1、（情緒管理）媽媽情緒影響寶寶行為重要誘因20XX年XX月峯年的企業(yè)咨詢咸問經驗.經過實戰(zhàn)驗證可以藩地執(zhí)行的卓越萱理方案.值得您下載擁有媽媽情緒影響寶寶行為重要誘因當寶寶變得行為乖張、異常粘人、總喜歡哭鬧、入睡困難或者睡不踏 實，甚至沒有任何器質性的原因卻無端地頭痛腹痛或者引發(fā)其他“疾 病”的時候， 做媽媽的你是否想過， 真正的罪魁或許和別的因素無關， 而和你的不良情緒密切關聯(lián)呢？ 欣欣令人心煩的“問題”行為欣欣是個 2 歲的小男孩，壹直均很好帶，因為這點，欣欣媽可沒少于 朋友們面前夸口。不過，最近小家伙突然出現(xiàn)了很多“問題”行為， 比如，白天不許媽媽去上班；媽媽回到家就糾纏不放，壹步均不能離

2、開；晚上則入睡困難，夜間常常無緣無故地醒來好幾次，且且每次醒 來均哭鬧不休。夜間醒來倒也不值得大驚小怪，于這之前，欣欣也會 于夜間偶爾醒來，壹般均是因為尿了，或者餓了。只要他的需求得到 滿足，把他放于床上，輕輕拍幾下，小家伙很快就會再度入睡。不過 最近可不行了，小家伙似乎突然之間變得難纏了。每次醒來，就算有 人拍著，哄著，他也哭個不停， 非要媽媽抱于懷里， 換了別人仍不行 不僅如此，他仍壹定要媽媽抱著他不停地于房間里走來走去。只有這 樣，他才會慢慢地安定下來。 欣欣媽上班壓力很大，加上欣欣壹鬧，睡眠質量不高，她就更累了。 有壹次，欣欣媽聽了朋友的建議，于欣欣夜間無端地哭鬧的時候，決 定狠狠心不

3、理睬他。沒想到，小家伙居然硬生生地哭了壹個多小時， 直到媽媽妥協(xié)，他才抽咽著，于極度困倦的情況下，窩于媽媽懷里睡 著了。越來越累的欣欣媽更心煩了，有時候難免對欣欣失去耐心，因 此發(fā)發(fā)脾氣也是常有的事情。不過欣欣可不體諒媽媽的苦心，相反， 他的行為壹點好轉沒有，甚至越演越烈，給媽媽帶來壹種前所未有的 挫敗感。欣欣的“問題”行為緣何而來 媽媽咨詢了很多人，盡管排除了諸如缺乏營養(yǎng)素、疾病、就寢環(huán)境不 良等能夠想到的所有問題，也沒能讓欣欣變得乖巧些。欣欣媽變得越 來越焦慮，而欣欣的“問題”行為也跟著不斷升級，甚至出現(xiàn)了時不 時喊“肚肚痛”的問題。欣欣媽帶他見過好幾次醫(yī)生，醫(yī)生的結論均 是沒有發(fā)現(xiàn)器質性

4、原因。這讓欣欣媽非常苦惱，她甚至疑惑：難道才2 歲的寶寶就學會了撒謊嗎？最終， 欣欣媽筋疲力盡， 只好聽天由命， 放棄任何努力。令欣欣媽欣慰的是，某壹天，家里來了壹個做心理咨詢的朋友，徹底 把她的煩惱給解決了。跟朋友家長里短地壹聊，欣欣媽這才明白，欣 欣確實沒有任何問題，問題完全出于自己身上。原來，欣欣媽這段時 間于工作上遇到壹些麻煩，她被老板從壹個比較重要的位置“發(fā)配” 到另外壹個不那么重要的部門，她原來的位置則被壹個見起來遠不如 她的同事頂替了。雖然老板美其名曰“方便她更好地照顧孩子”，可 是欣欣媽壹想到自己工作壹直均很努力， 于 X 公司算是業(yè)績非常不錯 的員工，雖然當下有了孩子，卻且沒

