1、大賽點亮人生、技能改變命運各位領(lǐng)導(dǎo)、老師：下午好！我跟莊乾飛老師輔導(dǎo)的工業(yè)產(chǎn)品設(shè)計項目，這幾年在省賽、國賽中都取得了較好成績。從 2010年省賽二等獎，到 2013年的國賽一等獎， 可以說年年有提高、年年有突破。這些成績的取得除了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持以外，還跟平時的訓(xùn)練息息相關(guān)。在這里我將輔導(dǎo)大賽中的一點經(jīng)驗與體會拿出來跟大家一塊分享一下，不當(dāng)之處還望批評指正。一 、訓(xùn)練選材技能大賽形式上是比學(xué)生的技能，但實際上是參賽單位綜合實力的比拼，這其中有學(xué)生的綜合素質(zhì)，也有學(xué)校的綜合實力。因此要想在技能大賽中取得較好成績，學(xué)校既要選到好的學(xué)生，又要有能力購買相關(guān)的比賽設(shè)備，請到相關(guān)的專家進行指導(dǎo)。在這里

2、我從學(xué)生、專家兩方面來介紹選材的重要性。1、學(xué)生的選拔學(xué)生是參賽的主體，因此參賽學(xué)生的素質(zhì)高低決定了你的大賽成績。學(xué)生在選拔上除了要看學(xué)生的基本技能以外，還要考察學(xué)生的心理品質(zhì)、身體素質(zhì)。作為老師，大賽輔導(dǎo)只是工作的一個方面，除此之外還要正常上課、還要當(dāng)班主任。老師跟學(xué)生是不可能全天候的靠在一起，大多時候是老師給學(xué)生布置任務(wù)，讓學(xué)生進行自我學(xué)習(xí)，然后老師檢查。在這種情況下就要求學(xué)生要有較強的自我管理能力，一個是學(xué)習(xí)的自我管理，再一個就是時間的自我管理。另外工業(yè)產(chǎn)品設(shè)計項目的比賽時間是四個小時，在這么長的時間內(nèi)，讓學(xué)生的大腦在高度緊張的情況下急速運轉(zhuǎn)，對學(xué)生的身體素質(zhì)也是一個不小的考驗。再一個問

3、題就是選拔學(xué)生時候，還要看學(xué)生的應(yīng)變能力，在一些重大賽事上總會出現(xiàn)很多意想不到的事情，在這種情況下學(xué)生的應(yīng)變能力就顯得尤為重要。2、專家的選擇有人說技能大賽除了賽場上技術(shù)能力比拼以外，還要比賽前大賽信息的獲取能力。因此選擇什么樣的專家，在賽前給與指導(dǎo)也是取得大賽成績的關(guān)鍵。現(xiàn)在的大賽命題跟企業(yè)生產(chǎn)越來越貼近，因此在賽前能從高校請到專家給與技術(shù)指導(dǎo)，或從知名企業(yè)請到相關(guān)專家給與行業(yè)信息、行業(yè)標準的指導(dǎo)，對大賽成績的取得都是至關(guān)重要的。二、訓(xùn)練方法學(xué)生選拔之后接下來就要開始訓(xùn)練了，制定科學(xué)的訓(xùn)練方法是取得好的大賽成績的保證。下面我從三個方面來介紹我的訓(xùn)練方法。1、制定訓(xùn)練規(guī)矩那么在訓(xùn)練之初首先要做

4、的就是制定選練規(guī)定。俗話說沒有規(guī)矩不成方圓，規(guī)則指定的不在于多，關(guān)鍵是看學(xué)生能不能執(zhí)行。 訓(xùn)練的學(xué)生是一個群體， 在一個群體里面，好的東西可能輻射不大，但是壞的東西傳染起來是相當(dāng)快的。比如說玩游戲，如果個別學(xué)生訓(xùn)練期間玩游戲，老師發(fā)現(xiàn)后不處理，他會影響整個群體。因此規(guī)則的制定是最重要的，他是訓(xùn)練能否正常進行的保證。2、搞好“四精”訓(xùn)練對于大賽來說比賽的知識大部分是基礎(chǔ)知識， 只有很少一部分是難點。 你只要把基礎(chǔ)知識做完、做好，拿個三等獎以上就沒問題了。對于學(xué)生來說，往往手高眼底，越是基礎(chǔ)的東西越容易忽略。因此輔導(dǎo)老師要把握大賽命題動向，在輔導(dǎo)過程中對于輔導(dǎo)內(nèi)容要精心選擇，那些需要學(xué)生自學(xué)，那些

