1、心理工作坊 2011 年下半年工作總結心理工作坊在本著推廣和普及心理健康教育， 引導和培養廣大研究生的心理健康意識，提升和完善研究生的心理健康水平的宗旨。 始終堅持貼近實際， 貼近學生，貼近需求，以我們研究生自己的團隊， 秉承鄭州大學研究生創新中心以研究生“自行策劃、自由探索、自我管理、自主創新”的原則在校園內開展了心理健康教育工作的意識教育、疾病預防、心理援助、危機干預四大職能工作。在廣大研究生群體中發揮了一個心靈護航的平臺作用，使廣大研究生同學從中受益，也在一定程度上豐富了研究生的課外精神文化生活。 以下就下半年我們心理工作坊的主要工作進行總結：（一）部門宣傳工作由于心理工作的特殊性，往往

2、造成了在學生中間對其有所誤解，諱莫如深，導致部門的宣傳工作始終遭遇瓶頸，造成了同學對心理健康工作認識不清，心理上有了問題不知道找誰， 知道了心理工作坊不敢去找，對心理咨詢諱莫如深， 半推半就，將信將疑。對此，在張承鳳部長的帶領下， 我部開展了一系列的部門宣傳工作。 包括發放心理工作坊宣傳單、 心理學報，制作心理工作坊展板、 橫幅，策劃心理學沙龍、講座，走進學生進行免費心理測試等， 都在一定程度上提高了心理工作坊在廣大學生群體中的知名度和影響力。（二）心理健康知識宣傳心理沙龍：十月份我們部門舉辦了“心理技能沙龍” ，主要討論了心理疾病的診斷，各類心理問題的辨別，其中主要包括心境障礙，神經衰弱，強

3、迫癥，抑郁癥，焦慮癥，恐怖癥等。 而且有幸請到我校教育系心理學研究生導師王宇中教授對本次活動進行指導， 滿足了大家對心理疾病認識的清冽愿望， 普及了廣大學生對心理健康知識的了解。心理講座：十一月份我們請到教育系心理學研究生導師吳敏教授給我們開展了一期“婚戀與性心理健康”講座，受到了廣大同學的熱烈歡迎。心理學刊物：本學年我們刊印了第一份鄭州大學心理學報 ，在同學中間也產生了很大的影響， 極大的宣傳了創新中心心理工作坊， 也普及了心理衛生健康知識。（三）心理援助工作個體咨詢：本學期接受個體朋輩咨詢案例多個， 其中包括考試焦慮， 強迫癥，抑郁癥，焦慮癥，人際關系敏感，情感問題等，對來訪者產生了很大的

4、心理幫助作用。心理問題的解決是一個緩慢的過程， 不能一蹴而就， 需要我們長期的交流和幫助。團體輔導：本學期開展了以解決“睡眠障礙”為主題的團體心理輔導工作，通過團體活動、 團體游戲、團體交流等一系列完整的團體心理輔導過程針對一些可能存在睡眠障礙的同學進行了為期 5 周的團體輔導，幫助他們解決了一些對睡眠的疑問，同時也糾正了關于睡眠的一些錯誤認知。（四）心理普調工作免費心理測試：在十月份和十一月份先后開展了兩次的免費心理測試活動，主要包括情感能力問卷， AB 型人格問卷等。從問卷的施測到問卷結果的解讀我部的工作人員都付出了很多的努力，也得到了同學們熱烈的回饋。研究生心理健康調查回訪： 十二月份，

5、隨著研究生心理健康普查工作的順利完成，我們部門負責起了對研究生 SCL-90 心理調查問卷的回訪工作，雖然任務艱巨繁重，但部門工作人員積極努力，按時保質保量的完成任務。（五）心理咨詢員的培訓工作由于我們工作坊是由研究生自我組織的一個部門， 雖然大家均獲得過心理咨詢資格認證，但實踐經歷和臨床經驗均有所不足， 因此我們針對本部門成員進行了咨詢技能指導和督導工作，以滿足我們工作中的需要。從心理工作坊這半年的工作內容和成效上來看， 我們取得了很大的成績， 但在此過程中，我們同樣發現的是工作中的不足和教訓，比如，組織集體活動時的準備不足，會場布置，設施準備， 人員分配以及如何應對現場突發狀況等都需要我們

6、進一步的反思和總結。前期的宣傳工作做好只是好的鋪墊，還需要我們進一步完滿的完成整個活動才能在學生中留下好的印象。要始終把握好個體咨詢的重要性，雖然個體咨詢涉及人員少，受益面狹窄，成效作用緩慢， 花費時間精力較多， 但只有把個體咨詢做好， 把最需要幫助的人問題解決好，才能真正得到大家的認可和信任，從根本上實現我們心理援助的宗旨。雖然本學期心理工作坊的工作也快要接近尾聲， 但是我們深刻了解到部門的工作任重而道遠，我們的團隊也在不斷的自我成長和發展， 相信通過我們的不斷的總結經驗教訓，不斷的努力和進步， 一定能盡可能的滿足廣大研究生群體的心理健康需求，使心理健康工作日臻完善。577100180309

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8、343355274 10122994432583337917088100343355275 10186673293883200817088100343356107 10158115250150052217088100343356108 10100018005987173217088100343354295 10107419414268701717088100343356184 10187866086962880217088100343356185 10177583117408667417088100343356109 10108601437357284617088100343356110 1011522072160149161708810034335523