1、內容(nirng) 生物力學： 應用力學的原理分析(fnx)人體運動規律 運動生理學： 研究運動中人體主要系統和臟器功能生理效應規律2021-12-5第1頁/共29頁第一頁，共30頁。運動(yndng)力學基礎 力學：研究物體間相互作用的力與物體發生位移間關系的物理學分支 內力(nil) 外力2021-12-5第2頁/共29頁第二頁，共30頁。運動力學(l xu)基礎 人體(rnt)杠桿：支點，力點、阻力點 平衡杠桿 省力杠桿 速度杠桿2021-12-5第3頁/共29頁第三頁，共30頁。2021-12-5第4頁/共29頁第四頁，共30頁。2021-12-5第5頁/共29頁第五頁，共30頁。20

2、21-12-5第6頁/共29頁第六頁，共30頁。運動(yndng)力學基礎 費力杠桿在康復治療中的作用 訓練肌力，通過調整阻力臂距離，增加或減少負荷重量：例：股四頭肌漸進抗阻 獲得速度，可通過增加阻力臂，減少動力臂進行，雖費力，但力點(l din)稍移動，即可加大阻力點(l din)移動的速度和范圍。2021-12-5第7頁/共29頁第七頁，共30頁。運動(yndng)力學基礎 省力杠桿在康復中的作用 可負較大重量 加強肌肉(jru)保護） 2021-12-5第8頁/共29頁第八頁，共30頁。運動力學(l xu)基礎 運動(yndng)平面 矢狀面 額狀面 水平面 運動(yndng)軸 矢狀軸

3、 額狀軸 垂直軸2021-12-5第9頁/共29頁第九頁，共30頁。2021-12-5第10頁/共29頁第十頁，共30頁。運動(yndng)力學基礎 關節(gunji)的力學 單軸關節(gunji)： 滑車關節(gunji)（指間、膝關節(gunji)） 圓柱關節(gunji)（尺橈關節(gunji)） 雙軸關節(gunji)： 橢圓關節(gunji)（腕、掌指關節(gunji)） 鞍狀關節(gunji)（踝關節(gunji)） 三軸關節(gunji)： 球窩關節(gunji)（肩、髖） 平面關節(gunji)（肩鎖關節(gunji)）2021-12-5第11頁/共29頁第十一頁，共30頁。2

4、021-12-5第12頁/共29頁第十二頁，共30頁。運動(yndng)力學基礎 關節的穩定性和靈活性 上肢以精細活動為主，靈活性好而穩定性相對(xingdu)較差 下肢支撐體重，要求穩定性好而靈活性較差2021-12-5第13頁/共29頁第十三頁，共30頁。運動力學(l xu)基礎 關節的穩定性和靈活性影響因素 構成關節的兩個關節面的大小(dxio) 兩個關節面一樣大小(dxio)穩定性好 兩個關節面相差大靈活性好 關節囊的厚薄與松緊度 關節韌帶的強弱與數量 關節周圍的肌肉強弱2021-12-5第14頁/共29頁第十四頁，共30頁。2021-12-5第15頁/共29頁第十五頁，共30頁。20

5、21-12-5第16頁/共29頁第十六頁，共30頁。2021-12-5第17頁/共29頁第十七頁，共30頁。運動(yndng)力學基礎 肌肉的力學(l xu)特性 肌肉的理化特性 興奮性和收縮性-肌肉收縮產生肌力 伸展性和彈性-肌肉及腱組織的拉長與縮短 決定肌力大小的因素： 運動單位的募集程度 肌肉的橫截面 肌肉收縮前的初長度 肌肉作功時的力臂長度 （杠桿效應） 肌纖維走向與肌腱長軸的關系2021-12-5第18頁/共29頁第十八頁，共30頁。2021-12-5第19頁/共29頁第十九頁，共30頁。纖維組織的力學(l xu)特性 粘彈性 非線性應力-應變關系： 蠕變creep：維持(wich)

6、恒定的載荷下，纖維組織緩慢持續延長 應力松弛stress relaxation：維持(wich)長度不變，纖維組織內因牽伸而提高的張力逐漸下降； 彈性延伸：在去除應力后纖維組織回縮。 塑性延伸：在去除應力后纖維組織持久性延長。2021-12-5第20頁/共29頁第二十頁，共30頁。二、運動(yndng)生理學 2021-12-5第21頁/共29頁第二十一頁，共30頁。運動(yndng)與骨骼肌 運動單位（motor unit ） 由一個a 運動神經元和它的全部神經末梢所支配的骨骼肌纖維，這些肌纖維都有相同的生化和生理特征，完成相同的功能活動，作為神經肌肉活動的基本功能單位。一個運動單位包括(b

7、oku)的肌纖維數目變化很大（幾條到數千條），所有的肌纖維都至少受一個運動神經元的支配。2021-12-5第22頁/共29頁第二十二頁，共30頁。2021-12-5第23頁/共29頁第二十三頁，共30頁。運動(yndng)與骨骼肌 骨骼肌組成(z chn) 骨骼肌細胞-肌膜、肌漿和肌原纖維組成(z chn) 肌原纖維-粗絲：肌球蛋白 細絲：肌動蛋白、原肌球蛋白、肌鈣蛋白2021-12-5第24頁/共29頁第二十四頁，共30頁。2021-12-5第25頁/共29頁第二十五頁，共30頁。運動(yndng)與骨骼肌 骨骼肌的分型 慢肌纖維（I型）： 紅肌纖維，緩慢氧化型肌纖維（SO） 快肌纖維（II

8、a，IIb型）： IIa型：介與上2類之間，快速氧化-糖元(tn yun)分解型纖維（FOG）。 IIb型：白肌纖維，快速糖元(tn yun)分解型肌纖維（FG）。2021-12-5第26頁/共29頁第二十六頁，共30頁。運動(yndng)與骨骼肌 肌肉收縮的基本形式(xngsh) 等長收縮 等張收縮： 等張縮短 等張延伸 等速收縮 2021-12-5第27頁/共29頁第二十七頁，共30頁。運動(yndng)與骨骼肌 肌肉收縮的力量： 肌力：指肌肉受神經興奮后收縮時產生的力量和張力。例：一次性舉重 耐力：指肌肉收縮時所能維持的時間和重復(chngf)收縮的能力（即肌力所能維持的時間）。2021-12-5第28頁/共29頁第二十八頁，共30頁。2021-12-5謝謝您的觀看(gunkn)！第29頁/共29頁第二十九頁，共30頁。NoImage內容(nirng)總結內容。2021/11/25/周四。2021/11/25/周四。力學(l xu)：研究物體間相互作用的力與物體發生位移間關系的物理學分支。圓柱關節（尺橈關節）。平面關節（肩鎖關節）