獨唱就是口否口4、 扮演劇中角色就是口否口5、 說書或講故事就是口否口6、 表演現代舞或芭蕾舞就

9、是口否口7、 人物素描就是口否口8、 油畫或雕塑就是口否口9、 制造陶器、捏泥塑或剪紙就是口否口1、設計服裝、海報或家具就是口否口11、寫得一手好文章就是口否口四、型 ( 社會型能力 )您擅長做或勝任下列事情嗎 ?1、 善于向別人解釋問題就是口否口2、 參加慰問或救濟活動就是口否口3、 善與人合作、配合默契就是口否口4、 殷勤待客就是口否口5、 能深入淺出地教育兒童就是口否口6、 為一次宴會安排娛樂活動就是口否口7、 幫助她人解決困難就是口否口8、 幫助護理病人或傷員就是口否口9、 安排學習或社團組織得各種集體事務就是口否口、善察人心或善于判斷人得性格就是口否口 1、善與年長者相處就是口否口五

10、、型 ( 企業型能力 )您擅長做或勝任下列事情嗎 ?1、 學校里當過班干部并且干得不錯就是口否口2、 善于督促她人工作就是口否口3、 善于使她人按您得習慣做事就是口否口4、 做事具有超常得經歷與熱情就是口否口5、 能做一個稱職得推銷員就是口否口6、 代表某個團體向有關部門提出建議或反映意見就是口否口7、 擔任某種領導職務期間獲得過獎或受表揚就是口否口8、 說服別人加入您所在得團體 (俱樂部、工作或研究組等 )就是口否口9、 創辦一家商店或企業就是口否口10、知道如何做一位成功得領導人就是口否口 1、有很好得口才就是口否口六、 C型( 常規型能力 )您擅長做或勝任下列事情嗎？1、一天能譽抄近一萬

11、字就是口否口2、能熟練地使用算盤或計算器就是口否口3、能夠熟練地使用中文打字機就是口否口4、善于將書信、文件迅速歸檔就是口否口5、做過辦公室職員工作且干得不錯就是口否口6、核對數據或文章時既快又準確就是口否口7、會使用外文打字機或復印機就是口否口8、善于在短時間內分類與處理大量文件就是口否口9、記賬或開發票時既快又準確就是口否口、善于為自己活集體做財務預算表就是口否口1、能迅速譽清貸方與借方得賬目就是口否口第四部分您所喜歡得職業下面列舉了許多職業 ,對這些后尾兒得基本情況您或多或少都有所了解 ,并在此基礎上形成了自己得評價態度。 如果您對某項職業喜歡得話 ,請在答題卷得相應題號上得“就是”一欄

12、中打“” ，如果不喜歡則請在“否”一欄中打“”。這一部分測驗也要求每題必做。一、 R型( 現實型職業 )您喜歡下列職業嗎？1、 飛行機械技術人員就是口否口2、 魚類與野生動物專家就是口否口3、 自動化工程技術人員就是口否口4、 木工就是口否口5、 機床安裝工或鉗工就是口否口6、 電工就是口否口7、 無線電報務員就是口否口8、 長途汽車司機就是口否口9、 火車司機就是口否口10、機械師就是口否口11、測繪、水文技術人員就是口否口二、 I 型( 調研型職業 )您喜歡下列職業嗎 ?1、 氣象研究人員就是口否口2、 生物學研究人員就是口否口3、 天文研究人員就是口否口4、 藥劑師就是口否口5、 人類學

13、研究人員就是口否口6、 化學研究人員就是口否口7、 科學雜志編輯就是口否口8、 植物學研究人員就是口否口9、 物理學研究人員就是口否口10、科普工作者11、地質學研究人員就是口否口就是口否口三、型 ( 藝術型職業)您喜歡下列職業嗎 ?1、 詩人就是口否口2、 文學藝術評論家就是口否口3、 作家就是口否口4、 記者就是口否口5、 歌唱家或歌手就是口否口6、 作曲家就是口否口7、 劇本寫作人員就是口否口8、 畫家就是口否口9、 相聲演員就是口否口 0、樂團指揮就是口否口1、電影演員就是口否口四、 S 型( 社會型職業）您喜歡下列職業嗎？1、 街道、工會或婦聯負責人就是口否口2、 中學教師就是口否口

14、3、 青少年犯罪問題專家就是口否口4、 中學校長就是口否口5、 心心理咨詢人員就是口否口6、 精神病醫生就是口否口7、 職業介紹所工作人員就是口否口8、 導游就是口否口9、 青年團負責人就是口否口10、福利機構負責人就是口否口11、婚姻介紹所工作人員就是口否口五、 E 型( 企業型職業）您喜歡下列職業嗎 ?1、 供銷科長就是口否口2、 推銷員就是口否口3、 旅館經理就是口否口4、 商店管理費用人員就是口否口5、 廠長就是口否口6、 律師或法官就是口否口7、 電視劇制作人就是口否口8、 飯店或飲食店經理就是口否口9、 人民代表就是口否口1、服裝批發商就是口否口1、企業管理咨詢人員就是口否口六、

