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教學資料范本淺談幼兒園幼兒午睡的心得體會編 輯：_時 間：_幼兒園午睡是幼兒一日活動中一個重要組成部分.幼兒正值生長發育旺期.良好的午睡對于幼兒體力、精力的恢復及生長發育無疑有著非常重要的作用。一、睡前活動我們幼兒園的小朋友每天的午睡時間是從12點開始的.因而由班級教師在午餐后到午睡前安排一些有益的、相對安靜的、無需幼兒用腦過多的活動必不可少。1. 組織幼兒散步15分鐘散步有助于食物的消化。教師可以帶領幼兒在園內散步.呼吸新鮮空氣.到花壇邊走一走.在草坪上、大樹下坐一會兒.觀察不同的季節的花草樹木的變化.培養他們的觀察能力；可以跟孩子做一些幅度小的 “跟我學”的小游戲.如學小動物走路.學小鳥、蝴蝶輕輕地“飛”。如果碰到寒冬、盛夏季節或者是雨天等不適合到外面散步的天氣.可以帶孩子在走廊里活動.看看幼兒園的吊飾環境的變換.討論一下張貼在走廊里的美工作品等。2. 組織幼兒進行安靜性游戲10分鐘午睡前的游戲以靜為原則.如翻繩、看圖書、講故事、玩手帕等游戲活動。這些游戲不僅可以培養幼兒相互之間的合作.同時也能提高幼兒的口語表達力、交往能力.最重要的是孩子們都比較喜歡。在這個過程中.一定要和孩子講清楚游戲規則.培養孩子安靜的習慣。3. 組織幼兒聽故事或者欣賞音樂5分鐘在游戲后.組織幼兒脫衣上床.安靜躺好.收聽一些睡前故事.開闊幼兒的眼界.拓寬他們的知識面.培養幼兒愛好文學及養成傾聽的好習慣。另外.準備一些兒歌、樂曲.培養幼兒對音樂的興趣。二、睡眠環境環境對于幼兒入睡起著不可替代的作用。午睡室一定要經常開窗通風.保證孩子們的每次午睡都能呼吸到新鮮的空氣.因為新鮮空氣在促進血液健康循環的同時.還能幫助孩子更完全地把午餐消化.讓他們能夠安靜舒適地入睡。在這個基礎上.我們還應做到如下兩個方面：1. 教師在幼兒進入午睡室前.要拉上窗簾因為光線會直接影響幼兒的入睡速度 光線過強.會直接導致幼兒入睡較慢.嚴重的會引

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