5、需要老師講解，老師都要做到心中有數(shù)；需要老師講解的內(nèi)容，老師要精心準備，精心講解，直到學(xué)生完全吃透為止；知識講解完后，老師要精心選擇好的題目，讓學(xué)生跟上練習(xí)。再一個就是學(xué)習(xí)一個軟件時間長了以后，學(xué)生避免不了產(chǎn)生疲憊感，精神會越來越頹廢，這個時候還需要輔導(dǎo)老師適時的給學(xué)生打氣，調(diào)節(jié)情緒，讓學(xué)生始終精神十足的參與訓(xùn)練。總的來說在輔導(dǎo)過程中我們要以“四精”訓(xùn)練貫穿始終，即精選、精講、精練、精神。3、賽間心理減壓大賽臨近這段時間，學(xué)生的心情往往既激動又緊張，這個時候要通過心理輔導(dǎo)老師適當(dāng)?shù)慕o學(xué)生進行心理輔導(dǎo)，或者跟學(xué)生進行一些簡單的體育活動，給學(xué)生賽前進行適當(dāng)?shù)臏p壓。三、訓(xùn)練計劃我們有了好的訓(xùn)練方法以

6、后，就要朝著我們訓(xùn)練目標前進了，要想實現(xiàn)我們的目標就必須先制定詳盡、科學(xué)的計劃。有計劃的工作盡管繁忙，但會變得充實而有效率。下面我從兩個方面來談一下執(zhí)行訓(xùn)練計劃的重要性。1、科學(xué)制定計劃技能大賽輔導(dǎo)大約包含三個階段：第一階段：從開始訓(xùn)練到參加市賽大約三個月的時間，第二階段：從市賽結(jié)束到省賽大約兩個月的時間，第三階段：省賽結(jié)束到國賽又有兩個月的時間，在這三個階段由于訓(xùn)練目標的不同， 因此制定的計劃也是不一樣， 每一個階段要緊密結(jié)合相應(yīng)的比賽要求來制定科學(xué)的計劃。因為這三個階段并不是孤立的，而是緊密聯(lián)系的，有一個階段不過關(guān)后面的階段就失去了備戰(zhàn)資格。第一階段時間比較緊張，學(xué)生從接觸軟件到參加市賽只

7、有三個多月的時間，這段時間里學(xué)生對知識的掌握上不要求精，而要求全，先全面掌握大賽所需要的基礎(chǔ)知識，確保市賽出線。第二階段開始查缺補漏，對前一階段的薄弱環(huán)節(jié)開始強化，這一階段學(xué)生對知識的掌握不僅要全更要精。要對省賽涉及的每一項進行單項訓(xùn)練。單項訓(xùn)練完后開始按照省賽要求進行嚴格的模擬訓(xùn)練。讓學(xué)生逐漸適應(yīng)省賽考試環(huán)境，確保在省賽中出線為目標。第三階段開始對省賽進行總結(jié)，取長補短，這個時候國賽規(guī)程開始下達，在認真研究國賽規(guī)程的基礎(chǔ)上，再制定詳盡、科學(xué)的計劃，在這個期間邀請高校專家、企業(yè)技術(shù)骨干進行相應(yīng)的指導(dǎo)。2、嚴格執(zhí)行計劃目標、計劃的制定只是萬里長征的開始。 計劃不僅僅是寫在紙上、 貼在墻上，更重要

8、的是計劃的嚴格執(zhí)行。在計劃執(zhí)行過程中，對學(xué)生的計劃完成情況要進行獎懲，并且要及時對前面的訓(xùn)練計劃進行總結(jié)、反饋，以便更科學(xué)的制定下階段的訓(xùn)練計劃。四、把握大賽方向及學(xué)會應(yīng)考1、把握比賽方向?qū)τ谝粋€比賽項目，一般來說比賽的第一年， 給各參賽單位準備的時間都不是很充足， 因此考試題目也比較簡單，以基本知識點為主，但是隨著時間的推移，以后每年的比賽題目會越來越難、體量越來越大，一方面是各參賽單位的水平逐漸提高，再一個就是裁判好閱卷。從每年的比賽規(guī)程來看，我們也不難發(fā)現(xiàn)一些規(guī)律，就是每年考試都會在原來的基礎(chǔ)上增加新的知識點，因此我們輔導(dǎo)老師在輔導(dǎo)過程中，除了參照以往規(guī)程進行輔導(dǎo)以外，還揣摩當(dāng)年比賽的方向，以便提前下手，2012年輔導(dǎo)時，我跟莊老師就多次討論2013年考試有可能增加知識點。 2、學(xué)會應(yīng)考一般在賽前說明會時， 舉辦方會或多或少的透漏一些比賽的評判標準， 因此有了評判標準后， 那么在考試的時候就能做到有的放矢了，讓學(xué)生怎么能拿分就怎么考。包括做題的順序，遇到難題怎么解決等等，每個題目做到什么程度，等等這些都需要我們輔導(dǎo)老師去揣摩。五、大賽收獲參加了這兩年大賽，感覺收獲頗豐。在輔導(dǎo)過程中，通過到