15、C型( 常規型、傳統型職業 )您喜歡下列職業嗎？1、 簿記員就是口否口2、 會計師就是口否口3、 銀行出納員就是口否口4、 法庭書記員就是口否口5、 人口普查登記員就是口否口6、 成本核算員就是口否口7、 稅務工作者就是口否口8、 校對員就是口否口9、 打字員就是口否口10、辦公室秘書就是口否口11、質量檢查員就是口否口第五部分您得能力類型簡評下面兩張表就是您在個職業能力方面得自我評分表。 您可以先與同齡人比較一下自己在每一方面得能力 ,然后經斟酌以后對自己得能力作一評價。 評分時請在表中寫上 1中適當得數字。數字越大表示您得能力越強自我評分表A型型A 型S 型E 型C 型機械操作能科學研究能

16、藝術創作能解釋表達能商業洽談能事務執行能力力力力力力77777666655554444433333222211自我評分表R 型I 型A 型型E 型C 型體力技能數學技能音樂技能交際技能領導技能辦公技能7777776666555555444443332222111111第六部分統計與確定您得職業傾向請將第二部分第五部分得全部測驗分數按前面已經統計好得 6 種職業傾向 (R 型、I 型、 A 型、S 型、型與型 )得分填入下表 ,并作縱向累。（每選擇一個“就是” ,得一分 )測驗R 型I 型型S型E 型型第二部分第三部分第四部分第五部分(A)第五部分( )總分請將上表中得 6 種職業傾向總分按大小

17、順序依次從左到右重新排列:_ _型、 _ _型、 _型、 _型、 _ _型、_ _型最高分 _ _您得職業傾向性得分 _最低分 _將您測驗得分居第一位得職業類型找出來，判斷一下自己適合得職業類型。得分最高得職業類型意味著最適合您得職業。比方說 ,假如您在 I 型上得分最高 ,說明您適合做自然科學方面得研究工作 ,如氣象研究 ,生物學研究 ,天文學研究等等 ,或科學雜志編輯。其余類推。人格類型與職業環境得適配人格職業類型特征類型各類工程技術工作、農業工作。主要愿意使用工具從事操作性工作;職業有 :木工、農民、操作 x 光得技師、動手能力強 ,做事手腳靈活，動作機械師、魚類與野生動物專家、自動協調

18、 ;化技師、機械工、電工、無線電報務現實型 R偏好于具體任務,不善言辭 ,不善員、司機、機械制圖員、維修工、安交際。裝工、電器師、營養專家、建筑師、性格 :持久、感覺遲鈍、不講究、公路巡邏人員、運動員、礦工、園藝謙遜工人、軍官、城市規劃人員、測繪員人格類型與職業環境得適配人格特征職業類型類型思想家而非實干家, 抽象思維能科學研究與科學實驗工作。主要職業力強 ,求知欲強 ,肯動腦，善思考，有:氣象學者、生物學者、天文學家、不愿動手 ;藥劑師、動物學者、化學家、科學報喜歡獨立得與富有創造性得工刊編輯、地質學者、植物學者、物理研究型 I作;學者、數學家、實驗員、科研人員、知識淵博 ,有學識才能 ,不

19、善于領科技作者、心理學家、電子與無線電導她人 ;工程師性格 :好奇、內向非流行大眾化、變化緩慢人格類型與職業環境得適配人格特征職業類型類型討厭結構，喜歡以各種藝術形式各類藝術創作工作。主要職業有:廣告創造得形式來表現自己得才能;管理人員、藝術家、廣播員、主持人、具有特殊藝術才能與個性;室內裝飾專家、攝影師、音樂家、作有創造力 ,樂于創造新穎、與眾不藝術型 A家、演員、記者、詩人、作曲家、編同得藝術成果，渴望表現自己得劇、雕刻家、畫家、書法家、藝術類個性教師、公共關系專家、文學藝術評論性格：冷淡疏遠、有獨創、非傳家、設計師統人格類型與職業環境得適配人格特征職業類型類型樂于助人，喜歡從事為她人服務各類直接為她人服務得工作。主要職得工作與教育工作 ;業有 :社會學者、導游、福利機構工作喜歡參與解決大家共同關心得社者、咨詢人員、社會工作者、教師、會問題 , 渴望發揮自己得社會作社會型 S學校管理人員、精神健康工作者、工用 ;作分析專家、服務行業人員、公使、尋求親近得人際關系,比較瞧重保育員、醫護人員、行政人員、圖書社會義務與社會道德;管理員。性格 :缺乏靈活性、親切仁慈人格類型與職業環境得適配人格職業類型特征類型事業型E追求權力、權威與物質財富，具 各類組織與影響她人共同完成組織