5、有因此影響到工作，她就難免感 覺不平衡了。以前回到家，欣欣媽均會很開心地陪欣欣玩，不過，自從有了這次不 愉快的調換工作的經歷之后，欣欣媽再也無法像以前壹樣全心全意陪 伴欣欣了。即便跟欣欣玩的時候，她也常常走神，總是于考慮怎么樣 干得更好，以實際行動來體現(xiàn)自己真正的實力。當然，為了證明自己 有了孩子壹樣能夠努力工作，欣欣媽仍常常主動加班，更加賣力地工 作。因為加班，她陪伴欣欣的時間更少了。朋友指出，欣欣雖然仍小，可是他壹樣能夠強烈地感受到媽媽敷衍的 態(tài)度和焦慮的情緒，因此，建議欣欣媽調整好自己的心態(tài)，和欣欣相 處的時候把工作拋到腦后，全心全意陪伴欣欣，全面提高和欣欣相處 的質量。果然，過了沒幾天

6、，欣欣突然變得乖巧了，欣欣媽的煩惱自 然也消失了。寶寶具有察覺心理秘密的本能我們常常以為寶寶小，什么均不懂，因此，于跟寶寶玩耍的時候，我 們有時候就會掉以輕心：壹邊想著自己的事情，壹邊“假心假意”陪 寶寶玩耍。實際上，寶寶雖小，他壹樣具備感知媽媽情緒的本能，能 夠準確地感應到媽媽情緒的變化，且以他和生俱來的方式給予回應。 別說欣欣已經 2 歲，具備了足夠理解和表達人類各種情緒的能力，即 便倆三個月的嬰兒， 他也具有令人驚詫的觀察力、 理解力和反饋能力， 能夠敏感地察覺撫養(yǎng)人的行為心理特征。到倆三歲，寶寶自然也具有 了更好的“眼力勁兒”，變得更加敏感了。不僅嬰幼兒能夠敏感地察覺周圍成人的行為心理

7、特征，甚至連幾個月 的胎兒，他的感受力也已經相當驚人。很多媽媽可能均有過這樣的經 歷：當胎兒有了胎動之后，如果你經常隔著肚皮跟他玩耍，比如輕輕 地撫摸他，當見到腹部的某個位置鼓起來的時候，輕輕地捅捅鼓起的 腹部，和胎兒游戲，慢慢地，他就會熟悉且享受媽媽游戲的方式，變 得更加充滿活力。不過，如果他跟媽媽玩得正歡，爸爸的手突然伸過 來，他就會呈現(xiàn)出壹種“認生”的狀態(tài)，立刻偃旗息鼓，警覺地安靜 下來。從胎兒的這種行為，我們似乎能夠推斷，就算他仍見不到外面 的世界，他的感受力也已經是相當驚人了。嬰幼兒就更不壹樣了，他們于跟父母交往的時候，他們的觀察力、理 解力和反饋能力常常會遠遠地超出成人的想象。雖然

8、他們仍不太會用 語言表達，可是他們壹樣能夠準確地察知父母尤其是媽媽的行為心理 特征，和父母聲息相通。比如，嬰兒壹出生就對媽媽的聲音有特別偏 愛的感覺，他也能準確地判斷是誰于抱他，他似乎更享受于媽媽懷抱 里的感覺。如果周圍有人逗弄他，那些面相比較柔和，真正打心眼里 喜歡孩子的人往往更受他歡迎，而那些見起來堆滿了笑，內心深處實 際上很討厭孩子的人，他就會本能地回避。嬰幼兒有壹種截取成人身 上最原始、最隱晦的心理秘密的本能。這就是為什么有的人天生就有 孩子緣，而有的人似乎天生就不受孩子歡迎的壹個重要原因。寶寶回應媽媽情緒的特別方式不少媽媽通過網(wǎng)絡或者于各種咨詢活動中向我求助，表達她們因為寶 寶的“問

