1、蹲踞式跳遠教學設計2 號 施賽花一、設計理念課標指出：運動興趣是促進學生自主學習和終身堅持體育鍛煉的前提，無論是教學內容的選擇， 還是教學方法的更新， 都應十分關注學生的運動興趣，只有激發和保持學生的運動興趣，才能使學生自覺、積極地進行體育鍛煉。本課以 “以學生發展為中心” 這一新課程改革的核心為理念， 關注學生個體差異，力求關注到每位學生。 教學中將充分調動學生學習興趣和發揮趣味性強的特點，使學生在輕松愉快的活動中、游戲中領悟運動技術、學習技術，發展跑跳能力，提高身體素質。二、教材分析這堂課的主教材是 : 蹲踞式跳遠。這是一個小學中段學生比較喜歡的體育項目之一，它主要是培養學生的彈跳能力和下

2、肢力量等素質，副教材： 推小車通過練習使學生在本節課中上下肢都得到充分運動， 并使學生的合作意識得到提高。作為水平三的一個教學內容，主要是通過這節課的教學，通過學習和實踐，使 90%的學生能夠理解跳遠的技術要領；使 80%學生能夠掌握單腳起跳、雙腳落地。在完成動作的同時培養學生的彈跳能力、 下肢力量等素質； 同時培養學生的交流合作能力、 團隊精神， 讓不同的學生得到不同的發展， 培養學生的個性特點。三、學情分析本節課的教學對象的小學六年級學生， 他們善于模仿， 有強烈的求知欲、表現欲和競爭意識。但由于獨生子女較多，面對困難時可能存在信心不足，合作意識差、心理承受力弱等特點。因此，本節課我通過推

3、小車游戲培養他們不怕困難、 團結合作的競爭意識。 健康激情的隊列激發他們嚴守紀律積極向上的精神。給他們一個充分展示自我的舞臺，發揮其主動性。四、教學目標1. 認知目標：通過教學讓學生了解跳遠的基本動作概念單跳雙落和推小車游戲的方法；2. 技能目標： 讓 80%以上的學生初步掌握跳遠的基本動作和障推小車游戲的方法，發展力量、柔韌、靈敏等身體素質，提高彈跳力和協調能力；3. 情感目標：培養學生活潑開朗的個性及積極向上的優良品質， 能團結幫助他人，學會尊重和欣賞他人，培養團隊合作意識。五、教學內容及重難點本節課以蹲踞式跳遠教學為主教材， 重點解決單腳起跳， 雙腳落地； 難點是踏跳后形成騰空步動作，落

4、地輕巧。副教材推小車游戲，重難點兩然合作協調前進。六、教學策略與方法本課力求常態， 教學方法做到簡單實效， 遵循新課標改革原則， 讓教師從教學的“控制者”變為教學的“促進者” 。在水平三的階段，學生要在鞏固單跳雙落的基礎上， 學習和助跑踏跳， 并逐漸形成連貫動作； 在教與學的過程中，通過教師示范、學生觀察體會、教師引導、語言激勵、學生嘗試體驗等方法來完成本課的教學。蹲踞式跳遠教案學習階段：水平三 （六年級年級）執教： 2 號 施賽花課 次 教學第 1 課內容1、蹲踞式跳遠2、游戲：推小車教學目標1、 能做出助跑起跳動作 ,做到起跳時起跳腿充分蹬伸。2、培養機智敏捷等發展下肢力量能力， 敢于自我

5、表現。課的 運動量部分 教 學 內 容 手 段 及 組 織 法次 時 強數 間 度 (時間)開一、集合整隊，二、師生問好一、組織隊形始三、宣布課的內容四、檢查服裝、安排見習生2部分二、要求精神飽滿、聲音宏亮準一、準備活動沿操場跑二圈一、隊形：成體操隊形5中備二、準備操五節1、頭部運動二、教法：1、教師喊口令及示范2x部2、體側運動3、體轉運動2、學生練習三、要求：8拍4中分4、腹背運動5、跳躍運動動作正確、認真 下一、蹲踞式跳遠（ 15）一、組織1、20 米快速跑練習：練習 2次，注意起跑動作和擺臂， * * 20m |基* * |2、上步踏跳 +頭頂球練習： 示本部范、講解起跳動作的動作要領

6、, 起跳腿上起跳板要積極 ,髖、膝、踝三個關節迅速地蹬15中上直。起跳時身體積極向上， 頭 分盡量頂到球了， 注意雙手協調 配合，以及雙腳落地時的屈膝 緩沖。重點：單跳雙落。 3、分組做三步起跳練習。要有節奏，第一步大、第二步大、第三步小。4、三步助跑頭頂球練習。6、助跑 5 米上板踏跳練習：分四組練習，練習 8 次，基注意動作，練習時同學注 * * 10m |本部意，跳完后向前走，從兩邊回到隊尾，前一個同學跳完后一個才能開始。重點：助跑踏跳積極協調。* * |二、教法：1、教師講解示范36次10 中分2、學生練習 二、推小車游戲：1、游戲規則： 兩個同學一組， 3、教師巡回指導，糾錯前面同學兩手撐地當小車， 后 4、學生展示，學生互評，教師點面同學抓住前面同學的腳， 向 評前行駛 10 米折返線后，互換三、要求：態度認真、體會節奏角色。 四、認真完成游戲，注意游戲2、游戲注意：推的同學要跟著前面同學的節奏。 不能開玩笑，防止受傷。1、放松操 1、組織：1、深呼吸全身放松結2、拉手抖動放松束部3、輕敲手臂放松4、輕敲大腿放松5、輕敲小腿放松