9、題”行為而深感焦慮的心情。雖然她們敘述的案例各不相同, 可是這些案例均有壹個共同點，那就是，媽媽本身的情緒不太積極。 工作不順心、存于家庭矛盾、因為不了解寶寶成長的特點而對寶寶期 望值太高 所有這些導致她們的情緒進入壹個持續(xù)下旋的渦流。面 對類似的求助，我通常均會提醒他們首先要調整自己的情緒和狀態(tài)。實際上，當她們自己的情緒恢復平穩(wěn)之后，寶寶的“問題”行為也就 消失了，或者不再是“問題”了。寶寶的很多所謂的“問題”行為之所以要歸根于媽媽的消極情緒，是 因為當媽媽處于不同的情緒狀態(tài)時，她們對待寶寶的方式就會有所不 同，處于本能，寶寶也會相應地調整方式做出回應，于他的情緒和行 為等方面體現(xiàn)出來。因此

10、，從某種意義上說，寶寶的表現(xiàn)是媽媽情緒 狀態(tài)的晴雨表。當媽媽處于積極的情緒狀態(tài)時一一處于這種狀態(tài)的媽媽對寶寶會更加有耐心，和寶寶溝通時常常激情澎 湃，會很自然地表達出壹種興奮、驕傲、滿足的情緒，當寶寶的狀態(tài) 發(fā)生改變時，他們能及時調整自己的方式，去了解、滿足寶寶的需求 當然，她們也會更加不嫌麻煩，給寶寶更多的自由去自我探索。被這 樣對待的寶寶通常也會給予積極的回應，變得快樂、滿足、不那么粘 人，對周圍環(huán)境充滿激情，喜歡探索，見起來也更乖巧，“問題”行 為出現(xiàn)的幾率自然也隨之降低，甚至根本就不存于所謂的“問題”行 為。當媽媽處于消極的情緒狀態(tài)時一一處于這種狀態(tài)的媽媽往往會陷入自身的不良情緒之中，

11、繼而漠視寶寶 的許多需求，或者即便滿足他的需求，也是于壹種不得已似的狀態(tài)支 配下去行動，此時，寶寶就會敏感地意識媽媽的漠視。于是，寶寶就 會嘗試各種各樣的行為來重新喚醒媽媽的注意，諸如哭鬧、粘人、睡 眠出現(xiàn)“障礙”、行為退縮、富于攻擊性寶寶的這些行為可能獲得媽媽的倆種反應，壹種是耐著性子哄，當耐著性子哄不過來時就會控制不住自身情緒而爆發(fā)，繼而對著寶寶大發(fā)脾氣。壹種是直接給寶寶的“問題”行為以懲罰。這倆種方式最終均會讓寶寶有壹種獲得注意的體驗，盡管有的來自媽媽的呵斥、懲罰等不愉快的體驗，可是至少，媽媽給予了寶寶注意，所以他仍然會樂此不疲，持續(xù)以這樣的方式來贏得媽媽的注意。畢竟，對于年幼的寶寶來說

12、，沒有比獲得媽媽 的注意更重要更迫切的心理需求了。如何防止寶寶受了媽媽情緒的傷要防止寶寶受媽媽消極情緒的傷，最好要考慮以下幾點：1.做好充分的思想準備，于夫妻雙方均真心期待有個寶寶的時候 才決定要寶寶。如果自己仍沒有準備好，最好不要勉強。只有真心期 待做父母的人，才能全心全意成為好父母。2.當媽媽情緒不佳的時候，即便媽媽隱忍著不表現(xiàn)出來，寶寶也 會敏感地意識到。 因此，于面對寶寶時， 媽媽要先調整好自己的情緒， 盡量避免帶著消極情緒來和寶寶交流。多想想寶寶那些令人驚詫的進 步和可愛的趣事，媽媽的心情也會隨著好很多。3.當媽媽確實無法調整自己情緒的時候，不如暫時請求家人替代 壹下自己，找個機會把情緒發(fā)泄出去，比如大聲地唱歌，